Gesunder Darm: Tipps von Ernährungsmedizinerin Dr. Constanze Lohse (Mikrobiom & Ernährung)

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Gesunder Darm: Tipps von Ernährungsmedizinerin Dr. Constanze Lohse (Mikrobiom & Ernährung)

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A spoon a day

Күн бұрын

Пікірлер: 12

@ronaldborner9275 5 ай бұрын

Sehr wertvoll! Kurz und knapp das Wichtigste zusammengefasst. Sollte in der Schule gezeigt werden. 😊

@Aspoonaday 5 ай бұрын

Dankeschön! Ja, das wäre gut

@mohnblume6508 9 ай бұрын

EM, Effektive Microorganismen sollte man in diesem Zusammenhang unbedingt mit erwähnen...

@TimoTeubert 11 ай бұрын

Sehr interessantes Video! Der Einfluss des Darms auf unsere Gesundheit ist wirklich beeindruckend. Die vielfältigen Aufgaben, von der Immunabwehr bis zur Hormonproduktion, zeigen, wie wichtig eine gesunde Darmflora ist. Danke für die wertvollen Tipps zur Ernährung und wie wir unseren Darm unterstützen können!

@Aspoonaday 11 ай бұрын

Ja, der Darm ist ein sehr spannendes und wichtiges Organ. Danke für Dein Feedback!

@TimoTeubert 11 ай бұрын

@@Aspoonaday Allerdings! Gerne.

@nakata10 5 ай бұрын

Das Interview hier sowie die gesamte Playlist über über die Ernährung mit Frau Lohse sind wirklich Mega. Einkaufsvideo bei Aldi, LIDL und co wäre extrem interessant mit Frau Lohse 😅. Kartoffel und Reis stehen zu lassen und am nächsten Tag zu Essen ist ein guter Tipp, nur was passiert wenn man es wieder auf wärmt?..ich kann mir gut vorstellen das die meisten es noch in die Mikrowelle stellen.

@Aspoonaday 5 ай бұрын

Dankeschön! Einkaufsvideo ist eine gute Idee! Erwärmen ist kein Problem, aber nicht in der Mikrowelle, da geht ein Großteil der Nährstoffe verloren.

@nakata10 5 ай бұрын

@@Aspoonaday das wäre Mega. Ich denke, daß viele die Videos wahrnehmen aber dennoch sich schwer tun es umzusetzen im Alltag.

@mohnblume6508 9 ай бұрын

künstlicher Dünger reicht auch schon, um einen "unverpackten" Blumenkohl nicht als vollwertig bezeichnen zu können...Johann Bijacsics macht da ein tolles Video über Borax !