No video

איך לשבור ״תקיעות״ במשקל בעזרת צום לסירוגין

  Рет қаралды 12,207

Stay Young

Stay Young

Күн бұрын

** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
. ** לפרטים מלאים על הקורס המלא שלי על צום לסירוגין, לחצו כאן: bit.ly/43M6k2h
** מחקרים:
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
** לפרטים על כל הקורסים שלי, בקרו לאתר: www.stayyoung....
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: podcast.stayyo...
.
** לעמוד האינסטגרם: bit.ly/3w8DYSv
.
.
.
.
להתעורר רזה, קטוגני, תזונה קטוגנית, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, תזונה טבעית, בריאות, צום לסירוגין, 16-8, 16/8, StayYoung

Пікірлер: 8
@sugarlove7960
@sugarlove7960 Жыл бұрын
הסברת את אחד הנושאים המעניינים ביותר של התקיעות בצורה כל כך ברורה, אז תודה. קרה גם לי עם הצום לסרוגין.
@mordchai123
@mordchai123 Жыл бұрын
תודה רבה אביב !
@user-vu9hz9dv9i
@user-vu9hz9dv9i Жыл бұрын
מעניין מאוד 🤔
@rozitkorach9891
@rozitkorach9891 Жыл бұрын
תודה רבה אביב סוף סוף הבנתי למה הגוף נתקע? והכי חשוב איך להתמודד עם זה ... הפעם אני מקוה להצליח לרדת יותר במשקל . תודה,🙏
@mayageron5659
@mayageron5659 Жыл бұрын
קודם כל תודה רבה לך! הסרטונים שלך סופר ממוקדים, מועילים, רציניים. אז סחטן עליך! שנית רציתי לשאול, עם צום לסירוגין והפחתה פחמתית - איך אתה מסתדר בחופשות וביציאה של כמה ימים משגרה? כל יציאה מהבית כמובן דורשת איזו חשיבה או הכנה, אבל כשזה כמה ימים? תודה🙏
@user-eb1hg2mu7m
@user-eb1hg2mu7m Жыл бұрын
תודה על כל הסירטונים אשמח עם תוכל להמליץ באיזו שעה מומלץ להתחיל צום 18 & 6
@user-uw3so7kg1n
@user-uw3so7kg1n Жыл бұрын
יש לו סירטון כל זה...
@eladmargalit45
@eladmargalit45 Жыл бұрын
התכוונת שהאכילה הגדולה צריכה להיות לפני הצום?או גם לאחר הצום? יש כאלו שממליצים לסיים את הצום עם חלבון אפונה בתור שייק כדי לא לעלות את רמת האינסולין כמו במי גבינה..מה דעתך?
האם אימון בצום פוגע במסת השריר?
12:28
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 3,5 М.
אתם בתהליך הרזייה והמשקל נתקע - אלו 4 הן הפעולות שצריך לעשות
28:22
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 14 М.
Lehanga 🤣 #comedy #funny
00:31
Micky Makeover
Рет қаралды 30 МЛН
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,4 МЛН
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 5 МЛН
איך להגיד ״לא״ לאוכל מבלי להרגיש הקרבה או פיספוס
12:26
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 4 М.
כמה פיפי יש בבריכות השחייה שלנו (ומה הכלור עושה לו)? | כאן סקרנים
8:31
כאן | דיגיטל - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 220 М.
דיאטת הצום, פרופ' איתן אוקון בחדשות 13
5:52
Bar-Ilan University - אוניברסיטת בר-אילן
Рет қаралды 6 М.
פאולה וליאון. צום לסירוגין
10:27
דוקטור מיכאל ויינפאס
Рет қаралды 6 М.
צום לסירוגין - המדריך המלא - מעודכן ל 2022
27:19
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 59 М.
ירדתם במשקל ואז הוא נתקע, מה עושים?
12:42
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 8 М.
איך להכניס מספיק חלבון כשעושים צום לסירוגין
8:48
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 9 М.
צפו בסירטון הזה אם אתם מרגישים כמו כישלון
14:47
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 3,3 М.
Lehanga 🤣 #comedy #funny
00:31
Micky Makeover
Рет қаралды 30 МЛН