Гимнастика при переломе руки, после снятия гипса

Рет қаралды 108,692

Жыл бұрын

Гимнастика при ПЕРЕЛОМЕ РУКИ, ПОСЛЕ СНЯТИЯ ГИПСА. Всем приятного просмотра!
Не забудь подписаться:
® Канал - / @dombrovskiy_anton
ЛФК(Плейлист):
kzfaq.info?list...
Проект создан при поддержке:
Актер: Светлана
Съемка: Антон
Поддержка: КГП на ПХВ "Многопрофильная Областная больница"
Ставьте лайки, рассказывайте друзьям, и обязательно комментируем...

Пікірлер: 169

@Elena_Kovaleva515 2 ай бұрын

Всё очень доходчиво и понятно. Голос медика такой проникновенный, сразу веришь, что всё обязательно получится и плохое позади! Спасибо.

@user-on8lm7mj5x 5 ай бұрын

Спасибо большое! Хорошее объяснение. И , самое главное, можно делать вместе со специалистом, а не бегом , как в большинстве подобных роликов.

@user-hr6kb5ij7c 4 ай бұрын

Благодарю вас, вы очень помогаете мне. Дай Бог вам здоровья, мира нам всем! Храни Вас Господь Бог!

@tatiananelk2353 3 ай бұрын

Очень щадящие у Вас упражнения, думаю что это полезнее, чем через боль. Спасибо Вам большое за человечность!

@user-lm6or7dz6s 5 ай бұрын

Как хорошо, что есть такие ролики с упражнениями. Читая комментарии можно сравнивать с другими и получать новую информацию. 🖐️👍

@09olia 11 ай бұрын

Спасибо огромное! Жаль, что я поздно нашла Ваше видео, но и сейчас очень полезно. Очень приятная доктор показывает, как нужно делать - чувствуется и опыт, и забота о людях, спасибо!

@user-sk4yn5bv9d 9 ай бұрын

Огромное спасибо . Такого комплекса еще не видела . Очень понравились упр.

@anttrubochka6289 Жыл бұрын

БОЛЬШОЕ спасибо !!! Как раз вовремя Ваше полезное видео. Буду заниматься ! Здоровья Вам !!!

@user-dv4kg4vj8l 2 ай бұрын

Тысяча благодарностей , пусть у вас все будет только ❤благодарю слов нет , вы супер

@user-ik6fw4wj8v 8 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ГИМНАСТИКУ! ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ!!!

@user-do5gp2gm3d 3 ай бұрын

Спасибо! Мне помогла Ваша гимнастика в гипсе, буду делать и эту.

@user-me3lz8ml4d 3 ай бұрын

Огромная благодарность Вам за это видео! Первый раз делала с Вами, приятно удивлена, что оказывается можно сделать упражнения !!!

@user-lt7gy1qf7r Жыл бұрын

Спасибо за очень доступное видео. Буду заниматься.

@user-kc3rn8ek4e 2 ай бұрын

Доктор,спасибо вам за видео,для меня оч актуально. Вы теперь на ближайшее время у меня в телевизоре будете,😂а я с вами делать эту зарядку. Мне именно сейчас в течении 2 недель нельзя ещё лфк заниматься на лучезапястном переломе оскольчатом,да ещё со смещением.А вот именно с ладошкой,с пальцами самое то.❤ На других видео бесит,когда показывают на здоровой руке своей,что в кулак собираются пальцы или возьмите и " посолите". Как???? Когда отёк и пальцы деревянные. Спасибо, доктор, что вы объясняется нам доходчивым языком и нам понятным. ❤

@AntroposAntropos 6 ай бұрын

большое СПАСИБО, Вы УМничка....

@shannashanna4438 7 ай бұрын

Спасибо большое,хор.упражнения!

@user-kb5bl5mh5o 5 ай бұрын

Спасибо огромное, делала упражнения вместе с Вами, мне очень понравилось, все очень доступно, буду и дальше поодолжать, здоровья Вам

@irisrice 2 ай бұрын

Вчера сняли гипс. Все болит. Сделала упражнения с половинной нагрузкой. Рука немного улеглась на стол. Ура! Спасибо

@user-yl3lm2em2z 9 ай бұрын

Спасибо огромное ❤️🙏❤Прекрасные советы

@user-sj7xv1yz9v 10 ай бұрын

Спасибо больше дай Аллах вамздоровья ❤

@user-id3cd2gn2y 6 ай бұрын

Спасибо. Дай бог здоровья.

@user-fg8pk8qg8o 5 ай бұрын

Спасибо большое за комплекс!

@user-yu5hl9xp7m 10 ай бұрын

Спасибо вам Дай бог вам здоровье

@user-dm6wf7nm5q 10 ай бұрын

Большое спасибо,делаю вместе с вами,помогает

@ludmilamaksimchuk5020 6 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ !!!) ЗДОРОВЬЯ ВАМ !)❤❤❤

@user-fl2dw5ed5q 8 ай бұрын

Благодарю вас! Хорошие советы!

@user-dh7sm6rb3n 4 ай бұрын

Спасибо большое за ваше упражнение, очень помогает❤

@user-tb1tk8yf2g 10 ай бұрын

Огромное спасибо!

@user-ld2ov1eo6c Жыл бұрын

❤❤❤ Спасибо Огромное

@user-pu4sc2dv1j 3 ай бұрын

Благодарю вас..и сам получились и нам показали..Дай,Бог ,вас здоровья и нам тоже!!!

@user-hr6kb5ij7c 5 ай бұрын

Огромное вам спасибо! ❤

@lenavasilenko3607 Жыл бұрын

Большое Вам спасибо! Будьте здоровы!🌹🌹🌹

@user-tk2zr6wo5d 11 ай бұрын

Спасибо, очень понравилось видео

@aleks99isaev2lf 6 ай бұрын

Большое спасибо !

@user-jx2jw3sb7s 3 ай бұрын

Огромное спасибо за это видео!!!

@michaelleurson2830 7 ай бұрын

Огромное спасибо! Ещё в гипсе, но уже по вашему видео делаю массаж руки до предплечья и пальцев, надеюсь что восстановление пройдет быстрее

@user-ji8gl9vm1o Ай бұрын

Спасибо вам большое, ваше упражнение очень хорошие и голос действительно такой прекрасный такой родной и так хочется верить действительно что пройдёт Это всё и руки будут функциональные, вам огромного здоровья

@user-dj2oh3ki4e 6 ай бұрын

Спасибо вам бальшое рука после вашых упражнение стала лучше и лекче делать эти масажи проста я благадарна вам агромное спасибо вам

@user-if1lx3dy6d 3 ай бұрын

Вместе с вами начала делать больно но надо! Спасио вам,!!!🙏🙏🙏🙏❤️💐

@user-mv3iz3ck8u 2 ай бұрын

Спасибо вам за помощь!❤

@user-gi8mn9cz3q 5 ай бұрын

Спасибо, делаю вместе с вами.

@user-hw1xq6bz2l 6 ай бұрын

Огромное спасибо

@user-io7yh1so3g 4 ай бұрын

Спасибо вам большое очень помогло здоровья вам ❤

@user-dv9eo7oo5c 3 ай бұрын

Важная тема, спасибо

@user-yc6wn9cf7w 6 ай бұрын

🎉🎉🎉 Благодврю Вас! Только что сняли гибс после перелома лучезапястного сустава, лучевой кости и пальца в уисти! Все очень отечное и больное, но выписали на работу!

@user-js8fo7ud2d 4 ай бұрын

Спасибо большое за такую подробную гимнастику! Буду обязательно заниматься вместе с Вами! Ваш голос внушает веру в лучшее!!! Всем скорейшего выздоровления и терпения в разработке травмированных рук и пальцев!!! 😊🙏🏻👍

@user-wl9sp7mx2k 5 ай бұрын

👍главное человечно. Не как травматолог говорит. Через, слёзы, через, боль разрабатывайте. Разработала один день. На следующий день боль ещё сильнее стала😢. Благодарю за информацию❤

@user-hd7dc8ze2i Ай бұрын

Через сколько дней отек сошёл?

@user-jb8tv2re6i Ай бұрын

Что-то не верится, что доктор, который ЛОЖИТ руку, имеет высшее медицинское образование. К тому же сильные воздействия на больной сустав сразу после снятия гипса противопоказаны.

@user-yc6fy7cj6l 9 күн бұрын

ТЫ, УМНИЦА. НЕ НРАВИТСЯ НЕ ДЕЛАЙ. СПАСИБО ВАМ. МНЕ ПОМАГАЕТ.

@user-pw6ey8zb5r 3 ай бұрын

Спасибо большое!!!

@user-cz2os4vn9y Ай бұрын

Благодарю❤

@user-xh4vp5lv1s 7 ай бұрын

Дякую❤

@gulsumabdesheva3406 2 ай бұрын

спасибо большое

@user-wx4iz6cn9b 2 ай бұрын

Рахмет 👍

@user-oi3pw5jk3w 7 ай бұрын

Большое спасибо за полезные советы и упражнения! Очень помогают.

@ludmilamaksimchuk5020 7 ай бұрын

Вы чем-то обезболиваете руку перед гимнастикой ? Чем ?

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Это просто точечный массаж, боль постепенно будет уходить, надо делать раза 3 в день не лениться.

@user-if1lx3dy6d 3 ай бұрын

@@rul-dt2iuЯ один раз в день со слезами делаю!!😰😰Только подумаю,что надо делать,сразу боль усиливается!😰Кожа на руке как будто обожжена,а чтобы прикоснуться к ней ......😱🥺😫

@rul-dt2iu 3 ай бұрын

Делайте упражнения в теплых ваночках с содой .темпер.не более 37°. В теплой воде легче руку разрабатывать. Можно добавить в ванночку с морской солью масло сабельника или розмарина, они для суставов полезны.В аптеке масло есть это. Можно просто положить руку на стол и сидя делать по 2 -3 упражнения, с отдыхом если больно, но надо хотя бы 2 раза в день, боль будет постепенно уходить, там же гипс был или сейчас спицы вставляют, ужас. А у вас нет лечебной гимнастики при поликлинике, надо требовать у врача направление на эту гимнастику, там в компании легче делать комплекс из 10-12упражнений.

@user-bb5tb5oy8p 10 ай бұрын

Спасибо вам огромное, жалко что я месяц спустя, после снятия гипса,нашла это видео.

@user-if1lx3dy6d 3 ай бұрын

И у меня тоже самое!😢

@user-xj1zv2nr9p Жыл бұрын

Большое спасибо за доступные и понятные упражнения. Сегодня 3й день после снятия гипса. Стараюсь каждый день выполнять комплекс и надеюсь на улучшение. Будет ли продолжение занятий по данной теме? Хочется разработать пальцы. Пока сгибаются плохо.

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Так надо не 1 раз в день, а раза 3 хотя-бы. Один раз это мало. Потом в физдиспансер ходить на лечебную физкультуру и дома делать потом гимнастику эту, один раз в день это все ерунда. Первое время больно, потом боль ослабевает, руки полезно разминать и шевелить вктивно просто пальцами в любое свободное время. Это большой труд разработка суставаа

@user-wt4zc9ms8x 6 ай бұрын

Спасибо очень нужное дело вы делаете почему а больнице работают чёрствые люди нас отпускают в свободное плавание со словами разрабатывайте и ноль ответов благодарю и успехов

@user-kc1fh4js1y Ай бұрын

🙏

@menzifaabubekirova2076 10 ай бұрын

Спасибо большое, уже как 5 дней как сняли мне гип, делаю упражнения, отёк ещё не спал, рука как будто деревянная, буду. буду продолжать упражнение

@Zabavaable 10 ай бұрын

у меня так же как у Вас..4 день после гипса, сильный отек

@ludmilamaksimchuk5020 7 ай бұрын

@@Zabavaableчем обезбаливать ?

@user-hd7dc8ze2i Ай бұрын

Спасибо большое, только сняли гипс,травматолог сказал через боль и слёзы, а я вообще боли боюсь при мысли давление поднялось , сделала ваш массаж немного полегче , руку правда повернуть вообще не могу

@MrTolikll 9 күн бұрын

Как здоровье?

@kseniya_yunger 9 ай бұрын

Сегодня сняли гипс, отек не большой, но пальцы вообще не возможно сгибать и рука пока не крутится совсем. Попробовала взять вилку в руку, не могу. Первые часы была паника, неужели не смогу больше ничего делать этой рукой, как раньше. Но сделала эти упражнения и сразу же стало легче. Буду работать над выздоровлением своей правой руки. Безумно благодарна за такую тренировку. Большое спасибо за ваш труд 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Mara-iy5gx 8 ай бұрын

Прошел месяц! Как результат? После снятия гирла делаю 3 день, надеюсь на улучшение.

@BlagJager 7 ай бұрын

@@Mara-iy5gx тоже снял ортез больше месяца назад. Кроме массажа надо делать ЛФК обязательно. Через боль, по 1-1,5 часа в день. Иначе рука задеревянеет. У меня удалось разработать, но еще не полностью и ощущение стянутости осталось.

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

А я старался есть больной рукой в гипсе, вилку и ложку держал, потом меньше времени на разработку после снятия гипса ушло. Чистил картошку больной рукой, так врач мне сказал, пальцы не отекли и сгибались нормально без проблем, работа на клавиатуре ещё помогла, да больно, но надо терпеть.

@user-ci1ni3on1s 6 ай бұрын

Здравствуйте! У меня перелом запястья с двух сторон.Со стороны большого пальца левой руки на внешней стороне стоит пластина.А с другой ,где косточка раздроблено.Гипс сняли,рука не выворачивается,ничего не разгибается и не сгибается.Скажите пожалуйста эти упражнения мне подойдут.На физ.терапии мне так руки ломают, что я чуть сознание не теряю.Нормально ли это? У Вас всё как то плавно, а мне прям негнущиеся пальцы в кулак собирают.Прошла неделя после снятия гипса .Четвертый сеанс физ.терапии. Скажите пожалуйста через какое время полностью востановиться рука,хотя бы приблизительно.

@user-lm6or7dz6s 5 ай бұрын

@@rul-dt2iuпривет ты правильно все делал. Как у тебя с рукой сейчас и сколько времени после перелома? Мне интересно, читаю комментарии и сравниваю с собой. У меня тоже правая. От врача никакой информации.

@sahsagulyaeva5177 6 ай бұрын

Здраствуйте, посоветуйте какие упрожнения белать на колено посли вывеха надколеника

@user-ob2jo3ey4c 5 ай бұрын

Подскажите пожалуйста, после снятия гипса прошёл месяц, делаю гимнастику, массаж, пальцы сгибаются нормально, но по ночам очень болит кисть руки, палец большой немеет, днём всё нормально. Это нормально или что то не так у меня с рукой?

@user-qp4on6pd4w 28 күн бұрын

😢За плакала не могу повторять движения мне пока ещё больно !

@user-fj1dj8wt9d 6 ай бұрын

Подскажите, когда можно делать массаж после снятия гипса у массажиста?рука ещё в отёке. Сама боюсь, вдруг что то не так сделаю

@Zabavaable 10 ай бұрын

восстановилась ли у вас рука полностью? 5 месяцев уже прошло...спасибо

@lyudmila_CosMirRos 3 ай бұрын

Благодарю. Две недели назад сняли гипс. Пальцы сгибаются и разгибаются. Мизинец немного искривился после гипса и хуже сгибается и болезненней. Внутренняя сторона лучезапястного сустава на месте перелома именно печёт, что меня смущает. Но разрабатываю на сгибание и разгибание неустанно.

@natalyapolis8907 10 ай бұрын

Вчера сняла гипс, делаю упражнения. Только добавила солевую ванночку. ЗаниматьсЯ нужно не меньше месяйа, а потом ещё до полугода продолжать укреплять мышцы. И не ждите от 10 массажей исцеления.

@Zabavaable 10 ай бұрын

Мне тоже сняли, не думала что рука будет в таком плачевном состоянии.. Нужно заниматься

@user-bx7zg2no7c 8 ай бұрын

Если хороший и опытный массажист то можно сделать.А то ,что вы показываете то месяц ,будите разрабатывать😂

@ludmilamaksimchuk5020 7 ай бұрын

@@user-bx7zg2no7cчто можно сделать ?)

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Гимнастику специальную реабилитационную надо делать полгода, чтоб потом сустав не ныл годами на непогоду. Я ничего не разминал., т.к.ещё в гипсе чистил картошку больной рукой , врач это сказал. Это типа точечный массаж девушка тут показала.

@svetlanavyshinskaya1624 5 ай бұрын

Некоторые массажисты не любят больных, у которых дня два (дней десять), как снят гипс ... говорят, больные думают, что за дни массажа они восстановятся.. Только облегчение может быть А некоторые массажисты, если платно, наоброт любят подзаработать, говорят больному , что 10 массажей мало... НЕ ВЕРЬТЕ! Массаж руками массажиста должен быть 10-12 процедур.. и через 1,5 -2 месяца ещё 10-12 дней. (в поликлинике не назначают 12 массажей, а уж 2ой раз и во времена ссср не назначали, но было много разных процедур (электрофарез с лекарством; вихревые ванночки,; на поздних сроках, примерно через месяц, озокерито-парафиновые аппликации; аппаратный вибромассаж) В конце массажа массажист должен своими руками пошевелить ваш сустав - разрабатывать... это есть пассивная гимнастика, то есть вы не включаетесь в движение.. А врачи при оттёках не назначают массаж! Только самомассаж в помощь - 4 - 6 раз в день.. и , чтобы был отток надо чаще укладывать руку повыше, допустим уложить руку на голову.. или у стены на стену...чтобы отток был .. и после самомассажа, после упражнений 2-3 минуты поглаживать от пальцев к плечу .. Отёк снимают физиопроцедурой 《магнит》, дома капустные листы на ночь.. Днём крем . Кому-то помогает массажный крем ЦИТРАЛГИН.. @@user-bx7zg2no7c

@nooramusicchannel Ай бұрын

У меня перелом пальца ногтевой фаланги. Случай были примерно 17-го апреля, сильно прищемила об железный дверь свой палец левой руки. Я слышала хруст пальца на левой руке. Не помню, чтобы чувствовала боль. Было больно, когда прошло несколько часов. У меня опух палец, был синяк. Я почти 3,4 дня не ходила в больницу, потому что подумала, что на пальце просто синяк, но не перелом. Я успела носить тяжёлый пакет с вещами. 😐😅 Пошла в больницу на 5-ый день, потому что боль не прохидила, вроде бы синяк тоже. Мне врачи сделали рентген сказав, что у меня перелом пальца ногтевой фаланги. Мне захотелось плакать, но сдержалась при враче. Мне поставили гипс до серидины мая. Сняла самостоятельно примерно 17-го, либо 19-го мая, потому что болела вся рука. Синяк на руке прошёл, но палец опухший. Врач сказал, что это мазоль. Думаю, что от костей. У меня срослись кости. Сейчас со вчерашнего дня прохожу лечение. Мне делали уфч, ещё что-то, парафин. Буду делать в поликлинике упражнение.

@zulfiyafayzieva4967 Жыл бұрын

Больно

@nooramusicchannel Ай бұрын

Советую снимать гипс дома, если прошло около 10, 15 дней после перелома. Советую делать упражнение, не сильно натягивать гипс. Просто у меня из-за гипса болела вся рука. Я снимала гипс, где-то в мае. Принимала кальций. Врач не сказал, сколько, когда надо принимать. Когда пошла в середине мая врач сказал, что не надо было много принимать. Надо было делать упражнение. Кстати, если перелом пальца, то можно ли гипсовать только палец? 😊

@user-of4ze2pq2y 2 ай бұрын

Скажите пожалуйста, после снятия гипса надо бинтовать руку эластчным бинтом? И на какое время его накладывать?

@user-nx3si9sk4r 2 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а сколько раз в день нужно делать массаж

@user-of4ze2pq2y 3 ай бұрын

Скажите пожалуйста, после снятия гипса надо будет носить бандаж для предплечья?

@user-id3cd2gn2y 6 ай бұрын

Все эти упражнения показали бы на больных руках. На здоровых все получается отлично.

@Popugay123 5 ай бұрын

Как раз на больных.Это моя бабушка и она ломала руку

@user-do5gp2gm3d 3 ай бұрын

Да, я запомнила, она показывала гимнастику в гипсе на своей больной руке.

@irisrice Ай бұрын

Скоро будет два месяца после перелома. Гипс сняли через месяц. Начала с данного массажа Сейчас пытаюсь делать упражнения, в безболезненной амплитуде,но спустя час- другой сустав горит огнем,приходится пить обезболивающее. Придется оставить этот массаж пока. Перелом был со смещением,выправили хорошо,но,видно остались мелкие осколки,один явно виден на рентгене. Он и болит сильнее всего.

@user-oz8mi2yc9z Ай бұрын

Спасибо. Только слова ложить не существует. И пальцы разгинаться не могут. 😂😂😂

@user-wq9ym2xv2f Ай бұрын

Два дня прошло как снял гипс после перелома лучевой кости на руке делаю упражнения через боли

@user-gu9pt9ey1i Ай бұрын

А если локоть сломан,головка ,то какой массаж по восстановлению? Спасибо.

@nelli8987 2 ай бұрын

1 апреля сняли гипс после 6 недель, рука повисла. Поднять я ее не смогла. Сидела и смотрела на беспомощную руку... Единственное, что сказал травматолог- ну что костная мозоль наросла, советую пока не опираться на ладонь. Ни слова о реабилитации, физиопроцедурах, массаже. Это на повисшую то руку не опираться/ даже если захочешь ничего не получится/... мне пришлось поднять ее другой рукой, прижать к сердцу, с тем и выйти от травматолога. Восстанавливаюсь сама , нахожу добрых докторов и работаю!

@user-mo6sz7ur5q Жыл бұрын

А если сломала обе. Что белать.

@irinavertushkina8908 8 ай бұрын

Самое эффективное упражнение против отека,но пальцы не сгибаются

@ludmilamaksimchuk5020 7 ай бұрын

Доктор,подскажите пожалуйста,чем обезболить руку перед упражнениями ? Спасибо !!!)

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Ничем, мышцы привыкнут постепенно, сначала больно, не надо было беречь пальцы в гипсе, шевелить ими активно. Работа на клавиатуре компа хорошо помогает. Я еще чистил картошку будучи в гипсе, шевелил активно пальцами, так мне врач сказал то и делал.Попробуйте выжимать двумя руками мокрое полотенце большое или пододеяльник, как получится, это тожe хорош.упрaжнение такое. Рассыпьте пуговицы на столе и собирайте пальцами ну как сможете. Удачи, не унывайте

@ludmilamaksimchuk5020 6 ай бұрын

@@rul-dt2iuспасибо !) Как снять отек с пальцев и кисти ? Ооочень сложно делать упражнения из-за сильного отека.

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

У всех болевой порог разный, терпите, в солёной воде делайте лечебную гимнастику и упражнения температура 36,8 горячую не надо 36,8°, да и в воде не так больно с морской солью, можно капель 5 масла розмарина или сабельника тоже хорошо туда. Да вы сначала 2-3 упражнения по 6 -7 раз сделайте в три подхода в день, если больно можно передохнуть минутку. Всем больно разрабатывать сустав, не только вам, зато потом такая награда и радостьь, что пересилили себя и проявили силу воли.

@user-lm6or7dz6s 5 ай бұрын

@@rul-dt2iu здравствуйте, да так и есть, надо через боль и лень. Два часа в день и тогда результат каждую неделю будет. Я разработала пальцы хорошо. Но вот сгибание кисти дается медленно, отек еще есть( два с половиной мес назад была операция)

@user-yp5oy5ue7o Жыл бұрын

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что мне делать После гипса пальцы руки прямые и нк сгибаются. Как их разработать чтоб сгибались и разгибались!? Помогите пожалуйста Очень вас прошу Заранее спасибо большое Вам Жду вашего ответа

@Biryukova_Elena Жыл бұрын

Ванночки с солью и легкий массаж руки все движения делать вверх. Потом гимнастику комплекс дали в больнице, еще хожу на магнит, потом массаж будет и парофин ,буду делать уколы мильгамму. Рука болит к вечеру отек, но сдаваться нельзя надо разрабатывать, на ночь мажу гелем пенталгин

@user-fo9vy9rm5e 11 ай бұрын

@@Biryukova_Elenaш

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Все правильно делаете, можно ещё дарсанваль добавить и иглоукалывание если долго не проходит одеревение. Нужна специальная физ-ра лечебная ещё несколько месяцев делать, не бросать.

@BozorovXayrulla Ай бұрын

А сколько раз вден

@irinavertushkina8908 8 ай бұрын

Здравствуйте,у меня наоборот пальцы не сгибаются, особенно безымянный и мезинец, подскажите пожалуйста упражнения

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Купите мячик и сжимайте его активно в течении дня у телевизора, или купить Игольчатый резин.мяч, есть металич.из проволоки .кольца для массажа пальцев еще. Делать, все поможет.

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Доктор сказал, что мизинец и безымянный это от шейного хондроза немеет и плохо гнётся, ванночки с морской солью надо в тёплой воде 36,6° и делать активно упражнения пальцами в воде

@user-ps8zp1vt9l 6 ай бұрын

Локоть мало подвижность. От локтя тянущая боль в руке к кисти. Кисть не разворачивается. Лучезапястный сустав со стороны ладони уплатнен. Большой палец и указательный болезненный и плохо сгибается. Отечность. 5 дней назад снят гипс. Ваши упражнения выполняю

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Врач посоветовал выжимать двумя руками мокрый пододеяльник или большое полотенце, да больно, но помогает разработать сустав, проверено.

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Чeрeз 7-10 дней можно выжимать, параллельно с лечебной физкультурой специальной. Эта лечебная гимнастика обязательна там 8-9 упражнений на разные суставы по 2-3 раза в день.

@user-ye6uv9jj7c 4 ай бұрын

Тогда @@rul-dt2iu

@user-do5gp2gm3d 3 ай бұрын

@@rul-dt2iu У меня прошло 10 дней после снятия гипса, отек меньше, рука немного лучше, но отжимать пододеяльник вряд ли ещё смогу.

@rul-dt2iu 3 ай бұрын

читайте внимательно после лечебной физкультуры можно пытаться. Вырвали из контекста слово выжимать. Соляные теплые ванночки делайте с движением руки в тазике

@user-wk3rc7lo5c 3 ай бұрын

Сломал мезинец на руке со смещением. Теперь не могу палец выпрямить и согнуть.

@tatianasuganova9031 Жыл бұрын

Скажите пожалуйста сколько дней ходили в гипсе?

@Dombrovskiy_Anton Жыл бұрын

Здравствуйте, в данном случае, 25 дней.

@tatianasuganova9031 Жыл бұрын

@@Dombrovskiy_Anton ❤️

@user-ps8zp1vt9l 6 ай бұрын

Захват пальцами пока выполнить не удается

@user-es5pv8rd8u 10 ай бұрын

А мне сказали область сустава не трогать.

@BlagJager 7 ай бұрын

да, 6 недель с момента травмы не трогать

@user-ob5lk8li2l 4 ай бұрын

Когда выписывают после снятия гипса

@user-ps8zp1vt9l 6 ай бұрын

Кисть не разворачивается. Не сгибается назад. Какие для этого нужны упражнения?

@MrTolikll 9 күн бұрын

Как дела?

@user-ps8zp1vt9l 9 күн бұрын

@@MrTolikll эдравствуйте! Рука восстанавливается,, но пальцы в кулак не сгибаються. Захват, движение пальцами в динамике. Упражнения стараюсь не прекращать для разработке пальцев в кулак, но пока нет достаточной динамике. Прошло 7 месяцев после перелома. Это уже достаточно большое время. Нуждаюсь в дальнейшей консультации и разработки упражнений

@MrTolikll 9 күн бұрын

@@user-ps8zp1vt9l спасибо за ответ. А кисть крутиться во всех направлениях? Мне только вчера гипс сняли...

@user-ps8zp1vt9l 9 күн бұрын

@@MrTolikll кисть подвижная во всех направлениях, пальцы подвижные.

@user-ps8zp1vt9l 9 күн бұрын

@@MrTolikll кисть подвижная во всех направлениях, пальцы подвижные.

@user-rg3uy1uk4w 10 ай бұрын

Добрый день!. А что делать если пальцы не сгибаются,в кулак не сжимаются и локоть опухший был в гипсе 6недель. Я не знала что нужно было попросить чтобы с локтя сняли гипс.

@user-nk1mp3qe8x 10 ай бұрын

Посмотрите видео контрактура локтевого сустава

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

ЛЕЧЕБНАЯ физкультура есть специальная для реабилитации после перелома, у вас что все врачи бездушные там в пол-ке? Там 8-9 упражнений комплекс.

@user-mf1xh7gi5k Жыл бұрын

Видео то доступное но не не всем будьте внимательны к себе мне не подошло

@ludmilamaksimchuk5020 7 ай бұрын

Почему не подошло ?

@reginatsyrenova7752 18 күн бұрын

Сижу перед экраном с рукой после гипса один день назад. Очень слабо представляю как я буду таким зверски захватим массажировать больное запястье. Явно человек не ломал руку и не представляет реалии больного после снятия гипса. Вот вы сказочники. Это здоровую руку так можно массажировать.

@user-fj1dj8wt9d 6 ай бұрын

Ещё вопрос: бандаж после гипса сказал травматолог носить месяц, зачем? И ночью тоже в нем спать?

@user-do5gp2gm3d 3 ай бұрын

Мне и другим знакомым , наоборот, травматологи сказали, что не нужно носить бандаж, хотя я иногда бинтую эластическим бинтом, особенно, когда выхожу на улицу, т . к. кожа очень чувствительная ( как рана).

@Xyligan23393 Жыл бұрын

Не знаю, 10 сеансов массажа сделала, а рука все равно не сгибается.

@user-xz5zc8vw7l 10 ай бұрын

Я так понимаю, не 1 месяц пройдёт. Я уже месяц делаю. По 4 раза в день. Отёк спал. Пальцы в кулак пока не сгибаются.

@mad_daria 8 ай бұрын

@@user-xz5zc8vw7l у меня перелом лучевой, пластина вставлена, носила 7 недель гипс и вот 15 дней с операции, пальцы двигаются и в кулак складываю, даже запястье немного двигается, сказали никаких массажей не делать, это усугубит! только гимнастика пальцев и запястья с мячиком по чуть чуть

@rul-dt2iu 6 ай бұрын

Нужна ещё специальная лечебная гимнастика, я называют её физкультура, там 9-10 специальных упражнений.