No video
Ginnastica per NONNI: rinforza le braccia e il collo
Рет қаралды 161,477
Күн бұрын▶︎ Sei una nonna, un nonno e vuoi tenerti in forma?
▶︎ vuoi seguire della ginnastica dolce per rinforzare braccia e collo?
▶︎ vuoi sapere quali esercizi puoi fare per far passare i dolori?
in questo video faremo insieme una classe di esercizi per rinforzare braccia, spalle e collo
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
🧠 Vuoi parlare del tuo problema con il Dott. Italiano? ▶︎ www.almaphysio.com/contattaci
🔔 Iscriviti e attiva la campanella ► / almaphysio
👨🔬 Come curiamo i nostri pazienti? ► www.almaphysio...
📷 Segui la pagina Instagram per rimanere sempre aggiornato ► / almaphysio
🔗 Scopri chi sono sul sito ► www.almaphysio...
👥 Metti like alla pagina Facebook ► / almaphysio
👍 Ti è piaciuto il video? lasciaci una recensione ▶︎ g.page/almaphysio/review
#almaphysio #fisioterapiamilano #GianlucaItaliano #fisioterapistamilano #curarenontrattare
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Ti è piaciuta questa ginnastica? vuoi farne ancora? Segui tutti i nostri video: GINNASTICA PER LE GAMBE: kzfaq.info/get/bejne/rMBji5CiuM_XdGQ.html RISVEGLIO MATTUTINO: kzfaq.info/get/bejne/n5uTrZlmy5nFYZc.html GINNASTICA IN QUARANTENA: kzfaq.info/get/bejne/ar5-pMqG2baVmGQ.html
@angelogiuliana8510 4 жыл бұрын
complimente sei olto bravo e quello che è importante molto chiaro nello spiegare gli esercizi grazie
@nonnapad5186 4 жыл бұрын
Sei bravissimo!! Ti seguo tutti i giorni; anche se certi esercizi non riesco bene ( causa male alle spalle)
@mariarusso7031 4 жыл бұрын
Ottima guida
@giuseppinavicidomini2581 4 жыл бұрын
Grazie mille
@rosellavurro992 3 жыл бұрын
Grazie
@mirandafarigu241 4 жыл бұрын
Bravo Gianluca, ti ho scoperto da poco , ma ora vedrò di non perderti. Sei molto chiaro nelle spiegazioni e negli esercizi. Da quando ho iniziato con gli allenamenti sei un'appuntamento fisso , e con tutta onestà già son migliorata con le braccia e con l'umore. Bravo davvero.
@mariaangelacascavilla1897 4 жыл бұрын
Gianluca, ormai sei un appuntamento fisso per la mia mamma che apprezza molto la tua attività,ma soprattutto gradisce i tuoi incoraggiamenti. GRAZIE
@mariaannunziatabiscari1653 4 жыл бұрын
Sei il fisioterapista più bravo del mondo
@lorenzabrandi9469 4 жыл бұрын
Grazie. In 3 giorni sono riuscita mettermi in sesto e muovermi meglio!! Siete dei miti!!
@mariapiaferrando1163 4 жыл бұрын
GRAZIE i tuoi esercizi sono semplici ma utili ed esaustivi, quando ho finito sento il beneficio, inoltre sei empatico ed è piacevole lavorare con te
@antonellabrunetti9025 4 жыл бұрын
Troppo bravo già che ha pensato ai nonni è da ammirare 😘😘😘
@mariacerami7945 4 жыл бұрын
Grazie, sei proprio grande
@bocinarino6855 3 жыл бұрын
Molto bravo, chiaro, lnteressante
@mirellavitalini8818 2 жыл бұрын
@@mariacerami7945 Molto bravo secondo me il migliore!
@marinaattanasio5448 4 жыл бұрын
Non finiro' mai di ringraziarti. Sei proprio una bella persona!!! Raramente capita di trovare chi dedica il proprio tempo ad altri in maniera del tutto gratuita. Bravo! Sempre!
@marziamancini5200 Жыл бұрын
Sempre più grazie!!!
@AntonellaRita 2 жыл бұрын
Grazie, Gianluca! Sei sempre molto preciso e chiaro! Sei il mio prof preferito on line!
@ginadifeola3510 2 жыл бұрын
Crazie di cuore per gli esercizio che ci regali ame fa male tanto la spalla e o iniziato i tuoi esercizio spero che ci sarai sempre e ci aiuti Che Dio ti benedica sempre
@mariarosabaggini2855 4 жыл бұрын
Gianluca sei stato una rivelazione x me, spiegato le cause, il perché e il tuo aiuto di come migliorare postura, ginocchio e alluce valgo grazie Mr.
@dorianacarboni6768 Жыл бұрын
Bravo Gianluca mi stanno servendo molto gli esercizi di postura, perché dopo un po' che sono seduta mi viene un dolore su un fianco e mi rendo conto che la schiena è curva ...ho 67 anni ma avendo perso da poco mio marito e mio fratello unico,mi sono lasciata andare e il fisico né sta risentendo.....seguendoti sicuramente un po' mi rimetterò in forma...ti ringrazio e ti auguro buon lavoro 😊
@antoniettaaltoe7658 4 жыл бұрын
Sei un trainer perfetto, ti seguo da pochi giorni e già mi sento cambiata, ora che ti ho scoperto non ti mollo più
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Grazie mille Antonietta! Continua cosi :)
@graziacassoni831 4 жыл бұрын
Grazie per "donare "queste possibilità. Grazie davvero! !!!💪👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ginaiuliano1032 4 жыл бұрын
Grazie sei eccezionale!!!!!!!
@linamometti3332 3 жыл бұрын
})
@arbantaga2138 2 жыл бұрын
Mi male nel mezo di schiena che ezercizì devo fàŕe
@elenaroveran5285 4 жыл бұрын
Ti sto seguendo non proprio alla perfezione spieghi molto bene gli esercizii da fare grazie ❣️
@fiorellapazzi2073 4 жыл бұрын
grazie mille gianluca. ci hai rimosso alcuni dolori veramente invalidanti. sei proprio come avremmo sempre voluto incontrare il ns insegnante di posturale! Ti ringraziamo tanto
@carmelatomasiello4766 4 жыл бұрын
Ringrazio per la tua semplicità nello spiegare gli esercizi Avrei bisogno di esercizi per la sciatica. Ringrazio vivamente
@mariomazza7165 3 жыл бұрын
Sono uno dei tanti nonni che seguono I tuoi esercizi. Ho migliorato tanto nei movimenti e mi sento benissimo. Grazie
@nunziarivellini3080 4 жыл бұрын
I tuoi figli hanno ragione sei un ottimo fisioterapista ti fai seguire con entusiasmo e non si avverte stanchezza .te lo dice una prossima a 80 anni
@superstoriafiorentina4725 2 жыл бұрын
Grazie questi semplici esercizi mi sciolgono i dolori! Sei bravo caro Gianluca, fanne altri!
@liciatomacelli8841 4 жыл бұрын
Alle 15h sarebbe fantastico. Grazie Gli esercizi aiutano molto anche per me che riesco a seguirli malgrado una frattura alla spina dorsale !
@rosettabianchi2777 4 жыл бұрын
Non conoscevo le sue lezioni.Amici me ne hanno parlato e volevo dirle che le apprezzo molto! La sto seguendo,e non potendo frequentare la palestra le apprezzo ancora di più!!!!!!
@nicolettagrazioli9992 4 жыл бұрын
Ho seguito la lezione anche se a fatica perche sono in sovrappeso e piena di dolori .le lezioni le trovo gradevolissime perche spiegate molto professionalmente
@ritapini4781 4 жыл бұрын
Grazie con i tuoi esercizi sto molto meglio sei grande!!!🙋♀️♥️
@mariavincenzaarena5479 Жыл бұрын
Ti seguo dall'anno scorso. Sei molto chiaro e professionale. Nel novembre 2022 ho subito un trauma distorsivo al ginocchio, quindi ho bisogno di rinforzare i muscoli e l'equilibrio oltre altre parti del mio corpo. Devo dire che mi trovo bene con tutti gli esercizi che proponi , cerco di fare del mio meglio per ottenere i risultati che tu indichi.
@PaolaDolphin 2 жыл бұрын
Grazieeee!!! Mi sento più sciolta è la seconda volta che ti seguo ed ho deciso di fare ginnastica con te almeno 3 volte a settimana. Esercizi semplici che però fanno bene.
@pierluigiellero6880 4 жыл бұрын
Sto seguendo le tue lezioni per noi anziani,reputo che sono di grande aiuto e adatte per noi,riguardo al fatto della diretta, mi va bene qualsiasi ora ( vista la quarantena). Nel fare tutti gli esercizi provo un po' di dolore spalla ds(causa il tendine rotto)e avendo le cartilagini delle ginocchia consumate ( causa il peso,ho praticato attività sportiva)provo dolore negli esercizi a terra quando mi appoggio sulle ginocchia;gradirei sapere se esistono degli esercizi specifici. Mi congratulo con lei per queste lezioni efficienti per la nostra età. A risentirci grazie.
@claritaterrazzani7921 4 жыл бұрын
È una settimana che ti seguo quotidianamente e sto veramente meglio grazie molto bravo!
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Benvenuta! Mi fa molto piacere 🙏
@antoniettaaltoe7658 4 жыл бұрын
Bravissimo,, mi sento molto bene, da poco tempo ti ho scoperto e sono fisicamente cambiata! Siccome lavoro, spesso ti seguo di notte in tutta tranquillità e mi trovo molto bene... grazie...
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Mi fa molto piacere Antonietta :)
@antoniettaconte8289 3 жыл бұрын
Grande Gianluca,questi esercizi vanno bene anche per dei movimenti involontari che fa il mio collo e le spalle che non so se sono spasmi o fascicolazioni che ultimamente sono fraquentissimi e soprattutto a riposo.sono affetta da crollo vertebrali dorsali dismorfismo e iperlordosi cervicale.Che Dio benedica te ma soprattutto la mamma
@mariangelatogni4921 Жыл бұрын
Sei oltre che bravo anche molto simpatico ed EMPATICO !!!! Grazie di cuore!!!
@lucianafobelli6234 2 жыл бұрын
Da poco tempo ti ho conosciuto proprio nel momento che mi serviva....io vado 2 volte a settimana con 1 gruppo ginnastica dolce ho 75 anni da 1 po' di tempo forti dolori all'anca destra su consiglio di mia figlia fisioterapista fare esercizi tutti i giorni ma da sola non sempre li facevo adesso con te l'impegno è giornaliero grazie sei molto chiaro buona serata
@silviamaio5490 3 жыл бұрын
Come sempre un grande GRAZIE DOTT.ITALIANO.
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Grazie Silvia 😊😊
@ioleromeo919 4 жыл бұрын
Io e mio marito la ringraziamo per il suo graditissimo interessamento ed impegno per noi "diversamente giovani". Finché si può fare Ginnastica si è Veramente Giovani e Nonni nello stesso tempo. Grazie Signor Gianluca
@nonnapinu2566 4 жыл бұрын
Grazie domani ha che ora
@vilmavaglio9436 3 жыл бұрын
Bravissimo, sono molto contenta di fare con te gli esercizi che ci proponi! Ciao
@40mariagrazia 3 жыл бұрын
Sei perfetto . Mi sento meglio da quando ho ripreso ginnastica con te. Per me l'orario migliore x la diretta è dalle 8 alle 10 martedì giovedì sabato. Grazie
@sergiopilato3453 4 жыл бұрын
Semplicemente bravissimo ,esaustivo ,cordiale ,grazie,grazie!
@mariabiffi7060 4 жыл бұрын
Nonna Rosà vorrei riveder la ginnastica per le gambe che a causa del ritiro forzato sono deboli
@margheritazanetta1370 4 жыл бұрын
Bravissimo Gianluca i tuoi video mi sono utilissimi fisicamente e psicologicamente
@graziadesilvi4811 2 жыл бұрын
Si gs
@user-si8hi5iu7j 4 ай бұрын
Bravo ti ho scoperto da poco,sto seguendo gli esercizi per i nonni e mi trovo bene. Sei un fisioterapista formidabile. Continuiamo così. Ciao
@gisellafulgosi4729 3 жыл бұрын
veramente molto bravo non riesco più a non seguire i video complimenti
@egiziana100 4 жыл бұрын
Sei bravissimo! Spiegazioni chiare e esercizi adeguati. Complimenti👏🏼👏🏼👍🏻
@rosannacroce8013 4 жыл бұрын
L'ho scoperto da poco,mi sono già innamorata.Semplicemente Bravo
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Grazie mille Rosanna 😊 è un piacere averti qui con noi!
@melinadalonzo6260 Жыл бұрын
Sei straordinariamente bravo!
@vandastorchi4952 2 жыл бұрын
Sono molto contenta della ginnastica che Lei ci propone e la ringrazio molto. Io ho problemi alla cervicale e mi sembra che gli esercizi mi contino. Grazie an- cora.
@monicabonsi2317 Жыл бұрын
questa ginnastica e' eccezionale, complimeni, spero che continui a fare questi video, mi fanno stare veramente bene
@annamottolese1950 3 ай бұрын
Grazie
@nataliapinzaglia7693 4 жыл бұрын
Grazie mille .sei utile quanto non immagini. Stando a casa sei una distrazione un impegno e sei soprattutto utile al corpo costretto alla immobilità
@graziadesilvi4811 2 жыл бұрын
Grazie sto i mppstamfpi
@stellaragone2870 3 жыл бұрын
Ciao Dtt Gianluca sono contenta di aver trovato questo video.tutti i giorni faccio ginnastica insieme a te ti dico ancora grazie 🤩
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Ciao Stella, mi fa molto piacere 🙏
@silviamaio5490 4 жыл бұрын
Come sempre GRAZIE DOTTORE ITALIANO Tutte le ore vanno bene per me.
@racheleandolfi4873 4 жыл бұрын
Bravissimo ci aiuti tanto bravo che Dio ti benedica bravo
@TheTiziana40 4 жыл бұрын
Per la diretta mi andrebbe bene qualsiasi ora dalle 9 alle 12; Puoi farci fare qualche esercizio per il mal di schiena dorsale e per la cervicale? Grazie! Sei molto bravo, competente e simpatico. Dio ti benedica!
@annamariadeluca7203 4 жыл бұрын
Buon giorno grazie per il servizio che da hai nonni ,esercizi ottimi e chiari io li faccio tutte le mattine, e l'ho condiviso con altre nonne ultra settantenni ❤👍
@nicolettasantonocito6206 2 жыл бұрын
Sei davvero eccellente! Vorrei sapere se fai anche in diretta .Grazie di cuore per l'aiuto che dai a noi nonni che ne abbiamo tanto bisogno
@raffaelemaddaloni9480 4 жыл бұрын
Ciao da poco ho visto il tuo modo di proporre ginnastica per i nonni che mi e piaciuto e sto incominciando a seguirti Complimenti
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Benvenuto Raffaele 🙏
@monicabonsi2317 2 жыл бұрын
Grazie Gianluca, sei eccezionale, i tuoi esercizi mi fanno stare veramente bene
@margheritameleleo2415 2 жыл бұрын
Grazie sono in convalescenza per problema al ginocchio!!!!faccio tutti gli esercizi a sedere.....complimenti sei bravo .Mi fai stare bene per tutto il giorno
@AlmaPhysio 2 жыл бұрын
Grazie a te Margherita per seguire il canale 😊
@ginadifeola3510 2 жыл бұрын
Grazie per regalarci la ginnastica a noi nonni ci serva tanto bisogno
@giovannibellettini7122 4 жыл бұрын
Bellettini Giovanni. Da qualche giorno stiamo seguendo (con mia moglie) alcuni Vostri video su esercizi di ginnastica ecc. Da tempo, causa anche l'eta' (superati ...anta), cerchiamo di far fronte a qualche problema di carattere fisico facendo un po' di ginnastica ma mai avevamo trovato istruzioni così coinvolgenti e precise. Sarà forse anche a causa della situazione attuale che ci obbliga a stare in casa ma quasi non vediamo l'ora che arrivino le 16 per iniziare l'attività. Complimenti e ringraziamenti!! siete veramente di grande aiuto.
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Buongiorno Giovanni, grazie per aver condiviso questo tuo commento, ci riempie di gioia 😊
@silviamaio5490 3 жыл бұрын
A domani DOTT ITALIANO, con un nuovo video.Sempre in attesa.GRAZIE.
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Grazie Silvia, ne faremo sicuramente altri 🙏
@mariabattaglino9977 Жыл бұрын
BRAVO GIANLUCA... SISI... DAI ANCHE GINNASTICA IN DIRETTA! SEI BRAVISSIMO I TUOI ESERCIZI NON SONO STRESSANTI, MA OTTIMI!
@luisaurzo3999 3 жыл бұрын
Grazie mille ormai è un apuntamento fisso fare ginastica da casa ho riscontrato benefici la ringrazio per i suoi consigli a domani
@mariacalabrese3550 2 жыл бұрын
Continuo a esercitarmi con I vostri eserciizi ,ancora un grazie i sempre con i vostri esercizi
@racheleandolfi4873 4 жыл бұрын
Bravissimo Gianluca sono Rachele da Napoli e o 72 anni grazie per quello che fai per noi
@antonellalonghi6402 4 жыл бұрын
Grazie Gianluca, come sempre bravo, umano e simpatico 👏👏 Per la diretta va bene qualsiasi orario😊
@renzaveronese3375 4 жыл бұрын
Grazie 💕
@biancaambrosini3731 Жыл бұрын
ottima ginnastica, grazie! apprezzo molto il modo in cui viene spiegata.
@AlmaPhysio Жыл бұрын
Mi fa piacere Bianca 😊
@liagalluzzo305 3 жыл бұрын
grazie sei bravissimo , hai una bella voce, riesci a comunicare con simpatia. Buona sera alla orossima
@mariarosariaimbrici4605 3 жыл бұрын
Lei è meraviglioso mi ha ringiovanita di 10 anni. Complimenti la seguiró sempre
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
😘😘Grazie
@danlorica 4 жыл бұрын
grazie catch sei bravissimo mi ha reso più facile la quarantena
@ornellaarcuri7437 3 жыл бұрын
Complimenti è una ginnastica ottimale in più spieghi molto bene
@racheleandolfi4873 4 жыл бұрын
Sei bravissimo mi sento molto meglio da quando ti seguo sono Rachele da Napoli o 72 anni grazie di esistere
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
🙏🙏
@elenaroveran5285 4 жыл бұрын
Oramai non mi freghi più con il pollice in su quando ti seguo bravo per i tuoi esercizi ❣️😄
@mauriziolodigiani9324 11 ай бұрын
Mi piace fare questi esercizi sotto la tua guida! Unavolta le spalle ,una volta le gambe ed una volta l’ora completa ! Grazie
@annamercurio3632 2 жыл бұрын
oltre la ginnastica per le gambe da tre giorni ho iniziato quella per le braccia e il collo,faticosa ma ho ottenuto buoni risultati, sei eccezionale grazie,grazie bravissimo. Sono la nonna che ha iniziato a 90 anni ora ne ho 92 però’ cerco di farla quasi tutti i giorni alle volte non c’è la faccio e mi riposo, assieme al tuo collaboratore vi auguro un meraviglioso ve lo meritate
@carmencorrias8277 3 жыл бұрын
Buongiorno, grazie stamattina ho fatto 1ora per i nonni, sei bravissimo ,buona giornata
@Anna-vc4sg Ай бұрын
Grazieee,i tuoi esercizi sono molto utili e tu sei bravissimo nelle spiegazioni! Complimenti!!
@stellamentasti1901 2 жыл бұрын
Bravo Gianluca. Molto simpatica l'idea di fare ginnastica in cucina. Iniziare con respirazione rilassante e' importante. I pensieri se ne vanno e rimane l'attenzione sui tuoi esercizi
@antoninaraneri658 Жыл бұрын
Vorrei anche la ginnastica per le gambe grazie sei un grande
@antoninaraneri658 2 жыл бұрын
Grazie sei molto bravo mi chiamo Antonella abito in Agrigento ho 69 anni sono cardiopatica ho una moderata pressione ai polmoni seguo la tua ginnastica e mi rilassa molto posso continuare grazie
@filomenabrescia5281 2 жыл бұрын
Ho 50 anni ma devo dire che lei è davvero bravissimo
@annaarpino49 2 жыл бұрын
Bravo sto facendo i tuo esercizi la mattina grazie mille il formicolio alle mani va'meglio
@romanadorta3556 4 жыл бұрын
ciao numero1,oggi abbiamofatto questa perfetta come sempre grazie da 2 ottantenni
@mariagraziapalumbo8044 4 жыл бұрын
Buongiorno! Lei è bravissimo e simpatico. Da quando seguo i Suoi consigli mi sento molto meglio. Grazie infinite.
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Sempre un piacere Mariagrazia :)
@tinagalitzia6870 4 жыл бұрын
Bravissimo... seguo da un po le tue lezioni, mi trovo benissimo,sei veramente bravo ed esaustivo
@graziellacheille95 3 жыл бұрын
Bellissimo utile. Grazie
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Grazie a te Graziella
@ginosantoro8235 4 жыл бұрын
La ringrazio tanto per avere pensato hai nonni con questo tipo di esercizio, mio marito ed io li troviamo utilissimi. Grazie
@angelaflaccavento8096 9 ай бұрын
Ciao mi chiamo Angela ho 67anni,non ho la possibilità di andare in palestra o da un fisioterapista,ho trovato questi tuoi esercizi su KZfaq per caso.e mi sono detta questo fa a caso mio ,sei molto bravo,hai un modo pacato e dolce nel spiegare e fare gli esercizi,io e da 2 mesi che ho dei dolori alla cuffia della spalla,con i farmaci non passano,il mio medico mi dice di non prenderle che mi rovinano lo stomaco,e da tre giorni che seguo le tue lezioni,spero di trovare un benefizio anzi sono sicura di questo,intanto,ti ringrazio e che Dio ti benedica❤.
@marzialicoli9143 3 жыл бұрын
Grazie mille è un anno che ripeto con piacere questi esercizi
@anitacecchini5000 4 жыл бұрын
Grazie!! In questo momento critico....la diretta mi piace ....l'orario quello che viene deciso....
@linacorvasce6684 4 жыл бұрын
Ottimo lavoro bravissimo ore 10 di mattina grazie
@linagrasso9871 4 жыл бұрын
Sei straordinario grazie io sono una nonna di 70 anni andavo in palestra ma nn andrò più è una bella idea Fare la diretta verso le undici sarebbe perfetto ti auguro una buona giornata
@rosaborgesi7953 3 жыл бұрын
Grazie sei molto chiaro e gentile
@pasquacinquepalmi1181 4 жыл бұрын
PROF, GRAZIEEEEE L'IMPEGNO CHE AI ,,, X L'UMANITÀ. TI VOGLIO BENE, PROFESSIONISTA DI 1QUALITA'. LAVORO SEMPRE CON TE; X L'ORARIO LASCIO DECIDERE STIAMO A CASA ..BUONA DOMENICA, A PRESTO
@galusettasupranu8954 2 жыл бұрын
Grazie davvero, le mie spalle vivono!!
@AlmaPhysio 2 жыл бұрын
Mi fa MOLTO piacere 😊
@nunziarivellini3080 4 жыл бұрын
Sei veramente bravo.complimenti
@serafinavcca1567 3 жыл бұрын
Grazie mille per questa ginnastica io da quando faccio questa ginnastica sto meglio avevo dei dolori articolari e là presione altta ora sto meglio e seguo tutto grazie
@AlmaPhysio 3 жыл бұрын
Mi fa molto piacere 😊
@rinamalagoli1639 2 жыл бұрын
Grazie mille, sei molto bravo Gianluca...molto professionale ....grazieeeee.👌👌
@savinorossignuolo2982 4 жыл бұрын
Grazie mille, ho proprio bisogno di queste terapie, grazie grazie grazie
@savinorossignuolo2982 4 жыл бұрын
CON IL PANTALONI, OSCURO, E LE CALZE OSCURO, CERTI MOVIMENTI NON RIESCO HA VEDERE TANTO BENE, STANNO MOVIMENTI, CHE RIESCO A VEDERE BENE, E ALTRI MOVIMENTI, CHE NON RIESCO A VEDERE. PIÙ TROPPO SONO CECATA , VI LASCIO CON UN ABBRACCIO
@luciasandri3420 3 жыл бұрын
Bravissimo...finalmente qualcuno che pensa ali anziani...complimenti!!+
@ritaclararuggero7979 4 жыл бұрын
Sono Rita perme queste esercizi sono di otimo aiuto perché io o76 anni eoernie adisco sono stata operata di safena EMI gofiona una fava dal ginochi fino alla caviglia esorto diin sufficienza renale è se non mi mumuovo misi adormentano legabe .grazie avoi che fate questeesercizi grazieacra buonasera avoi ti utti😝❤
@rosannaghirelli8925 Жыл бұрын
ciao Gianluca grazie da poco tempo ti seguo e sono molto contenta sei molto bravo grazieeee
@maragiudicepietro8407 4 жыл бұрын
Mi è piaciuto e penso che lo farò tutti i giorni
@annatraversa6026 3 жыл бұрын
Ti seguo sei bravo,i tuoi esercizi mi fanno bene
@ambrabalestra4366 4 жыл бұрын
Ciao è la prima volta che ti seguo. Sei molto chiaro nelle spiegazioni. Ti prego di aggiungere degli esercizi per il dolore alle scapole/dorso. Grazie.
@AlmaPhysio 4 жыл бұрын
Ciao Ambra, hai visto questo video? kzfaq.info/get/bejne/p9F9lbJq2MCuhGw.html
Sergio Outdoors
Рет қаралды 48 МЛН
L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi
Рет қаралды 108 М.