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기술하나만으로 줄넘기고수되는방법 part.1 릴리즈 (feat.관종)
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Күн бұрын( 줄넘기 협찬 JF ROPE )
구슬줄넘기 , 와이어 줄넘기 , 프리스타일 줄넘기 !
줄넘기 고수되기 Part.1 릴리즈
안녕하세요! 수원시줄넘기시범단 TV 입니다
이번 줄넘기 소개 영상은 " 릴리즈 줄넘기 기술 " 입니다!
줄넘기 고수들은 누구나 꼭! 한다는
릴리즈 줄넘기 기술인데요.
처음 연습하시는 분들은
어떻게 해야하는지 ?
릴리즈가 무엇인지 모르시는 분들이 많으셔서
영상을 촬영해봤습니다!
릴리즈 줄넘기란 ?
줄넘기 봉을 손에서 던져
돌려서 다시 잡는 기술을 뜻합니다.
다양한 릴리즈 기술이 많은데
오늘은 대표적이고 기초적인 릴리즈 줄넘기 기술을 해봤습니다!
쉬는시간 , 남는시간에 계속 연습하시고
돌리는 연습을 주로 많이하시면
도움이 많이 되실거라 생각이 듭니다!
항상 하시기전에는 스트레칭!! 필수이며
안전하게 하시길 바랍니다!
다음번에도 더욱 더 재밌는 영상으로 찾아뵙겠습니다
앞으로도 수원시줄넘기시범단TV 많은 관심과 사랑 부탁드립니다!
재밌게 시청해주시면 감사하겠습니다~!!
영상은 스킵하지마시고 끝까지 시청 부탁드립니다??
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@user-fq3kw3ks8x 2 жыл бұрын
릴리즈는 연습하는데 너무 어려웟엇는데 이젠 완벽합니다 감사합니다
@roper__lee 3 жыл бұрын
형님 영상 오랜만이네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
민영이~~~! 요즘 찍기어려워서 ㅎㅎㅎ오랜만에 영상 ㅎㅎㅎ
@Hjloveee 3 жыл бұрын
기술 멋져요!!
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
감사합니다 치호님😊😊
@ubilate.sharon 2 жыл бұрын
릴리즈를 너무나도 쉽게 설명해주셔서 저도 할수있을것 같아요!!! 와아아 감사합니다!!!!!!
@user-xc9ir5uq9v 3 жыл бұрын
앞으로 고급 기술많이올려주셔요
@Parklufzx 3 жыл бұрын
멋져요!!!
@user-eh3gx2gl3g 2 жыл бұрын
안녕하십니까저 김해활천태권도를 다니는초4입니다. 우리김해에서최초 생견다는말를듣고 이읽을씀니다.
@user-din9 3 жыл бұрын
와 오랜만에 왔는데 댓글 신기록이네여 40등 넘는건 처음이다...ㄷㄷ 다음에는 100등이 넘도록...
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요 뜰기로운님! 정말 100개가 넘으면 정말 좋을거같습니다🤩🤩🤩 다음엔 1등하셔야죠!👀
@taek6230 3 жыл бұрын
오 ! 드디어 지금 연습하고 있는걸 잡기가 힘들어서 고민중이었는데 영상보고 연습해야갰네요
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
오!! 도움이 될 수 있을지는 모르겠지만 최대한 연습해야할 부분을 영상에 넣었습니다! 연습 또 연습 많이하시면 되실겁니다😝 화이팅!!
@taek6230 3 жыл бұрын
네 연습해서 성공하겠습니다 감사합니다.광코치님 추석연휴 잘보내세요^^
@taek6230 3 жыл бұрын
3번 할때 줄의원이 작아지지 않고 크게되버려서 잡기가 힘들어지네요 2주 연습해본 결과 3번을 좀더 쉽게.연습하는 방법음 없나요?
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요! 3번까지 가신거면 줄이 어느정도 돌아가시는거라 생각이듭니다! 3번상태에서 박자를 맞춰서 천천히 잡아야합니다 3번상태로 돌리면서 하나 둘 셋을 마음으로 세시면서 마지막 세번째에 줄을 멈춰주셔야 잡으실수 있습니다! 잡는 봉을 집중해서 잡는것도 필요하지만 3번상태는 이미 띄워논상태에서 옆으로 돌린거라 원이 크게 될 수 있습니다 그때 팔로 돌리지말고 손목스냅으로 돌려주시면 좋을것같습니다
@koreanropewizard Жыл бұрын
처음부터 줄을 잡지 말고 줄의 모양을 먼저 만드는 것이 중요합니다. 줄넘기 손잡이가 손쪽으로 정확하게 오게끔만 연습한 다음에 손으로 손잡이를 잡아야 합니다. 처음부터 무리하기 줄을 잡으면 줄의 모양이 안 잡히고 자세가 나빠집니다. 손잡이는 나중에 잡아도 됩니다. 줄의 모양과 손잡이가 손 쪽으로만 잘 오기만 하면 손잡이를 잡는 것은 너무 쉽습니다. 줄의 모양을 먼저 만드세요.
@koreanropewizard Жыл бұрын
릴리즈를 할 때는 어두운 색깔의 줄을 사용하는 것 보다 밝은 색깔의 줄을 사용하는 것이 좋음. 그래야 눈에 잘 보임. 손잡이도 마찬가지임. 초보면 밝은 색깔로 연습해야 잘 됨
@Joy-lt7hl 3 жыл бұрын
제가 음악 줄넘기를 하고 있는데 원장 선생님 아들이 있어용 그 친구가 이거 기본이래요 ㅠ 선생님 잘하시네요 저도 열심히 연습할께요 화이팅
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요 미현님! 기본... 릴리즈긴 하지만 꽤나 힘듭니다😂😂 연습하시면 충분히 하실수있습니다!! 성공하시길 꼭 !!!! 화이팅!
@eun_y13 4 ай бұрын
토네이도 릴리즈 닌자 마무리 혹시 영상 올라왔나요😮 아님 올려주세요 !!!
@climb_sak 3 жыл бұрын
닌자도 보고싶어요~그리고 릴리즈 되돌리기나 EB릴즈나 방향전환 모등등 기술도 알려주시면 감사하겠습니다 ㅜ
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요 이삭님. 댓글이 느렸네요 릴리즈도 여러가지 기술 릴리즈가있습니다! 한번 기회가 된다면 촬영해보도록 하겠습니다!
@koreanropewizard Жыл бұрын
릴리즈를 연습할 때 처음부터 무리하게 돌고 있는 손잡이를 잡는 것 보단 줄을 올바르게 돌리는 것이 우선이며 그 다음에 돌아가는 손잡이가 손으로 오게 끔 컨트롤 해야 함. 그때 무리하기 손잡이를 손으로 잡지말고 손에 터치만 시켜야 함. 이게 익숙해지면 그 다음에 손잡이를 손로 잡아야 함. 뭐든 줄의 모양을 미리 만드는 것이 제일 중요함. 손잡이는 나중에 잡아도 됨. 아마 이 과정에서 줄넘기 손잡이를 바닥에 많이 떨어트릴 것임.
@user-fo5lf8mi5h Жыл бұрын
왼손 릴리즈 연습법이 궁금합니다^^
@yerinshin4967 3 жыл бұрын
오랜만에 줄넘기 영상 보내고 고1 이라서 영상을 안본지 꽤 되었어요 시험도 9일 남아서 공부하느라 힘들었는데 영상 보니까 힘든게 풀렸네요 제가 아는 동생과 줄넘기 열심히 하고 있어요 학원에서 제가 아는 동생은 토드,크루거 ,릴리즈 잘 하는데 저는 토드,크루거는 잘 못 하겠어요 저도 하고 싶은데 릴리즈는 조금 할수있어요
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
Yerin Shin 안녕하세요 예린학생! 진짜 오랜만이네요 코로나때문에 학습, 공부도 더 힘들었을거라 생각이듭니다😥😥 항상 건강조심하구 공부도 열심히하길 바랄게요! 제가 기술영상은 짧고 중요한부분만 편집하여올리는데 직접 봐주지를 못해서ㅠㅠㅠ 토드나 크루거 동작은 일단 다리를 드는동작이라 높게드는것이 중요하다 생각해요! 그리고 손이랑 발이랑 같이하기보단 발이 손보다 조금먼저 올라가서 미리 준비하면 저희 아이들도 쉽게 하더라구요! 항상 끈기있게 !!! 릴리즈가 더 어려운건데 대단👍👍 포기하지말고 화이팅해보세요!!🙌🙌🙌
@master_yi2 3 жыл бұрын
왼손잡이 릴리즈와 등에 줄 거는 것도 알려주세요
@Zoloji1988 3 жыл бұрын
ขอบคุณครับ 🙇
@user-bc5qe8zf9q 2 жыл бұрын
봉을 잡을때 어때게 하나요?
@user-hz4br3tr7q Жыл бұрын
이거 연습하면서 한번 쯤은 줄넘기 싸대구 맞아요 ㅠㅠ
@user-fi1cz6nv4b 2 жыл бұрын
릴리즈를 많이 연습해서 잘 돌릴 수 있게 됬는데 줄을 돌리고 잡을때 줄 돌리는 손 처리는 어떻게 하나요? 잡기 한바퀴 전에는 손을 올려주기만 하라고 하는분도 있고 팔자로 돌려서 잡고 멈춤자세를 하라는 분도 있고 상황에 따라 다르겠지만 잘 잡을수 있는 손처리에 대해서 답글 부탁드립니다^^
@jini-lalala 2 жыл бұрын
줄넘기 동작 하나씩 따라 도전해 보고싶어요. 줄넘기 현재 김수* 와이어든 줄넘기 쓰고있는데, 구슬줄넘기 가 나을까요?? 줄넘기 추천 좀 부탁드려요!!
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
안녕하세요 은진님! 기술을 연습하실거면 pvc줄로 먼저 연습해보시는걸 추천드립니다! 구슬줄도 좋은데 무게도 있어 제가 정확히 실력을 모르기에 처음 연습하시는거면 pvc사용해서 익히시는게 좋을 것 같습니다!
@ddujidduba Жыл бұрын
잘하고 싶다 너무 어려워 줄을 돌리는데 계속 제살에 다아요 너무 아픔 ㅠㅠㅠ
@미라클줄넘기 Жыл бұрын
맞아요... 줄에 맞으면 그 고통은😱😂😂
@ddujidduba Жыл бұрын
제대로 꼭 배우고 싶어용ㅠㅠㅠㅠ
@nOOhgnas1 3 жыл бұрын
05:00 하나! 두 ooh ooh 울! 짠
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
아 호 호 홉 시 짠!
@taek6230 3 жыл бұрын
닌자연습 방법좀 알려주세요
@49KM 11 ай бұрын
릴리즈 로 할수있는 기술 가르켜주실수있나요?
@user-kg4zj5bv7f 3 жыл бұрын
젤 처음에 나온 기술 이름이 뭔가요?
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
인트로영상 말씀하시는건가요?! EB open 토드입니다
@user-hs4hm5ds1q Жыл бұрын
와우!!
@user-fk5tc6vu3b 3 жыл бұрын
혹시 크로스는 c, 1.5중은 so같은 1.5중 턴,1.5중 웨이브 턴의 영어명칭이 뭔가용?
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요 스윙은 S 오픈 O 크로스 C SO , SC 스윙크로스처럼 1.5중 명칭을 칭합니다 웨이브턴이 어떤건지 봐야하겠지만 돌면서 sc는 뒤로하는거라 back이 붙습니다
@user-oj9bg3if6c 2 жыл бұрын
덧붙이자면 더블크로스: DC 도 있어요!
@TV-wu1us 2 жыл бұрын
줄넘기를 하는데 잘안돌아 가고 막돌려서 발에 맞았어요 어떻게 해야 봉을 잘 돌립수있나요?
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
안녕하세요! 줄넘기가 이쁘게 잘 돌아가게 하려면 손을 크게 위로 뻗어서 원을 그려보세요! 발에 맞은건 너무 손을 내려서 땅을쳐서 튀어 맞거나 손을 벌려서 줄이 짧아져 걸리는거 같은데 보지않고는 설명이 어렵네요ㅠㅠ 손을 크게 돌려서 천천히 넘을 수 있도록 돌려연습하는걸 추천드립니다!
@TV-wu1us 2 жыл бұрын
@@미라클줄넘기 봉을 잡을때 어떻게 하나요?
@49KM 11 ай бұрын
혹시 릴리즈로 할수있는 기술을 가르쳐줄수있나요?
@_kc9700 3 жыл бұрын
릴리즈는 구술줄넘기가 잘되나요~?
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요! 어 저는 딱히 큰 차이는 못느꼈지만 제의견은 구슬보단 pvc가 나은것같습니다
@user-sf5pu8uc8t 7 ай бұрын
혹시 하늘색 줄넘기 이름이 뭔가요?
@user-td3sh5ze4z 2 жыл бұрын
제이에프로프 줄넘기 옵션에서 프리스타일줄넘기 허리케인 선택한게 어떤것이 좋나요?
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
안녕하세요! 제가 정확한 명칭은 잘 몰라서… 본인이 사용하고싶은 줄넘기가 최고입니다☺️☺️
@user-gl3io5sp3m Жыл бұрын
저 궁금한거있는데 그 2단은 되는데 3단은 왜 안돼나요 2단 100개도 하는데 방법좀 알려주세요.
@미라클줄넘기 Жыл бұрын
안녕하세요! 2중뛰기 100개 하시면 충분히 3중뛰기는.가능하실 거 같은데! 줄넘기 뛰실때 박자를 2중 2개 3중 1개 이렇게 하려고 해보세요! 2중을 너무 빠르고 쎄게 하기 보단 천천히 체공을 높인 후 3번째 3중뛸때 줄을 더 빨리 돌려줌으로써 회전력을 높여 성공할 수 있도록 연습해보심 좋을 것 같네요😄😄
@user-wb2yt6rr7f 3 жыл бұрын
2
@user-md3lv7ie8n 3 жыл бұрын
부관장님 왔음니다 친구 컴
@user-hp6sm9mh1i 3 жыл бұрын
부관장님저임태균인데구독눌러서여
@user-dy4bg1co4q 3 жыл бұрын
혹시 릴리즈할때 돌릴때 옆에 어디쯤에서 돌려야될까요?ㅠㅠ
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요 동민님! 저는 대각선 45도 정도에 돌리라고 지도합니다 그러면 잡는 손잡이가 너무 뒤로가지않더라구요 45도 앞으로 던져보세요!
@user-ve4xy4vq9r 2 жыл бұрын
안녕하세요 혹시 릴리즈 할때 좋은 줄넘기가 있을까요?
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
안녕하세요! 릴리즈 하기에 적당한 줄넘기는 돌려서 잡아야 하기에 손잡이가 길어야 잡을 수 있는 범위가 많아서 짧은 봉보다는 길이가 좀 더 긴 줄넘기 봉이 더 수월하게 할 수 있을 듯 합니다!
@user-ve4xy4vq9r 2 жыл бұрын
@@미라클줄넘기 너무 감사합니다! 음악줄넘기 할때 넣으면 멋있을거 같더라구요!
@tv-ut4tp 2 жыл бұрын
어떻게 잡아요?
@user-hd3cw4do8q 3 жыл бұрын
저 릴리즈를 계속 하려고 노력하는데 줄을 잡을때 잡기전에 밑으로 줄이 떨어지는데 어떻게 해요?
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
힘이 없어서 그런것같습니다! 팔을 높게들고 줄을 세게돌려서 힘을 조금 더 주시면 봉이 조금 더 위에 있을거같습니다!
@user-ur1cx9uc9z 3 жыл бұрын
줄넘기 정보좀요
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
영상에 사용한 제품은 노르웨이 줄넘기 입니다!
@egg6845 2 жыл бұрын
저기 릴리즈 할때 어떻게 잡아야 하나요??
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
저같은경우에 기본릴리즈는 3바퀴 돌아오는 시점에 손목을 잠깐 멈춰줄때 잡습니다
@egg6845 2 жыл бұрын
근데 꼭 구슬 줄넘기를 해야하나요?
@미라클줄넘기 2 жыл бұрын
구슬줄넘기 아니여도 됩니다! pvc로도 가능합니다
@user-ix4kr8tq3u 3 жыл бұрын
오늘 2시부때 제목 열심히 정했는데 ㅎ
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ쉿!
@peralis4004 3 жыл бұрын
스피드줄이랑 프리스타일 줄이 다를까요? ㅜㅠ 구슬줄로는 조금 되는데 스피드줄은 또 느낌이 확달라져서 어려워욥
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요! 동훈님 스피드줄은 와이어 줄을 말씀하시는게 맞나요?! 남자분들은 힘이좋으셔서 무게감이 있는 줄넘기로 릴리즈 연습하시면 감을 잡는게 조금 더 빠르게 느낄수도있어서 무게감있는 줄넘기로 연습하시는것도 좋습니다! 저희도 구슬줄로 돌리는 연습도 자주하고있어서요! pvc가 프리스타일 하기 좋은용도이니 제일 좋은 줄이긴합니다! 와이어줄은 릴리즈에 사용하긴 부적합하다 생각합니다ㅠㅠ
@peralis4004 3 жыл бұрын
@@미라클줄넘기 아. 와이어줄이 아니에요.. 아마 pvc줄같아요 ㅜㅜ 얇은 줄 ㅠㅠ 조언 너무 감사합니다 ^^*
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
아! pvc줄에도 얇은줄 두꺼운줄이있는데 성인분이나 고학년이 사용하시는거면 두꺼운 줄이 조금 더 감 잡기 편하다고 생각합니다!
@peralis4004 3 жыл бұрын
@@미라클줄넘기 고맙습니다^^*
@giho_traffic 3 жыл бұрын
제가 릴리즈를 하는데 못잡겠어요ㅠㅠ
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
안녕하세요!! 릴리즈를 하실때 던지고 잡는 봉에 시선을 떼지말고 집중해야됩니다. 그리고 마지막에 잡을때는 돌리는 줄을 멈춰서 여유를 주시면 좀 더 수월하실것 같습니다😊😊
@jiaaaaaaaaaan 3 жыл бұрын
0:32 0:33 아니 이거 두개는 진짜 어떻게 한거지...?
@user-wb2yt6rr7f 3 жыл бұрын
하하
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
😎😎😎
@horororo_grandma 4 ай бұрын
0:34 이거 어케하는거죠ㅠㅠ
@user-xi5vj4bx4o 3 жыл бұрын
아ㅠㅠ2등
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
고마워 서현님🤣😍
@user-dc2qy8uq5r 3 жыл бұрын
이분과 똑같은 방식을 말하는 데 잘안되면 릴리즈 들어가서 보면 잘 나와요 저도 나온다는 말이지만 초등학생임
@user-dc2qy8uq5r 3 жыл бұрын
채널이름이 릴리즈
@user-su1bn6mj6n 3 жыл бұрын
줄넘기 너무어려워요..
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
헬스 & 줄넘기 유산소조합 최고😊
@user-wb2yt6rr7f 3 жыл бұрын
1
@user-wh3pz1mc4d Жыл бұрын
그 줄넘기 어디서 사나요?
@미라클줄넘기 Жыл бұрын
네이버에 "JF Rope" 검색하시면 나옵니다!
@user-wb2yt6rr7f 3 жыл бұрын
일패
@user-cr8mu4fv8f 3 жыл бұрын
이거 못따라해요...선생님....
@미라클줄넘기 3 жыл бұрын
아ㅠㅠㅠㅠ 영상으로써 많이 설명이 부족해서... 직접알려드려야 자세보고 좋은데... 최대한 보시고 연습하시면 가능할수있습니다! 화이팅!