👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: zhivotam.net/?ut...
В этом видео вы узнаете, зачем нужно делать зарядку каждый день и какой должна быть правильная утренняя разминка. Когда мы даем работу суставам, мы улучшаем кровообращение в них. Сам я веду активный образ жизни и часто наблюда людей со стороны, когда они делают разминку, они делают ошибки, что дает негативный эффект. Самое гравное правило разминки - безопасность.
Упражнения в моей разминке безопасны на 100%.
Я запишу для вас целый комплекс видео с разминкой разных частей тела и отмечу разные нюансы.
Все видео будут собраны в отдельный плейлист, чтобы вам было удобно заниматься.
#животов_разминка #владимирживотов #животов_упражнения #краниопостуролог #остеопат #остеопатия
________________________
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду KZfaq канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми / @vladimirzhivotov
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм / vladimirzhivotov
Фейсбук / kraniobalans
Вконтакте vladimirzhivotov
________________________
Другие полезные видео канала:
➤ Болит спина - Что делать? • БОЛИТ СПИНА - ЧТО ДЕЛА...
➤ Как сделать живот плоским • Животам НЕТ - КАК УБРА...
➤ Упражнение на поднятие внутренних органов • САМОЕ ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИ...
➤ Как выспаться за 2 минуты • КАК ВЫСПАТЬСЯ ЗА 2 МИН...
➤ Как повысить энергию при сонливости • УСТАЛОСТЬ и СОНЛИВОСТЬ...
________________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске: www.zhivotov.ru/
Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1
Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Новосибирск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1
Томск, Тел: +7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Белинского, 21