Пройдите 3 бесплатных урока и ощутите моментальный эффект: revitonica.ru/?

Ещё не смотрела ролик, оставлю комментарии)) Я считаю, что с возрастом на лице проступает душа человека. Какие у него мысли, поступки, удовоетворенность, умиротворение, все выходит...Желчь, злоба, примитивизм, абсолютно все. Лицо искажается, губы сжимаются, подозрения постоянные, лицемерие, я лично вижу все. Вот увидела человека, уже о нем все знаешь, он ещё рот не открыл. Не понимаю почему люди так зациклены на морщиночках. Надо очищать душу, заниматься улучшением своего внутреннего мира, много читать, развиваться, смотреть прекрасные фильмы, сажать цветы, оставлять после себя положительный заряд, выбирать для каждого друга или родственника подарок, которому человек прямо искренне обрадуется, будет долго пользоваться, вспоминать тебя с теплом на душе. Говорить незнакомым людям комплименты от души, только искренние, фальш всегда чувствуется ( ясновидением не надо обладать). Ведь каждый человек неповторим, уникален, у каждого есть какая то изюминка, важно это разглядеть. Утром встал, ооо, ты живой, это классно, миллионы людей не проснулись. Поблагодарил Вселенную, Высшие силы, что ходишь, дышишь, солнце впитываешь, чувствуешь запахи, ведь это прекрасно. Все ускрепляется энергетическое поле, после благодарности всегда ты в потоке, тебе везде зелёные светофоры, комплименты, тебе помогают, тебя выручают. Если кто то из знакомых ноет, важно посочувствовать, но не провалиться в это состояние, у тебя другое предназначение, украшать этот мир. Естественно лёгкая гимнастика, какие то питательные крема, хороший сон, пить больше воды, слушать организм, так как он всегда требует того, чего в данный момент ему необходимо. Сама всегда обращаю внимание на лучистых, заразительно смеющихся лёгких людей, которые не разглагольствуют, как у них там в СССР было все классно, и снег правильный, и трава у соседа была зеленее, и молодежь была воспитаннее. Долой унылость. Все, закругляюсь. Всем красоты, здоровья, преданных друзей, мира на Земле. Меньше зацикливайтесь на своих недостатках.

Правильное питание,хороший сон,продолжительные прогулки на свежем воздухе независимо от погоды.Утренняя гимнастика или пробежка, контрастный душ и будете всегда красивой неважно в каком вы возрасте 25 или 70.Будьте здоровы!!!!

Нужно родиться в семье здоровых родителей и выйти за муж по любви за богатого и здорогого мужчину.

Занимаюсь спортом, ухаживаю за лицом….. а побеждает природа!

Шея. На шею особое внимание. Именно там и начинаются проблемы с сосудами головы.

Уже несколько лет периодичеки смотрю этот канал. Кое-что беру на заметку. Так что есть за что выразить свою благодарность Анастасии. Начала смотреть это видео и была огорчена визуальным рядом, который мне показался не корректным. В начале 0:34 нам говорят к каким проблемам и истощению кожи приводит нарушение кровообращения и показывают в основном фото женщин 50+ (хотя, надо отметить, что есть несколько и помоложе). Потом нам показывают девушку, которой около 20 и говорят, что наша молодость зависит от хорошего кровотока. На 2:32 нам показываю опять девушку лет 20-25 как иллюстрацию хорошего ухода за своим коровотоком, а чтобы показать проблемы, нам показывают затем женщину за 50, которая массирует шею, чтобы снять явное напряжение... Как я должна понимать этот визуальный контраст? Девушкам, корым по моему впечатлению 20-25 на самом деле по 45-50+ и их молодой вид показывает как может выглядеть на самом деле женщина 45-55, следящая за собой ? Мое доверие было бы больше, если бы показали сравнение женщин проблизительно одного возраста: вот женщин с проблемами кровотока и без них в грурре 30+, вот в грурре 40+, а вот группе 50+... В любом случае, спасибо за напоминание про важность не запускать проблемы кровообращения, которые приводят к болезням и преждевременному старению.

я балдею от раздела с упражнениями - как подобран костюм, интерьер, прическа - это тааак футуристично выглядит, мне прям ну очень понравился визуал!

Если у человека нет вредных привычек, относительно здоровый и активный образ жизни, а самое главное - спокойная, размеренная жизнь, а в идеале счастливая личная жизнь - и вы чудесно, молодо, свежо и бодро выглядите

04:14 разогнать облака 06:24 жар-птица 08:00 ковшик

Анастасия, как всегда чудесно! Повторяла упражнения за Вами! Конечно, у меня выходит косовато, угловато и резковато, но все равно результат сразу почувствовала - мощный разгон крови по телу! Огромное спасибо Вам за большой и ценный труд!👍♥️☺️

*Чтобы сохранить свою молодость,нужно в свои 30,вспомнить все,что делал в школьные годы.Заниматься спортом,ходить,бегать,прыгать, ходить на работу пешком, заполнять свое время чем то и тогда организм скажет тебе за это спасибо.А не кататься в свободное время на машине сутками,не вылезая.Это и приводит к быстрому ожирению и обвисанию*

Огромное спасибо за такую чудесную информацию, а упражнения вообще Супер. Здоровья Вам желаю, мира, любви, счастья, любви, и процветания канала 🌹🌹🌹

Да!! Кровоток и лимфоток- это два лучших наших друга😃☺️☺️ спасибо команда Ревитоника❤️

МЫ ТОЖЕ ХОТИМ БЫТЬ ТАКИМИ КАК ВЫ В СВОИ 70 ЛЕТ ЭТО ЧУДО ТАКИ!!!!!!!!!!!!!2022

Отличное видео. Я тоже сутра после вчерашней тренировки замечаю, что лицо свежее, нет отеков, даже лоб разглаживается. Движение- есть жизнь!!

Анастасия, спасибо. И это видео не исключение, прекрасное как и все!

Упражнений очень много и они многие работают. Самое главное - ИХ ДЕЛАТЬ 😂😂😂. Причём регулярно, а не раз в месяц. Спасибо за мотивацию 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Очень люблю слушать Анастасию, такой приятный голос, очень приятно смотреть!!!

Анастасия. как всегда в точку! Благодарю за научный и обоснованный подход.

Очень интересные упражнения! Спасибо огромное, Анастасия! ❤️

Какая же вы умница Анастасия!!!И всей вашей замечательной команде привет.Пользуюсь вашими курсами, всегда много интересного и полезного.Спасибо.

Такие советы должны давать люди после 70 лет и на своем примере показывать как они работают. Даже в 60 ещё можно без особых упражнений быть в форме.

Какая же молодец!!! Приятно слушать!!! Побольше бы таких специалистов!

Благодарю,Анастасия! Ваши Советы Бесценны,а желание помочь вызывает Огромное Уважение и Восхищение!Мира,Добра и Всех Благ Вам!

Слушая ваш голос , муз сопровождение , Простите, чуть не уснула .Упражнения расслабляют....😀💙💚💛💜💟💖💖

Анастасия, сколько же в Вас обаяния и очарования!

Чтоб молодо выглядеть, не следует ни капельки пить спиртного, не курить, не употреблять наркотики, не сердиться. И всё, плюс спорт, ягоды, фрукты, овощи и экоприрода.

Приятно смотреть на вас в процессе омоложения организма 😍👍 благодарю 🙏

Огромное спасибо вам, Анастасия! Ваши пояснения и уроки - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!!!

Большое спасибо, Анастасия! Очень приятные и эффективные упражнения!

Какая же Вы молодец❤ Всегда слушаю Вас с удовольствием. Все очень понятно и логично.

Анастасия, благодарю вас, милая! Буду обязательно делать! Удачи вам! 🌹 🌹 🌹 ❤️

Посмотрела с удовольствием. Вы умница и красавица. Всё объяснили и показали на высшем уровне, а костюмчик Вам очень подходит 👍

Настя, спасибо! Как всегда интересно, познавательно, информативно! На вас оооочень приятно смотреть, вы очаровательны и ухоженны!

Как всегда разумно, научно, красиво и очень вдохновляюще. Слушаю просто верю. Интересно слушать всегда! Всегда ищу Вас.

Первое упражнение делать внимательно, так как некоторые могут делать повороты в наклоне с "круглой спиной", необходимо тогда присогнуть колени и сгибание корпуса произвести от Т/Б суствов, вот тогда можно сделать и движение из стороны в сторону.

Первое упражнение для поясницы и спины просто супер.

Вы,просто,чудо, Благо Дарю ,за полезнейшую информацию.

Красавица, все цвета волос к лицу. Умница, люблю слушать.

Оч хорошие упражнения. Обязательно попробую. Расслабилась уже просто смотря на Вас

Спасибо большое за видео!!! Необычные упражнения,надеюсь моё тело оценит приятные перемены🤗👌❤️🌺

спасибо за знание и Вашу работу!!!

Как Вас приятно слушать и смотреть⚘Ваша дикция, голос прекрасны, а сама Вы светлая и красивая!🌞

Какое позитивное ,полезное и профессиональное видео, его подача и музыка, озвучание-на очень высоком уровне!Спасибо!

Красивое энергичное видео! При его просмотре уже становится лучше!

Большое спасибо, Анастасия!Вие сте прекрасна!

Обожаю Анастасию. Она сама трудится не покладая рук и всех нас заставляет не бежать к пластическому хирургу, а начать работать со своим телом и лицом. Движение - это жизнь. Её внешность излучает свет (за этим стоит трудоемкий ежедневный труд).

Какая красивая, мне очень понравились управления и ваш облик с темным волосом

Женщина прекрасна .За её внешностью труд над собой.Это так вдохновляет и стимулирует.Спасибо 💐💐💐💐💐💐💐

Спасибо! очень жду лекцию!!!

очень приятно видеть вас, Анастасия! вы растете и растете

Добрый день, я из Владивостока. Мне очень интересна эта тема, думаю многим она будет интересна. Отправлю всем своим знакомым. Спасибо, что Вы есть.

Спасибо. Стало так легко и непринужденно.

Благодарю вас! Вы умница.... кровоток и лимфоток это быстрое хождение пешком, активная жизнь

Тоже изначально считаю главной проблемы сосудистую систему. И проблемы с суставами и куча других проблем все от сосудистых сбоев и "заложенности" системы.

Настенька, огромное спасибо за Ваш труд!!! Упражнения действительно помогают!!!! Ваша работа- уникальна!!!💕💕💕💕💕

Вот обожаю вас Анастасия за ваши необычные и иногда смешные метафоры("юркий хоббит" 🤣🤣🤣) Ну и за то что всё доходчиво и понятно объясняете конечно❤️

Здорово! В голове стало светло !

Благодарю, замечательные упражнения!🌞💖

О, воодушевленная Анастасия !

Благодарю , очень полезное видео.

Очень доходчиво, чётко, коротко! Благодарю🙏🙏🙏

Супер упражнения, Благодарю👍👍💯🌟🌟🌟🌟🌟

Благодарю, информация🔥🔥🔥

Что бы быть красивой снаружи, нужно быть здоровой внутри

Анастасия, Вы выглядите с каждым месяцем всё прекрасней) Это доказательство, что Ваша методика работает.

В сказках за эликсиром нужно в тридевятое царство,через лишения и приключения,а тут Анастасия нам за 10 мин передала. Благодарна ото всей души🙏🌻🌼💖

Боже!Наконец-то слышу то,о чём говорю пациентам годами!!Как я благодарна вашей информации!!!Сердечно благодарю!Ольга.Врач гомеопат(стаж -46 лет).

Прекрасно выглядите! Красотка

Благодарю Вас, Анастасия! Ваше лицо - образец молодости! А это самый лучший мотиватор!

Огромное спасибо, уже зарегистрировались.

УМНИЧКА!!! БлагоДарю!!! Очень убедительный, важный, доступный, простой урок🙏👍👍👍👍☀️🌟💯👏😍

Анастасия, спасибо! ❤️

Анастасия, какая у Вас богатая и метафоричная речь! Просто услада ушей моих!

Вы права, проверила на собственном опыте, утро надо начинать с гимнастики, разогнать кровь, по всему организму, так чтобы чувствовать жар по всему телу от головы до пяток, так же и заканчивать свой день, и тогда никакой ботокс и прочие манипуляции не нужны, плюс хорошее питание, отдых, и позитивное настроение).

Благодарю за полезную информацию ❤️

ОО, супер упражнения! Спасибо!

СпасиБо автору видио.Вот почему грамотный косметолог говорит о связи ухоженности лица с движением шеи и спины и их прямого держания.

Спорт, движение запускает кровоток, надо больше двигаться.

Анастасия значит Воскресение! Ангел Божий ! Светлый человек !

Анастасия, вы восхитительны! С нетерпением жду лекцию

Спасибо Гретхен за комментарий я также думаю дай Бог вам здоровья!!!

Благодарю! И это прекрасно работает!

Анастасия, здравствуйте!!!!! Работает!!! Все что делаю с вами , все работает. Спасибо вам огромное!!!!!!

Настенька благодарю!!!

Занимайтесь йогой, и будет вам кровоток. Стойка на голове это вообще наше ВСЕ

Здравствуйте! Будет ли запись выбинара?

😂😂😂😂 спасибо за информацию и подачу! 👍👍👍

Благодарю вас за информацию 🤗

Добрый день, кровеносная и лимфатическая система без спора очень важны и на состояние кожи они влияют на все 100%. Голова и тело - один организм. А вот интересно стало про важность осанки, здорового позвоночника! Ведь, если имеются проблемы со спиной, то мышцы, сухожилия, всё компенсирует за счёт других мышц, поэтому при зажиме в пояснице будут морщины на лбу. Хотелось подробнее раскрыть эту тему от Вас, если возможно. Благодарю! P.S. Если человек занимается фитнесом, йогой, железом или ещё чем-то, то это не факт, что он делает это правильно по анатомическим особенностям и вообще физиологии. Даже, если Вы тренируетесь под руководством тренера, то он может не обладать знаниями кинезиологии, медицины!

Спасибо что вы есть!

Шикарный ролик!

Анастасия, вы прекрасны, смотришь и радуешься на вас! Спасибо за ваши полезные упражнения и движения. Буду делать, все супер!

Как красиво!! Благодарю вас, за то , что вы добавили еще помимо пользы и эстетику в свои видео!!! Супер!! Скажите, а есть ли у вас школа обучения для косметологов эстетистов? обучение массажным техникам, упражнениям и тд?

Мы есть то что мы едим, пьём, наше лицо отражение наших мыслей, и эмоций. Движение-да, но без фанатизма,никаких уколов и перекроет лица, питание-средиземноморское, солнце, море, и вы в 50 - как в 25!

BlagoDariu za Napominanije & Vdoxnovenije ⚖️💓💞🥰🙏

До конца не досмотрела. Но хочу написать.. У девушки голос божественный. Я даже спать захотела . Я не могу даже руки вверх поднять. Очень больно, долго не могу держать.. Не говоря про амплитуда.. Но видео сохраню и подпишусь.. Может когда нибудь начну делать..

Класс! Благодарю Вас!

Благодарю Вас🙏