GLOW UP WEEK | как я изменила свою жизнь за неделю
Рет қаралды 15,476
19 күн бұрынМой телеграм канал, где делюсь лайфхаками для reels и рассказываю про будни на журфаке МГУ:
t.me/lenashushurinaa
Ссылка на телеграмм канал моего репетитора по английскому Лены Руденко:
t.me/lenaruudenkoo
Её Ютуб канал:
/ @lenaruudenko
Тренировки на пресс, которые делала в среду:
• 20 МИН УБИЙСТВЕННАЯ ТР...
• 20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - ...
Любимые МФР тренировки:
• Комплекс МФР на все те...
• мягкая ЗАРЯДКА с МФР-р...
Музыка: July
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Static
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Golden
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Aime
Музыкант: Rook1e
Музыка: Tropic
Музыкант: Jeff Kaale
Музыка: Youth
Музыкант: @iksonmusic
Музыка: Rain
Музыкант: @iksonmusic
#grwmmakeup #lofi #grwmskincare #study #лайфстайл #мгу #универ #учеба #спорт #ппрецепты #дисциплина #glowup #москва
@dshk3852 13 күн бұрын
Потрясающая💞💗💕
@user-br3oo1pk6n 13 күн бұрын
Верю, что у тебя все получится 🤗видео интересное и разговор поставлен хорошо) слушать приятно)))))❤
@lenashushurina 13 күн бұрын
Спасибо большое, рада слышать!🩷
@sbnsty 13 күн бұрын
однозначно подписка! зарядили на тренировку ❤
@lenashushurina 13 күн бұрын
Урааа, я рада🥹🥹💕
@kris7108 17 күн бұрын
вау, очень мотивирующее видео, чтобы начать заниматься полезными для себя делами, спасибо!🩷
@lenashushurina 17 күн бұрын
Ураа, очень рада🥹🥹💕
@mari9293 14 күн бұрын
Какая прекрасная девушка. Спасибо за мотивацию и эстетическое наслаждение от видео. С меня подписка и лайк
@lenashushurina 13 күн бұрын
Спасибооо😇 Приятно!
@praetorian7279 9 күн бұрын
Привет!!! Ты красотка!!! Твой фоловер уже полтора года!
@moncheribabyy 13 күн бұрын
Такое эстетичное и красивое видео ❤ благодарю тебя за него! Подскажи пожалуйста, какую помаду или карандашик используешь для губ? Очень красивый холодный розовый цвет😮
@vikxblog 17 күн бұрын
ура, новый влог🎉❤️🔥
@lenashushurina 17 күн бұрын
Агааа🫶🏼
@_.dashkaaa___ 17 күн бұрын
Аааа, какая красотка❤❤
@lenashushurina 17 күн бұрын
спасибооо🥹🥹
@aliseeenok 14 күн бұрын
очень понравилось видео! 🤍🌟
@lenashushurina 13 күн бұрын
Ой, как приятно💕💕 спасибо🫶🏼
@daliya9450 10 күн бұрын
Я тоже хочу изменить жизнь уже , а то всё надоело😢
@lenaruudenko 17 күн бұрын
у меня лучшие ученики и друзья 🤗 сорвала джек пот 🤍
@lenashushurina 17 күн бұрын
Даааа💔💔
@pechenkaaa1 14 күн бұрын
В этом видео прекрасно всё🥺💔 Подскажите пожалуйста, где покупали стеганую чёрную сумку? Она невероятно красивая✨ Заранее благодарю за ответ!
@_alyona_9535 17 күн бұрын
а какие анализы ты сдавала? на все витамины? дорого вышло?
@lenashushurina 17 күн бұрын
Ох, дорого, да( Сдавала общий анализ крови и + отдельно на Витамин Д
@AltynaiMurzaeva-rg7we 16 күн бұрын
На кого учитесь? Очень интересно 😊
@lenashushurina 16 күн бұрын
На журналиста💕
@s.suzanne_ 16 күн бұрын
классное видео! а что за шрифт такой красивый?
@lenashushurina 16 күн бұрын
Спасибо🥹 Рисую от руки, а более тонкий печатный - caviar dreams🫶🏼
@aesvoees2231 14 күн бұрын
Очень извиняюсь , я не в праве вас учить , чудесная девушка. Но хочу выразить свое мнение как зритель , иногда ( как в самом начале ) слишком долгие вставки разговорных видео , где буквально повторяется одно и то же. Это немного напрягает и отталкивает. А так ты огромная молодец 🫶🏻
@lenashushurina 13 күн бұрын
Спасибо, учту🥹🥹 Иногда перебарщиваю с разговорами, потому что хочется максимально доходчиво все рассказать
@lyazzylove 13 күн бұрын
Как вы грамотно и тактично высказываете свое мнение😍😍
@lakosta4347 9 күн бұрын
того же мнения, много болтовни, грубо говоря.
@user-gp8on7kj8d 16 күн бұрын
По поводу сотрудничества кому написать?
Дарья Каризская | Психолог
Рет қаралды 76 М.
Ekaterina Valueva
Рет қаралды 36 М.
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 41 МЛН
TENGRI TV
Рет қаралды 2,9 МЛН
VLADA ALEKS
Рет қаралды 20 М.
mitiny
Рет қаралды 31 М.
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 41 МЛН