Глубокая и мягкая РАСТЯЖКА | Оздоровление ПОЗВОНОЧНИКА

Рет қаралды 15,707

Жыл бұрын

Угостить меня кофе ☕➡️ buymeacoffee.com/yeskate
Комплекс на каждый день - Гибкое тело. Самым эффективным способом для сохранения гибкости считается йога с элементами растяжки, которая к тому же позволяет коже и мышцам сохранять молодость и эластичность.
Приобрести Курс "Йога для себя":
➟ Телеграм: t.me/Serebryano4ka
➟ Инстаграм: / serebryanskayakatya
➟ WhatsApp, Viber +375292143077
➟ Вконтакте: e.serebryanskaya
➟ TikTok: / serebryanskayakatya

Пікірлер: 53

@fainasam4678 Ай бұрын

Отличная практика после напряжённой рабочей недели

@user-go3ih7ej2f 2 ай бұрын

Катя, вы волшебная фея из сказки! Благодарю!

@svetlanadokagan 8 ай бұрын

Благодарю Екатерина, прекрасная практика!

@user-bc1wd9ic1h 5 ай бұрын

Блогодарю за практику дай бог нам всем здаровя

@lyudmilaw773 3 ай бұрын

Катюша, вы чудо, второй месяц занимаюсь с вами и всем советую! Замечательные практики!

@user-ss8mg1vv6u 2 ай бұрын

Спасибо за практику ! Моя спина расслаблена) после того как перестирала, перегладила и развесила все шторы ))) спасибо !

@user-kq9dg6qv2z 6 ай бұрын

Спасибо❤отличная тренировка на растяжку

@user-kj1xu5vo2y Жыл бұрын

Великолепная практика для вечера. Благодарю! Благодарю! Благодарю! Я так рада, что попала на Ваш канал. ❤❤❤❤❤

@user-fn4cd2ex2t Жыл бұрын

А я благодарю вас за это время и за чудесную практику ❤

@theta_happylife Жыл бұрын

Благодарю ❤ отлично позанималась с вами! Очень приятный комплекс. Прекрасный вид! И ваш мягкий бархатистый успокаивающий голос очень приятен❤

@vZdorovomTele Жыл бұрын

От души спасибо! Другие мои видео смотрели?;))

@nataliashevchenko6881 4 ай бұрын

Очень понравилась практика! Спасибо большое ❤!

@denstt Жыл бұрын

спасибо вам, Екатерина! чудесная практика!) я полна сил и энергии 🧘‍♂️🥰☀️

@user-hi1tu6kg9p Жыл бұрын

Благодарю за чудесную практику❤

@alisamarkizova8131 11 ай бұрын

Супер ❤❤❤❤❤

@inaoka Жыл бұрын

Спасибо вам за практику✋🏻

@AinuraDDD Жыл бұрын

Благодарю за практику, Екатерина ❤️

@user-zu7mp2ld9i 10 ай бұрын

Благодарю вас за практику 💙

@jeniklim 8 ай бұрын

Благодарю за практику ❤️

@AinuraDDD Жыл бұрын

Благодарю за практику!

@maru_right Жыл бұрын

Спасибо за ваши видео❤❤❤

@Tortvkarmane 9 ай бұрын

Благодарю! ❤Делала вечером перед сном, отлично себя чувствую 🎉

@irina_freedom 6 ай бұрын

Благодарю за приятную практику❤ Почувствовала себя а телефон и гораздо лучше чем до:)

@swetikveretok5983 Жыл бұрын

Благодарю Катерина, вы прекрасны ❤️🌷☀️

@user-jm5ev9yh3d Жыл бұрын

Благодарю. Очень хорошая практика.

@user-jh5il2hx4v 11 ай бұрын

Какой чудесный, мягкий, обволакивающий голос. Благодарю, славно растянулась.

@nataliia_kumets Жыл бұрын

Очень рада , что нашла ваш канал! Занимаюсь каждый день, очень нравится! Нам особенно сейчас нужно совершенствовать свое тело и мысли

@user-sk3yo9mx9k Жыл бұрын

Большое спасибо!❤

@serafimaalex Жыл бұрын

Екатерина, спасибо большое за урок! Чудесная практика

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Берегите себя 🌷

@Coratlin 9 ай бұрын

Благодарю!

@user-uk3cm5rh8l Жыл бұрын

Вы прекрасная! Чудесная йогиня, благодарю за эту возможность с каждым днём становиться лучше чем вчера!!!❤🌺😘

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Как приятно это читать 🌷

@stasyi536 Жыл бұрын

нелели 1.5 занимаюсь по вашим роликам ежедневно!❤

@user-ki5eq7mo2o Жыл бұрын

Спасибо огромное, очень классные практики ❤

@vZdorovomTele Жыл бұрын

На здоровье 🌷🙏 Смотрите другие уроки на моем канале!

@KrukovaOlya Жыл бұрын

Спасибо вам большое.

@user-yq4lc6vk4d Жыл бұрын

Отличное занятие! Приятно было заниматься! Большое спасибо!

@vZdorovomTele Жыл бұрын

На здоровье, приходите ещё!

@elenanesterova690 Жыл бұрын

Огромное спасибо за практику. Заниматься с вами одно удовольствие.

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Очень приятно читать отзывы!!!

@vZdorovomTele Жыл бұрын

На здоровье, смотрите другие мои видео!❤️💐✊

@As-xt4zd Жыл бұрын

Спасибо😘💐

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Приходите ещё!))

@tatianalutz8243 Жыл бұрын

Спасибо за комплекс! Сделала его сегодня, так как болела поясница и всё прошло!

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Работает! Я очень рада

@Linagud Жыл бұрын

Добрый день! Очень нравятся ваши ролики, раньше ненавидела йогу, пробовала несколько раз и не могла вынести и 10 минут! А с вами включаю по 2 видео подряд!😍 У меня к вам будет небольшое пожелание, скорее просьба… можете записать йогу на 40-45 минут?🤗

@vZdorovomTele Жыл бұрын

Скоро премьера! Урок на 1.5 часа💪❤️🧘‍♀️