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ぜひぜひ！よろしくおねがいします💕
amzn.to/40RjM4n こんにちは、にぎりっ娘。です！
夏休みの間にごちそうおにぎりをたくさん作りました😊
我が家のおすすめレシピは・・・！？
▼ごちそうおにぎりメニュー
①鮭×卵×大葉
②枝豆×桜えび×塩昆布
③塩昆布×うめ×大葉
④アスパラ×卵×バター
⑤アスパラ×ベーコン
⑥焼き鮭×卵×わかめ
⑦豆苗×梅×ごま（油）
⑧明太子×クリームチーズ×大葉
⑨カリカリ梅×黒ごま×海苔
⑩明太子×大葉×海苔
★ブログ
　Blog「お弁当中」
　nigiricco.com
＃お弁当 ＃ごちそうおにぎり ＃
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【本日使用したキッチンアイテム】
◎フライパン
ターク（クラシック）20cm / amzn.to/2SmhNWn
◎アルテレニョ カッティングボード amzn.to/2I85qIC
　※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**