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공부합시다📖 술, 고기, 커피 먹어, 말아? (명승권 가정의학과 전문의) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191219

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KBS Jeonju

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Күн бұрын

Пікірлер: 294
@user-my5kj8gt2t
@user-my5kj8gt2t 2 ай бұрын
명승권 박사님 항상감사합니다
@changoogyang3750
@changoogyang3750 2 жыл бұрын
저는 9년째 명승권박사님의환자입니다. 정기적인 검진으로 처방을 받아 생활하고 있습니다. 매우 자상하고 친절하신 의사선생님입니다.
@dorayodora
@dorayodora Жыл бұрын
사랑하나요?
@user-sw8ky3kh1u
@user-sw8ky3kh1u Жыл бұрын
@@dorayodora ㅋㅋㅋㅋ
@user-vx2wh3ne9x
@user-vx2wh3ne9x 2 жыл бұрын
전 평소에 박사님의 지론을 믿고 영양제 안먹고 음식으로 최대한 관리하고 있어요 귀한말씀 감사히 담아갑니다 축복합니다 늘 건강하세요 ..
@user-up3in7nu4m
@user-up3in7nu4m 2 жыл бұрын
그럼 비타민류 오메가3 이런 거 효능이 앖다는 말씀?
@user-yu3fx9xc8m
@user-yu3fx9xc8m 2 жыл бұрын
@@user-up3in7nu4m 오3 필수요
@user-rw9px8fk1f
@user-rw9px8fk1f Жыл бұрын
오3도 생선류먹음 오버되서먹는거라 ᆢ생선류 안먹을때나 효과있다들음 비타민도 오메가랑 중복복용됫을시 오버라하는데 사실상 비타민 약 용량치가 전부흡수가안됨 그레서 흡수량 생각해서 오버롬 먹고있는데 이게 맞는건지는모르겟음 약을쪼개서 하루3번 나눠먹어야하나 ᆢ
@user-ki1xb1gr1e
@user-ki1xb1gr1e 2 жыл бұрын
감사합니다.
@paulkim1384
@paulkim1384 2 жыл бұрын
명박사님 감사합니다!! 🙏 😊 콜레스테롤 수치가 물론 중요하겠지만 ldl,/hdl level and ratio또한 중요하다고 들었습니다. 감사합니다, pk
@user-gq1jw1do5w
@user-gq1jw1do5w 2 жыл бұрын
감사합니다. 명강의 귀에 속속 들어옵니다. 잘부탁 합니다.
@user-rr7hr1dp8e
@user-rr7hr1dp8e 2 жыл бұрын
반갑습니다 건강하세요.
@user-ix8ez7xi6q
@user-ix8ez7xi6q Жыл бұрын
박사님 명강의에 감사드립니다.골고루 잘챙겨 먹으면 비싼영양제도 부디 안먹어도 되는데요. 요즘 매일같이 건강식품도요 불티나게 팔리네요
@user-mf2eo1uz7y
@user-mf2eo1uz7y 2 жыл бұрын
수고하셨어요 ㅡ감사합니다..
@user-hp5ig8qy5x
@user-hp5ig8qy5x 2 жыл бұрын
한잔만 마셔야 표준 이면 술을 아예 만들지 말아야 되는거 아닙니까? 그릥 알콜 수치를 낮춰 만들든지~
@user-hh2ph7wy7u
@user-hh2ph7wy7u Жыл бұрын
먹고싶은거 기분좋게먹음돼지요
@user-og7uk6vo6e
@user-og7uk6vo6e Жыл бұрын
드립커피도 하루 4~5잔 마셨더니 콜레스테롤 높게 나왔어요ㆍ 놀래서 완전 끊었더니 3일동안 두통심해서 죽을뻔ㆍ뇌출혈 오는줄 알았네요ㆍ
@user-hq4qc1tb8b
@user-hq4qc1tb8b Жыл бұрын
훌륭한 명강에 감사드립니다
@user-ld2dm7tk3e
@user-ld2dm7tk3e Жыл бұрын
많이 도움이 되였습니다 앞으로 많은 정보 부탁 드립니다 오늘 도 건강 홧♥팅
@DeathSizer1004
@DeathSizer1004 2 жыл бұрын
그냥 스트레스안받고 술이든 담배든 먹고싶은거먹고 쉬고싶을때쉬고 자고싶을때 자는게 제일행복하고 건강한거다.
@agency778
@agency778 2 жыл бұрын
지극히 평범하고 옳으신 의견
@user-bf1ox1sc4z
@user-bf1ox1sc4z 2 жыл бұрын
참 미련한 분이시네! 현자같은 도그소리. 자연의 순리에 따르는 길이 제일 좋은 길이요!
@agency778
@agency778 2 жыл бұрын
@@user-bf1ox1sc4z 사람마다 체질이 틀리니 너님 생각을 남에게 강요하지말고 네생각데로 너만 잘하고 사셔 남 신경끄고 아라찌?
@user-ej2qh1ql8m
@user-ej2qh1ql8m 2 жыл бұрын
자.연.인??ㅎ.ㅎ.ㅎ.그렇게 살수있는 조건이 되는 사람이 얼마나 되는지 해아려 보시길....ㅎ
@user-vb8ln5hi3y
@user-vb8ln5hi3y 2 жыл бұрын
자제력없는 뚱보들이 하는 전형적인말
@user-zd2py6fp6u
@user-zd2py6fp6u Жыл бұрын
명승권 박사님 . 요즘 티비에 안보여요. 박사님 건강의학 듣고 싶습니다
@texaskoreana6678
@texaskoreana6678 2 жыл бұрын
커피원두가 생각외로 곰팡이가 많읍니다. 맛이니 색깔로 구별을 못하고 손으로 발라내야한답니다 꿀이나 우유섞어서 만 드시기를요
@user-ue1bm1bd9f
@user-ue1bm1bd9f Жыл бұрын
???커피콩에 대한 상식이 조금만 깨어져도 골라낼정도로 애민하게 반응해서 로스팅합니다..ㅎㅎ
@user-nq9ij2od3z
@user-nq9ij2od3z 2 жыл бұрын
나도 명승권 명의야 말로 진짜 의사중 의사라 생각했습니다. 특히 여러 의사들 같이 의견 주고받을 때는 누가 진실을 말 하는지 알고있죠. 명승권님이야 말로 참 의사임
@user-bz7em5cx9f
@user-bz7em5cx9f 2 жыл бұрын
동감입니다~~건강기능식품에 낭비하지말라 정말 시원하게 말씀해주시네요~~
@jungpark3291
@jungpark3291 Жыл бұрын
L p
@sungin7
@sungin7 Жыл бұрын
감사합니다 🎵 퍼갑니다앙~~~🎙
@user-ze4hx6zd7q
@user-ze4hx6zd7q Жыл бұрын
잼있게 공부 잘하고 갑니다 ^^
@KBSJJ
@KBSJJ Жыл бұрын
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
@user-yk7ic2pn2o
@user-yk7ic2pn2o 2 жыл бұрын
진정한 의인이시다 직설적이고 솔직담백한 설명에 감사합니다 건강은 실천이 중요하죠
@victorchoi8102
@victorchoi8102 2 жыл бұрын
믿고거르는 명의
@user-op4rc3en5f
@user-op4rc3en5f 2 жыл бұрын
명 승권 박사님 넘 조아요~^^ 영양제 불필요 하다고 해서 ㅎ
@user-sh3pq4sq3e
@user-sh3pq4sq3e Жыл бұрын
899!ㅈㄷ
@KimKim-on1oe
@KimKim-on1oe 2 жыл бұрын
명승권 박사님의 말씀은 항상 시원시원하네요
@user-ll2go4hd6t
@user-ll2go4hd6t Жыл бұрын
좋은정보감사합니다
@mmmmjjjjjssss
@mmmmjjjjjssss Жыл бұрын
커피는 위 건강에 정말 안좋구요 부교감 신경에도 안좋습니다 장점보다 단점이 너무 많아요 특히 우울증이 있거나 공황이 있으면 진짜 드시지 말아야 합니다
@jeakim4152
@jeakim4152 Жыл бұрын
출연자들은 불필요한 잡소리를 내지 마시오 ! 청취자 입장에서는 스트레스를 받는다 !
@user-xt2zd3ev7p
@user-xt2zd3ev7p 2 жыл бұрын
항상 솔직하게 말씀해주셔서 믿고듣고 있읍니다
@user-ce5sp3fp8k
@user-ce5sp3fp8k 2 жыл бұрын
ㅆㅇ
@user-il4hp7fe7p
@user-il4hp7fe7p Жыл бұрын
음식에 대한 신경보다 음식은 적당히 감사히 먹으면 되고 무엇보다 특히 죄(남을미워하는것부터시작한 모든죄들..)에 대한 것에 조심해야 건강하게 산다.
@user-kr7ym9sq7v
@user-kr7ym9sq7v 2 жыл бұрын
술안먹으니 몸이 왜이리 아픈지 다시 먹어야하나 술먹을땐 아픈것 없었는데
@user-nu6qi7pv2q
@user-nu6qi7pv2q 2 жыл бұрын
쇼닥터들하고는 차원이다른 진짜의사 명승권교수님. 오랜만이에요..
@user-uh6tf4ex7p
@user-uh6tf4ex7p 2 жыл бұрын
ㆍ ㅇㅅㅈㆍ+
@user-od6sc3jy2k
@user-od6sc3jy2k 2 жыл бұрын
잼남ㅎ
@건강4가지
@건강4가지 2 жыл бұрын
식사 음주 운동 일 모든것에 무리하지 않는것이 건강에 좋아요.
@user-ek1ip4mm6h
@user-ek1ip4mm6h 2 жыл бұрын
좋은 강의 감사합니다
@user-ki1xb1gr1e
@user-ki1xb1gr1e Жыл бұрын
고맙습니다^^
@user-vl4up4fu5s
@user-vl4up4fu5s 2 жыл бұрын
커피를 끊이니까 통풍이 사라졌어요
@user-ys1ee5xz4r
@user-ys1ee5xz4r Жыл бұрын
.
@TV-ed6tt
@TV-ed6tt 2 жыл бұрын
믿거합니다 ㅎㅎ
@user-dj2le3pg7b
@user-dj2le3pg7b 2 жыл бұрын
명승권원장님 말씀대로 먹으면 몇살까지 살지 궁금합니다. 누구나언젠가 죽을탠데
@yasakorea
@yasakorea 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 강의 내용도 좋고, 강사님도 재미있으셔서 잘 보고 갑니다. 건강이 젤 중요하죠. 암요.
@user-be9qw9vw8v
@user-be9qw9vw8v 2 жыл бұрын
감사합니다 최고예요 멋진사람 원주 판사는 고등사기꾼이 존재 하는 세상 비리천국..널리 알려주세요 비리천국 원주 법원
@user-jw5hd7xg4s
@user-jw5hd7xg4s Жыл бұрын
근데 이분은 비타민씨 메가도스 먹지말라던 분이네 아직도 그걸 잊을 수가 없음
@user-zk5ds7sb9j
@user-zk5ds7sb9j 2 жыл бұрын
정보의홍수속 모든것은적당히 만 먹어면약
@user-wb1sr7yt9c
@user-wb1sr7yt9c 2 жыл бұрын
강의 재밌게 하시네요.
@inockschaffner42
@inockschaffner42 2 жыл бұрын
건강한 몸은 건강한 정신에서 그리고 뭐든지 적당량을 골고루 먹고 몸을 많이 움직이면 건강한데 유전, 즉 조상한테 물려받는건 정말 막을 수 없다네요.
@changlee6567
@changlee6567 Жыл бұрын
😢
@changlee6567
@changlee6567 Жыл бұрын
한국사람
@user-cz4so8kl7n
@user-cz4so8kl7n 2 жыл бұрын
이분은 소신을 갖고계셔서 좋아!
@user-jf7uc7dw7o
@user-jf7uc7dw7o Жыл бұрын
도교의 노자님 말씀. "생각없이 음식을 먹지 말라." 무슨 생각을 해야 할 지는, 여러분들이 알아서 판단하시기 바랍니다.
@ykiesson6031
@ykiesson6031 Жыл бұрын
간편한 세상 잘 들었습니다
@k1754
@k1754 2 жыл бұрын
선생님 좋은정보 감사합니다
@user-iz6qz9yk7p
@user-iz6qz9yk7p 2 жыл бұрын
명 강의입니다
@johnthebaptist4580
@johnthebaptist4580 2 жыл бұрын
이 분 데이타 기반으로 의학적 판단을 하신다고.... 메타분석 뭐 그런건데..... 코로나 팬데믹 초반기 확진자 그래프 연구했다면서 이제 감염확산이 꺾이고 잦아들거라고 여러 자료를 인용해서 페이스북에 올리셨는데...... 며칠후부터 감염자 폭발적으로 늘고, 특히 대구에서 빅뱅이 일어났지....... 빅데이터가 미래를 예측할수 있다는 가설은 빗나가는 경우가 너무 많아..... 가령.... 내가 매일 산책다니는 길이 있다 치자. 산책할때마다 걸음걸음 어디를 딛는지 오랜세월 데이터를 다 가지고 있다고 해서 바로 오늘 산책길에 내가 발을 어느자리에 내딛을지 맞출수 있을까?
@user-vz1pu5wn1n
@user-vz1pu5wn1n 2 жыл бұрын
명승권은 국민건강의 적이다
@user-be9qw9vw8v
@user-be9qw9vw8v 2 жыл бұрын
감사합니다 최고예요 원주 판사는 고등사기꾼이 존재 하는 세상 비리천국..널리 알려주세요 비리천국
@user-hc2fe4pw6i
@user-hc2fe4pw6i Жыл бұрын
멋진강의 감사합니다~~
@georgiakim8727
@georgiakim8727 2 жыл бұрын
재미 있게 살먕 하시네요. 아주 쉽게
@ch-lm2ix
@ch-lm2ix 2 жыл бұрын
술 담배보다 더 급한게 지구환경위기입니다 10년후부턴 본격적으로 지옥이 될텐데,,, 지구가 건강해야 나의건강도 의미가 있는법입니다 버스는 불타오는데 안에 인간들은 돈벌고 건강함에만 정신을 팔고 있으니,,, 참 어리석은 종자들 입니다
@agency778
@agency778 2 жыл бұрын
지구의 멸망에 대비합시다.
@beaky0523able
@beaky0523able Жыл бұрын
소식하면 오래 삽니다 뭐든 많이 먹으면 병나고 빨리 죽어요
@user-zv1tx9wd3k
@user-zv1tx9wd3k 2 жыл бұрын
제가커피를 많이마셔요 고기와 술은안마셔요 커피를 많이마신다는거죠 하루몇잔이 적당한가요 끊을수는없고 어지럽증도 생겼어요 좋은말부탁드려요 좋아요구독합니다~
@user-pd8hh7oq1i
@user-pd8hh7oq1i 2 жыл бұрын
2ㅡ3잔
@user-mj6cn4cr1w
@user-mj6cn4cr1w 2 жыл бұрын
고기안먹으면 몸 회복은 어찌하나요? 노화막는거 일순위는 단백질섭취인데
@user-zy3gq9yv1b
@user-zy3gq9yv1b 2 жыл бұрын
고기도 마시나요? ㅋ 넝담 ㅋ
@user-zy3gq9yv1b
@user-zy3gq9yv1b 2 жыл бұрын
세수대야로 3잔
@user-pd8hh7oq1i
@user-pd8hh7oq1i 2 жыл бұрын
@@user-mj6cn4cr1w 콩을 먹으면 됨
@kimminjun77
@kimminjun77 2 жыл бұрын
안먹는게 건강에 좋습니다
@spy50123
@spy50123 2 жыл бұрын
그냥 대충 살다가 가자~!!!
@k29lee
@k29lee Жыл бұрын
LDL 수치가 높게 나오길래… 하루에 2-3 잔씩 마시던 에스프레소를 끊고 2개월 후에 다시 재보니 LDL 이 50 이 떨어졌어요. 다른 수치는 다 좋은데 LDL 만 높아서 맘고생했는데, 에스프레소를 끊으니 바로 효과가 오더라구요. 괜히 심혈관 건강도 좋아진 느낌이랄까. 겁먹고 바로 행동해보니 효과를 본 경험 때문인지, LDL 이 높은데도 커피를 고집하시는 분들은 대체 무슨 생각인지 잘 이해할수 없네요. LDL 하나만 보는것보단 total/hdl ratio 도 함께 봐야 하는거 아니냐는둥, 커피를 놓기 싫어서 이유를 찾는 느낌인데… 그러다 쓰러지면 이미 늦습니다. 제발 의사들 말좀 들으세요.
@milkyfa7590
@milkyfa7590 Жыл бұрын
LDL수치가 높으시다면 나쁜LDL인지 좋은 LDL인지 상세히 검사해보시는 것도 좋아요. APO지단백 검사해보세요. 카페스테롤이 사람마다 LDL수치반응이 달라서 님께선 매우 민감하게 반응하시나봐요. 저는 커피를 자주 마시지만 LDL수치가 낮아요. 콜레스테롤 수치보다 비율도 중요하지만 더 중요한 수치는 아포지단백의 비율이니 혈관 건강 염려되시면 그 검사도 해보세요. LDL도 종류가 있는데 염증을 일으키는 VLDL등 수치는 무조건 낮아야하지만 좋은 LDL은 수치가 좀 높은게 좋아요
@k29lee
@k29lee Жыл бұрын
@@milkyfa7590 LDL 을 세분화시켜서 나쁜 LDL, 좋은 LDL 로 크기에 따라 나누는거 같은데, 그 두개 타입의 크기 차이가 실제론 얼마 없어요. 좋은 LDL 이 높으면 좋다 라는건 없구요. 어쨌든 LDL 이 많으면 세포들에게 콜레스테롤을 전달하는 이동수단이 많아진다는 거고, 혈관내 트래픽이 높아지면 사고가 날 확률도 높아지겠죠. VLDL 이라고 사고날 확률이 두배 높거나 낮은게 아닌거 같아요. 그냥 차가 많으면 사고가 날 확률이 지는 거죠. 전복사고가 나면 LDL 안에 들어있는 콜레스테롤들이 쏟아져나올테고, 다른 혈관 이물질까지 껴있으면 엎친데덮친격이죠. 이런 상황에서 LDL 수치가 높음에도 불구하고 에스프레소를 못끊는다? 이런 분들은 잘 이해가 되지 않습니다. 뭐 당뇨병 환자들도 지속유지 가능한 방법으로 저항성 개선시키라고 아무리 얘기해줘봤자 말 안듣는데, 겨우 콜레스테롤 수치 정도 뭐 인정해주지 않겠죠…
@user-je2ji6fh1w
@user-je2ji6fh1w 2 жыл бұрын
결론은 뭐든지 적당히
@ventrifartism
@ventrifartism Жыл бұрын
특정분야도 아닌 가정의학과 라는 전문분야가 왜 필요한지 모르겠슴
@user-oz2uf9me2q
@user-oz2uf9me2q 2 жыл бұрын
술담배는 만성독약으로 건강을 해치고 운을 나쁘게 합니다.
@user-ho5qz3gg2d
@user-ho5qz3gg2d Жыл бұрын
ㄴㆍㄹㄹㆍㄴㆍㄹㆍㄴㄴ
@user-ho5qz3gg2d
@user-ho5qz3gg2d Жыл бұрын
ㄹ를르를ㆍㄴㆍ는느는ᆢ
@user-ho5qz3gg2d
@user-ho5qz3gg2d Жыл бұрын
ㆍ2222222ㆍ2ㄴ노ㆍ
@user-vt5lb6qm1b
@user-vt5lb6qm1b Жыл бұрын
건강할땐 잘모르죠 하지만 모든장기 기능이. 저하되면. 바로 알수가있죠 건강은 건강할때 지킵시다
@hw49.f110yhuman
@hw49.f110yhuman 2 жыл бұрын
커피가 하루 서너잔은 건강에 좋다는 박사님들의 강의도있습니다
@user-wq2bh3rp7u
@user-wq2bh3rp7u Жыл бұрын
그런 사짜 박사들이 있어야 개돼지들이 커피를 소비하겠죠
@user-hw9cf6gg2q
@user-hw9cf6gg2q Жыл бұрын
설탕 크림이 들어가지 않은 원두커피는 몸에 좋아요
@Grace-Elderflower
@Grace-Elderflower Жыл бұрын
이탈리아처럼 커피를 마셔야 ㅋㅋㅋ
@user-ox1em4xv8k
@user-ox1em4xv8k Жыл бұрын
믹스커피 끊은지 3년되었고 아메리카노만 마십니다 ㅎ
@user-hw9cf6gg2q
@user-hw9cf6gg2q Жыл бұрын
@@user-en1iq5qo7n 아메리카노로 바꿔야
@user-vv6ol5ql4d
@user-vv6ol5ql4d 2 жыл бұрын
박사님,좋은말씀잘들었습니다,그런데적당량이좀어려운것같군요,골고루잘먹는게최고인것같아요고맙습니다,건강하시기를축원합니다,
@user-kh6et5tj2v
@user-kh6et5tj2v Жыл бұрын
여기 댓글 저사람종교단체에서 나온사람들같네.. 무섭다...우리어머니는 술담배x 및 음식도 항상 조심하셨는데 대장암4기로 돌아가셨음 친구아버지는 72세인 지금도 술담배를 적당히 하시는데 건강하심 모든 그냥 적당히하고 운동 열심히하면 된다고 대부분의사쌤들이 얘기하는데 너무 개소리를 하는듯 병은 스트레스에서 온다!!!!! 이게 정답이지
@user-nl2cv6vq4w
@user-nl2cv6vq4w 2 жыл бұрын
고기먹지말라고하면단백질어떻게할래요미국신의박사가전라동엠비씨에서쎄미나때고기않먹으서치유가않된데요잘못가르키면국민병들어요
@user-xl7cn1pd1l
@user-xl7cn1pd1l 2 жыл бұрын
주변친구들 술을 매일 마시는데 전혀안마시는 저보다 훨씬 건강해요 ..~~
@soohan_kim
@soohan_kim 2 жыл бұрын
그걸 리가… 나이들면 나타나죠. 주위에서 보면 100% 입니다
@user-xl7cn1pd1l
@user-xl7cn1pd1l 2 жыл бұрын
@@soohan_kim 그친구들은 허리도튼튼 무릅도 튼튼해요 공황장애도 없고 우울증도없어요 ~~너무부럽더라구요
@user-vs5on8tm4z
@user-vs5on8tm4z 2 жыл бұрын
유전자가 술를 받아들이는 유전자 일껍니다. 담배도 마찬가지죠 술,담배를 80세 넘게 많이 하시면서 농사일 하시는 어른들 보시면 알겁니다.받아들이는 유전자가 따로 있습니다.
@user-vs5on8tm4z
@user-vs5on8tm4z 2 жыл бұрын
전 매일 술마시고 삽니다.ㅋ
@user-wv4yd1te7c
@user-wv4yd1te7c 2 жыл бұрын
맞아요 유전자가 있는지늘 술 먹어도 안먹는 사람보다 건강 한걸 보면요~~
@fafaleo5889
@fafaleo5889 2 жыл бұрын
의사들 말 다듣다간 굶어죽는다
@jrjr227
@jrjr227 2 жыл бұрын
의사분이 말하는데 여자아나운서분들이 자꾸치고들어오니 듣기가 힘듭니다..ㅜㅜ
@user-td6li6bm2n
@user-td6li6bm2n 2 жыл бұрын
단 한마디....골고루 먹어라......끝 건강프로 다 필요없다. 아프면 이런거 찾아보지말고 근처 병원 빨리가면 다 해결해 준다.
@user-zc5wk7ug7n
@user-zc5wk7ug7n Жыл бұрын
경각심을 갖게해주잖아요ㅎ
@saenghwalhangook6451
@saenghwalhangook6451 Жыл бұрын
병원사기 많아요.
@user-bf6sk9li4t
@user-bf6sk9li4t Жыл бұрын
결론은~~~술 고기 커피 다 끊어야 하네요?
@koreanmom5908
@koreanmom5908 2 жыл бұрын
어느순간 종합비타민안먹고 대신 기능성비타민은 섭취합니다 심장이약해서// 시력이 안좋아서//복부비만때문에// 그리고 나이가많아서 기력 보충제//변비ㅐ가 심해서 응급실2번가서 //CoQ10//Ocuvi //KRill Oil//B12//PROBIOTIC//이렇게 섭취했더니 모던게 좋아졌슴 특히 변비해결 제일좋아
@user-je3gl6hn2n
@user-je3gl6hn2n 2 жыл бұрын
@user-fn6fe7yx1r
@user-fn6fe7yx1r 2 жыл бұрын
멍아 그런거 안먹고 생채식해도 2주면 몸이 바뀐다
@user-mj6cn4cr1w
@user-mj6cn4cr1w 2 жыл бұрын
한심류
@daebob
@daebob Жыл бұрын
7:00 그래프 보면 하루에 알콜 80-85g 정도는 오히려 건강에 도움이 된다는거네. 소주 한병이 대략 50-50g 정도 되니깐 하루에 1병반 정도까지는 오히려 도움이 된다는거네 ㅋㅋ
@user-dt5eo9sx7p
@user-dt5eo9sx7p 2 жыл бұрын
커피 생산국 나라 사람들 한국 사람들 보다 커피 안마십니다 우리나라 에 커피들어 온지 백년도 넘는데 요즘처럼 한바가지씩 안마셔뎃어요 커피도 술처럼 중독성 이죠
@user-vm6co3rf9k
@user-vm6co3rf9k 2 жыл бұрын
중독성은 확실 합니다
@user-lr8io5wm3v
@user-lr8io5wm3v 2 жыл бұрын
서우출 때 마다 달라 나 혼자
@user-ro8qm5lj4s
@user-ro8qm5lj4s 2 жыл бұрын
대충 먹고 사시요. 거 참 대충 먹고 사는게 더 좋습ㄴ다.
@Sflgroupcc11
@Sflgroupcc11 2 жыл бұрын
술과 커피 고기... 술은 적당히 커피는 아메리카노 고기는 탄수화물과 같이 먹지 않기
@dorayodora
@dorayodora Жыл бұрын
탄수화물은 밥인가요?
@user-gg3vj2tj5x
@user-gg3vj2tj5x Жыл бұрын
옷이 참 예쁘네요,
@kentvturbo7091
@kentvturbo7091 Жыл бұрын
하루에 삼겹살 한줄이 적정량인가요?
@user-tw5wz8wd9v
@user-tw5wz8wd9v Жыл бұрын
카페라떼는요?진짜궁금합니다
@user-yc8ub4nr1q
@user-yc8ub4nr1q Жыл бұрын
고기 많이 먹어도 운동만 정기적으로 하면 건강을 지킬 수 있습니다,
@user-kf5km4oo1u
@user-kf5km4oo1u 2 жыл бұрын
내건강의 원인이 커피였군
@user-dt3jr7yf3u
@user-dt3jr7yf3u 2 жыл бұрын
ㄱㅈ
@user-tc4sy2bi6u
@user-tc4sy2bi6u 2 жыл бұрын
먹는걸로 콜레스테놀 양의 증가하지 않는다고 WHO도 인정했는데? 콜레스테롤은 간에서 생성하는거라
@user-mj6cn4cr1w
@user-mj6cn4cr1w 2 жыл бұрын
세상에서 젤무서운 사람들이 책한권만 읽은사람들
@user-tr5bo3pg5c
@user-tr5bo3pg5c 2 жыл бұрын
난 술을사오십년 마셔도 그런증상없고 다좋은데
@user-mx8dj7zp4l
@user-mx8dj7zp4l 2 жыл бұрын
프림커피 7곱잔먹어요 거기에되한 이야가 해주셔지요
@sj-tg1xo
@sj-tg1xo 2 жыл бұрын
당뇨병 걸렸고 치아 나빠졌어요.
@TV-kb8yd
@TV-kb8yd 2 жыл бұрын
하루 한두잔으로 줄이셔야죠. 프림커피 7잔씩 마시면 혈액이 끈적거려져서 피가 정상적인 역할을 못해서 각종 병을 일으킵니다. 물 많이 마시세요
@user-mr5lm5dq7h
@user-mr5lm5dq7h Жыл бұрын
뭐든 훨크 좋은것만 있는 음식이 뭘까
@user-mw8rw2to1w
@user-mw8rw2to1w Жыл бұрын
LORD🎚♥️👍 JESUS🎚♥️👍 Spirit🎚♥️ Blass🎉 we're 🎶
@chrisk5801
@chrisk5801 Жыл бұрын
뭐든지..적당히 묵으라는 거지..
@user-yj3rr6wx9z
@user-yj3rr6wx9z Жыл бұрын
Eeŕ3222 1
@wani6636
@wani6636 2 жыл бұрын
이 영상은 다행히 약장사는 아니네~^,^
@user-yn8wi4hb1h
@user-yn8wi4hb1h 2 жыл бұрын
명박사님 반갑습니다 명의시죠
@boyounghur8641
@boyounghur8641 Жыл бұрын
요즘세상,옛날과.달라서.먹거리가,많아서.먹어보고.맛있고.뒤탈없고.속편하고.소화잘되고.똥잘싸고.그러면되요?
@user-vq8bc3in6o
@user-vq8bc3in6o 2 жыл бұрын
술과, 담배, 그리고,커피, 해롭다고 ! 홍삼,녹용, 보약,이다고 ! 한마디로, 대답해,줄께 ! 뭐,든,~ 과,하면, 해로운,거고 ! 적당히만, 섶취하면, 보약,이라고 ! ㅡ
@user-vt5lb6qm1b
@user-vt5lb6qm1b Жыл бұрын
술과담배를적당히해도. 보약이라공? 희안한. 뇌피셜 로 선동질. 하네. ㅋㅋㅋㅋ
@VS-up4in
@VS-up4in Жыл бұрын
@@user-vt5lb6qm1b 적당히 즐기는건 좋습니다
@user-cd7lz1fi3w
@user-cd7lz1fi3w Жыл бұрын
정량 보약
@user-dr3fy5dm4f
@user-dr3fy5dm4f Жыл бұрын
@@user-vt5lb6qm1b 0ㅃ
@user-pv3pf6st7l
@user-pv3pf6st7l 2 жыл бұрын
술 마시면 관상동맥질환은 줄어도 뇌에 안 좋구만
@user-ye4rk6db6y
@user-ye4rk6db6y Жыл бұрын
비타민 먹지 말란 사람이잖아
@user-jn8di6rl3p
@user-jn8di6rl3p Жыл бұрын
1ㅔ0ㅖ⁰
@user-yc8ub4nr1q
@user-yc8ub4nr1q Жыл бұрын
비타민은 음식으로 자연스럽게 섭취하는 것이 중요합니다 비타민 알약으로 먹는거는 정말 간에 무리가 많아요,
@dorayodora
@dorayodora Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ
@user-ix6fo1ly4t
@user-ix6fo1ly4t 2 жыл бұрын
뭐든 적당히 먹어라
@user-fn7dq6ls3z
@user-fn7dq6ls3z 2 жыл бұрын
의사들 민간요법 부작용 얘기하는데 부작용 없는 양약있나?
@user-kf5km4oo1u
@user-kf5km4oo1u 2 жыл бұрын
저정도 양의 고기는 내가 한달동안먹는양이네요.
@user-ov1es2zi4r
@user-ov1es2zi4r Жыл бұрын
뭘 먹어야 하나? 술한잔을 모하러 마시나요 술이란게~ 가끔은 정신건강에 좋을때도있어요 적당히란 말? 참 어려워요
@user-fg1sm2yn5g
@user-fg1sm2yn5g 2 жыл бұрын
00ㅔㅖㅔㅖㅖㅖ0
@user-jb9kr4wn2b
@user-jb9kr4wn2b 2 жыл бұрын
의약 전문가들 이랬다 저랬다 먹으면 약 먹으면 병 믿을수가×××
@user-en7jr9qb9v
@user-en7jr9qb9v 2 жыл бұрын
정답요 ㅋㅋ
UNO!
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БРУНО
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لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
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Comfortable 🤣 #comedy #funny
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managed to catch #tiktok
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