1. 숨잘내쉬기 2.귀 잘담기 3.킥판 누르지않기 4.발 내려찼으면 잘 올려라 (올리는거에 신경써야함) 내리는건자동 5.턱 수먄 6. 고개를 들었을때 더 잘차라 7. 떳을때 천천히 자세확인 막차기x 8.호흡자주자주 9. 8-10개 차고 호흡/

이쌤 너무 재미있으시네요 초급만 3번한사람 공감합니다.

하 머리로는 알겠는데 몸은... 킥판 안 누르는거에 신경 쓰면 발차기가 멈칫하고 발차기에만 신경 쓰면 킥판누르고 있고 호흡에 신경 쓰면 발차기가 안 되고.... 엉덩이 띄우지말래서 누르면 허리가 휘는 것 같고.... 맘대로 안 되네요ㅠㅜㅠㅜㅜ 숨 쉴 때 물 안 마시려고 머리를 자꾸 엄청 들게돼요

음...하면서 오래 가는데...ㅋㅋ 파..에서 발차기~ 더 세게 해야하는군요.... 강습쌤도 안갈켜준 꿀팁~~~ 감사합니다 ~~~😅😅

음~~하면서 호흡안하고 막나갈때 이때말고는 멀리 나갈 수 있을 때가 없어서 숨막힐때까지 찼던 과거의 나 반성하고 갑니다 😂

하나하나 중요한 팁이네요

도움 많이 되었어요 감사합니다

멋진 진조쌤입니다~~♡

와... 완전 물공포증에 수영 5일차인데 정말 필요한 정보였어요 !!! 왜 계속 가라앉는지 왜 숨쉬러 나올때 발차기를 멈출 수 밖에 없었는지 다 설명해주시네요.... 수영 처음 시작하시는 모든 분들이 이 영상을 보고 도움 받았으면 좋겠습니다 :)

디테일하고 유익해요 감사합니다😊😊😊

멋진꿀팁❤❤❤❤

잘 배웠습니다. 감사합니다.😊

너무 유익해요❤❤❤감사합니다

감사합니다 수영가서 얼른 해봐야겠어요

귀한 영상 감사합니다~~

영상 정말디테일한것같아요!!

진짜 감사드립니다 🎉

최고❤❤❤

감사합니다 고맙습니다

내일 말씀하신대로 해볼게요.감사합니다 ^^

쉽게 설명해 주셔서 감사합니다

정말 감사 드립니다~~

선생님 최고십니다.

도움이 정말 많이 됐습니다!감사합니다

감사합니다 😊

감사합니다. 리마인드 하고 갑니다

좋아요 ~~많이 도움되어요~~

꿀팁이네요~~ 연습하고 다시 남길께요~감사합니다.

진조쌤 명 수영 강의영상 감쏴합니다

오늘 또하나 배우고 갑니다 ㅎㅎ

와 명강의다ㄷㄷ 감사합니다!😁

대박 감사합니다!!! :)

안녕하세요. 진조님^^ 수태기를 겪다가.. 초심을 되찾으러 왔어요. 역시 진조님의 눈높이 명강의였습니다! 행수❤

어제 인생 첫 수영 배우러 갔습니다. 초급반 학생이 많아서 어제 음파~ 앉아서 발차기, 절반만 걸쳐서 엎드려 발차기 배웠습니다. 도저희 제대로 하고 있나 싶었는데~ 아니었어요. 음파 제대로 배우고 갑니다. 발차기 아주 고맙습니다. 턱이랑 수영장 면이랑 최대한 가까이~ 잘기억할께요. 그리고 발차기는 최대 10회이상 넘지 말기~~~~ 감동의 구독 박고갑니다. 잘배워서 물개가 되어볼께요~ ^^

정말 좋은 꿀팁이에요 감사합니다

쪽집게이십니다~~귀에 소옥 최고네요 🎉

수영배우시작한지 1달 찐 초보입니다. 영상보고 진심와닿고 많은도움받고 배우고있습니다. 왜 이제야 진조님을 알았을까ㅠㅠ 감솨요~~^^

명강의 👍 최곱니다 가려운곳 쏙쏙 짚어주시네요 내일 연습해봐야지~~~

우왕 넘 꿀팁이네요🥹 자유수영 가서 꼭 연습해볼게요!!! 감사합니다❤

진조님이 알려주신거 해보고싶어 언능 수영장가고싶어요!😊

너무 유익한 영상~ 땡큐 베리머치 입니다❤❤

정말 디테일하게 잘 가르치십니다 감사합니다 ^^

감사해용!! 제 수영에 9할은 진조쌤덕❤

안녕하세요 ~진조쌤 영상은 많이보고있어요 초보수린이입니다 두달 되었는데 물을 너무 무서워해서 물에 적응하는데 저에게 쉽지 않아서 두달동안 킥판없이는 물에 떠서 할수없었는데 이제야 킥판놓고 발차기좀 하고 있습니다 숨참고 발차기를 많이해야 되는줄 알고 하니 숨이차서 자주섰다가 또 떠서 발차기 하고 했는데 이번영상보고 잘못하고 있는게 절보는거 같았어요 정말감사합니다 저같은 초보수린이에게 정말 정말 도움이 많이됩니다 포기하지않고 행수하겠습니다 ~ 진조쌤 감사합니다~ ^^

진조님 영상에 진심이시군요 ㅎ 많은 도움이 되었습니다

선생님 잘가르치시네요❤

잘배우겠습니다~^^

턴탱님 가르치는걸 진짜 잘하시는거 같아요 잘 보고 있어욥😊

쌩초보인데 오늘 정말 좋은 정보네요

꿀팁 감사합니다!!

왕초보 4월에 수영 쉬고있는데 이영상 보고 다시 용기내볼게요!

와 정말 저한테 꼭 필요한 영상들 가득이네요 열심히 보고 연습해서 행수하고 싶네요^^ 감사합니다^^ 바로 구독합니다

강습 2일 차 입니다. 정말 재밌고도 유익한 영상 감사합니다 ^^

들어오자마자 나랑 똑같아서 킹받네 ㅋㅋㅋ 진조님은 회원들이 어떤 어려움이 있는지 너무 잘 캐치해주세요 4월 라방도 기다리고 있습니다!!

언제나 찐~! 저도 아직까지 수린이지만. 신입수린이에게 진조쌤 소개많이 합니다~ㅎㅎ

꿀팁 꿀팁 완전 반대로 했었네요 내일 바로 써 먹어야 겠네요 😅😅

감사합니다 왕초보라 영상열심히 봤어요~^^

이영상 저장해두고 매일 보려구요!!!잊지말아햘것들!!

🎉강사님명강이하시내요감사함니다실지로체험해보고알려드리개읍니다

와 저한테 하시는 말씀같네요^^ 감사합니다~

진조님 영상이 수영을 업그레이드 시키는데 진짜 도움이 많이 되는듯요. 늘 감사합니다. ^^

감사합니다❤

초급에게 너무 유용한 영상입니다~ 초급 동기할모니께 보여드리고싶네요😂

수영장 가기전에 열심히 시청하고 갑니다^^

와 바로 연습 들어갑니다 저도 초보지만 옆에 안되시는분들께 쌤 영상 열심히 알려주고 있어요 항상 감사합니다~~

자유형발차기가 나의 취약점인데.??? 오늘 딱 짚어주셨네요.ㅋㅋ 한번 발차면 숨 엄청 참고 나갑니다. 2번은 못하고 멈췄는데? 이제야 그 이유를 알았네요.ㅋ 숨 자주자주~ 숨 쉴때 발 힘차게~~~

감사합니다

저의 단점을 모두 짚어주셨네요. 다시한번 발차기 호흡에 도전해봐야겠어요.

감사함니다~

수영 한달차인데 진짜 개꿀팁이네요. 감사해요 호흡연습 열심히 해봐야게썽요

사랑해요 굿진^^

독학 발차기하고 있는데 기본부터 가르쳐주셔서 담주부터 당장 이방법으로 해보겠습니다

와 진짜ㅡ하나부열까지 다 맞는말씀이에요!! 제가 다 부족한부분 딱딱집어주셨어요! 이영상보고 내일 연습해보도록할게요!

오랜만에 기초 들으니 귀에 딱 붙는데요. 역시 기초가 제일 중요한 것.

우와 제가 오늘 연습하면서 고민하던 부분들이 모두해소 되었습니다 너무감사합니다.

수영초보로 영상이 많은 도움이 되네요~ 당장 내일가서 해봐야 겠어요. 감사합니다^^

명강의❤ 수린이인데 영상 도움 많이되었어요

감사합니다 오늘은 정말나한테딱 맞는 맟춤형,정말 좋은내용이었습니다 😅😅😅

어제 수영장에서의 저의 고민을 완벽하게 해결해준 명강의입니다. 감사합니다.

너무 귀한 꿀팁 알러주셔서 감사합니다^^

ㅎㅎ 수요일 아침에 그대로 연습해볼게여 감사합니다

진짜 정성스레 준비해주신 영상 감사히 잘봤습니다😄😄 최고의 수영쌤이십니다❤

하지 말라고 하시는 부분을 제가 다 하고 있었네요 😅 잘 배워갑니다!

진짜 유용한 정보 감사합니다 쌤이 최강이신거 같아요^~^

감사합니다! 수린인데 잘 적용해 보겠습니다!!!

완전 꿀같은 팁! 쌩기초때는 들어도 보아도 이해 못했던 영상을 이제는 이해가 되는 것만으로도 감사하게 생각하고 영상 하나하나 다시 보면서 열심히 하겠다고 다짐을 해 봅니다.진조쌤 감사합니다.

진조 샘~~ 감사합니다 호흡을 그렇게 하는줄 몰랐네요~^^♡음 ᆢ참다가 물밖에서 음 ~파 ❤

완전 꿀팁이에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다리가 가라앉는 이유가 이 영상에 다 있네요ㅠㅠㅠ 열심히 보고 고쳐볼게요 ! 영상 너무 감사해요 👏

왕초보 입니다. 꿀팁 너무 너무 감사드려요 ㅠㅠ 왜 이렇게 수영이 안 느나 했더니 하지 말라는거 다 하고 있었네요. 진짜 귀한 영상... 진조님 넘 감사합니다

초급반만 세번째....ㅜㅠ 이제서야 진정한 발차기를 배웠네요 오늘 꼭 해볼께요^^

오늘 첫 수영수업하고 왔는데 강사님 보다 자세한 설명 너무 좋네요^^ 감사합니다

킥판잡고 발차기를 열심히 하는데도 앞으로 안나가서 요즘 정말 스트레스 아닌 스트레스를 받고 있었는데요. 진조님 영상을 보니 제 문제점이 보이네요. 월요일에 가서 다시 해보겠습니다. 유익한 영상 항상 감사합니다^^

와진짜 제가 필요햇던 꿀팁이에요 감사합니다

수린인데 유튜브 찾아본거중에 제일 도움되는 영상입니다 ... 일단 저장

정말 맥주병이라 이제 수영 배운지 2주됐는데 말씀하신 안 좋은 습관들이 다 있었네요 ㅜㅠ 물에 대한 공포심이 있으니까 힘은 들어가고 숨 쉴때 상체는 많이 올라오고 발차기는 안되고 ㅜㅠ 그러다보니 호흡도 안되고 ㅠㅠ 총체적 난국이어서 수영을 계속 배워야 하나 고민했었는데 정말 정말 큰 도움이 됩니다 저희 선생님을 힐난하는게 아니라 이런 꿀 팁들이 없어서 자유수영때 아무리 연습해도 늘지가 않더라구요 정말 다시 한번 진심으로 감사드립니다!! 앞으로도 초보(?)를 위한 꿀팁 부탁드립니다

우와 왠만한 강사들보다 훨씬 자세히 가르쳐주시네요😂😂😂자주볼게요

와. 감사합니다❤

감사합니다ㅜㅜ 이번달부터 수영을 처음배우는데 제가 딱 저래욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

명강의다..

이분 영상 너무 좋다