В этом видео мы прикасаемся к одной из сложных, но важных процессов - процесс горевания после утраты
Говорим о важности этого процесса
Рассматриваем основные фазы (такие как, фаза отрицания, фаза прорыва эмоций, фаза поиска и расставания, и фаза нового отношения к себе и миру), а также смотрим, чем скорбь отличается от депрессии
Чуть расширяем понимание, какие трудности могут возникать в каждой фазе - где мы можем застревать
А также говорим про важность "установки на прощание" и очерчиваем выход к Свету Жизни, смотрим на целительный трансформационный контекст, к которому может вывести нас потеря/утрата и расставание
#психотерапия #горевание #утрата #скорбь #потеря #горе #боль #депрессия #смерть #одиночество #сепарация #симбиоз #слияние #зрелость #трансформация #жизнь #анализ #отношения #саморазвитие #самопознание #поддержка
Подписаться можно:
/ @kristinalivs
psybodyroom
dzen.ru/psybodyroom