TUTO BOXE : 7 CONTRES EFFICACES SUR UN JAB

Рет қаралды 35,519

5 жыл бұрын

TUTO BOXE - 7 CONTRES EFFICACES SUR UN JAB
Dans cette vidéo, tu vas apprendre 7 contres efficaces sur un Jab.
Le Jab est l'attaque la plus utilisée en Boxe, c'est donc très important de bien savoir la contrer.
Si tu ne connais qu'une ou deux défenses sur cette attaque, ton adversaire pourra rapidement les détecter et elles perdront en efficacité !
Alors, motivé pour améliorer tes contres sur le Jab ?
💥 QUESTIONS DU JOUR
Connaissais-tu ces défenses? Laquelle préfères-tu?
💎 Si tu veux progresser depuis chez toi, visite ma boutique en ligne où tu retrouveras toutes mes vidéos :
👉 www.greggot.com/shop
💥 POUR ME SUIVRE:
👉 Mon site www.greggot.com
👉 Facebook / coachgreggot
👉 Twitter / greggot
👉 Instagram / greggot
👉 Mon club www.fushankwoon.com
#greggot #boxe #tuto #jab

Пікірлер: 61

@greggottv 5 жыл бұрын

💥 QUESTIONS DU JOUR Connaissais-tu ces défenses? Laquelle préfères-tu?

@maragomar1933 5 жыл бұрын

merçie greggot pour nous a&oir partages çes teçhniques e&plosif

@maragomar1933 5 жыл бұрын

çelles de philadelphie je ne çonnaissais pas lateral et e&térieur je l utilise en mma

@animuscombinatus1018 5 жыл бұрын

j'avais besoin d'idées à partir de la philadelphie, merci.

@DaryusBertola 5 жыл бұрын

j'aime bien la phila, mais je suis trés grand alors un peu compliqué, je me fais contrer dans le plexus...

@animuscombinatus1018 5 жыл бұрын

@@DaryusBertola essais un peu plus de profil, c'est spécial mais je commence à me sentir alaise la tête perché derrière l'épaule à 1m90. Le bras avant prêt a décocher de nul part (l'épaule souple), l'arrière coller sur le plexus justement, le poing autour du menton qui pare et attend le gros pivot de hanche. Pour gérer la distance de jambe avec l'avantage de distance je trouve satisfaisant. prochain objectif jouer avec les ouvertures pour des contres mais c'est une autre histoire.

@enricodilauro154 5 жыл бұрын

Bonjour Greg, très bonne vidéo technique. Elle transpire la passion qui t'anime, en plus j'aime bien ta boxe très professionnelle et riche de technicités. Seule petite remarque, sur l'esquive intérieure, j'essaie de faire une frappe simultanée, par en dessous, en déviant le jab par la pointe de mon coude du même coté de l'attaque, car très souvent l'autre poing est en embuscade derrière. Je préfère garder ma protection pour entrer, d'autant plus que sur la 2 ème frappe, il peut toujours décaler pour compenser. C'est d'ailleurs un de mes sujets de travail actuel, le décalage avec les transferts de poids, qui va libérer plutôt telle jambe que l'autre en fonction du déplacement à droite ou à gauche, après une série poings, mais encore créer l'ouverture derrière. Vaste sujet à méditer : être plus mobile pour être le plus imprévisible possible. Peut-être le sujet d'une de tes prochaines vidéos...même si le sujet a été parfois abordé, nous sommes toujours friands de tes conseils.

@sg4497 5 жыл бұрын

Superbe vidéo👍 merci à toi greggot

@Carnetvide 5 жыл бұрын

Super vidéo :D Merci Greg! Vivement la vidéo sur le cross!

@vincemeiyo1126 5 жыл бұрын

Merci pour ces techniques ! super intéressant 😉

@aboflha3737 3 жыл бұрын

Génial

@blaboultdoug7965 5 жыл бұрын

Oui intéressant, de belles techniques, j'aime le décalage et remise. Vidéo propre, merci

@Juju-ui9sx 5 жыл бұрын

Comme toujours super vidéo ! Allez au boulot maintenant 👊

@khaledkortali2173 4 жыл бұрын

Tres inteessant merci

@clemenx1515 5 жыл бұрын

Merci super vidéo comme d'hab j'ai envie de dire ✔✔🤙👌🇫🇷

@greggottv 5 жыл бұрын

Si t'as envie de le dire, ça fait plaisir 😀

@avriljulien2079 5 жыл бұрын

Top tjrs bon d'avoir tes tutos en appui des entraînement merci

@greggottv 5 жыл бұрын

Merci pour ton soutien

@MrShatou971 2 жыл бұрын

Go Hélène, go ✊!

@pascalbarbat4731 Жыл бұрын

génial

@academicgrappling1416 5 жыл бұрын

Merci bcp

@DaryusBertola 5 жыл бұрын

Je connaissais pas et ça l'air très efficace ...elle encaisse bien les coups la sparring de luxe👌

@greggottv 5 жыл бұрын

Elle a l'habitude 😂

@j-b.c.5303 5 жыл бұрын

@@greggottv lol ça pourrait être mal interprété ça !

@blaboultdoug7965 5 жыл бұрын

Ça se voit elle est à l'aise

@hrvd057 5 жыл бұрын

Super. Ça remet en mémoire des axes de travail académique. Merci. Y a plus cas !..

@denislucas474 3 жыл бұрын

Toujours super

@greggottv 3 жыл бұрын

Merci Denis

@sebacaillou5694 5 жыл бұрын

Super tutos 👍 merci de partager tes connaissances , PS je me demandais quel grade as tu ?

@stephanecharv889 5 жыл бұрын

Elle a pas peur ! 👍👏

@greggottv 5 жыл бұрын

Elle a bien raison 😅

@sds7337 5 жыл бұрын

très bonne vidéo, serait il possible d en faire une ''comment bien se placer pour mettre un cross'' .merci d avance

@greggottv 5 жыл бұрын

Tout est possible 😊

@khalidovrashastaline7536 5 жыл бұрын

Super vidéo ✊✊👍👍

@greggottv 5 жыл бұрын

Merci Khalidov

@laurentb7823 3 жыл бұрын

Top

@DominiqueLindomptable 5 жыл бұрын

Super vidéo

@greggottv 5 жыл бұрын

Merci 👌

@kapriax 5 жыл бұрын

Fait 7 contre sur le crocher stp😢😢

@christopheguyoton5046 5 жыл бұрын

Super vidéo, merci ! J'ai juste une interrogation sur l'esquive de jab vers l'intérieur, on s'expose à la droite de l'adversaire là non ?

@chillininabodylock4963 5 жыл бұрын

Si ton timing est bon tu touches avant que l'autre puisse réagir avec une droite. Le plus rapide c'est d'envoyer un direct en même temps que l'esquive intérieur. Si le mec envoie jab + cross instantanément, tu peux esquiver les 2 du même mouvement.

@christopheguyoton5046 5 жыл бұрын

@@chillininabodylock4963 Ouais ça peut se faire mais quand j'envoie jab et cross et que le type esquive vers ma droite il l'a prend en général quand même. Après comme tu dis si on esquive vers l'intérieur il faut contrer en même temps que l'esquive ;) là ouais ça le fait !! ;)

@kristalclearinnocent626 5 жыл бұрын

👍☺

@HurriKaine59 5 жыл бұрын

Je trouve qu'elle prend de plus en plus cher sur les coups la demoiselle :D

@greggottv 5 жыл бұрын

Parce qu'elle est de plus en plus forte 😉

@HurriKaine59 5 жыл бұрын

@@greggottvY a priori, il doit y avoir une relation de cause à effet :))

@enroutepourlevalhalla9161 5 жыл бұрын

Petite question, pourquoi quand tu explique tes techniques tu parles avec des mots anglais et français à la fois ?

@greggottv 5 жыл бұрын

J'utilise souvent le plus court ou plus pratique.

@darnelldufutur8296 5 жыл бұрын

Tu va te calmer Oui!

@samymekki2983 4 жыл бұрын

Sur les contres, avant ton premier coup, on pourrait frapper en même temps que l'esquive.

@leftjo 5 жыл бұрын

Pour la femme de Greg : si tu portes plainte pour violence on est tous témoin...

@consultingprestig2096 5 жыл бұрын

la ùeuf la pauvre ! mdrr

@Minutemed76 5 жыл бұрын

Tu vas un peu trop vite dès le départ, du coup c'est pas simple de voir le détail du geste :)

@greggottv 5 жыл бұрын

Tu ne le sais sans doute pas mais il y a une fonction ralentie dans KZfaq

@prendpaslatete2975 5 жыл бұрын

@@greggottv 😂😂😂😂👏👏

@latentacule04 5 жыл бұрын

Tu ne te protège pas beaucoup quand, de tu contre attaque...

@greggottv 5 жыл бұрын

Quand t'attaque, tu prends des risques. Si t'as peur de prendre des coups, faut pas attaquer mais ça devient difficile de faire des sports de combat...

@maillotgerard9123 2 жыл бұрын

Bonjour, encore une fois svp, ne confondez pas riposte et contre . Ce sont des ripostes que vous démontrez . Rectifiez les erreurs svp, autrement appelez cela comme vous voulez mais pas la boxe .