Грибной мисо суп за 30 минут: секреты японского долголетия

  Рет қаралды 652

Шеф-повар Инна Ландина: быстро, вкусно, кето

Шеф-повар Инна Ландина: быстро, вкусно, кето

Ай бұрын

Грибной мисо суп в японском стиле. Еще больше рецептов в Телеграм-канале t.me/+rMWbJCdIG-g2NTEy
Ингредиенты:
Шампиньоны (200 г)
Вешенки (200 г)
Сушеные шиитаке (25 г)
Куриный бульон (2185 мл)
Лук репчатый (1 шт.)
Морковь (1 шт.)
Белокочанная капуста (200 г)
Мисо темное (60 г)
Сливочное топленое масло (30 г)
Зеленый лук (50 г)
Приготовление:
Замочите сушеные древесные грибы в теплой воде.
Нарежьте кубиками лук, морковь, ножки шампиньонов и чеснок. Обжарьте на сливочном масле.
Крупно нарежьте шампиньоны, вешенки и древесные грибы. Обжарьте на оливковом масле.
Добавьте обжаренные грибы к овощам в кастрюлю. Влейте горячий бульон и доведите до кипения.
Нарежьте капусту шашечками. Добавьте в кастрюлю.
Варите 20-25 минут до готовности грибов и капусты.
Растворите мисо в бульоне из супа.
Влейте в суп, перемешайте. Посолите по вкусу.
Не кипятите! Украсьте зеленым луком.
Стоимость: 320 рублей / 32 рубля за порцию
Описание:
Ароматный, сытный и полезный суп с богатым вкусом. Мисо паста добавляет пикантности и umami, а грибы и капуста делают суп сытным.
Приятного аппетита!
#мисо #суп #грибы #капуста #японскаякухня #вегетарианский #рецепт #готовимдома
Вес порции 290 г, КБЖУ на 100 г 47/3/3/2, клетчатка 1г
🙂 Подписывайтесь на мой канал, комментируйте видео и делитесь видео рецептом с друзьями и знакомыми! Задавайте свои вопросы в комментариях.
Если вы уже подписались, нажимайте на колокольчик 🔔 и вы будете оповещены о выходе нового видео.

Пікірлер: 3
@ketoparanoia.
@ketoparanoia. Ай бұрын
Спасибо за рецепт!
@user-lg5xb3tq8o
@user-lg5xb3tq8o Ай бұрын
Там, смотрю, и сельдерей в овощах!?😮
@InnaLandina
@InnaLandina Ай бұрын
Вы наблюдательный. Но не все любят сельдерей.
Follow @karina-kola please 🙏🥺
00:21
Andrey Grechka
Рет қаралды 27 МЛН
1🥺🎉 #thankyou
00:29
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 76 МЛН
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 11 МЛН
Тяжелые будни жены
00:46
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
#фаршированные шампиньоны
0:55
Всё по-домашнему 🍳🥞
Рет қаралды 932 М.
Омлет с молоком как в садике или дорогом отеле
4:10
Шеф-повар Инна Ландина: быстро, вкусно, кето
Рет қаралды 7 М.
Royal breakfast in 10 minutes from oatmeal and eggs
6:37
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 200 М.
ГРИБНОЙ СУП ПО-ИВЛЕВСКИ
9:12
IVLEV CHEF
Рет қаралды 598 М.
Как приготовить пюре из корня сельдерея #easyketo
0:47
Шеф-повар Инна Ландина: быстро, вкусно, кето
Рет қаралды 473
НЕЖНЕЙШИЙ Крем Суп из Шампиньонов со Сливками
8:04
Зона Лазерсoнов
Рет қаралды 573 М.
Follow @karina-kola please 🙏🥺
00:21
Andrey Grechka
Рет қаралды 27 МЛН