@yumin4980 2 жыл бұрын
朝の朝のストレッチポールありがとう😆💕✨ございます😀毎日またやります✨⤴️
@selfcare_maeda 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronG TEAM GEARの前田です。 お役に立てて嬉しいです！ ぜひ毎日の習慣にしていきましょう！
@user-du5ot8mr9e 3 ай бұрын
ポールの使い方が色々あって とても参考になります！ アドバイスも分かりやすくて嬉しいです。
@selfcare_maeda 3 ай бұрын
ありがとうございます！ 毎日のセルフケア一緒にがんばりましょう👍
@user-yr1lp3ce4v 7 ай бұрын
背骨辺りの筋肉が、固くなってしまった最近。年齢のせいにはしたくないけど、運命かなぁ。 しかし、前田さんの画面にただひたすら柔軟性向上に向けて、続けます。
@selfcare_maeda 7 ай бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 確かに年齢とともに身体は硬くなりやすいですが、毎日コツコツ運動を継続するのがおすすめです！ 一緒にがんばりましょう💪
@reiko5154 9 ай бұрын
肩甲骨周りの硬さに驚きます。最後から2つ目、YやWにはほど遠く、自分はＩと、頑張ってT、しか出来ません。毎日少しずつ続けます。
@selfcare_maeda 9 ай бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 自分の身体を知るところからですね！ コツコツがんばりましょう✨
@user-pq1np6jm2c 2 жыл бұрын
的確なご指導ありがとうございます！ ストレッチポール何年も帽子rest になっていてました。背中曲がってきてると友達に言われ使い出しました！ お姉さんの動画を見てましたが物足りなくなり前田さんの動画にたどり着きました。ありがとうございます！
@selfcare_maeda Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 ポール活用のお役に立てて嬉しいです！ ぜひ動画と一緒に続けてみて下さい。
Дима Масленников
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