No video

Грудь+Бицепс. Делаем сверхрельеф за 7 дней до Romania Muscle Fest 2018

  Рет қаралды 32,517

Kirill Khudaiev Channel

Kirill Khudaiev Channel

Күн бұрын

В этом видео вы увидите одну из моих тренировок которую я применял на подготовке к профессиональным турнирам.
Приобрести спортивое питание SAN вы можете по ссылкам: bcaa.ua , ironman.kharkov.ua , vitalife.net.ua .
Спортивная одежда gorilla wear USA: @gorillawearukraine
Мой инстаграм: @khudaiev_pro_33

Пікірлер: 68
@goltman_sen
@goltman_sen 5 жыл бұрын
Форма огонь!!!
@dobriideneverybody6836
@dobriideneverybody6836 5 жыл бұрын
Отличный материал. Великолепная форма. Отличное качество! Удачи на турнире!
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
😉😉😉✊✊✊🤘
@user-Misha1983
@user-Misha1983 5 жыл бұрын
Такое удовольствие смотреть все его видео..Такая энергетика хорошая у человека, даже настроение поднимается
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Как приятно))) благодарю вас от души!
@dimabespalov6823
@dimabespalov6823 5 жыл бұрын
четкие видосы!продолжай!
@user-wf9ou9pk5p
@user-wf9ou9pk5p 5 жыл бұрын
Отличная тренировка, красивые пропорциональные мышцы, хорошие видосы. Так держать, удачи в победах и береги сердечко! 👍👍👏👏
@anatolzolotov4720
@anatolzolotov4720 5 жыл бұрын
Просто красавчик. очень сильный и информативный видос! успехов тебе)
@likvidators6498
@likvidators6498 5 жыл бұрын
На сегодня - один из лучших в Украине!
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Прятно слышать! Благодарю вас)
@Lion-yc7jd
@Lion-yc7jd 5 жыл бұрын
Казыра покруче будет
@vadzimv.7559
@vadzimv.7559 5 жыл бұрын
Да уже и во всей Европе
@Chainsawmanxmakema
@Chainsawmanxmakema 4 жыл бұрын
What a beautiful man, muscle man, perfect!
@user-lo8jq8eu9n
@user-lo8jq8eu9n 5 жыл бұрын
Очень хорошая генетика, ну и конечно грамотный подход к делу + наличие бакинских рублей делают свое дело
@user-uo4tq2sl3q
@user-uo4tq2sl3q 5 жыл бұрын
Отличный классик... Сухой, большой, пропорциональный...красота... Как в золотые времена
@h3n260
@h3n260 5 жыл бұрын
Классный ролик !!и форма бомба!!!удачи!!!
@user-im4vw2qb5x
@user-im4vw2qb5x 4 жыл бұрын
Форма отлично, пропорция тоже как золотые времена 1980, 1990гг.
@gammerava
@gammerava 5 жыл бұрын
Крутое видео и тренировка, заряжает! Захотелось пойти прям сейчас еще потренить, жаль, что ночь на дворе :)
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
💪💪💪💪💪
@artem9771
@artem9771 5 жыл бұрын
Красава ! форма огонь. )руки вообще топ )
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Благодарю вас💪💪💪
@jayhunnaturalbodybuilding4049
@jayhunnaturalbodybuilding4049 5 жыл бұрын
Perfect
@Pain12th
@Pain12th 5 жыл бұрын
Форма пушка!
@xxx_zero_xxxupgrade5850
@xxx_zero_xxxupgrade5850 4 жыл бұрын
По сути всё что надо чтобы накачаться до не узнаваемости как халк или чё там,нужна СВЕРХ НЕРЕАЛЬНАЯ выносливость и терпение+ИНТЕРЕС и МОТИВАЦИЯ. Потому что без этого не накачаешься!!!! А упражнение,сеты, подождут. Сначало то что я сказал.
@user-tx1xj9pn4u
@user-tx1xj9pn4u 5 жыл бұрын
Красава.
@prostoi_chelovek7
@prostoi_chelovek7 4 жыл бұрын
Огонь 🔥
@user-pl6mw6pl3i
@user-pl6mw6pl3i 4 жыл бұрын
Нечего сказать красава
@philheat5155
@philheat5155 5 жыл бұрын
Красава
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
👌👌👌
@nielsbnnelkke6010
@nielsbnnelkke6010 5 жыл бұрын
wow- SO MASSIVE chest...!!!
@dlimonu
@dlimonu 5 жыл бұрын
Супер! Ты подробно рассказываешь как ты питаешься, ещё более подробно показываешь как тренируешься, планируешь ли ты, так же подробно, расписать свой "курс"?
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
К сожалению этот аспект не подлежит публичному обсуждению! Я считаю что это уже не пропаганда здорового образа жизни ! Извините)
@dlimonu
@dlimonu 5 жыл бұрын
@@kirillkhudaievchannel1174 Но вы же сами, в видео о тренировке ног, говорите , что используете фармакологию, к тому же, согласитесь, что без серьёзной фарм.поддержки, ни один человек повторить Вашу тренировочную программу не сможет. И будем откровенные, какое отношение соревновательный бодибилдинг имеет к "здоровому образу жизни"? Но, нет так нет...
@Vlas95
@Vlas95 5 жыл бұрын
@@dlimonu публичная оглазка препаратов это полный бред. Бо это делать нужно каждому по разному. Его курс не подойдет другому. А если он напишет, то это может использовать кто угодно. Даже дети по 16 лет.. Понимаешь теперь почему ни один профи это не делает? Если хочешь выступать, тогда напиши ему где-то в соц сети и я уверен тебе Кирилл уже поможет с такими вопросами. Как и любой другой атлет
@dlimonu
@dlimonu 5 жыл бұрын
@@Vlas95 Ну да, зато программу тренировок худаева может повторить любой 16 летний. Да если натурал начнёт тренироваться по программе профи, то он сдохнет через неделю, так что без подробного курса фарм. поддержки все эти видео о тренировках химиков вредны. Любой школьник может за минуту найти курс с любыми препаратам, так пусть это будет рабочий курс от специалиста, чем курс от мало-грамотных дрыщей с форумов.
@Viktor88k
@Viktor88k 4 жыл бұрын
@@dlimonu бред пишешь, обычный человек просто не повторит его программу тренировок, там будут веса поменьше, количество повторений тоже, и прочуствование мышцы другое -то есть выйдет один на один где-то примерно
@user-do9fx3lm8i
@user-do9fx3lm8i 5 жыл бұрын
привет с ростова н дону !форма хорошая!!!
@genek64
@genek64 5 жыл бұрын
So beautiful!!
@user-tl6bg8is7j
@user-tl6bg8is7j 5 жыл бұрын
Здравствуйте Кирилл, форма просто огонь! Сколько вам сейчас лет и сколько тренируетесь?
@anzorpopov
@anzorpopov 5 жыл бұрын
У нас в зале тоже стоят Стерлинги станки, Китайский закос под ТехноДжим и везде где встречаю их этот тренажер для жима кривой, странно что Кирилл не заметил, правая ручка выше и глубже чем левая, по началу думал что это у меня в зале просто криво собрали, но и в другом зале точно такая же проблема была, а тут даже на видео 5:32 можно увидеть это же явление, так кто не замечает со временем получит искривление или диспропорцию из за одного тренажера...
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Не выдумывайте)
@soujokensai2052
@soujokensai2052 5 жыл бұрын
По моему в этом зале можно было бы поместить все качалки моего города.
@user-gm8wz5vu5f
@user-gm8wz5vu5f 5 жыл бұрын
топ)
@Dante.77
@Dante.77 5 жыл бұрын
Формой напомнил Джереми Буэндиа)) Кстати, в какой категории выступаешь?
@jayhunnaturalbodybuilding4049
@jayhunnaturalbodybuilding4049 5 жыл бұрын
Classic Physique
@Vlas95
@Vlas95 5 жыл бұрын
Такой вопрос.. Почему на скамье оставлял зазор между плечом и скамейкой? Что оно дает? На что акцент смещается?
@PRO1OONIKITA
@PRO1OONIKITA 5 жыл бұрын
Какой диапазон повторений лучше подходит для роста мышц ?
@GT86R
@GT86R 5 жыл бұрын
Красава! Расскажи вообще как ты группы мышц распределяешь внутри недели
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Далее будет всё!)
@iv8491
@iv8491 5 жыл бұрын
Красава! какой пульс держишь во время кардио? интересует пульс когда делаешь кардио именно на жиросжигания.. (не на выносливость...)
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Не слежу за пульсом вообще
@progressivebody3403
@progressivebody3403 5 жыл бұрын
👍👍👍
@ivandemidas
@ivandemidas 5 жыл бұрын
Ти наша гордість
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Благодарю вас за поддержку 💪💪💪
@bogdanusworkout7215
@bogdanusworkout7215 5 жыл бұрын
Отличное видео👍можно трек узнать?
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Сам не знаю)
@wicher9992
@wicher9992 5 жыл бұрын
Нашёл трек?
@user-rn5vr6bm4t
@user-rn5vr6bm4t 5 жыл бұрын
!!!!!
@user-gw9jh6bs7t
@user-gw9jh6bs7t 5 жыл бұрын
Бля красава снеми видео по питанию
@herobreaker9011
@herobreaker9011 4 жыл бұрын
21:42
@davidhoffmann6771
@davidhoffmann6771 5 жыл бұрын
who is this awesome hot man-English? contact?
@Artem-Kulakov
@Artem-Kulakov 5 жыл бұрын
А какая фирма ремня?
@kirillkhudaievchannel1174
@kirillkhudaievchannel1174 5 жыл бұрын
Gorillawearusa.com
@UkrAz87
@UkrAz87 5 жыл бұрын
А ты ниче такой парниша...качаешься?
@vitaliyhytovskyi6402
@vitaliyhytovskyi6402 5 жыл бұрын
Український Боендіа
@arsalan4785
@arsalan4785 5 жыл бұрын
人好帅!这一身肌肉好壮!杀了炖肉绝对好吃!Hot!Hot!Hot!
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 40 МЛН
女孩妒忌小丑女? #小丑#shorts
00:34
好人小丑
Рет қаралды 74 МЛН
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
Zhong
Рет қаралды 44 МЛН
天使救了路飞!#天使#小丑#路飞#家庭
00:35
家庭搞笑日记
Рет қаралды 91 МЛН
CBUM 8 WEEKS OUT | CHEST DAY
15:59
Hany Rambod
Рет қаралды 356 М.
Секрет волевых людей
14:35
ВИКИНГ 21 ВЕКА
Рет қаралды 16 М.
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ИДУЩИЙ К РЕКЕ?
15:43
KIRILL SARYCHEV
Рет қаралды 1,7 МЛН
Эдуард vs Макс! Прoбил пресс
15:16
Body Mania
Рет қаралды 2,2 МЛН
Можно ли разбогатеть на донорстве спермы?
24:03
Рельефные плечи от Кирилла Худаева IFBB PRO
9:40
Kirill Khudaiev Channel
Рет қаралды 20 М.
Как делают самые дорогие мечи? (Veritasium)
23:50
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 40 МЛН