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Guía completa de Training Peaks

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Planeta Triatlón

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Күн бұрын

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Пікірлер: 40
@silvinomedina446
@silvinomedina446 3 ай бұрын
Buenas madrugadas prof Juan por favor quisiera aprender más sobre los entrenamientos de carreras de fondo rescto tss,tl son de potencia,sona cardíaca.att temporada y más respecto al corredor buenas noches prof.desde Venezuela..
@LaFuerzaDelRoble
@LaFuerzaDelRoble 6 күн бұрын
Buenas! Muy buen video, pero mi duda es... como valorar los TSS en un entrenamiento de fuerza? Es como que no acabo de entender como cuantificarlo, entiendo que cuanto más rato mantenga pulsaciones altas más subirían los TSS, pero lo ideal sería no poner nada y que el atleta entrene con pulsómetro y según el registro de sus pulsaciones los TSS se pondrían solos al acabarel entrenamiento, verdad? Gracias!
@borealmat1889
@borealmat1889 4 жыл бұрын
genial guia, muchas gracias
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Gracias :)
@yamilbrenes
@yamilbrenes 2 жыл бұрын
Vi tu video mil gracias
@Cesar3414
@Cesar3414 2 жыл бұрын
Como configuro la página web en español todo me sale en inglés?
@LaFuerzaDelRoble
@LaFuerzaDelRoble 6 күн бұрын
con google chrome te deja traducirlo :)
@amibola86
@amibola86 4 жыл бұрын
Buenas Juanp, en términos globales como se puede establecer el TSS de cada persona? hay alguna cifra estándar? por decirlo de alguna forma...para ciclismo en este caso. un saludo
@rafaelzepeda9420
@rafaelzepeda9420 3 жыл бұрын
Tengo un plan de entrenamiento cargado en Training peaks, como pasarlos a polar para que queden programados?
@JonEnjoy
@JonEnjoy 3 жыл бұрын
soy nuevo en trainigpeaks y al vincular la cuenta garmin no me vuelca todos los entrenamientos hechos hasta la fecha, q debo de hacer? gracias
@xMagiic19
@xMagiic19 4 жыл бұрын
TP está genial, pero si sabes sobre dinámicas de carga y periodos de periodización. De ahí que sea más importante contar con la ayuda de un buen profesional en el ámbito, que el hecho de contar con este servicio, ya que el ATP automático que genera TP puede no adaptarse a las características de cada individuo.
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
totalmente de acuerdo
@hpintof1974
@hpintof1974 4 жыл бұрын
Si tengo un plan de entrenamiento cargado en Garmin, como lo importo a trainingpeaks?, sólo se exportan las actividades una vez realizadas. Saludos desde Chile.
@franciscosuarez7677
@franciscosuarez7677 4 жыл бұрын
Buenas, gracias por los videos, hago ciclismo de carretera y MTB, me he dado de alta en Training peaks, tengo una pregunta. En el tablero, la línea de TSB me sale a cero. ¿como puedo solucionarlo? Muchas gracias
@eduardosalyrosas9557
@eduardosalyrosas9557 3 жыл бұрын
Soy licenciado en inef y me estoy iniciando como entrenador de ciclismo y triatlon. ¿ Cómo puedo hacer para que mi nombre esté en el buscador de entrenadores?
@Etniesbsq
@Etniesbsq 4 жыл бұрын
Buenas , muy bueno el vídeo pero a ver si me puedes decir donde puedo cambiar Tss por hrTss
@eduardosalyrosas9557
@eduardosalyrosas9557 3 жыл бұрын
para correr, se puede poner por ritmos y o potencia o solo hay la opción de frecuencia cardiaca?
@mquinbui
@mquinbui 4 жыл бұрын
Hola Juan, una pregunta, esta aplicación es complementaria o suplementaria de Strava?
@jplazav
@jplazav 3 жыл бұрын
Muchas gracias JuanP pero debo de ser muy torpe... Planifico todo pero no me sale nada en la app de Garmin asique tampoco en mis dispositivos... He leído que es automático, y he marcado la opción workouts al darme de alta pero nada... alguna idea?
@cesarestevez5990
@cesarestevez5990 4 жыл бұрын
hola, no se puede poner el idioma en Español? gracias
@gonzalosanz1296
@gonzalosanz1296 4 жыл бұрын
Muy buen video. Hay algún CTL ideal para llegar a una competicion? O depende de la competición? O como va?
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Depende, pero en Ironman a veces se pasa de 100. En Btt o corredores no se llega a tanto
@soletibmw-puroshow151
@soletibmw-puroshow151 4 жыл бұрын
@@juanvazquez hola sabes donde ver mi potencia? Donde puedo ver donde mejorar en mi gráfica?
@estefaniacarb8625
@estefaniacarb8625 3 жыл бұрын
Si yo hago una cuenta hoy en trainingpeaks se suben los entrenamientos que ya tengo en garmin? O ha alguna posibilidad de subirlos? Es que he abierto una cuenta y no salen
@manuelmolina9430
@manuelmolina9430 2 жыл бұрын
Muy buenas, estoy en la misma situación. Has conseguido subir historia de Garmin Connect a TrainingPeaks?? Un saludo y muchas gracias
@matiasmarcellini4625
@matiasmarcellini4625 Жыл бұрын
Se puede cambiar el idioma a castellano?.
@Zaadzee
@Zaadzee 4 жыл бұрын
Es compatible con los smartwatches de Samsung?
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
En la web tienes todos los dispositivos que sincroniza training peaks , mira el minuto 1:15
@gabrielegusquiza3956
@gabrielegusquiza3956 4 жыл бұрын
Hola Juan, consulta... cuando vinculas tu cuenta de training peaks con la app de garmin, tarda unos días en que aparezcan los datos de tu historial de entrenamientos anteriores??
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Si, puede tardar unos días ;)
@juniorman4230
@juniorman4230 4 жыл бұрын
tengo Training peaks pero no en la versión Premium, x lo tanto no m analiza el entrenamiento. si pago la Premium, m analizará lo q hice anteriormente o solo analiza desde q pagas? gracias
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Te saca gráficas de todo lo anterior también
@chumazero
@chumazero 4 жыл бұрын
Cuanto debe de tener de tss por semana un corredor, y Triatleta por separado?
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
El tss depende de la continuidad de los entrenamientos. Si hace carreras de corta distancia hará menos horas que uno que prepara larga distancia así que puede variar desde 50tss hasta 120tss
@chumazero
@chumazero 4 жыл бұрын
Es correcto digamos para un maratón?
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
@@chumazero pues 40-60
@soletibmw-puroshow151
@soletibmw-puroshow151 4 жыл бұрын
Esto que es la app gratis o se hace pagando la premium?
@Planetatriatlon
@Planetatriatlon 4 жыл бұрын
Tienes la opción gratuita que te permite hacer menos cosas, pero sí hacer un seguimiento de tu entrenamiento.
@jjmcillero
@jjmcillero 4 жыл бұрын
Y de paso te promocionas como entrenador 😉
@juanvazquez
@juanvazquez 4 жыл бұрын
Lo principal es que se entienda como funciona la plataforma. 😉
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