과거에 대한 첫 기억만 바꾸어도 인생이 바뀝니다.

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꿈꾸는 연금술사 Dreaming Alchemist

꿈꾸는 연금술사 Dreaming Alchemist

3 жыл бұрын

안녕하세요? 꿈꾸는 연금술사 파로스입니다.
정신의학자이면서 개인심리학의 창시자인 알프레드 아들러는
어린 시절에 대한 기억들 중 가장 먼저 떠올리는 기억이 우리의 삶에 대한 태도와 생활방식을 결정짓는 다고 합니다.
만약 우울하고 좋지 않았던 어린 시절의 기억을 가장 먼저 떠올린다면 우울한 삶을 살아왔을 확률이 높다고 합니다.
저는 아주 오랫동안 다음과 같은 어린 시절의 기억을 떠올리곤 하였습니다.
탁탁탁탁 탁탁탁탁
다섯살임에도 무척이나 다부진 언니는 뒤도 돌아보지 않고 어둠 속을 빠르게 걸어갑니다.
한 살어렸던 4살 배기 어린 저는 가로등 하나 없어 칡흙같이 깜깜한 밤이 무서워
얼굴에는 눈물 콧물 범범이 된 채로
잰걸음으로 언니 뒤를 쫓아가고 있습니다.
한국에서 가장 늦게 전기가 들어왔다는 어느 첩첩 산골에 우리 가족은 몇년을 살았더랬습니다.
그런데 밥한끼 먹기도 어려워 아버지는 도시로 일을 하러 떠나셨고
어머니는 언니와 저를 돌보면서 이웃집 농사일을 도와주며 살았습니다.
그런데 주변에 아이들을 맡길 곳이 없어
어머니는 학교 운동장에 우리 자매를 놓아두고 가셨습니다.
"엄마. 일끝나는대로 올테니까, 어디가지 말고 여기서 놀고 있거레이."
하지만 어머니는 해가 져 깜깜한 밤이 되어도 오시지 못할 때가 많았습니다.
그러면 기다림에 지치고 허기가 진 우리는 어머니를 마중간다고
어두운 시골길을 나서곤 하였습니다.
그런데 언니는 씩씩하게 앞장서서 잘만 걸어가는데, 저는 숨이 차게 뒤쫓아가다
결국 울음을 터뜨리며 소매로 눈물을 닦아내곤 하였습니다.
이렇게 제가 떠올리는 어린 시절의 첫 기억은 어둡고 서러운 기억이었습니다.
그래서였을 까요? 저는아주 오랜동안 어머니와 사이가 좋지 못했고
어른이 되어서도 한동안은 안정된 삶을 살지 못했으며,
이런저런 우역곡절이 많은 삶을 살았습니다.
그런데, 잠재의식이 떠올리는 우리의 첫 기억이 인생 전반에 큰 영향을 준다고 합니다.
우리 인식의 틀은 5섯살 때까지 형성되는데, 이것이 기억에 의해 영향을 많이 받습니다.
이때 형성된 인식의 틀로 세상을 바라보고 인간관계를 만들어 가기 때문에
매우 지대한 영향을 주는 것이었습니다. 그런데 다행히도 아들러는 우리가 기억을 바꾸면
얼마든지 인식의 틀도 바꿀 수가 있다고 했습니다. 그리고 저도 한때 잠재의식에 대해
공부를 하면서 제가 떠올리는 기억이 저 자신을 만들어간다는 것을 자각하고
저는 제가 떠올리는 첫 기억을 밝고 따스한 기억으로 바꾸려고 노력하였습니다 .
그리고 잊혀지고 버려졌던 좋은 기억들이 하나둘씩 나타나기 시작했습니다.
어느 겨울날 심한 감기에 걸려 기침하고 있는 어린 저를 어머니가 깨우셨습니다.
아랫목에 이불을 덮어 따뜻하게 우린 무즙을 먹이기 위함이었습니다.
겨울 농사로 어느 손톱하나 성한 곳이 없었던 어머니의 손을 저는 다시 떠올릴 수 있었습니다.
눈이 엄청 쏟아지던 이른 아침에 아버지는 산에서 꽁을 몇 마리 잡아오셨습니다.
그날 저녁 우리는 맛난 고깃국을 배부르게 먹으면서 무척이나 행복해 했었습니다.
방학이 되기 전날 수업이 끝나고 돌아오는 길이었습니다.
학교에서 집까지 한참이나 걸어가야 하는데,
때아닌 거센비가 내렸습니다.
당시 점퍼 하나 제대로 없이 학교를 다녔던 때라
비를 맞아 완전히 얼어버린 저는
그만 또 울음이 터져버렸습니다. 엉엉 울면서 집으로 돌아오는 길에
저만치서 누군가 급하게 달려오고 있는 사람이 있었습니다.
저처럼 허름하고 얇은 옷을 걸친 언니가 저에게 우산을 주기 위해
달려오고 있었던 겁니다.
(중간생략)
중간 인용도서: 알프레드 아들러의 인생방법 심리학

Пікірлер: 31
@user-mn5ir9zr3j
@user-mn5ir9zr3j 3 жыл бұрын
늘 아픈 기억만 생각이나서 힘들었는데 지금 이 순간부터 즐겁고 행복했던 기억을 떠올리며 살아가겠습니다.덕분에 감사드립니다.🍀
@user-qf3vl9uv1r
@user-qf3vl9uv1r 3 жыл бұрын
고맙습니다. 우리 딸들에게 어떤 기억들이 있는지 확인하고 제가 지니고 있는ㅌ소중한 기억들을 전달 해줘 딸들의 기억들을 더 좋은 것으로 채워주겠습니다. 고맙습니다 ♥
@user-vo5fc3eb6q
@user-vo5fc3eb6q 3 жыл бұрын
파로스님과의 인연에 감사드리고 사랑합니다 ~ 고맙습니다~♡
@myjang3279
@myjang3279 3 жыл бұрын
감사합니다 ~♡ 사랑합니다 ~♡ 축복입니다 ~♡
@user-uv1kh3ql1l
@user-uv1kh3ql1l 3 жыл бұрын
목소리 정말 듣기 좋다,, 목소리만으로 사랑에 빠지게 할 수 있다면 이런 목소리일듯,,
@cho6170
@cho6170 3 жыл бұрын
듣다가 엉엉 울었습니다. 감사합니다
@user-zb2oz5bf2g
@user-zb2oz5bf2g 3 жыл бұрын
그러셨군요.. 저도~ 저를 돌아보게 되네요
@user-wk9zl1xe3s
@user-wk9zl1xe3s 3 жыл бұрын
감사합니다❤️❤️❤️
@user-xy1vu5xh9x
@user-xy1vu5xh9x 3 жыл бұрын
감사합니다
@hd1vdjw3jld8
@hd1vdjw3jld8 3 жыл бұрын
파로스님 감사합니다 어릴때 생각의변화만으로 많은것이 바뀐다니 저는 밝지않은 부분만 잡고있었네요 감사합니다 벌써 마음이 편안해지는게 느껴져요^^
@user-ij5on9ew6m
@user-ij5on9ew6m 3 жыл бұрын
감사합니다 🙏
@sunnyshyun2562
@sunnyshyun2562 3 жыл бұрын
사랑합니다 파로스님..어린시절 저희 자매 생각에 눈물이 나네요..무즙 또한...여기 퇴근길 지하철에서 눈물을 삼키고 있는데 계속 눈물이 차오르네요
@user-cl1my3qt1i
@user-cl1my3qt1i 3 жыл бұрын
어릴때 기억이 떠올라서 눈물이 납니다 ~ 오늘도 언제나처럼 감사합니다 ~
@jaeminkim7406
@jaeminkim7406 3 жыл бұрын
그헣치요. 잘듣고 있읍니다.. 뉴욕에서
@user-fd1pu3lw4w
@user-fd1pu3lw4w 3 жыл бұрын
감사합니다 파로스님. 지금 바로 대체했어요 ^^ 저녁나절 업혔던 엄마의 등이 참 포근하고 행복했어요. 감사합니다
@user-ig8mg4mj3z
@user-ig8mg4mj3z 3 жыл бұрын
출퇴근하면서 항상 듣고있습니다. 들을수록 내삶의 무게가 하나하나씩 내려지는걸 느낍니다. 감사합니다. 파로스님을 만나건 행운입니다~^^
@100oklove
@100oklove 3 жыл бұрын
원망하던 과거와 춤을 출 날이 온다
@user-qy3jy6sd2j
@user-qy3jy6sd2j 3 жыл бұрын
항상 기다려지는 파로스님 영상입니다. 오늘 저도 이 영상을보면서 어릴때기억을 떠올렸습니다.근데 좋았던기억이 별로없어서...기억을 찾아서 헤메다 문득 여름날 할머니와 언니와 함께 찾은 한적한 바닷가에서 반짝반짝 조그만한 고기떼들을 만나 신나게 놀았던 기억이 났어요. 지금은 할머니도 돌아가셨고 저도 40이 넘은 나이지만...눈물이 나네요 오늘 참 감사합니다.
@user-ut3by4ic6y
@user-ut3by4ic6y 3 жыл бұрын
저또한 어린시절에 관심도받지못하고 우울했던것같습니다 그로인해 50년동안 그속에서 살았던것같습니다 깨우침을느꼈을때 왜 내가 그동안 그렇게 아프게살았을까 어이가없을정도로 말씀하신데로 엄마와 관계도 한동안 안좋았습니다 다시생각해보니 고생하셨던 모습들 나에게 따뜻하게했던행동들 감사합니다 좋은감정으로 앞으로 인생을 행복하게살겠습니다~
@user-zb2oz5bf2g
@user-zb2oz5bf2g 3 жыл бұрын
감사합니다!~ 파로스님~^^ 바람이 차지네요 감기 조심 하세요.. - 그러고 보니~ 아버지에 대한 트라우마로 곧 50줄이 되어가는 제게 있음을요.. . 몇년전, 지인을 통해~ 명상을 하게 되며.. 나를 돌아보게 되었네요
@user-ew9zt9fb4n
@user-ew9zt9fb4n 3 жыл бұрын
파로스님 영상 덕택에 제 인생이 바꼇어요. 그 동안 수 많은 영상 봐오면서 제 자신이 조금씩 변화하더니 결국은 새 인생을 살아볼 수 있게 됐습니다.!!!! 파로스님을 알기 전 까지는 제 인생이 너무 나락으로 떨어진 것 같고 비참했는데.. 너무 감사합니다..ㅠㅠ 혹시 제 글 보시면 댓글 한 번만 달아주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
@dreamingalchemist7501
@dreamingalchemist7501 3 жыл бұрын
새로운 인생을 살게 되셨다니 저 또한 기분이 너무 좋습니다~ 앞으로도 용기 잃지마시고 찬란한 날들을 살아가시길 기원드립니다 ~~
@user-ew9zt9fb4n
@user-ew9zt9fb4n 3 жыл бұрын
@@dreamingalchemist7501 정말 감사합니다 ㅠㅠ 여태껏 봐 왔던 영상을 항상 마음속으로 되뇌이면서 살겠습니다 ㅠ
@user-ew9zt9fb4n
@user-ew9zt9fb4n 3 жыл бұрын
@@dreamingalchemist7501 너무 영광입니다ㅠ
@user-tj1yp1bp3p
@user-tj1yp1bp3p 2 жыл бұрын
@@dreamingalchemist7501 저 또한 정말 많은 도움을 받았습니다 영상이 그리 많은것이 아님에도 반복적으로 몇번이고 들으며 마음 속이 밝아지고 힘이 나는 일이 점점 많아졌답니다 파로스님 목소리의 진실된느낌이 한몫을 했을거라 생각해요 새로운 영상도 기대해보며 감사인사 전합니다
@user-ye7xb5xf4w
@user-ye7xb5xf4w 3 жыл бұрын
기억속에 부모님은 눈떠서 싸우기 시작해서 잠들기까지 싸웠다는것 어린 나는 지긋지긋했다는거. 어떻게 바꿀까요
@user-ye7xb5xf4w
@user-ye7xb5xf4w 3 жыл бұрын
@@mydiary_yeondu 감사합니다. 혹시 이름이 연주이신가요?우리 딸이랑 이름이 같네요. 이것도 인연인거죠. 감사합니다
@dreamingalchemist7501
@dreamingalchemist7501 3 жыл бұрын
안녕하세요? 부모님과의 아픈 기억으로 인해 오랫동안 무척 힘이 드셨을 것 같습니다... 아무쪼록 아픈 기억을 정화하시고 이겨내시길 바랍니다. 아들러는 인생의 변화를 위해 유년시절 떠올리는 첫기억에 대해 아주 중요하게 여겼습니다. 그래서 좋은 기억으로 첫기억을 대체하고 싶으시다면 꼭 부모님과의 기억이 아니어도 친구와 웃던 기억, 햇살 아래서 놀던 기억, 상쾌했던 바람, 소풍날의 기억, 노래를 흥얼거렸던 기억, 그림을 재미나게 그렸던 기억들 등과 같은 좋은 기억을 찾아내어 그 기억에 집중하게 되면 인생의 드리워져 있던 그늘도 점차 사라지게 될 것입니다. 아무쪼록 좋은 날들 만들어 가시길 기원드립니다~~
@user-ye7xb5xf4w
@user-ye7xb5xf4w 3 жыл бұрын
@@dreamingalchemist7501 감사합니다
@user-wk9zl1xe3s
@user-wk9zl1xe3s 3 жыл бұрын
감사합니다❤️❤️❤️
@user-ye7xb5xf4w
@user-ye7xb5xf4w 3 жыл бұрын
감사합니다
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
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당신의 중심으로 들어가 소원성취하시길 바랍니다.
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꿈꾸는 연금술사 Dreaming Alchemist
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Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
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