Gym Douce Echauffement
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4 жыл бұрынUn échauffement complet qui dynamise pour toute la journée !
Julie Roussel, professeur d'activités physiques adaptées de formation, et Timothée Faure, professeur d'activités physiques et sportives, tous deux passionnés d'anatomie et convaincus des bienfaits sur la santé d'une activité physique régulière, vous proposent une gymnastique consciente et intelligente pour apprendre à bouger sans se blesser.
Ils vous accueillent du mois de septembre au mois de juin dans leur salle de gym, située au 82 rue Génissieu à Valence (26).
Toutes les informations :
www.parallele-gym-yoga.fr/gym
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/ parallelegym
@pascalepmv2749 4 жыл бұрын
merci trop sympathique
@jean119 4 жыл бұрын
C'est super-génial. Le rythme est bon. L'étalement de l'effort dans le temps est bien dosé. Les positions antidotes arrivent à bon escient. Tout cela est loin d'être évident quand je le fais seul. Aux deux tiers, j'étais torse nu et les deux fenêtres ouvertes ( ça a fait rire Michelle…) ! Un grand merci. Allez, j'enchaîne sur la vidéo suivante (Gym Forme Stretching). Jean.
@parallelegym3892 4 жыл бұрын
Ahah ! Bravo ! Est-ce que Michelle a fait la session avec toi ?
@jean119 4 жыл бұрын
@@parallelegym3892 Elle était en train de jardiner. Elle s'est contentée de rigoler en passant devant la fenêtre, en disant qu'elle m'a rarement vu d'avoir aussi chaud.
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