罕見內勁運用講解，武氏太極高人韓和平先生教學現場，他揭示了部分太極內功運用的核心內容，參考價值極高。體育運動。

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2 жыл бұрын

Rare internal strength application explanation, Wu tai Chi master Mr. Han Heping teaching site, he revealed part of the core content of tai chi internal strength application, high reference value.Sports.

Пікірлер: 155

@user-dn4dp8xd4e 10 ай бұрын

其實這不是內勁，是巧勁，自己的學生太僵硬，根本不夠鬆柔，真的鬆柔根本不會被這樣帶出去，這遇到練家子或上擂台，就會出洋相了

@user-kp7ls7ml1h 2 жыл бұрын

感謝分享, 辛苦了

@MrGaryZhou 3 ай бұрын

o🎉

@shengzhou2750 Жыл бұрын

很好呀胡兄! 👍👍 懂勁的欣賞, 不懂的疑惑, 自我的攻擊, 門外的說做假, 不一而足.......👍

@isaaclick Жыл бұрын

精妙細膩

@user-ib4zl8xn8l 2 жыл бұрын

謝謝你！！

@dragonzhang6584 Жыл бұрын

太极到高级阶段，殊途同归，无论那派都一样。transform

@MasterFangTaiChi 2 жыл бұрын

這種練法只能在門內玩，無法跟外面交手切磋

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@toovista4185 14 күн бұрын

我覺得廣埸大媽比較強😂

@hle7162 2 жыл бұрын

可否与门外人玩？能否用于实战？展示展示。

@litianwan2151 2 жыл бұрын

太极拳说劲、玩劲太多了，高强度对抗用不上的，这是太极拳目前的一个很大问题。

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

你所謂的高強度實際上，是一接手....對方就飛出去摔死了。這才是真正的中國功夫 !!! .............. 誰跟你在那邊換拳，互相打頭。連踹膝蓋，踢睪丸都不必了。直接飛出去，半身不遂 !!!

@susa1373 7 ай бұрын

高強度？那叫力，不是勁！勁，一發勁是全身之力以巧妙方式輸到手或腳，當在接觸對手瞬間，灌入對手身上目標打擊點，二化勁是將對手之力轉化，轉去旁側，或轉反彈回去讓對手「自食其力」（自己打自己）。化勁之力，是借力使力，四兩撥千斤。對手力由某角度來，我之勁由90度垂直於對手來力某角度之方向擊出。這是沒有分力的角度，自然將對手來的力打歪，及調其方向。

@chang47 2 жыл бұрын

這種教法我看谁都學不會，只見顯能不見撥誤。總是看一搭宗師人就飛天，但宗師總不給生人碰。這叫教嗎。還不如宗師說你回去練多少次甚麼方能入門體會有用。

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

我會 !!! 只有你學不會。我也是師兄教我的....還不是師父。

@chunyinli9714 Жыл бұрын

說得好有理👍

@6131708 Жыл бұрын

@@chunyinli9714 /

@user-ve4hg8ls6c Ай бұрын

内勁越强、越不怕冷、我冬天只穿夏季服、在家只穿内褲…

@user-qc2zp7hs3k Жыл бұрын

笑掉大牙了😂

@wwilliam1928 Жыл бұрын

喜悦感十足的成人游戏

@chunyinli9714 Жыл бұрын

拳怕少壮，棍怕老狼，技怕精練，臥虎藏龍，

@kailu7098 2 жыл бұрын

胡先生您好。怎么联系呢？或者住在石家庄哪个区和那个街道呢？

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

別連繫了。假的 !!!

@user-py3ym3kz4k Жыл бұрын

絕對是真嘅。張三豐都係跟佢學嘅。

@ericgoh4838 Жыл бұрын

我想沾黏连随应该就是现代格斗的掌握主动权的概念，所以要沾黏连随，以控制对手，不让对手反压自己，但是速度必须快。太极八劲里，也有踩烈肘靠，比较激烈的劲力使用法，不过现代习练者大概也是顾虑伤及对手，有失和气，所以都不用了，毕竟推手也是舒舒筋骨，又不是生死搏命！

@wahrhaftigkeitbarmherzigke3163 2 ай бұрын

问下播主您见到韩老师了吗？要是能留个联系方式就好了。02:05 这里韩老师是粘住了那个穿棕色皮夹克的瘦男，作为外行真想体验被粘住的感觉，是像502胶水还是像吸铁石呢？他的膝盖抖得厉害，应该是全身都被韩老师的内力刺激到了，他不能马上撒手吗？同时我也注意到韩老师的小臂也在抖。体验过韩老师的粘劲儿的朋友这里回复描述一下，先谢谢了！

@lili-of9fv 2 жыл бұрын

非常好。是真正的太极。

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@askasamuel 2 жыл бұрын

的確這種示範沒有多大意思。那怕加一兩個招式去講引進落空都會更實在。畢竟粘只是其中一部份而己。

@cholesterolcai Жыл бұрын

在哪里能体验一下韩老师功夫

@jasontsoi3521 2 жыл бұрын

不是說他身上沒東西, 但玩這些真的沒意思, 實戰一點都用不上, 一離身什么都沒有, 連接手都接不了, 何來化發?

@tianhuhu6636 2 жыл бұрын

好，

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@seelimmasterhui6332 8 ай бұрын

韩和平的武式太枝劲非常好，他的沾黏劲非常好，内劲也很强，发劲的内力也好。

@samloo4950 2 жыл бұрын

門外漢太多癈話。人家研究中國書法。又搭咀說西洋畫更好看。。

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@chunyinli9714 Жыл бұрын

👍

@ping4521 Жыл бұрын

势

@user-yt8ek7gf4z 7 ай бұрын

太極拳內勁是𠕇的，但也沒画面那么誇張

@MrMannGoofy Жыл бұрын

从来没上过擂台，实在是致命的。您看这位老师的头，这脖子的状态，实在是贻笑大方。

@ericgoh4838 Жыл бұрын

确实，许多太极习练者都忽略了太极拳论，其实拳论里有要求下巴内收，说明太极在以前明末和清朝时，其实是有实战经验的，不然，太极祖师怎会有这般的拳论？

@myrondong792 Жыл бұрын

返老還童！童心未泯

@hero5658 2 жыл бұрын

0:45，畲读[shē]；1:32，是揭示吧

@anbantaijiliberdate8611 2 жыл бұрын

这字念鱼

@hero5658 2 жыл бұрын

@@anbantaijiliberdate8611 根据呢？

@anbantaijiliberdate8611 2 жыл бұрын

@@hero5658 你可以查百度百科。今天太极拳最重要的理论都是通过这个人和其之后的郝为真传出。我本人也练武式太极。

@hero5658 2 жыл бұрын

@@anbantaijiliberdate8611 我查的资料只有念[shē]的

@chszh3737 7 ай бұрын

畲和畬是两个字

@abc23978 2 жыл бұрын

為什麼粘恐怕是不給對方反作用力吧大家琢磨琢磨

@ping4521 Жыл бұрын

粘为一种磁场势。

@ericgoh4838 Жыл бұрын

我想应该就是现代格斗的掌握主动权的概念，所以要沾黏连随，以控制对手，不让对手反压自己，但是速度必须快。

@ping4521 Жыл бұрын

站桩吧。

@susa1373 7 ай бұрын

黏，是貼著對手，單憑觸感（閉眼都可以）能感知對手的動向，因而隨應而轉化。化勁，必須知道對手的力來自哪一方向，你纔能運勁去化。門外漢祗知看視頻的外相，因爲沒有實練經驗。沒有數年練習及師父講述指導，連感覺都感不到，遑論可以黏、可以化。

@muzili-rz4oj 3 ай бұрын

内劲有控制人体运动神经的功能（李和生发现），是内家拳打人不用力四两拨千斤的原理

@lausteven432 4 ай бұрын

There are many masters from the Wu style who can do this and they are never criticised like the masters of other style. I feel there is something here else why so many wu style masters know it. If it is fraud, its just one or two but I have seen many from wu style.

@siukayho25 Жыл бұрын

難為他肯出镜。

@jeanlucchen4700 2 жыл бұрын

这里学生有配合的成分，一般不会抵制或者对抗老师的发力，就被弹出去

@KingoftheJiangl Жыл бұрын

有的

@jdsu7150 2 жыл бұрын

这个是真太极劲

@cai-lw5ts 2 жыл бұрын

韩和平和杨书太比试，那个更高一点

@taichilaboratorytaichiinsc5734 Жыл бұрын

這種力量是純粹力學，也是一種科學，是來自於身體整體結構，根源於背部的強大肌肉的使用與腰腿的串連，我拍了一個影片來解釋這力量的特性。kzfaq.info/get/bejne/a7eeprOLma3dh58.html

@jeanlucchen4700 2 жыл бұрын

老师用的是整劲。因为俩方功力差距很大，所以有这样的效果。

@crouchingtiger6319 2 жыл бұрын

Keep talking

@ping4521 Жыл бұрын

何为粘？

@susa1373 7 ай бұрын

你的手、身、任何部位，一直碰觸著對手。如此纔能由你的感知（這感知能力要訓練上好幾年），知道對手現在狀況，包括對手心跳，情緒（如緊張），意欲（何時要動手）都能感知到。注意，要老師教導下，天天練，練上好幾年！（最好配合靜坐調息，可快收宏效。）

@ping4521 7 ай бұрын

@@susa1373 没这么复杂吧？一口气-意念而已。

@susa1373 7 ай бұрын

@@ping4521那是高手了。

@aaa-jg4je Жыл бұрын

感覺上是否能夠真的接上一兩招再說～有些人架子就是不對，沒擺好自然就噴出去了，若是托兒就更慘了～

@maxread5920 Жыл бұрын

现代的太极拳教授，过分的强调了劲路听发，忽略了力道的加强和距离感的训练，所以才会出现大师变大神的怪现象。而他们练过散打摔跤的徒弟，倒是可以打一打。

@user-rg9ff4rt6f 8 ай бұрын

貼身戰哪來距離可用

@fungchan4191 6 ай бұрын

@@user-rg9ff4rt6f楊式早期的形容有閃避快速和身若猿猴，可見沒說要畢直貼著打，拳譜都有走來走去的步法圖，覺得一直貼著打根本是現代人搞錯了😅

@chengcheng2219 2 жыл бұрын

演練示範得非常之㗇。🤪

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@siukayho25 Жыл бұрын

徒弟做的才真。

@abc23978 2 жыл бұрын

其他人發不出去都是自己身體晃動了

@ping4521 Жыл бұрын

阴阳也。

@klleegmail 2 жыл бұрын

快走火入魔了，悲哀。

@crouchingtiger6319 2 жыл бұрын

@5468621 2 жыл бұрын

太誇張了點不知到底是師父在忽悠學生還是老師長期被貼心的學生忽悠了真以為自己練成神功了一堆你就看徒弟兩條腿就知道不是師父要推之前自己就屈膝等著跳了就是自己收膝蓋往上蹦有幾個是確實姿勢做到了徒弟腿變成單腿偏重僵直了這時只要方向不對一點力氣徒弟自然失衡前面姿勢確實有引導到這個狀態就跟一個人單腳打直獨立時你推他還需多少力氣？？可是即使是師傅確實做到姿勢推了後面徒弟也不是失衡第一下失衡後面全是自己蹦到底怎麼了？大師手上都放電擊槍嗎？那麼玄乎？

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@limboo1088 Жыл бұрын

本人至少观看二十多次，大师的动作很呆，没圆活，虚灵，一点神态都沒有，但总比闫芳，马保国之流造假有所保留，有啟发学习作用。

@susa1373 7 ай бұрын

10：00師傅都跑到鏡頭右邊外面？沒有詳盡解說及手把手指點，這樣的視頻看了沒有用。 10：54~11：00二弟子動作是有那麼個樣子。 13：04~（尤其14：30~）14：39 這推手化勁的動作是對了，確信這老師有功夫。但他沒有再深入講心法或口訣。也許「商業機密」要有所保留，但即使要說明清清楚楚，也不是一個視頻可以簡單地表達的。要練成還真是要煉、磨，至少得花個數載天天有人對練。除非真打實練的人，門外漢是看不出門路的。觀眾祗看到他的手，師傅也點明了到腳（將對手的力引到腳上化掉），但視頻是無法表現，「到腳」是沒法講清楚也很難表現，除了用高速錄影，穿緊身衣，不要穿長褲，將快速運動中肌肉及身體微動作以多張視框呈現。即使知道了，在沒有師傅手把手指導，也還是無法自己練成的。他的動作已經是很大了很明顯了。真正實打，這麼大的動作是不會顯露的。身體丹田轉個不到一公分半徑的小圓圈就做完了化勁動作，對手就被彈回去。 15：00~15：02 看這動作就知有功夫。後面的，是講得很清楚了，但門外漢是無法看得出來的。化勁，是力的平衡的遊戲，全在一瞬間。當對手失重，不用人去打他，他自己也會跌倒。想想體操的平衡桿，空中行單索，人家可要練上許多年。這化勁玩的平衡遊戲，是一接觸對手，便是等於在一天平秤重那端加載重物，你要馬上懂得調整身段。「無處不太極」：防禦上，當對手打到身上任一點，都等於是天平上秤重那端，而這天平是人形天平，要懂得加法碼去平衡；攻擊上（較防禦容易練），身上任一處，除肩肘腕指掌（拳）膝腳外，背甚至臀、腹都能出手攻對手；如腹，可吸納對手再轉化其拳路，控制對手跌向你希望的方向，或許是讓他去撞墻撞柱。內家拳都講鬆軟，肌肉鬆軟纔能用身體去甩手腳，如揮鞭一般，這出去的力是身體重量造成的，自然比純粹用力臂所發的力強。鬆軟是學拳路行的軌跡，還未學發勁。化勁比發勁更難學。如果學MM格鬥之類，西洋拳，出手是以手肌力，身體支撐之，肌肉是硬的（所以非常重視練肌力，但大塊肌肉中會有肌肉維纖條因強行練肌力下產生氣血阻塞不得放鬆，發力時是不作用出力的。），尤如身體外部變鐵管鐵皮，重心就浮起。若身體鬆軟，肌肉內微阻塞的肌肉纖維就會因鬆而血氣通暢，發力時是都能出力（當然能練肌力是好的，長肌肉便能有多些肌肉纖維出力，但不能像重訓那樣強行，李小龍就是瘋狂操練過度送命），而且身體鬆軟重心會下沉，且出手會極快；當以身甩出拳，到擊中標的纔握實拳頭，便像流星錘了。（使用英語解說）老外做事，你這麼說，我就這麼來測你，看你真假，沒有配合演出餘地。以下是一個老外的「The martial man」頻道訪問馬來西亞吉隆坡的Master Yap Boh Heong葉寶香師傅，他是伍枚師太拳術傳人（伍枚師太是鶴拳的祖師。鶴拳系列包括詠春、白鶴、飛鶴、鳴鶴、宿鶴、食鶴、縱鶴等。） kzfaq.info/get/bejne/h92YpNNhyrDMdKs.html THE ART OF WUMEI 伍枚 (Part I) 13:14發勁轉化對手之力；17:26~17:58講述示範黏手的用「意」，連接對手、因而控制對手（我要你轉你就轉，我要你跪你就跪）；20:49~22:55~23:46解釋如何能控制對手（用「意」黏手）；23:57「you are fighting for your balance」對手努力回復失衡（失去重心要跌倒了），老外受到葉師傅控制左轉。24：49 misdirect you, so that you cannot generate power. kzfaq.info/get/bejne/eJ-pqrFntbDac5c.html THE ART OF WUMEI 伍枚 (Part II) - 2:03發勁壓下去 3:19示範壓不下--3:23&14:13開始示範雷拳發勁壓下去以上，沒有如本視頻般讓示範對手反彈，而是慢慢地、無力反抗地，任由葉師傅拖你去哪裡哪個方向，你就祗能跟著走。但，其基本原理一樣，使對手失去重心、失去平衡，於是就任由你擺佈。 kzfaq.info/get/bejne/a8eXjalkndqce3k.html 這裡解釋Yan Shou Gong延壽功，如何在接手時保持自己平衡和使對手失衡（包括了馬步站樁穩定性），和本視頻韓師傅的示範是同樣的道理，祗是表現形式不同。外國研究一門技藝是如此地用心，詳盡，言無不盡，但中国人拍的視頻中，多有保留，宣傳爲多，能詳細一點的都借用拳經古書的片言隻語，抽象，讓人知道了卻不知如何練/做，這樣技藝文化如何能傳承？無怪乎外國能進步，中国固步自封。這個還有真心話： kzfaq.info/get/bejne/frN_hKaC1ZO0ias.html 但還比不上訪問馬來西亞吉隆坡葉師傅的詳盡。

@user-dc7xc1js9r 2 жыл бұрын

傳武就是這樣被玩死的，把玩當打，玩死的是自己。唉！可悲

@susa1373 7 ай бұрын

不可悲，可悲的是五四之後，傳統全變成廢渣。寓教於樂也。真要與MM對打，還要再熟點MM的策略，及破解如地板功、摔角之類的。理同一，但「用」會不同。這是經驗。另一種被玩死，是八十年代禁武，結果許多真傳承失傳，等到李連杰等港片進來，功夫熱炒起，放鬆管制，許多沒實力師傅爲了功利，有造假有虛張。如福州縱鶴拳就失傳了許多，沒有臺灣縱鶴保留得完整。中國有許多好東西，爲了某些目的在中国被玩死了。

@toovista4185 14 күн бұрын

看其功力絕不比大媽差😂

@simonliu6261 Ай бұрын

真是好功夫，這一套連武禹襄都不會。太利害了

@kd8872kd Жыл бұрын

這樣好的太極,拜師給一萬元可以嗎?

@chszh3737 Жыл бұрын

徒弟还不懂劲，所以互相发不出。这个内劲的实质，生物电磁学和生物力学应该有个解释，但到目前还没有真正高手接受测试和实验

@susa1373 7 ай бұрын

中國科技是講求實踐、經驗主義，講求「如何」，不是西洋科學講的「爲何」。爲何，適於唯物的研究，出機器；如何，適於人的研究。如何利用西洋科學了解，就會嵌入人工智能機器人，變成機器戰兵，這不是人類之福。

@user-id2mj5ks7l 2 жыл бұрын

抓去勞改，混

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

造假，假的 !!! 那個徒弟，不要自己跳那麼遠。

@user-hf2xg4nc2e 2 жыл бұрын

快别吹了，徐晓东过来消你们好啊？

@Sandy-ge9ts 2 жыл бұрын

太假了，和阎芳差不多

@richardong6540 Жыл бұрын

永遠約馬保國，假到違反所有物理法則。

@susa1373 7 ай бұрын

物理講剛體、密度均勻體，但人體不是剛體，也不是密度均勻體，物理化學生物根本無法完全解釋人體，尤其活的，隨時變動中的人體。光是經絡，西洋科學至今還是無解。但你若開了天眼，就能看到。例如「氣」（炁），儀器也無法測出，但你可以自己做測驗感到：你自己或請個年青人來，伸出劍指（中指與食指並攏），想像氣自劍指射出（是的，就是想像！），叫受測另一人閉眼勿看（青年人敏感度最好），你用劍指在其手背上劃圓形、矩形、三角形，任意形（用手背因爲有纖毛，敏感度高），問他感覺：即回答有如小蟲在爬（甚至有溫熱感），爬行軌跡就是你所劃的形狀。（叫年青人，是年青人精氣充盈，敏感度好。）這裡頭學問，祗有一點，就是轉圓圈。他轉的是在中路（其人體正前方）前下後上的一個圓。對手被這個圓圈的力帶著，一接手由前轉下（至此對手的馬步已鬆，站不穩了）轉後轉上，然後彈回去。而且，這整個動作期間，還要一直感知對手的重心所在及重心變化，好調整自己發勁的方向去相應。這就是物理學力學的解釋，但不運用公式，因爲公式對於變動中的活動及活動變化中的人體(如肌肉用力與否會影響密度均勻度，因而影響重心位置，於是就要調變自身）已沒法用得上（沒有特定公式可循），複雜度太高。圓周運動，當由前接手，再由下後上轉回對手，這其實就是一種離心力，是源自對手的。他越用力，就反彈越大。

@khorkoonseia9035 5 ай бұрын

我还以为是法术😅

@woody6608 2 жыл бұрын

测试太极高手很简单：你把手尽量放松放在他背的，看他能不能借你的手把你凌空弹出。我有幸见过一个，听说过一个。

@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын

事實上，真的假的，你只要上去說，可不可以親自試試看，就知道了。真的會的，會讓你體驗一下。造假的，你玩兩下，就知道沒感覺了。你就可以跟他說再見了。 ............. 只是有點風險，跟柔道一樣，門內的，知道怎麼保護自己，門外的，不知道，沒弄好，有可能會扭傷筋骨，要是沒有遇到貴人醫生，一輩子都治不好 !!! 手一輩子活動起來怪怪的 !!!

@chunyinli9714 Жыл бұрын

@@user-ok1vl1mc1b 你說得好對👍，有人曾想驗証自己功夫，常看別人練功，如是高手，就跟人比拼，看到有人練太極，動作慢覺無力.甚奇?要求比試，老人說是煅練身体，不比武，三激要求比試下，一招出去，比老人輕借力，在背上輕拍一下，而不覺更站不穩，幾天後覺痛，整個人覺不够氣，治半年還未恢愎元氣，

@user-ok1vl1mc1b Жыл бұрын

@@chunyinli9714 不用幾天覺得痛當下就扭傷了!!! 只是回去可能治不好。 ............. 跟門外的玩，最常見的就是當下就扭傷了 !!! 跟門外的玩，最常見的就是當下就扭傷了 !!! 扭傷變暗傷。一個月以後，發炎期結束以後，手還是怪怪的。沒遇到貴人，一輩子治不好 !!! 沒遇到貴人，一輩子治不好 !!! 以後，一輩子手就怪怪的了....變"半殘廢"。一大堆奇怪的症狀，都有可能。 ex: 手沒力 ex: 手某個角度沒力 ex: 手會痠，會痛 ex: 手移到某個角度會痠痛 ex: 什麼症狀都沒有，但是就是覺得怪怪的...卡卡的 !!! 通常是手到肩這一塊也有可能是別的地方看你玩什麼看你反應如何不一定。 ................ 反正，就是手廢了....變成半殘 !!! 一輩子沒辦法練武，也是有可能。

@chunyinli9714 Жыл бұрын

@@user-ok1vl1mc1b 交手時說明點到即止，那老人家亦手下留情，袛轻轻一下,,點到氣門穴都不覺，幾天後不停咳,總覺不够氣,医都要一年才好轉。之後不再挑战各門派高手，專心去學太極，修煉身心。

@user-ok1vl1mc1b Жыл бұрын

@@chunyinli9714 這是自己跳的，好嗎。發勁我看多了!!! 跟吃大餐的次數一樣。