呼吸が深くなる!!【TAKUYAの簡単椅子に座ってできる体操】

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6 ай бұрын

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Пікірлер: 11
@user-yj1hh4mq5i
@user-yj1hh4mq5i
25000回凄い~💫❤
@user-cj8ep6oo2r
@user-cj8ep6oo2r
是非毎日つづけます😢😮ありがとうございました🎉
@shibalove-fd1gr
@shibalove-fd1gr
深く呼吸出来るようになりました✨
@user-ip9rr4zo7i
@user-ip9rr4zo7i
ぐっと
@user-ru9zb1ld2l
@user-ru9zb1ld2l
よかったです
@user-ed7zt5sl7c
@user-ed7zt5sl7c
確かに呼吸が楽になり有難く思っています。しかし、肋間筋もやり過ぎると疲労しますか?  今月で分91歳になったので、毎日やり過ぎずに休養も必要でしょうか?
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