Kedvezményes coaching alkalom, önismereti elvonulások, tréningek és további önismereti lehetőségek, infók: onfejlesztotreningek.hu/
A Gondolatébresztő percek videósorozat folytatásaként ebben az epizódban az ÖNAZONOSSÁG témáját hoztam.
Gyakran hallhatjuk, hogy az önismereti munka eredményeként (egyre inkább) önazonosakká válunk. Azon elmélkedtem, hogy oké, de akkor mi van addig, amíg még nem jutunk el odáig a 'fejlődésben', hogy elérjük azt az 'önazonosságot'? Kik vagyunk addig?....
Arra jutottam, hogy úgyhiszem, mindig önazonosak vagyunk - azon az adott szinten reagálunk, vagyunk jelen, éljük meg a történést stb., amire ott és akkor képesek vagyunk. És ez a belső énállapot pedig fejleszthető.
Miért fontos ez? Mert egészen más az energiája, ha belül úgy állunk hozzá: "Még nem vagyok önazonos." mintha azt tudatosítanánk: "Ezen a ponton vagyok most, ez vagyok most, és ez oké." És innen, erről a pontról lehetőségem van tovább haladni. Ez egy megengedő, emelő nézőpont, míg az előbbi lehúz, befeszít, és ezáltal ellene dolgozik a változásnak, amit szeretnénk.
Remélem, hasznosnak találod mindezt, kívánom, hogy jól szolgáljon téged.
Ha folytatnád az önismereti munkát a támogatásommal, a honlapomon találsz lehetőségeket ehhez:
coaching / konzultáció: onfejlesztotreningek.hu/szeme...
aktuális elvonulások: onfejlesztotreningek.hu/
facebook oldalam: / onfejlesztolehetosegek
Legyen szép napod, legyen szép életed.
Ne feledj minden nap tenni érte.
Szeretettel:
Mátrai Vanda
coach, önismereti tréner