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Bei mir ist Schwindel sehr auffällig und unnormal, zudem fühlt sich alles sehr verschwommen an und meine Augen sind "schläfrig" oder als ob sie einen Lag hätten. Sehr eigenartiges Gefühl

Dankeschön für das Video wusste lange nicht was mit mir los ist

krass! das höre ich zum ersten mal mit der Durchblutung, vielen Dank

Ich hatte das Problem 2-3 Jahre am Stück. Ich hatte große Angst, dass es niemals mehr weggehen würde. Ich weis noch wie schlimm dieses Gefühl damals war. Ich konnte an nichts anderes denken, war wie gefangen in dieser dauerhaften Angst das alles außer mir unwirklich ist, das es nie mehr so wird wie vorher, das ich für immer darin gefangen bin, das ich mich kaputt gemacht habe. Ich habe mich gefühlt, als würde ich mit Seh- und Hörschwäche einen Film schauen, auf dessen Handlungen ich mich nicht konzentrieren kann. Auch Gesichter meiner Mitmenschen wirkten teilweise entfremdet, dass ich Angst hatte sie anzusehen. Ich habe damals relativ schnell entscheiden kein Cannabis oder Alkohol mehr zu konsumieren weil ich gemerkt habe, dass das den Zustand nur noch verstärkt und ich alles gruselig fand was mein Bewusstsein verändert hat. Dann habe ich gelernt die Symptome anzunehmen, konnte eine ungesunde Beziehung beenden, eine gesunde Beziehung anfangen, in Therapie gehen, meine Anpassungsstörung angehen..... Das es aufgehört hat war fließend. Ich habe versucht dem ganzen keine Beachtung mehr zu gegeben, versucht es so gut wie möglich zu akzeptieren und anzunehmen, habe mir gesagt, dass ich das philosophieren über die Existenz den großen Philosophen lassen will. Und dann nach Wochen... Monaten... ich weiß nicht mehr genau, merkte ich irgendwann eine Veränderung. Und ganz ganz langsam zog der Nebel weg. Schritt für schritt. Bis irgendwann nur noch 15% da waren . Und die gingen dann auch weg. Mittlerweile habe ich auch keine Angst mehr, dass es zurück kommt, weil ich jetzt weis, dass ich damit umgehen kann und das man tatsächlich sich selbst und seine Umwelt wieder spüren kann und es nicht verlernt hat. Als alles begann war ich zwischen 17 und 18, mittlerweile bin ich 21, es ist jetzt ganz weg. Glaubt an euch, hört auf zu philosophieren, versucht es anzunehmen und zu entspannen. Das ist der vermutlich einzige Weg daraus. Ich wünsche euch allen ganz viel Kraft. Ich weiß, dass ihr das schafft.

zur Zeit fühle ich mich so, es ist echt furchtbar, ich habe das Gefühl meine Tablette helfen nicht mehr

Kann es sein, dass extreme Müdigkeit und Benommenheit Symptome einer Derealisation sind? Ich finde das überall nur als Auslöser und nicht als Folge. Ich weiss nicht mal ob man das Derealisation nennt was ich habe. Es kann durch extre Helligkeit in Kombination mit Stress ausgelöst werden. Also wenn ich In der physio eine Übung unter Schmerzen mache und mich überwinden trotzdem weiter zu machen, oder wenn mir jemand zu nah kommt und ich in dem Moment überfordert bin.. Dann werde ich schlagartig erschöpft, das Licht zu grell, ich könnte sofort schlafen. Manchmal kommen ticks dazu, dass ich dann den Kopf schüttlet oder mir an die Nase fasse und wenn es extrem ist kann ich nicht sprechen für wenige Minuten auch wenn ich es versuche. Ich habe eine diagnostizierte bps. Also ich weiss nie wann oder ob ich das habe, wie kann man das verhindern?

Ich habe dieses Gefühl schon seit jahren und seit ein paar tagen bin ich auf ein Internet Beitrag gestoßen der meine Symptome 1zu1 erklärt. Ich wusste jahre nicht was mit mir nicht stimmt aber jetzt habe ich Hoffnung dass irgendwann alles wieder normal wird. Ich war auch x mal beim Arzt aufgrund von starkem Herzrasen jedoch konnte nichts diagnostiziert werden ich bin Körperlich perfekt fit, nur die Psyche macht manchmal nicht so mit. Sehr gutes Video danke für die tolle Aufklärung :)

Sehr gutes Video! Ich habe meine Panikstörung seit einigen Jahren dank Therapie mehr oder weniger im Griff ABER! Und das ist komisch... Auf der Arbeit bei Schichtbeginn haben wir immer eine Art " Einstimmungsrunde" mit dem Schichtleiter, der uns dann alles wichtige des Tages erzählt. An " schlechten" Tagen bekomme ich genau dort meinen Panikschwindel und will einfach nur weg. Keine Ahnung, warum genau dort! Es grenzt schon an ein Wunder, das ich seit nem knappen Jahr wieder arbeiten kann

frage, fühlt es sich auch so bisschen nach einer unterzuckerung an? weil so ist es bei mir, kann aber nicht sein dass es zucker ist weil es nicht besser wird sobald ich was esse ganz seltsam

Ich befinde mich wohl momentan in so einer Derealisation, auch wenn wohl in einer leichten Form. Kann ich etwas tun, um mir selbst zu helfen?

Für mich ist es eine Haß liebe diese derealisation.

Ich hab ein paar Symptome. Nur das mit dem atmen zum Beispiel nicht. Hab ich das dann trotzdem?

Danke für die guten Erklärungen und die Erleichterung zum Schluss. Ich habe das Phänomen seit einem halben Jahr nachdem ich eine Brandverletzung bzw. Trauma erlebt habe. Seitdem ist mein Leben ein anderes. Das mit der Atmung könnte unbewusst zutreffen. Was kann ich tun?

Das mit dem Blut würde ich gerne bei meinem Hausarzt testen , danke für den Tipp :) Wenn ich zb lange wach bleibe und wenig Schlafe weil ich früh zur arbeit muss , dann habe ich dieses Gefühl von dp deutlich stärker , haben sie da Erfahrung mit gesammelt?

Wie gehe ich das projekt an?

Hi, was würdest du sagen meine Psychologin und Psychiater sagen das ich keine Depressionen habe, nur eine grosse Angst davor. Habe aber auch Symptome wie weinen zu können ohne Grund, auch wenn ich nicht weine, derealisation, Unruhe, bei Gesprächen kann ich mich fast nicht konzentrieren, wenig Appetit. Kann das alles an meiner GAS plus Ads liegen? LG weiter so 🙏🏽

meine Stimmung während des videos 📉📈📉📈📉📈📉📈📉📈📉

Ich hab ständig Nackenverspannung Schwindel Tinnitus Jeden Tag Kopfschmerzen Benommenheit Gang Unsicherheit dann habe ich in den Beinen wie Elektroimpulse und in den Armen ebenso, hab vor kurzem mein Puls gemessen der lag bei 114 ich bin 33 Jahre ich weiß gar nicht mehr, warum ist denn das so von null auf 100 nach einem Lärm unter Sturz und hws Trauma Fing die ganze Sache an ich war damals nämlich viel im Fitnessstudio, und habe auch extrem viele Gewichte angerufen jeden Tag 3 Stunden, auf jeden Fall war es dann so das ich immer wieder plötzlich mit Gleichgewicht und nicht alles zu kämpfen ab, mittlerweile sagen die Ärzte die Ursache ist ganz eindeutig, dass sie eine so genannte Craniomandibulärer Dysfunktion haben, ich hab auch weg mich schief Schulter schief Beinlängen deferents um 2,5 cm ich glaube bei mir sind die Symptome tatsächlich gekommen weil man mir im obersten Kiefer ein Zahn gezogen hat ich wollte immer wieder das man das macht, bezüglich dieser Zahnarzt und er hat mich immer abgewimmelt, jetzt bin ich bei einem neun und er sagte zu mir, aber Zeit hat er ja gehabt dir den Zahn zu ziehen. Dann hätte er auch diesen ersetzen können so sind jetzt Probleme entstanden weil das Kiefergelenk schief ist, das Ding ist einfach es ist jeden Tag diese Problematik jeden Tag ich halt das kaum aus. Würde mich wirklich sehr freuen über Ihre Tipps was ich noch machen kann ich war bereits tatsächlich beim HN O Arzt Neurologe steht noch aus Die Füße verkrampfen öfters ich hab keine Ahnung ob das mit dem Unfall zusammen hängt vor dem Unfall war ich ein ganz normaler Mann ich hatte keine Symptome keine Probleme nichts desgleichen dann kam dieser Unfall wo ich nach hinten geknallt bin und auf einmal von null auf 100 ist alles plötzlich da

Seit 14 Jahren habe ich eine derealisation. Echt zum kotzen

Kann das weggehen ?

Hallo Lukas, Ich leide den ganzen Tag an der derealisation seit ca 7 Wochen. Meine Symptome: Es ist alles unwirklich, ab und an erscheinen Gegenstände wie zb. Eine Haustür kleiner was mich sofort in Angst versetzt. Das ich das Gefühl habe ich werde verrückt . Selbst meine liebsten wirken unwirklich😢 Habe das Gefühl nicht richtig atmen zu können und sehe verschwommen und bin extrem unruhig und angespannt. An ein normaler Leben ist nicht mehr zu denken. Ich hoffe sehr, du kannst mir weiterhelfen wie ich Wege finde dort wieder raus zu kommen Liebe Grüße Sonja