Hamileliğin 1. Ayında Beslenme
Рет қаралды 137,537
8 жыл бұрынMerhaba, bu videomda hamileliğin 1. ayında nasıl beslenmek gerektiğinden bahsettim. Videomu beğendiyseniz beğenebilir, varsa yorumunuz veya sorunuz yazabilirsiniz.
Rengarenk günler dilerim 🌈
Uzm. Diyetisyen İpek AĞACA ÖZGER
🍊Kanala abone ol:
kzfaq.info...
🥝Instagram hesabım :
@diyetisyenipekagaca
/ diyetisyenipekagaca
☎️:Renkli diyet iletişim : 0539 583 5309
Renkli diyet adres: Akasya Avm. Ofis Blokları, Yatay Blok B1, Acıbadem-Üsküdar/İstanbul
📲Online diyet:
İster ofise gelip danışmanlık alın, ister uzaktan ‘online diyet’ hizmetimizden faydalanın!
Bizimle birlikte kendi başarı hikayeni yazmaya ne dersin?
www.online.renklidiyet.com/
Online diyet bilgi : 0546 583 5309
-----🍒-----🍋----🥑---
Tüm Videolar 🌈
kzfaq.info...
İlginizi çekebilecek diğer videolarım 🥰
🎥🍋Online Diyet Nedir? Online Diyeti Kimler Uygulayabilir?
• Online Diyet Nedir? On...
🎥🍑Zayıflamaya Yardımcı 9 Besin
• Zayıflamaya Yardımcı 9...
🎥🍊Diyet Kup | Meyveli Yulaflı Parfe
• Diyet Kup | Meyveli Yu...
🎥🍐Kalorisiz Besin Var mıdır? | Sınırsız Yiyebileceğimiz Besinler Nelerdir?
• Kalorisiz Besin Var mı...
🎥🍓1 Porsiyon Çilek Ne Kadardır? | Çilek kaç kaloridir?
• 1 Porsiyon Çilek Ne Ka...
@nihatgulbahar2614 3 жыл бұрын
ALLAHIM SEN HAZRETİ ESMA VE HUSNANİN HATRI İÇİN İSTEYEN HERKESE HAYIRLI BİR EVLAT NASİP ET YARAPİM 😊
@UlviyyaE 3 жыл бұрын
Allahdan direk olarak isteseniz ən iyisi
@nurdancelik3798 2 жыл бұрын
Amin
@mesureilbaskarabiyik Жыл бұрын
Aminn
@kemalyldrmvekaan4155 3 ай бұрын
Amin 🤲
@fatoson9324 5 жыл бұрын
Bende 3 haftalik hamileyim allah isteyen bütün bayan arkadaşlara nasip etsin ❤️
@user-uu3jp9tj7f 5 жыл бұрын
Bu gun anladim hamile oldugumu cook gozel bir duygu Allah her kese qismet etsin
@sefbosmann1541 5 жыл бұрын
Maydanoz bence zararli.dusule yol acabilir
@aslalevci7906 4 жыл бұрын
@@sefbosmann1541 aynen
@deryaeliyeva620 5 жыл бұрын
3 hafdalik hamileyim Allah hamiya qismet elesin Aminn🤲🤲🤲
@suresu4196 5 жыл бұрын
5 haftalik hamileyim bende dun oyrendim ALLAH her kese nasip etsin
@tovhidsevdal7375 5 жыл бұрын
Burdakı ilk hamilə qalan hər kəsi təbrik edirem
@husnaaltun127 4 жыл бұрын
Bugun ögrendim hamile oldugumu çok mutluyum Rabbim herkese nasip etsin 😍
4 жыл бұрын
Tebrikler, sizin adınıza çok sevindim :)
@nurdancelik3798 2 жыл бұрын
Amin
@alyeva8738 6 жыл бұрын
bende artik bi aylik hamileyim
6 жыл бұрын
Sizi tebrik ederim. Umarım sorunsuz geçiyordur. Sevgiyle kalın Deniz hanım..
@vuqarabbasov1096 5 жыл бұрын
tebrikler
@havinguzel1628 3 жыл бұрын
Allah isteyen herkese hayırlı evlat nasip etsin
@ebru3589 6 жыл бұрын
Çok sağolun vede cok tatli birine benziyorsunuz sevdim sizi dinlerim artik sizi ben
2 жыл бұрын
Çok teşekkürler
@elisakendidunyam7257 4 жыл бұрын
Selamlar... yeni öğrendim hamile olduğumu... 🥰🥰🥰 Allahıma o kadar şükr ediyorum ki.3 yıldır yapmadığım şey kalmadı ama olmuyordu.bırakdım her şeyi Allah yazdıysa verir dedim.gerçekden 3 aya kalmadı verdi🥰😁... 6cı haftadayım..ama gerçekden şimdiden anamı ağlatıyor😀😁😀
4 жыл бұрын
Sağlıkla geçirin:)
@elisakendidunyam7257 4 жыл бұрын
@ Teşekkür ederim🤗
4 жыл бұрын
Miracles heaven çok tebrik ederim, sağlıkla dünyaya gelsin 💞
4 жыл бұрын
Elisa Kendi Dünyam çok tebrik ederim sizi de .. hamilelikte ay ay beslenme videolarımı izleyin mutlaka
@fatmakalayc9074 4 жыл бұрын
Elisa Kendi Dünyam ...Neler yaşıyorsunuz sorunlar açısından ?
@ab8629 5 жыл бұрын
Ben 2 aylık hamileyim hurma hamileyken dogumu kolaylaştırır diyorlar ilk aylarda hurma yemek düşüge sebeb olur mu? Bir şey daha sormak istiyorum bıldırcın yumurtası yememin bir sakıncası var mı 😊
@farinapanzerotti2683 4 жыл бұрын
cok tesekkur ederim bilgiler icin. balik alerjim var omega 3 icin baska ne tavsiye edersiniz?
4 жыл бұрын
Kuruyemişleri tüketebilirsiniz. Ceviz, badem gibi..
@rsulpasazadvine3874 2 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık
2 жыл бұрын
teşekkürler
@pnarizgi4573 6 жыл бұрын
meraba çok güzel anlatıyorsunuz öncelikle size çok teşekürederim her merak ettiğimizi sizden sizin sayenizde bilgi sahibi oluyoruz bu benim ilk gebeliğim fazla bilgi sahibi deyilim bundan dolayı merak etiğim sorularımın cvpi sizde ben 6 haftalık hamileyim cinsel ilişki hangi aya kadar zararlı deyil ve bel ağrım var akintim var biraz buda normal mi
6 жыл бұрын
Merhaba Pınar hanım. Geç gördüm kusura bakmayın. Umarım hamileliğiniz istediğiniz gibi geçmiştir. Başka bir konuda yardıma ihtiyacınız varsa sevinirim. Sağlıklı ve güzel günler dilerim..
@ElifermanEliferman 2 жыл бұрын
Bende dün öğrendim Allah,im kimsenin kucağını boş bırakmasın inşallah
2 жыл бұрын
Tebrik ederim. Sağlıkla dünyaya gelsin🙏🏻🙏🏻
@alialiev5020 6 жыл бұрын
cok tesekur ederm boyle gozel vidyo icin size bir sorum olacak ben 3 ayliq hamileyim ve asri makarna yiyorum zararlmi hamilelikde makarna?.
6 жыл бұрын
Ali Aliev merhaba.. makarna zararlı bir besin değil. Ama gereğinden fazla yenen makarna size fazla kilo olarak dönüş yapabilir. Hamilelik beslenmesinde özel bir yeri de yoktur; makarna yerine bulgur pilavı ve yanında balık ve diğer et ürünlerini tüketebilirainiz.
@cansudurna 3 жыл бұрын
İpek hanım bir sorum olacaktı. Omega 3 içeren zengin gıda olarak balık önermişsiniz. yanlış bilmiyorumsam chia tohumu ve keten tohumuda omega3 bakımından zengin gıdalar. gebelikte kullanımları konusunda bir sakınca var mıdır?
3 жыл бұрын
Ara ara tüketiminde bir sakınca olmayabilir fakat alerjik bir reaksiyon da gösterebilirsiniz. Hekiminiz ve diyetisyeniniz ile birlikte kararlaştırmak daha sağlıklı olacaktır. Sevgiler :)
@yagmuraxundova9724 6 жыл бұрын
Cok sag olun. Boyle güzel değerli bilgiler için... Bi sorum var... 1aylık hamileyim. Et televizyonda bile gördüğümde kusuyorum.. Bena etin yerini veren ürünler neyi tafsıye edersiniz.. Ve her gun ne tuketsem faydalı?
6 жыл бұрын
Merhabalar; en kaliteli protein kaynağı olan yumurtayı her gün kahvaltılarınızda tüketmenizi öneririm, haftalık beslenmenize de mutlaka balık eklemelisiniz , sevgiler ...
@yelizguler6497 5 жыл бұрын
Bnde bir aylık hamileyim
@muhammetab4204 2 жыл бұрын
Bende bu gün fark etdim çok şükür
2 жыл бұрын
tebrik ederim. sağlıkla dünyaya gelsin.
@resahadamirzeyeva3023 3 жыл бұрын
Amin
@cansukarakuzu9955 5 жыл бұрын
İpek Hanım kendimizin evde yaptığı konserveler sıkıntı olur mu ? Melemen,yeşil fasulye gibi 😊
@cansukarakuzu9955 5 жыл бұрын
@ Cevap verdiğiniz için çok teşekkür ederim ❤
@mergulkaragoz9083 3 жыл бұрын
Merhaba, konserve degil ama paketlenmis misir bezelye yada dogranmis sogan gibi urunleri kullanabilir mi hamile bir kisi? Cam kavanoz da satilan garnitüru yemeklerde kullanmak sakincali olur mu ?
3 жыл бұрын
Merhabalar, bahsettiğiniz ürünler eğer vakumlanmış ise tüketebilirsiniz. Yemeklerinizde de aynı şekilde vakumlanmış ürünleri kullanmanız daha iyi olacaktır ancak her zaman taze besinleri ön planda tutmalıyız. Sevgiler...
@umranozturkcan6651 4 жыл бұрын
Merhaba, hamileliğe hazırlanırken beslenme önerilerine yönelik video hazırlayabilir misiniz?
3 жыл бұрын
Merhabalar, tabii ki. Öneriniz için teşekkür ediyorum. Sevgiler...
@baksacell6243 7 жыл бұрын
super
@aleynakaplan9631 4 жыл бұрын
1 hafta 5 günlk hamileyim, şimdiden izliyorum videoları 😂
4 жыл бұрын
Harika :)
@elekberoveli3608 5 жыл бұрын
Salam ben Azerbaycandan katiliyorum size konusmalariniz cok guzel tatlidi ben 11-hafda 5 gunluk hamileyim neler etmeliyim bu donemde bebeymin salikli boyumesi ucun
5 жыл бұрын
Elekberov Eli diyetisyen ve doktorunuzla iş birliği içerisinde olmanızı öneririm. İyi günler ☺️
@sibelbedir4749 2 жыл бұрын
Ikinciye hamileyim ama duygusu birnciyle ayni cok guzel bir duygu
2 жыл бұрын
Tebrik ederim. Sağlıkla alın bebeğinizi kucağınıza
@nigarequluyev3596 6 жыл бұрын
Iyi gunler ben de hamileyim daha 4 -5 haftaliq ama kilom biraz fazla kilo almamaqcin ne tavsiye edersiniz
6 жыл бұрын
Merhabalar. Geç gördüğüm için kusura bakmayın. Hamilelikte zayıflamak değilde bebek ve annenin kontrollü kilo almasını sağlamak önemlidir. Hamilelikte alınması gereken kilo, obez gebelerde 7 kg ile sınırlandırılırken zayıf gebelerde 14-15 kg normal kabul edilmektedir. Size güzel bir hamilelik süreci dilerim. Sevgiler
@ilaydaozylmz944 5 жыл бұрын
Merhaba ben de dün hamile olduğumu öğrendim ama korktuğum şeyler var sigara kullanıyorum zarardı ne dir ve zararlı yiyecekle neler dir .... teşekkür ederim şimdiden
5 жыл бұрын
İlaydaozylmz öncelikle sigara tüketiminizi bebeğiniz ve sizin sağlığınız İçin bırakmanızı öneririm. ☺️
@yesimiskender_ 5 жыл бұрын
bizler maydanozu düşük yaptırıyor dediler diye yemiyoruz siz folikasit için yiyebilirsinizdediniz
5 жыл бұрын
Yeşim Emrah Merhaba uygun miktarda tüketitiğinizde problem yaşamazsınız. Sevgiler 😊
@ozlemsahin2732 7 жыл бұрын
Ben yaklasik 8 haftalik hamileyim ama ne bisey yiyebiliyorum nede icebiliyorum mide bulantim cok var ne yapmam lazim
7 жыл бұрын
Özlem Şahin merhaba; öncelikle tebrik ederim🙏🏻 Mide bulantıları hamileliğin ilk 3 ayında daha yaygın olarak görülebiliyor. Mide bulantısına iyi gelen beslenme şekli şöyle olmalı: şade grissini, beyaz ekmek, yağsız peynir, az yağlı ve baharatsız beslenme, az az sık sık su tüketme. Zencefilin hamilelik mide bulantılarını azalttığına dair yapılmış pekçok çalışma mevcut. Zencefili yemeklerde içeceklerde kullanabilirsiniz
@damlaisci1313 6 жыл бұрын
Merhaba ben de bugün doktora gittim ilk kez 28 günlük hamileyim fakat multivitamin takviyesi verdi içinde folik asit olan henüz erken değil mi kan değerlerime bakılmadan anlamadım 🤷🏻♀️
5 жыл бұрын
Merhabalar, bu konuyu doktorunuzla halletmenizi öneririm. Sevgilerimle
@adiledasdogen7199 5 жыл бұрын
İyi günler benim demir e alerjim var yani demir içeren yiyeceklere de o yüzden ben hamilelik döneminde demir ihtiyacımı alamıyorum ne yapmam gerek lütfen acil cevap☺️
3 жыл бұрын
Merhabalar, konuyla alakalı mutlaka doktorunuza durumu bildirmelisiniz. Ayrıca bu süreçte bir beslenme uzmanından destek almakta faydalı olacaktır. Dilerseniz bende online hizmet vermekteyim. Detaylı bilgi almak ve görüşmek isterseniz www.online.renklidiyet.com üzerinden ulaşabilirsiniz. Sevgiler...
@yakupyldz1346 5 жыл бұрын
Maraş'a gitmiştim eve eli boş gelmek istememiştim Maraş dondurması almiştim eşim 1 aylık gebe ve neyin ıyı olup olmadığını bilmediği için herşeyden korkuyor bebeğe zarar verecek yiyeceklerden sakınmaktadır dondurmanın da zararlı olduğunu düşünüyor acaba öyle bir şey var mı
2 жыл бұрын
Dondurma sütlü bir tatlıdır; uygun miktarda tüketmenin hiç bir sakıncası olmayacaktır
@alpicanyilmaz 5 жыл бұрын
*Esra Erol Sandım Sizi :))*
@Emine2867 6 жыл бұрын
Öncelikle merabalar size küçük bir sorum olacak ben 1 hafta 10 günlük hamileyim sizce neler yapmalıyım...
6 жыл бұрын
Merhaba Emine hanım. Geç gördüğüm için üzgünüm.. Benim hamilelik sürecinde beslenmeyle ilgili olan videolarıma bakmanızı tavsiye ederim. Umarım her şey yolundadır. Sevgiyle kalın
@vusaleramazanova8905 7 жыл бұрын
Selam ben 1 aylik hamileyim ama midem cok kötü midemde reflüksde var ne edim bilmiyorum başım çok dönüyor 1.7 ye düşmeş bana yardımcı olurmusunuz lütfen
7 жыл бұрын
Vusale Ramazanova Merhaba ,hamilelikte reflu cok sik karsilasilan bir durumdur ve genelde hamilelik bitimiyle gecmektedir. 1)Aci, baharatli yemeklerden 2)Cok yagli yemekler hamurisleri,kekler,kurabiyeler vb.gidalar,kaymak,krema ,margarinli gidaldan 3)Yemeklerde birlikte cok miktarda sivi tuketmekten, 4)Domates ,turuncgiller gibi asitli meyve ve sebzelerden Ve sizi rahatsiz ettigini dusundugunuz besinlerden kacinabilirsiniz.Sevgiler ...
@vusaleramazanova8905 7 жыл бұрын
Diyetisyen İpek AĞACA Cok tesekkur ederim
@febathuseyinov8280 7 жыл бұрын
Cox saxol canim ben bir ayliq hamileyem ne yimile ne yimemeliyem zehmet olmasa deyerdiz
7 жыл бұрын
Merhaba; hamile olduğunuz için kalori alımınızı bir anda arttırmamalı, öğün saatlerinizi ve içeriklerinizi düzenlemelisiniz. çok yağlı,tuzlu besinlerden uzak durmalı, bolca su tüketmelisiniz. Size uygun bir beslenme programı oluşturması için bir diyetisyen ile iletişime geçebilirsiniz.
@serpilcal256 5 жыл бұрын
Merabalar hamilelik de ne gibi besinler bebeğin gelişimini olumlu yönde etkiler neler yemek bebeğin gelisimini ni hızlandırır yeni hamileyim öğrenmek istiyorum
5 жыл бұрын
Merhabalar, bu konuyla ilgili yakın çevrenizdeki bir diyetisyenle görüşme sağlayıp detaylı bilgi almanızı tavsiye ederim. Sevgilerimle
@mesudedemir9124 3 жыл бұрын
Hocam hamileligimde fazla kilo almak istemiyorum dengeli bir kiloyula devam etmek istiyorum
3 жыл бұрын
Merhabalar, öncelikle sizi tebrik ederim. Bu süreçte sağlıklı beslenerek dengeli ilerleyebilirsiniz. Ancak hamilelik özel bir süreç olduğundan bir beslenme uzmanından yardım almanızı öneririm. Dilerseniz bende online hizmet vermekteyim. Detaylı bilgi almak ve görüşmek isterseniz www.online.renklidiyet.com üzerinden ulaşabilirsiniz. Sevgiyle kalın...
@duyguersin1465 4 жыл бұрын
Maydanoz?
@aysetaskn6553 4 жыл бұрын
Merhabalar hocam ben 5 haftalık hamileyim hergün soğan yiyorum... Düşüğe neden olurmu acaba.
4 жыл бұрын
Merhabalar, yemeklere kattığınız soğan düşüğe sebep olmaz.
@elifsinan9079 4 жыл бұрын
Tatlı düşkünleri ne olacak. Şeker tükerimi zararlı mıdır
4 жыл бұрын
Tüketebilirsiniz fakat miktarına dikkat ederek
@muvahhidemuvahhide1085 7 жыл бұрын
bende 5 haftalık hamileyim bel ağrısı çok var neden olur dizce
7 жыл бұрын
mutsuz mutsuz Merhaba, benim uzmanlik alanim olmadigi icin uzman bir doktora basvurmanizi onerebilirim ☘️
@yeterozdemir2248 5 жыл бұрын
Bende 1 aylik hamileyim hic halim yok bide ne yersem yim miydem cok bulaniyo ne yapmaliyim lutfen yardimci olurmusunuz🙏
5 жыл бұрын
Yeter Òzdemir uzman bir kadın doğum doktorunuz ve diyetisyeniniz ile irtibat halinde olmanızı öneririm ☺️
@humay8692 2 жыл бұрын
Greyfurut yemek olurmu ? 🤔. 1 aydi evliyim. Hamilemiyim bilmem. Test aldim ireli dönemcin. Hala yapmatim. Regal oluyo çunki . Zencefil içer içmez regal oldum. Ama greyfurut yerim dolabda var cunki .
Жыл бұрын
🙌🏼
@wideoplay3608 5 жыл бұрын
Düşük tehlikesine karşı neler yapılmalı ?
5 жыл бұрын
videonuz bizden doktor ve diyetisyeninizle iş birliği içerisinde olmanızı öneririm. İyi günler ☺️
@mervec9536 4 жыл бұрын
Merhaba ipek hanım ben 1 aylık hamileyim 168 boyum ve 88 kiloyum kilo vermek istiyorum nekadar vermeliyim vücudum çok ödem tutuyor ödem için ne yapmam gerekiyor teşekkür ederim ...
4 жыл бұрын
Merhabalar, hamilelik döneminde hem sizin hem bebeğinizi sağlıklı gelişimi için mutlaka bir diyetisyen ile çalışmanızı tavsiye ederim.
@meralbal6790 5 жыл бұрын
2 haftalık hamileyim cok istahım açıldı hersey istiyor canim sizce ne yapmaliyim ipek hanim
5 жыл бұрын
Meral Bal bir diyetisyenden yardım alabilirsiniz. İyi günler diliyorum☺️
@blackwhite2626 4 жыл бұрын
Maydanoz rahmi çalıştırdığı için ilk aylarda düşük ihtimaline karşı tavsiye edilmez diye biliyorum.
@yasirsahin500 4 жыл бұрын
ben bir aylik hamleyim banane önerirsiniz
@turaleliyev1281 5 жыл бұрын
Çox xaiş edirəm deyərdiz mumkunse
@adzeynovruzzade.8288 4 жыл бұрын
Evet qaliba bende hamileyim bilmiyom hala bekliyom insallahki hamileyimdir
4 жыл бұрын
Z Novruzzade. Şimdiden tebrik ederim
@adzeynovruzzade.8288 4 жыл бұрын
@ caan cox sagolun😘
@adzeynovruzzade.8288 4 жыл бұрын
@ hamileyem cox mutlu ve endiseliyim benim icin dua edin allah saglam ovlad versin insallah
@nurdogan2069 3 жыл бұрын
Ben 1 haftalik hamile oldugumu ogrendim bu gün düşük riskim fazlaymış beslenme dikat et dedi de benim kimsem yok nasıl beslemeliyim ne yemeliyim bilmiyorum bi bebeğimi kaybettim bunu da kaybetmek istemiyorum herkes anlatıyor ben yardim isteyince kimse etmiyor siz yardımcı olun rica ediyorum
3 жыл бұрын
Öncelikle doktor kontolünde ilerlemelisiniz dilerseniz benden veya bir diyetisyenden beslenme danışmanlığı alabilirsiniz .İyi günler dilerim ..www.renklidiyet.com/
@vuqarabbasov1096 5 жыл бұрын
😚😚😚
@tehfik 7 жыл бұрын
Ton baliqini konserve almak olurmu
7 жыл бұрын
Sevda Mustafazadeh merhaba; omega 3 almak adına mevsim balıklarını tercih etmeniz daha doğru olacaktır, konserve besinleri çok önermiyoruz, sevgiler..
@tehfik 7 жыл бұрын
Cok teshkkur ederim
@sedacelik7549 3 жыл бұрын
7 haftalık hamileyim🥰🥰🥰
3 жыл бұрын
Merhabalar, sizi tebrik ederim. Umarım sorunsuz geçiyordur. Sevgiyle kalın...
@sedacelik7549 3 жыл бұрын
@ teşekkür ederim çok şükür iyi geçiyor
@funda1117 4 жыл бұрын
Bende Hamileyim tam kaç hafta bilmiyorum ama bir aylık deye biliyorum
4 жыл бұрын
Funda Dahı Tebrikler, bu süreçte gebelikte beslenme videolarımı izlemenizi tavsiye ederim🌸
@tugcebiyik8453 4 жыл бұрын
4-5 haftalik hamile acı yerse ne olur acaba canı çok istemis...
@seymaak9525 3 жыл бұрын
Hiçbişey olmaz yesin
@ceylangedik479 5 жыл бұрын
Slm ben ceylan bende hamileyim ama nasl besinler tüketilmesi gerekir
5 жыл бұрын
Merhabalar, bu konuyla ilgili yakın çevrenizdeki bir diyetisyenle görüşme sağlayıp detaylı bilgi almanızı tavsiye ederim. Sevgilerimle😊
5 жыл бұрын
Ceylan Gedik Merhaba. Kanalıma yüklediğim videoları izleyerek veya yakın çevrenizdeki diyetisyenle iletişime geçerek bilgi sahibi olabilirsiniz. Sevgiler ☺
@melzo06 5 жыл бұрын
Hocam bende 16 haftalik hamileyim simdiden 10 kilo aldim bu hic normal deyil napmaliyim
5 жыл бұрын
ezel eze bir diyetisyen ile görüşmenizi önermekteyim. İyi günler ☺️
@esmaylmaz1137 4 жыл бұрын
Ezel eze merhaba ne yaptınız doğum boyunca kaç kilo aldınız
@melzo06 4 жыл бұрын
@@esmaylmaz1137 23 kilo aldim simdi bebegim 10 aylik olacak 17 sinde
@eminekaradere4743 2 жыл бұрын
Hünnap yemek dusuge sebep olur mu
2 жыл бұрын
Böyle bir bilgiye literatürde denk gelmedim
@ebrudemirel1220 4 жыл бұрын
3 haftalik gebeyim çok acikiyorun neden acaba ?
4 жыл бұрын
Hamilelik döneminde hem sizin hem bebeğinizin gelişimi, eksik beslenmemeniz için mutlaka bir diyetisyen ile çalışmanızı tavsiye ederim.
@zuzununmacralari7064 6 жыл бұрын
selam, ben dün test edib hamile olduğumu öyrendim)) 1 haftalik hamileyim ne yemeliyim?
6 жыл бұрын
Merhaba Nurane Eliyeva. Kusura bakmayın geç görüyorum. Kendimi telafi etmeme izin verin. Sanıyorum 6.ayınızdasınızdır. Hamileliğin 6.ayında beslemeyle ilgili videomun linkini bırakıyorum. Güzel bir hamilelik diliyorum. kzfaq.info/get/bejne/eZ-XpcWhv7iwXYE.html
@turaleliyev1281 5 жыл бұрын
Salam xaiş edirəm mənə deyərdiz.ki fevral ayının axırı test qoydum hamilə olduğumu gosderdi. İndi mart ayında iki aylıq olacak yoxsa bir aylıq.
@ayseldasdemirova4667 5 жыл бұрын
Salam eslinde tibbi cehetden 2 ayliq sayilmalidi hamileliyniz ama uziye gedende o deqiq nece heftelik oldugunu deyir.
@dilekgul7474 7 жыл бұрын
ben gebelik
@leliwmmemmedova7738 4 жыл бұрын
Konserve salcayi napacagiz?
4 жыл бұрын
Hamilelikte konserve ürün önermiyoruz, onun yerine yemeklere kendi yaptığınız domates sosunu ekleyebilirsiniz, sevgiler
@leliwmmemmedova7738 4 жыл бұрын
@ tesekkurler :)🌹🌹🌹
@elisidunyas6424 4 жыл бұрын
Bulantı ne olacak ben hiçbir şey yiyemiyorum
4 жыл бұрын
Hayalkur Çağlar hamileliğin ilk aylarında bulantılar olabiliyor. Zencefil iyi geliyor; az ve sık su, grissini..
@elisidunyas6424 4 жыл бұрын
@ nasıl içicem zencefili lütfen yardımcı olun
@ferdihanbelik6600 2 жыл бұрын
Eşim çok uykucu biri hamilelikte zararı olur mu acaba
2 жыл бұрын
Doktorunuza danışabilirsiniz
@sehercekic43 2 жыл бұрын
Maydonoz düşük yapıyor diyorlar siz maydonoz yeyin diyorsunuz bilemedim Düşük yapar lafı doğrı değil mi o zaman
2 жыл бұрын
Miktar cok önemli. Cok cok ve fazla fazla yerseniz tabiki olumsuz etkisi olabilir. Ama gün içinde 1 tutam kadar yerseniz zararından cok faydası olur
@aynuraliyeva5079 4 жыл бұрын
Hanile qala bilmirem
@samiremamedova 4 жыл бұрын
Allah qismət edər insallah 🙏
@lalaskandaroffa4265 5 жыл бұрын
Maydanoz hamilelikde olmaz diyolar,dusuk yapiyo
5 жыл бұрын
Lala Skandaroffa Merhaba. Yüksek miktarda tüketimi önerikmemektedir. Uygun miktarda tüketildiğinde problem yaşamazsınız, sevgiler 😊
@aynuraliyeva5079 4 жыл бұрын
Ilk haftata hamilelik nece biliniyor
@hacersungu9223 Жыл бұрын
Sakatat ve kafeinden hiç bahsetmemişssiniz eksik bir içerik olmuş
Жыл бұрын
Evet doğru bu bilgileri de ekleyeyim
Жыл бұрын
Ama sonraki aylarda var
@esrapamuk6796 10 ай бұрын
Ton balık yiyeblrmyz
10 ай бұрын
Haftanın üç günü balık tavsiye ediyorum
@esrapamuk6796 10 ай бұрын
@ ton balık?
@rk.m.e3268 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤❤
2 жыл бұрын
Teşekkürler 🙌🏼
Hayalhanem
Рет қаралды 10 МЛН
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 11 МЛН
Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL
Рет қаралды 293 М.
Hanife AKIN ÇANKAL
Рет қаралды 118 М.
Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL
Рет қаралды 45 М.
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 938 М.
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 483 М.