İşte Kanserle Savaşan 10 Gıda
Рет қаралды 147,647
Жыл бұрынBen Doç. Dr. Muhammed Keskin. Beslenme, kanserle mücadelede önemli bir rol oynar. Kanser riskini azaltmada etkili olduğu düşünülen 10 gıda bulunmaktadır. Brokoli ve lahana gibi turpgiller sebzeleri, kanseri önleyici bileşikler içerir. Yeşil yapraklı sebzeler, antioksidanlar ve lif açısından zengin olup çeşitli kanser türlerine karşı koruyucudur. Soğan ve sarımsak sülfür içeriği sayesinde kanser hücrelerinin büyümesini önleyebilir. Yaban mersini antioksidanlarla dolu olup kanserle mücadeleye yardımcı olabilir. Omega-3 yağ asitleri içeren yağlı balıklar, yeşil çay, zerdeçal, havuç ve kabak çekirdeği de kanserle savaşmada destekleyici etkilere sahip gıdalardır. Bu gıdaları beslenme düzeninize dahil ederek kanser riskini azaltmada önemli bir adım atabilirsiniz.
Bu videoda kanserle savaşan gıdalar ile ilgili merak ettiğiniz "Brokoli kanser önleyici midir? Mor ve mavi meyveler kanserden korur mu? Yaban mersini kanserin ilerlemesini yavaşlatır mı? Zerdeçal kanser önleyici midir? Zerdeçal günde ne kadar tüketilmeli? Turunçgiller kanser oluşumunu önler mi? Soğan ve sarımsak kanser önleyici midir? Zeytinyağı kanseri önler mi? Zeytinyağının faydaları nelerdir? Yağlı balıkların faydalı nelerdir? Omega-3 tüketimi kanser riskini azaltır mı? Balık kızartılmalı mı? Yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay kanserin yayılma riskini azaltır mı? Yeşil çay çarpıntı yapar mı? Yeşil yapraklı sebzeler kanser riskini azaltır mı? Kuruyemişler kanser riskini azaltır mı? Kalp hastaları kuruyemiş yiyebilir mi? Kuruyemişler nasıl tüketilmeli? Kanser önceden tespit edilebilir mi? kanser tanısı aldıktan sonra neler yapılmalı?" sorularına yanıt verdim.
00:40 Brokoli kanser önleyici midir?
01:10 Mor ve mavi meyveler kanserden korur mu?
02:00 Yaban mersini kanserin ilerlemesini yavaşlatır mı?
02:30 Zerdeçal kanser önleyici midir?
02:40 Zerdeçal günde ne kadar tüketilmeli?
03:20 Turunçgiller kanser oluşumunu önler mi?
03:45 Soğan ve sarımsak kanser önleyici midir?
04:50 Zeytinyağı kanseri önler mi?
05:00 Zeytinyağının faydaları nelerdir?
06:00 Yağlı balıkların faydalı nelerdir?
06:20 Omega-3 tüketimi kanser riskini azaltır mı?
06:40 Balık kızartılmalı mı?
07:00 Yeşil çayın faydaları nelerdir?
07:10 Yeşil çay kanserin yayılma riskini azaltır mı?
07:50 Yeşil çay çarpıntı yapar mı?
08:30 Yeşil yapraklı sebzeler kanser riskini azaltır mı?
09:00 Kuruyemişler kanser riskini azaltır mı?
09:10 Kalp hastaları kuruyemiş yiyebilir mi?
09:25 Kuruyemişler nasıl tüketilmeli?
10:25 Kanser önceden tespit edilebilir mi?
10:45 kanser tanısı aldıktan sonra neler yapılmalı?
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
KZfaq: / @kardiyobey
#kardiyobey #kardiyoloji #KanserleSavaşanGıdalar #SağlıklıBeslenme #Antioksidanlar #BesinDeğerleri #DoğalKoruma #Brokoli #Lahana #YeşilYapraklıSebzeler #Soğan #Sarımsak #YabanMersini #Omega3Balıklar #YeşilÇay #Zerdeçal #Havuç #KabakÇekirdeği #SağlıklıYaşam #KanserÖnleme
@gamehunter5776 Жыл бұрын
Brokoli, Mor ve Mavi Meyveler, Zerdeçal, Greyfurt, Mandalina, Portakal, Soğan ve Sarmısak, Pırasa, Zeytin Yağı ve Zeytin Yaprağı, Yağlı Balıklar (Somon, Hamsi, İstavrit)(Firinda), Yeşil Çay, Yeşil Yapraklı Sebzeler, Kuru Yemişler (İşlemden geçmemiş)
@RamazanAzar 10 ай бұрын
Brokoli mor mavimeyve Zerdecalgreyfurt Mandalina limon sogan sarmisak prasa zeytinyagi Sizma. Yagli balikhamsi istavrit sardalya yesil cay Yesil yaprakli sebze
@xyronny0772 6 ай бұрын
Kanser olduğunu ögrenen biri muhtemelen kemoterapi görüyordur. Kemoterapi uygulanan biri için greyfurt çok tehlikelidir.
@gokmanas2110 2 ай бұрын
Greyfurt kemoterapi tedavisini bozuyor. Yasaklı yiyecek
@aysenur3995 Жыл бұрын
Allah hepimizi Muhafaza eylesin
@cananbilek4860 8 ай бұрын
Aminn
@FatmaEker-wn5ts 7 ай бұрын
@@cananbilek4860😅 bu bu😢 😢😅
@SivasZara58 6 ай бұрын
Aminnnn
@tural690 22 күн бұрын
Amin
@user-um1mc3ed5o 6 күн бұрын
Tek kelime ile mükemmelsiniz hocam Allah'ım sizi ve bütün Türkiye'de doktorları Allah'ım ne muradiniz varsa versin 💐
@yalnizkurtduzenli7510 10 ай бұрын
Hocam ben mide kanseri hastasıyım mide dalak safra kesesi komple alındı bende haliyle yemek sonrası çok ciddi sorunlar yaşıyorum bir yıl oldu ameliyat olalı o günden beridir kendimi doğaya attim böyle sizler gibi kiymetli hocalarimizin bizlere önerdiği herne var ise onlarida yapıyorum tedavimide ihmal etmiyorum ama hastaymisim gibide yaşamıyorum moralimi herdaim yüksek tutmaya çalışıyorum doğada bulduğum herne var ise bir parça da olsa yiyorum simdi videonuzu izler ikende böğürtlen yiyordum doğada 🤗yemek sonrası harici kendimi iyi hissediyorum hamd olsun kemoterapi alırken yemek falan hiçbir şey yiyemiyordum o vaktlerde kuruyemis yemeye calisiyordum brokoli yiyordum azda olsa sanırım ben onların etkisini görüyorum suan 🤗rabbim sizden razı olsun elinize dilinize emeğinize sağlık olsun inşallah kiymetli hocam en güzeline emanetsiniz 🤲🤗
@kardiyobey 10 ай бұрын
Merhabalar, öncelikle çok geçmiş olsun değerli yorumunuz için teşekkürler sağlıkla kalın 😊
@sakineyucal4625 5 ай бұрын
Allah ☝️ Siz değerli dürüst, Vatanperver, Ferasetli, Cevher ve Cesur Lokman hekimlerimizin sayısını artırsın 🤲
@yasaranilsenbilgin Жыл бұрын
İyi ki varsınız Sayın Muhammed Keskin
@safaktetiko Жыл бұрын
Allah razı olsun. Rabbim ilminizi arttırsın hocam.
@roseblackpink8367 Жыл бұрын
Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz
@hakandomingo5167 Жыл бұрын
Bir tanesiniz doktorum Allah razı olsun senden
@bekirzorba3626 Жыл бұрын
Ağzınıza emeğinize sağlık sayın doktor.
@selmabektas8140 Жыл бұрын
Bilgiler icin tesekkurler yuregnize nefesinize saglik
@user-nj9xk8td3t Жыл бұрын
Çok teşekkürler Muhammet bey.
@vasfiyyeguven755 Жыл бұрын
Hocam anlattığınız ve bizi bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederim.
@ayselbuyukokudan4942 9 ай бұрын
Çok sağol Allah size sağlıklı sıhhatli uzun ömür versin inşallah
@sukriyeitil3558 8 ай бұрын
Anlatim harika teşekkürler doktor bey
@nehirdemir328 11 ай бұрын
Allah razı olsun Muhammet hocam
@saadetars196 Жыл бұрын
Harikasınız Hocam Allah sizden razı olsun ❤😊
@user-rb6zk3xo9h Жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum Her zaman ki gibi değerli bilgiler ❤
@melihaalibeyoglu2672 8 ай бұрын
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz hocam
@Sena24111 Жыл бұрын
Ne guzel bilgiler cokkk tesekkurler dt.beye
@DOGAYlKESFET Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim hocam ALLAH razı olsun parayla alamayacağımız bilgiler ❤
@digiroomsmuhendislik5380 Жыл бұрын
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz hocam
@guzinakoz6026 7 ай бұрын
Yüreğinize sağlık hocam.. ,🍀🍀👏
@muzaffergur2323 10 ай бұрын
Rabbim ufkunuzu yolunuzu uğurunuzu acık etsin hocam
@yasarenginkoymen6184 Жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam
@fatmasahin9029 Жыл бұрын
Doktor bey çok teşekkürler.
@zeynepyuce1002 Жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederim, emeğinize saygılar.
@user-bz6dy1iw6i 8 ай бұрын
Harikasınız hocam teşekkürler
@irfanbasbinar Жыл бұрын
❤❤ Allah razı olsun hocam ❤❤
@sibelkalyoncu3614 9 ай бұрын
Teşekkür ederim 🙏🌺
@ahmetguney2371 9 ай бұрын
Allah razı olsun hocam agzınıza saglık
@yusufyozgatl518 4 ай бұрын
Sağolun hocam, Allah razı olsun
@leventunluel2120 8 ай бұрын
ALLAH razı olsun
@user-yn3pq2vy1k 6 ай бұрын
Allah razı olsun hocam
@pakizetabur3731 2 ай бұрын
Ağzına yüreğine nefesine sağlık bizleri net aydınlatıyorsunuz rabbim siz tüm doktorlarımızı başımızdan eksik etmesin candan dualarımız sizinle olsun🤲
@medineyesil4887 Жыл бұрын
Teşekür ederim a ağzınıza yüreyinizsaglık 👍
@konulmmmdli5429 10 ай бұрын
Çox təşəkkürlər mükəmməl bilgilərinizi bizimlə paylaşdığınız üçün Allah razı olsun sizlərdən ,minnətdaram...🙏🙏🙏
@mavi8650 7 ай бұрын
Çok teşekkürler kıymetli hocamm❤❤
@huseyinoksuz-sondem3191 Жыл бұрын
Teşekkürler Muhammet hocam❤❤❤
@ferahbirbudak5434 8 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz.
@sertacgurel5896 Жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam🙏🙏🙏
@velicancabln5682 6 ай бұрын
Yüreğine sağlık hocam çok teşekkür ederim
@ugur.c Жыл бұрын
Allah razi olsun
@user-vy6hq4fp7j 7 ай бұрын
Harikasınız hocam bilgileriniz için teşekkür ederim 😊
@jetkanal3438 6 ай бұрын
Teşekkürler hocam değerli bilgiler için
@sevdicanonay8901 4 ай бұрын
Çook güzel bilgiler veriyorsunuz Allah razı olsun Rabbim bize uygulamayı nasip et Amiiinnn
@beseykuclu2253 11 ай бұрын
Hocam çok teşekkürler verdiniz bilgileriniz için 👏👏
@nurhanakat3195 Жыл бұрын
Çok teşekkürler.
@user-qv7rx5rn7w 6 ай бұрын
Allah celle celaluh razı olsun hocam teşekkür ederiz
@kalemderyuksel1095 5 ай бұрын
Teşekkürler Muhammed hocama
@sefikbaskin7420 8 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam teşekkürler
@nazlnazl5858 Жыл бұрын
Ömrüne bereket doktorum
@kardiyobey Жыл бұрын
Teşekkür ederim.
@AdaletSahin-yo3ly 6 ай бұрын
Çok teşekkürler hocam degerli bilgileriniz için
@ayseserpilay1013 9 ай бұрын
Can kulağıyla dinliyorum teşk
@nilbayram3474 Жыл бұрын
Teşekkürler💖💕
@tulaybozkus9542 Жыл бұрын
Teşekkürler Hocam.❤
@zaferaydn8346 8 ай бұрын
Tebrikler güzel video paylaştın
@WeaponrySilahlar Жыл бұрын
Teşekkürler hocam ❤
@berrinskyldz5733 4 ай бұрын
Çok teşekkür ediyorum
@halilbey1800 Жыл бұрын
Teşekkür ederim
@gulistansacar7662 5 ай бұрын
Bilgiler hiçin teşekkür ederim hocam yolunuz Açık olsun güzel can ❤✌✌🙏✌✌❤👍✊❤✌✌✌❤✌✌❤🌹
@mehmetkostuk1030 6 ай бұрын
TEŞEKKÜR EDERİM
@mehmetkostuk1030 6 ай бұрын
Ne mutlu insanlığa hizmet eden insan oğluna. TEŞEKKÜR
@gulistansacar7662 5 ай бұрын
Teşekkür ederim can iyi ki var siniz güzel can yolunuz Açık olsun güzel can hocam ❤❤❤✌✌🙏👍✊❤✌✌❤✌✌❤✌✌❤✌✌❤🙏🌹
@aliozev8840 5 ай бұрын
Allah'u tela razı olsun Hocam Tüm insanlığa yaptınız böyle faydalı bilgilerinden dolayı ALLAHA EMANET OLUN.
@adilesen1410 8 ай бұрын
Teşekürler❤
@ulviyebasaran5623 6 ай бұрын
Teşekkürler hocam 👍
@gurcanerduran181 Жыл бұрын
Teşekkürler
@user-qf6dx4to2i Жыл бұрын
Tskler hocam
@nimetbedestani5351 Жыл бұрын
Hocam çok kıymetli bilgiler. Lütfen devam edin. Hergün ders gibi hap bilgiler. Varolun ❤
@nerminozbek6854 2 ай бұрын
Allah razi olsun hocam
@user-vy5kr8ri4u 9 ай бұрын
Iste boyle devamedin genc doktorbey
@abdullahsenel1947 8 ай бұрын
Teşekkürler Hocam 🙂🙏
@tayfunisk6400 Жыл бұрын
Kolay gelsin maşallah iyi günler🎉
@melek_kara. Жыл бұрын
HOCAM. Ben. Yoğurt uma. Bir. Çay. Kaşığı. Zerdeçal. Ekliyorum. Kokusunu. Cook. Seviyorum. Sizi. Devamlı. Takip. Ediyorum. Cansiniz. Hocam. Can. 💜💜❤️❤️🧿❤️❤️🧡🧡🙏🙏🙏❤️💜❤️💜❤️💜❤️
@nurullahoral1128 7 ай бұрын
Hocam çok teşekkürler.Selamlar .
@TheLive9 10 ай бұрын
Saglik saglik
@fatma-nerimanaraskin-yu2rx 5 ай бұрын
Degerli Doktorumuz Cok faydali bilgiler veriyorsunuz ,cok cok teşekkürler. Ne olur biraz yavas anlatamaz misiniz?Hiziniza yetismek mumkun olamiyor.Cogu kimseler yarilamadan yorulup kanal değiştiriyor.
@salihbelek8832 Жыл бұрын
teşekkürler
@merifetsukurova7877 6 ай бұрын
Azerbaycandan təşəkkürlər hocam
@yazgulugiresun5971 6 ай бұрын
Çok sağolun 🙂
@KonulAzizova Жыл бұрын
Bakuden selamlar.Allah razi olsun.cok faydalandik
@kardiyobey Жыл бұрын
Teşekkür ederim :)
@ayselcaliskan7364 11 ай бұрын
Hocam zerdacal nasıl tuketilmeli bilgileriniz için çok teşekkür ederim
@shakishakili7765 11 ай бұрын
Çox yaxşı anlatmısız hocam Teşekkur edirəm Lütfən lenf kanserinə hocgin lenfomaya nə iyi gəlir hansı qidaları seçək .Lütfən cavablandırın .Azərbaycandan salamlar
@biankagocer131 Жыл бұрын
Günaydın Doktor Bey, bu söylediğiniz gıdalardan yeşil çay hariç hepsini yedim, paketli gıdalardan, şekerden, kızartmadan mümkün olduğunca uzak durdum, sigara hiç içmedim, dışardan yemek yemem, yazları bahçemizden meyve, sebze yerim, margarin kullanmam, zeytinyağı ve tereyağı ile pişiririm yemekleri, sebzeye, yeşilliğe bayılırım. Bir kötü alışkanlığım günde 2 kahve 😂 ama maalesef yine de 2. evre meme kanseri oldum şu an tedavi görüyorum. Demek ki bunları yapmasaydım ne olurdu 😢
@_y_hnm 9 ай бұрын
stres yaşamış olabilirmisiniz
@Ayhandegismgs Жыл бұрын
Hocam poşet çaylarla ile bir video bekliyorum.
@nihalun9745 Жыл бұрын
Sonsuz teşekkürlerimle harikasınız hocam.Yureginize sağlık.İyi ki varsınız.🧿🌻👏👏
@kardiyobey Жыл бұрын
Teşekkür ederim Nihal hanım.
@nihalun9745 Жыл бұрын
@@kardiyobey Bil mukabil hocam.
@EcoVirtuoso Жыл бұрын
Elinize sağlık çok güzel video olmuş
@kardiyobey Жыл бұрын
Teşekür ederim.
@incisahiner2047 7 ай бұрын
Tevhit her derde devadır Ruha gıda ,bedene şifa ,aklımıza dosdogru istikameti öğretir Üveys Veyselkarane zikri ile tanışın , Şanlı Resul’ümüz unutulmuş bir sünnetidir, Muhteşem bi zikir Yaşayın ve Görün ❤👍🏼
@pervinkulcur2625 7 ай бұрын
Allah razı olsun hocam bu önerdiğiniz meyve ve sebzelerin kemoterapi alırken aynı anda kullanabilirmiyiz
@murathero5784 10 ай бұрын
Aslan hocam kral hocam sevilyorsunuz
@EmreKaspar Жыл бұрын
Teşekkürler 🙏🙏
@user-br3ir5ip9q 4 ай бұрын
hocam merhaba teşekkür ederim şimdiden. incir ve hurma ile ilgili tüketim önerinizi almak isterim
@s.t.9569 Жыл бұрын
Teşekkürler önemli bilgilendirme kemoterapi de greyfurt nar kivi meyveler yasaklı neden?
@LION_KING761 4 ай бұрын
Allah hepimizin muhafaza eylesin
@emreince1 7 ай бұрын
Neredeyse hepsi özellikle tükettiğim gıdalar aslında. -Zerdeçalı baharatlarımdan ve tüm yemeklerimden eksik etmem. -Brokoli ve brüksel lahanası salatasını çok severim, bol zeytinyağı kullanırım salatalarımda ve düşük karbonhidrat yüksek protein ve yağ(zeytinyağı, tereyağı, balık yağı, badem ve fındık yağı vb.) tüketirim, bu yüzden kalan karbonhidrat ihtiyacımı "yeşil yapraklı sebzeler", turpgiller ve sağlıklı meyvelerden karşılarım. -Sağlıklı meyveleri de özellikle kurutulmuş olarak tüketirim, incir, elma, dut ve dutsular vb... -Kuruyemişi de başta ceviz, fındık, badem ve çiğdem(kabak ve ayçekirdeği) şeklinde düzenli olarak tüketirim... -Şekersiz yeşilçaya bayılırım, arada aromalılarını da içerim. -Omega3'ü ek takviye olarak alırım balık yiyemediğim günlerde, hamsi ve sardalya buğulama tüketirim balık yerken de bol bol, bir de ton balığı veya morina balığı karaciğeri. -Soğan sarımsak zaten her zaman tüketiriz ve ben ayrıca sarımsak turşusuna da bayılırım. Sağlıklı lahana turşusu ile birlikte en çok tükettiğim turşu da sarımsak turşusudur. 🤗 Maddeler eksik oldu bende biraz sanırım ama bir maddeye iki üç madde de yerleştirdiğim oldu diye düşünüyorum. 😅 Bu arada yüksek protein ve yağ, düşük karbonhidrat tükettiğim için günde birden fazla köy yumurtası tüketirim. Ekmek kullanmam ya da kendime protein ekmekleri yaparım bazen. ☺️ Şekerden uzak dururum, bitter çikolata ve evde zeytinyağıyla patlattığım ya da haşladığım mısır ve soslu mısır dışında abur cubur da tüketmem. Tatlılarımı da ender olarak dışarıdan alırım, onun dışında kendim yaparsam veya evde yapılırsa yerim anca, bir de çiğdem var tabi abur cubur olarak yukarıdaki maddelerde sıraladığım üzere. Soğuk içecek olarak da doğal sıkılmış meyve suyu, her akşam mutlaka kefir ve maden suyu dışında hiçbir şey tüketmem. Sıcaklardan da şekersiz sade kahveler, çaylar ve yeşil çaylar zaten, başka yok. 🤗 Tabi günde bir litreden az su da tüketmem, yazın daha da fazla hatta. Bu arada ek olarak yukarıda belirttiğim omega3(balık yağı) dışında, propolis, iyot, çinko+bakır, gece rahat uyuyabilmek adına melatonin, pasiflora vb., kapsül biçiminde medan(devedikeni, karahindiba, enginar ekstraktı), ginkgo biloba, çörekotu yağı, güneşe çıkmıyorsam D vit., balık tüketmiyorsam yine B vit. kompleksi ve az meyve tükettiğim zamanlarda da C vit. takviyeleri kullanırım. ☺️😋 Herkese de bu tarz sağlıklı diyetleri öneririm... 👍🏼😉🥰 Sağlıcakla kalın 🙏🏼
@eglenmeyiseverim1540 6 ай бұрын
Merhabalar zerdeçalın fazla tüketimi böbrekde taş yapıyor diye duymuştum siz bol kullanıyorsunuz sanırım hiçbir sıkıntı yaşadınız mı.
@emreince1 6 ай бұрын
@@eglenmeyiseverim1540 merhaba. Hayır, günde 2-3 grama kadar hiçbir yan etkisi yok.
@ebilge-bilgee6532 Жыл бұрын
❤ Muhammed hocam
@basakbelginunuvar6761 Жыл бұрын
hocam sogan sarımsak ve pırasayı pişirip yemek mi çiğ yemek mi daha faydalı?
@user-pc1gp3hg8e 5 ай бұрын
Amin
@portakal4744 4 ай бұрын
Et sebze balık tavuk yumurta hepsi pahalı millet yokluktan ekmek yiyor o zamanda tüm hastalıklar çıkıyor yazık millete değerli bilgiler için Allah razı olsun hocam
Hayalhanem
Рет қаралды 1,6 МЛН
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 66 М.
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu
Рет қаралды 195 М.
Hayalhanem
Рет қаралды 10 МЛН
SÖZCÜ Televizyonu
Рет қаралды 22 М.