저는 사과 과수원집 딸이라 어릴때부터 지금 55세까지 꾸준히 먹고 있습니다ㅡ 피부가 너무 좋아요. ㅎㅎ
@user-eq1vq2jr4c2 жыл бұрын
방 원장님 제주도입니다 메리 크리스마스 늘 기도합니다 건강하세요 고맙습니다🐰
@user-zd7sx1uo9c2 жыл бұрын
매일사과한개씩 몇년먹고있는데 아직까지 병원신세는 안지고 사는 할매 사과좋아요 많이드세요 감사합니다. 내내 평안하십시요,
@user-bf5ci7nm5p2 жыл бұрын
당근와 같이먹어 되는지요
@user-zd7sx1uo9c2 жыл бұрын
@@user-bf5ci7nm5p 죄송합니다. 당근은 같이 먹지않아서 뭐라 드릴말이 없어요 내내 평안하십시요,
@user-om2wz3ob8o2 жыл бұрын
원장닝! 유익한 정보 감사합니다^^~~
@user-qh4on7rk6c2 жыл бұрын
아기들이 귀엽네요.ㅎㅎ 꼬맹이 말 대로 구독 좋아요 알림설정.. 눌렀어요~
@user-dx4qd7ze7l2 жыл бұрын
선물로 유기농 풋사과 건강기능식품 있는데유.... 한번도 안먹고 보기만 했거든유... 좋은설명과 괜찬은 정보 감사합니다... 마트에서 사과맛 쥬스있어 샀는데...(내가 복숭아 알레르기있어 성분을 유심히) 지금은 많이 좋아진편~.% 서울토박이인데 외가집(충남 당진 송악면)가면 병이났어유... 이유인즉 물갈아 먹으면 배근처에 물집이 생기는~ 그래서 약을 지어가곤 했죠... 희한하게 약만 먹으면 괜찮아지곤 했어요... 지금은 괜찬아요... 복숭아알레르기만 조심... 건강정보에 요리에 관심... (쓰러져 10년전 뇌경색판정(2012) 지금껏 살아있는~ 그리고 오른손발기능을 왼손으로 ~ 다행히 왼손글씨 요리도 모든걸 오른쪽 도움받아 왼쪽으로 ~~~ 무진장, 엄청 고맙씁니다!!! 항상 언제나 늘 건강하세요 ~.% 행복도 미소도 사랑도 챙기세요~
@jeanger87332 жыл бұрын
사과가 대장 깨끗히하는 건 진짜임 화장지 필요 없을정도. 반면에 빵을 비롯해 군것질등등은 그 반대임.
@user-rj4uf6zu5w2 жыл бұрын
사과 농사 지었는대 고생만 직사라게 하고 십원 한장벌지 못했네
@user-kw8jz2jl2z2 жыл бұрын
할렐루야 ! 원장님 감사합니다 어느 원장님 께서는 먹지말라 하시는데 전 공복에 꼭 1개 먹거든요 주님에 이름으로 축복하고 사랑합니다 오늘하루도 승리하시길 강건하시기를 기도합니다 임마누엘 아멘. 🔊🙏🤗👍💕
@user-qs8bj8mv4j2 жыл бұрын
개짜증
@user-pz7tp2iq2b2 жыл бұрын
원장님 강의 감사합니다 저는 오래전부터 사과 를 하루에 1개씩을 먹어 왓는데 그렇게 많은 효능이 있다니~ 사과는 우리에게 신이내린 선물입니다^^
@user-vl4lb5bq3f2 жыл бұрын
아침의 비타민이신 박사님🧏♂️ 늘 건강하시고 감사합니당 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
@user-sx7zs5ip9c2 жыл бұрын
제 남편은 7년동안 하루도빠짐없이 아침에 사과1개씩 먹고있어요~술 담배를해서 꼭 챙겨주니 감기도안걸리고 특별히 아픈데도없이 건강합니다.
@user-hp1mh5iv3s2 жыл бұрын
아~ 그래요? 저희는 당뇨가 있어서 조심스럽기도 한데~~~
@user-yc4er6fr9x2 жыл бұрын
@@user-hp1mh5iv3s 그럼 안드심 되져 왜 비꼬듯이;;
@user-ic1gw4hl2b2 жыл бұрын
사과진짜좋더라구요ㅎ 먹은날과 안먹은날 장활동이 달라요! 살도5키로이상 빠졌어여
@jaderyu72322 жыл бұрын
단감은 열성 홍시는 수성? 그럼 그 중간감은... 그 감에 기분에따라 변하니 감성이 좋을지다...
@allis480 Жыл бұрын
확실히 변비예방과 몸이산뜻해지네요~~
@user-ct9sb4jg2t2 жыл бұрын
좋은정보 감사드립니다
@yeonpark30722 жыл бұрын
저는 대략 10년전부터 사과 반쪽씩을 잘게 잘라서 요거트랑 냉동 블루베리랑 콜라젠 파우더를 섞어 남편과 함께 아침에 꼭 매일 먹고 있어요.
@raul84012 жыл бұрын
건강상 이점이 확연히 나타나던가요?
@user-gs7iy4kv1j2 жыл бұрын
저도 그렇게 먹는데요, 콜라겐은 유제품과 함께 먹지 말라는 얘기를 들어서 콜라겐은 넣지 않고 있어요. 맞는지 궁금합니다
@yeonpark30722 жыл бұрын
@@user-gs7iy4kv1j 매일유업에서 나온 밀크 새라마이드 콜라젠이 있더라구요
@yeonpark30722 жыл бұрын
@@user-gs7iy4kv1j 사과는 변비에 확실히 탁월하구요. 그리고 요거트는 장건강에 좋으므로 면역력에 도움이 됩니다. 감기로 고생을 거의 안합니다. 참고로 플레인 Greek yogurt 라서 사과랑 블루베리랑 콜라젠이랑 함께 먹으니 맛이 좋아요. 요즘엔 토마토를 곁들여서 먹고 있습니다.