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일등 입니다 사과 좋아하는1인으로써 좋은성분이 많아서 기쁘게 먹겠습니다 감사드립니다

안녕하세요^^~ 사과에 반해서 귀농한 농부 입니다. 사과가 건강에 좋은줄은 당연히 알고 있었지만,특히 더욱더 깊은 지식을 말씀해 주셔서 농부로써 자부심을 얻고 원장님께 더욱 감사드립니다♡

며느리먹으라고 사과 안떨어지게 챙겨주시는 우리어머니..감사합니다 ♡♡매일 한개 먹고있어요^^

헤어스타일이 바뀌니 얼굴이 둥글넓적하고 인상이 더 좋아보여요 넘 멋진 쌤 오늘도 유익하고 좋은 정보 감사합니다 다음시간 기대하며 애기들도 많이 자랐네요 이쁩니다모두.

요즘 즐겨 먹구있어요. 당뇨.고혈압 약 먹고있고 수술도 많이해서 사과가 좋다해서 하루 나누어서 한개정도 먹기시작한지 3개월됬어요. 진짜 좋군요^^ 구체적인 내용 고맙습니다^^

먼 콜롬비아 에서 선생님 방송 잘듣고 현지인들에게 다시 정보를 공유하고 있습니다...감사드립니다

좋은정보 너무감사합니다 사과 잘챙겨먹고 건강해져야 되겠네요 원장님강의 도움많이 받고있습니다.매일 아침마다 식전에 사과 조금씩 먹고 아침 먹고나면 쾌변에도 도움되더라구요.

사과에 효능을 제대로 알아가는 시간들이였습니다. 감사합니다. 💕

사과박사님 사과가 좋은식품인 것은 알고 있으나 이렇게 좋은 정보를 주시니 정말 고맙습니다.

방원장님 유익한 정보 감사합니다 ㅎㅎ

/과일사다놓고 먹지않은게 많아요, 사과도 버리고. 앞으론 정신차리고 사과매일 먹을게요, 감사합니다 방원장님, 플로리다에서 👍🇰🇷❤️🇺🇸

사과박사님 좋은 정보 감사 합니다 이렇게 좋은 과일인줄은 미처 몰랐습니다 1일1개 먹기 실천으로 건강 지키겠습니다 감사 합니다

원장님! 건강한 정보 주셔서 참감사드립니다. 사과가 이렇게 좋은 과일이라니... 매일 섭취 해야 겠네요. 고맙습니다.

사과는 전국민이 좋아하는 과일 인것 같아요 아침에 사과 하나씩 먹고 하루 시작합니다 좋은 정보감사합니다 원장님 ^^ 행복하세요^^

원장님 고맙습니다

사과가...좋은것은알고있지만...🍎 이렇케..좋은줄은..몰랐네요..!! 방원장님...좋은건강정보..감사합니다.🤗

사과가 좋다해서 아침마다 사과한개씩 꼭 먹고있는데 정말 좋은거네요 좋은정보 고맙습니다 행복하세요

집에 쌀 떨어진건 걱정안하는데 사과가 떨어지면 안되요ㅋ 맛과 영양에선 과일의 여왕인듯요 선생님의 강의 항상 잘듣고있습니다^^~

매일 사과 1개는 먹어야 겟어요 감사합니다

방태환 원장님 좋으신 강의 감사합니다

원장님 이렇게 유익한 정보 주셨어 너무 감사하네요

원장님 좋은정보 너무 감사합니다 저는 사과잘안먹는데 영상듣고 사과 매일 조금씩 먹고있어요 감사합니다

예쁜 세공주도 볼겸 원장님 건강정보도 잘 보고있습니다 감사합니다

요즘 미니사과 너무 맛있습니다 사과 딱히 좋아하지 않는데 미니사과는 자꾸 손이갑니다 이 계절에 꼭 드시길 강추합니다

방원장님. 건강에 대한 좋은 정보 주셔서 감사합니다

-20kg를 감량하면서 가장 도움을 준게 '사과'입니다. 아침 공복에 매일 사과 한알만 먹었는데 다이어트에 엄청난 도움이 되었어요. 이렇게 많은 영양소를 함축하고 있었는지는 처음 알게 되었네요. 좋은 내용 감사합니다 :) 🙏

감사합니다~종일드러도 너무감사하고고맙스니다 고맙습니다건행하세요 👍ㆍ💞🍀🍀🍀🍀🍀.

좋은정보 너무감사합니다 사과 잘챙겨먹고 건강해져야 되겠네요 원장님강의 도움많이 받고있습니다.

원장님 강의 듣고 있어요 좋은말씀 고급 스럽네요

유익한 건강한 정보 몸과맘에 활력을 주시니 감사합니다! 건강하세요~

원장님 늘 유익한 정보 감사합니다^^ 아가들 많이 자랐겠져~^^ 볼때마다 너무 귀엽고 예쁩니다♡ 환절기 건강하세요^^

변비에도 많은 도움이되드라고요 앞으로 하루한개 꼭챙겨 먹으볼려고요 유익한정보에 감사드립니다

좋은 정보 감사합니다 헤어스타일 하나로 원장님 모습이 너무 동안으로 헐씬 점어보여서 보기좋아여 ~

요즘사과 넘 맛있어요 원장님 덕분에 과일먹는법도 잘 배웠네요

제가 예전에 아주큰 교통사고로 관절을 다 수술한적있는데 큰병원있다가 작은 병원으로 옮겼는데 어머니가 진짜 사과를 많이사오셔서 한달을 먹다가 몸이 좋아지는것같아서 아침 마다 사과를 계속먹은적있는데 진짜 건강이 아주좋아졌어요 피부부터 기분 정말 경험해봤어요 사과 진짜좋음

사과박사님 좋은말씀해주셔서 감사합니다 매일을사과이분에 일씩먹읍니다 맛도있고요 충 북에사과샀읍니다 감사합니다

원장님 강의 좋은 정보 감사합니다 존경스럽습니다 늘 응원 할게요

전 육십년동안사과는별로라먹지않았는대 요즘은매일1개식아침에먹는대 면역에좋다니 계속먹어야것내요 전암수술하고 옆구리 (림프)물이않말라 5개월을물빼러병원다닛는대 인젠거르지않고꼭먹어야것내요,좋은정보 감사합니다,😂

원장님 좋은강의 감사합니다

사과 넘 좋아하는데 박사님 좋은 말씀 넘 감사 합니당 ~ 😆

좋아요 구독 ㆍ 깔깔깔 웃는 삼남매가 보배입니다 하 ㆍ 이 장면 보려고도 끝까지 봅니다

사과많이 먹어야 겠어요 좋은영상 매우 감사합니다~

감사합니다 좋은 정보요

아침 공복에 사과한개를 다 먹으면 오히려 건강 해칩니다 공복에는 사과한쪽만 드시고 아침식사하고난뒤 또 사과한쪽 먹고 오후에 간식으로 나머지 반쪽 먹으면 건강에 좋습니다

선생님 배웁니다^^ 전 45년동안 꾸준히 매일사과를 먹고있습니다

사과 새벽에 일어나면 빈속에 하나를 먹고 있습니다 속이편하고 ㅡ 장속이 깨끗한것 같고 ㅡ 피곤도 줄어 들고 ㅡ

폐에 좋다니까 하루에 한개 사과 먹어야겠습니다 여러가지로 건강에 좋군요

너무나 좋은사과네요 좋은정보 감사합니다

안녕 하세요.^^캐나다에서 운전하다보면..학교간식으로 모든사람들이 사과를 수시로 먹는걸 많이 볼수 있는데요...알고 먹으니 훨씬 감사하게 꾸준하게 먹어야겠습니다.넘 고맙습니다.^^

사과가 이렇케 좋은줄은 몰랐읍니다 좋은정보 감사합니다

매렵이 넘치는 원장님 설명도 훌륭하게 하십니다 오늘도 좋은 영상 감사히 잘 보고 가요

원장님 좋은 정보 감사합니다~

안녕하세요 😂 꽃미남 방태환 원장님😂 예전에는 사과를 안 좋아했는데 요새는 홍로사과가 왜그리 맛있는지 아침마다 반개씩 먹고있는데 너무나 좋은 성분들이 들어 있어서 정말 꼭 먹어야 하는 과일이네요 ㅡ껍질채 😁ㅡ 잘알겠습니다 😁

좋은 정보 항상 고맙습니다ᆢ

방태환박사님 사과 효과 교육 감사합니다

좋은정보 감사합니다 ~^^

알기쉽게 가르쳐주셔서 감사합니다 꾸벅 🎅GOD✝️ bless🌹 you

저는 매일아침,작은 크기의 사과 한개. 삶은 유정란 2개. 찐감자 반쪽 먹어왔더니 아픈곳 없고 몸무게54키로 계속 유지하고 있답니다^^

원장선생님 사과를🍎 매일 섭취해야 된다는 유용한정보 감사 드립니다.

좋은 정보 감사합니다 선생님

원장님 사과에 대해 자세한 설명 감사합니다

원장님 목소리도 좋지만 얼굴이 넘 잘생기셨어요 사과를 드셔서 그런건 아니실테고 유전자가 우수하신 듯

매일 아침마다 식전에 사과 조금씩 먹고 아침 먹고나면 쾌변에도 도움되더라구요.

공감되는 말씀과 유익한 말씀 감사합니다 오늘도 홧팅입니다

방태환 님 ! 건강에 좋은 정보 대단히 감사 합니다, 센터가 나날이 성공하시길 진심으로 바랍니다 ,

사과에대한 정보 알려주셔서 감사합니다. ~~

그냥 섬유소가 위장에 좋다하여 먹고 있는데 진짜 여러가지 종류의 영양가들이 있군요. 잘 들었습니다.

건강한 말씀 잘 들었것 같아요^^ 좋은 말 많이 해 주신것 감사해요^*^♡ 다음을 기대할께용 ~^*^♡ 감사감사 ^^

아침사과가 좋다고 해서 식전에 먹었더니 위염 위궤양까지 와서 7개월 동안 고생했습니다. 산성인 사과의 속쓰림을 주의하시길 ...

영상마지막부분보고 홀린듯 좋아요,구독했어요 귀요미들 ㅎㅎㅎ

원장님 좋은 말씀 잘 들었습니다

고구마먹을때 같이 먹으면 가스가 차지않고 속이 편안합니다.

저한테 매우 유익한내용이되었습니다 감사합니다~~

전 사과 하루에 반개~한개 귤2개 무조건 먹어요 과일을 너무 좋아합니다

코로나로 살이💕💕💕 5키로나 쪘어요 이제 다이어트할려합니다 아침은 사과한알로 해야될거 같아요 감사합니다 👍👍👍

저는 사과 과수원집 딸이라 어릴때부터 지금 55세까지 꾸준히 먹고 있습니다ㅡ 피부가 너무 좋아요. ㅎㅎ

방 원장님 제주도입니다 메리 크리스마스 늘 기도합니다 건강하세요 고맙습니다🐰

매일사과한개씩 몇년먹고있는데 아직까지 병원신세는 안지고 사는 할매 사과좋아요 많이드세요 감사합니다. 내내 평안하십시요,

원장닝! 유익한 정보 감사합니다^^~~

아기들이 귀엽네요.ㅎㅎ 꼬맹이 말 대로 구독 좋아요 알림설정.. 눌렀어요~

선물로 유기농 풋사과 건강기능식품 있는데유.... 한번도 안먹고 보기만 했거든유... 좋은설명과 괜찬은 정보 감사합니다... 마트에서 사과맛 쥬스있어 샀는데...(내가 복숭아 알레르기있어 성분을 유심히) 지금은 많이 좋아진편~.% 서울토박이인데 외가집(충남 당진 송악면)가면 병이났어유... 이유인즉 물갈아 먹으면 배근처에 물집이 생기는~ 그래서 약을 지어가곤 했죠... 희한하게 약만 먹으면 괜찮아지곤 했어요... 지금은 괜찬아요... 복숭아알레르기만 조심... 건강정보에 요리에 관심... (쓰러져 10년전 뇌경색판정(2012) 지금껏 살아있는~ 그리고 오른손발기능을 왼손으로 ~ 다행히 왼손글씨 요리도 모든걸 오른쪽 도움받아 왼쪽으로 ~~~ 무진장, 엄청 고맙씁니다!!! 항상 언제나 늘 건강하세요 ~.% 행복도 미소도 사랑도 챙기세요~

사과가 대장 깨끗히하는 건 진짜임 화장지 필요 없을정도. 반면에 빵을 비롯해 군것질등등은 그 반대임.

할렐루야 ! 원장님 감사합니다 어느 원장님 께서는 먹지말라 하시는데 전 공복에 꼭 1개 먹거든요 주님에 이름으로 축복하고 사랑합니다 오늘하루도 승리하시길 강건하시기를 기도합니다 임마누엘 아멘. 🔊🙏🤗👍💕

원장님 강의 감사합니다 저는 오래전부터 사과 를 하루에 1개씩을 먹어 왓는데 그렇게 많은 효능이 있다니~ 사과는 우리에게 신이내린 선물입니다^^

아침의 비타민이신 박사님🧏‍♂️ 늘 건강하시고 감사합니당 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

제 남편은 7년동안 하루도빠짐없이 아침에 사과1개씩 먹고있어요~술 담배를해서 꼭 챙겨주니 감기도안걸리고 특별히 아픈데도없이 건강합니다.

사과진짜좋더라구요ㅎ 먹은날과 안먹은날 장활동이 달라요! 살도5키로이상 빠졌어여

단감은 열성 홍시는 수성? 그럼 그 중간감은... 그 감에 기분에따라 변하니 감성이 좋을지다...

확실히 변비예방과 몸이산뜻해지네요~~

좋은정보 감사드립니다

저는 대략 10년전부터 사과 반쪽씩을 잘게 잘라서 요거트랑 냉동 블루베리랑 콜라젠 파우더를 섞어 남편과 함께 아침에 꼭 매일 먹고 있어요.

사과좋아하는데 정말 몸건강에 좋은점이 많앗네요 자주 먹어야 겠어요~~

네ᆢ 사과가 건강에 참좋아요 잘 챙겨 먹습니다 ᆢ 유익한 정보 따봉이예요

사과가 좋다고 막연하게 알고있었어요~~ 상세정보 감사하게 시청했습니다.🎈🎈🎈

안녕하세요 사과속에 그렇게 좋은 성분 피부에 특히 좋군요 암에도 면역력이 좋다니 열심히 먹겠습니다 감사합니다^^

감사합니다 사과너무좋아하는데열심히먹어야겠네요!

사과 너무 좋아요. 거의 평균 일주일에 3~4개는 몇년째 먹고 있습니다. 아침에 일어나면 먹고 싶은 마음이 들어요. 감사합니다. 참, 원장님 병명이 자막쓰면서 오타가 났네요. 그냥 넘어가도 되지만 의사가 쓰는 병명표기가 정확해야 된다는 생각에 적습니다. 뇌졸증=>뇌졸중

사과에 대해 알려주셔서 감사합니다. 아침마다 사과를 먹고 있는 입장에서 사과를 먹으면 어떤 일이 일어나는지를 알려주셔서 제가 먹는 이유에 더 긍정적인 영향을 느껴서 좋았습니다.

맛있어서 먹었지만 사과가 이렇게 좋은과일인줄 몰랐습니다 정보 감사합니다