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06. 고지혈증의 음모-삼겹살, 곱창이 정말 동맥경화의 범인일까?
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Күн бұрын트랜스 지방? 중성지방? LDL은 뭐고 HDL은 뭐야?
어떤 지방은 좋고 어떤 지방은 몸에 나쁘다고?!
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@jaewonl.6310 3 жыл бұрын
여윽시 지방은 잘못이 없군요~ 유익한 정보 감사합니다~🙆♀️
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
너무 기뻐하시는 듯하네요~^^
@user-qx9ik1lr5l 3 жыл бұрын
여러가지로 배울게 참 많은 시간 이었습니다 지방 식품(연어가..ㅠㅠ) 감사합니다^^
@user-bu3xu2se7b 2 жыл бұрын
어우~^^ 차분히 이해 잘 되게 설명도 잘 하시고~👍🏻👍🏻👍🏻 이 채널 지금에라도 알게 된 것이 다행이네요 감사 🙇합니다
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
@Miya-ym7hw 3 жыл бұрын
잘보았습니다~~건강상식 좋아요
@taechuljung7799 3 жыл бұрын
오늘도 좋은정보 감사합니다~
@sanna-1206 Жыл бұрын
올바른 건강한 지식전달 항상 감사합니다!
@jh4316 3 жыл бұрын
우리 몸에 꼭 필요한 영양소, 지방에 대한 오해가 조금 풀렸네요 (❀╹◡╹)
@nothing4ukim 2 жыл бұрын
다행이네요^^*
@user-bd8js5ck9e 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 지금까지 형성된 편견과 오해를 깨는게 쉽진 않겠지만 지방에 대한 두려움에서 조금이나마 해방된 거 같아요.
@nothing4ukim 3 жыл бұрын
도움이 되셨다니 참 뿌듯합니다. 의학의 한계를 보며 환자분들께 실질적인 도움이 되는 정보를 나누려고 노력합니다.
@sungnokoh Жыл бұрын
정말감사합니다. 수고많으십니다.
@yeonheebuehler9140 Жыл бұрын
사구체는 100 단백뇨 가 500 나오는데 고기 먹어도 돼나요? 얼마큼 양을 먹을수 있나요?
@myoungjakim4774 2 жыл бұрын
좋은정보 잘 들었읍니다
@happydoctor_kim 2 жыл бұрын
감사합니다.^^
@user-zl7bp6mq6d Жыл бұрын
지방을 줄이고 LDL을 줄이는 식단 실천중입니다. LDL 수치가 높으면 LDL 입자 크기 관련없이 위험해서 저는 이 수치를 낮추기 위해 버터 등 포화지방을 최대한으로 먹지 않고 있습니다. LDL수치가 높은 사람에게 지방은 살인자가 맞습니다.
@user-bq9gi4gc6f 6 ай бұрын
저는 탄수화물 많이 안먹는 저탄고지 했는데 고지혈 나온거보면 범인은 버터 아니면 라드유 같아요~ Mct 오일도 안좋다고 하더라구요
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