Wat zijn de gezondste noten om te eten? Zie hoe ik amandelen, cashewnoten, hazelnoten, macadamia's, paranoten, pecannoten, pinda's, pistachenoten en walnoten vergelijk.
Пікірлер: 32
@rinus2024 жыл бұрын
Pistachenoten bevatten veel belangrijke stoffen, waaronder eiwitten, vezels en vitamines (B1, B2, B6, B11, C en E) en mineralen (o.a. kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium). Hartstikke gezond!
@henkdouma8448 Жыл бұрын
Pinda's zijn geen noten maar peulvruchten.
@EV-D-106 жыл бұрын
De noten bij de AH of in andere reguliere supermarkten zitten allemaal in kleine plastic bakjes, zoals in jouw filmpje, ze zijn bijna altijd gebrand, geroosterd en/of gezouten én ze zijn omgerekend een stuk duurder dan de ongebrande ongezouten noten in natuurvoedingswinkels. Ik bestel daar online per nootsoort ineens 750gr wanneer deze in de aanbieding zijn. Bedankt voor al je goede filmpjes! Ik volg je graag!
@Theo55553 жыл бұрын
Je bent de hazelnoot vergeten , ook een zeer gezonden noot !
@pasopschrikdraad3 жыл бұрын
4:32
@EV-D-106 жыл бұрын
Pistachenoten zijn altijd geroosterd, dit ter aanvulling van mijn vorige opmerking, dus ook in de natuurvoedingswinkel.
@rinus2024 жыл бұрын
Dat klopt niet, Pistachenoten Raw zijn niet geroosterd. eet ze elke dag.
@yvonnelimon32904 ай бұрын
waarmee kom je aan in gewicht.
@TSTpreamp3 жыл бұрын
Technically, cashews are not nuts, but they're often classified as such. That's because they share many nutritional and culinary attributes with other true nuts like hazelnuts and chestnuts. ... Walnuts, almonds, pistachios, and pecans are also seeds of drupes - just like cashews
@MrKnalgast2 жыл бұрын
Je heb een fundamentele kanttekening vergeten bij de paranoot. Je kan bij 6 noten al vergiftiging krijgen.
@Pauluz_The_Web_Gnome2 жыл бұрын
Een van de vervelendste bijwerkingen van noten eten, is dat je er een scheve neus door krijgt! :D
@timo12182 жыл бұрын
caloriën zorgen wel voor overgewicht..
@marianne2506 Жыл бұрын
Pinda's zijn geen noten maar peulvruchten
@ldoumen99045 жыл бұрын
brazilnoten
@bierigblondje6 жыл бұрын
naar mijn idee walnoten het gezonds,en pindas maar laten staan.neem wel amandel pasta.
@dittykoetsier28476 жыл бұрын
bierig blondje m L
@bierigblondje6 жыл бұрын
m l waar staat dat voor???????
@rinus2024 жыл бұрын
Pistachenoten bevatten veel belangrijke stoffen, waaronder eiwitten, vezels en vitamines (B1, B2, B6, B11, C en E) en mineralen (o.a. kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium). Hartstikke gezond!
@yvonnelimon32904 ай бұрын
hebben jullie alleen dingen, die je laten afvallen ,neen toch.
@kroket98523 жыл бұрын
ik zie maar 6 noten.
@1Didgeridoo3 жыл бұрын
Pinda’s zijn geen noten.
@nanwuamitofo2 жыл бұрын
Zegt hij ook. Filmpje kijken?^^
@MrTruemassa2 жыл бұрын
kan wel zien dat je je huiswerk niet goed heb gedaan cashew noten heb je wel is gezien hoe die productie ga hahaha ik eet ze nooit meer ik noem ze nu beschimelde apen noten 🤣🤣 al die 3 de wereld klauwe ziten aan die schimmel dingen 🤢🤮🤮 en als je mineralen wil eet dan gewoon celtic zee zout mensen hoeffen niet bang te ijn voor zout want zout is goed voor je .
@HappyHealthyFan2 жыл бұрын
Hoe gaat de productie dan volgens jou?
@deniseinline7 жыл бұрын
Fijn dat je deze serie maakt! Ik heb er onwijs veel aan.
@Robindolfijn6 жыл бұрын
Om aan te komen eet ik elke dag flink wat noten, gelukkig ben ik er stapelgek op! M'n favoriet is de Macadamia, maar die zijn wel erg duur, dus daar neem ik zeker geen handje van,maar ook daar haal ik elke week een zakje van bij de notenboer. Paranoten daar ben ik allergisch voor, heel raar.., maar waar, alleen voor die ene noot! Sub erbij, interessant kanaal heb je, ook al is *afvallen* absoluut niet mijn doel, *gezondheid* wel :)
@sabinemissy4365 жыл бұрын
pistachenoten zijn vaak ook gezouten , is dat erg? (de gezouten pist noten met schulpje zijn goedkoper dan de ongezouten gepelde)
@rinus2024 жыл бұрын
dat klopt niet je kan ze gezouten, ongezouten en raw kopen.
@Anna-pu8qt6 жыл бұрын
ik heb een paar vragen: hoeveel gram noten zie jij als een portie? en weet je toevallig hoeveel gram suiker je mag op een dag? ik dacht 17 gram, maar lees overal wat anders... toffe serie trouwens!
@HappyHealthyFan6 жыл бұрын
Een handje is ongeveer 25 gram. Als je trouwens op gewicht wil blijven, blijkt uit onderzoek dat je er ook zo 2 per dag kunt eten. Deze calorieën namelijk vrijwel volledig. Dat klinkt vreemd maar 25% van de calorieën gaat al weg via de ontlasting bij noten en het bevatten eigenschappen die de vetverbranding versnellen. Als je wilt afvallen raad ik je altijd 1 handje aan.
@rinus2024 жыл бұрын
beter geen suiker, want in gezonde voeding zit al voldoende suiker.