Cel mai bun nutrient pentru o gândire mai bună, pentru minte și inteligență, pentru raționamente mai bune, pentru performanțe mentale și pentru starea de spirit este Colina. În acest video vorbesc despre rolul Colinei în sintetizarea Acetilcolinei și menționez Colina și ca vitamină a ficatului gras. Specific influența Acetilcolinei asupra memoriei și funcției cognitive, simptomele unui nivel scăzut de Colină, doza zilnică de Colină și unele forme comercializate pe piață, dar și sursele alimentare abundente în Colină.
Resurse:
thyroidpharmacist.com/article...
thyroidpharmacist.com/article...
nootropiceromania.com/2018/06...
2021, Best nutrient for improved thinking: • Best Nutrient for Impr...
Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului KZfaq nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.