Tip 2 diyabet ve onunla benzer risk etmenlerini paylaşan diğer kronik hastalıklar, tüm dünya için önemli bir sorun haline gelmiştir. Hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerdeki yaşam tarzının değişmesi, özellikle tip 2 diyabetin yayılmasında hızlı bir artışa neden olmuştur. Yaygınlığın bu kadar hızlı ve kontrol dışı artmasının temel nedenleri nüfus artışı, yaşlanma ve kentleşmenin getirdiği yaşam tarzı değişikleri sonucunda gelişen obezite ve fiziksel inaktivite olarak belirtilmektedir. Tip 2 diyabetin oluşumunun geciktirilmesi veya önlenmesi ile ilgili birçok çalışma yapılmaktadır. Klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlara göre beslenme, egzersiz ve orta düzeydeki ağırlık kaybı, yüksek riskli prediyabetik bireylerde dahi diyabet gelişimini geciktirmekte hatta önlemektedir. Yapılan çalışmalarda, prediyabetli bireylerde tip 2 diyabetin yalnızca sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ile %40-58 oranında önlenebileceği gösterilmiştir.Amerikan Diyabet Birliği (ADA) tarafından yayınlanan rehberde tip 2 diyabet tedavi algoritması içerisinde diyabetin önlenmesinde ve oluşumundan sonra hastalığın seyrinde oldukça önemli rol oynayan tedavinin başında yaşam tarzı değişikliği, gerekli durumlarda metformin veya insülin tedavisi olduğu vurgulanmaktadır . Tip 2 diyabetin önlenmesinde ve tedavisinde yaşam tarzı değişikliği, tıbbı beslenme tedavisi ve düzenli fiziksel aktivitenin, kişilerin kan glukoz düzeyleri ayarlanması için en elzem unsurlar olduğu bilinmektedir.