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HAZLO Y DEJA DE CAMINAR LENTO

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Fisio Julio

Fisio Julio

Жыл бұрын

HAZLO Y DEJA DE CAMINAR LENTO
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZfaq o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Пікірлер: 420
@vilmaaguilar9037
@vilmaaguilar9037 Ай бұрын
Gracias Julio un saludo desde El Salvador
@luzmariadavilagonzalez9381
@luzmariadavilagonzalez9381 2 ай бұрын
Buenos días hace días no le veía gracias por volverlo a ver 👍👍
@mariamartha108
@mariamartha108 3 ай бұрын
Julio yo he visto varios doctores y no me han podido ayudar con el vértigo y el desequilibrio y ahora empiezo con tus ejercicios y ya siento mejor
@isabelvergara6065
@isabelvergara6065 2 ай бұрын
Tome te de tomillo ayuda
@metalicasanjorge4734
@metalicasanjorge4734 2 ай бұрын
Tengo fundamento Cristianos,
@user-bc5xy7qd3p
@user-bc5xy7qd3p 2 ай бұрын
Que te chequen los oídos un laringongologo, si no es por ahí tomate 2 cápsulas en cada alimento de Ginkobiloba de por vida es una hervida muy antigua a mi me la recetó un doctor y la tomo desde que tenia 32 años
@blancasanchez4247
@blancasanchez4247 2 ай бұрын
Muy buenos ejercicios yo tengo, 70 años .mil graciassss❤
@angelicavillarreal1549
@angelicavillarreal1549 2 ай бұрын
Bendiciones. Julio. Gracias por todo​@@isabelvergara6065
@yolandahernandez9965
@yolandahernandez9965 Ай бұрын
🎉grasias julio excelente rutina es mi segunda clase Dios te bendiga soy dell estado de México
@marthamorenoperez6344
@marthamorenoperez6344 24 күн бұрын
No me cansaré de agradecerle julio sus ejercicios que nos enseña Dios lo bendiga
@hernandobellolopez2776
@hernandobellolopez2776 3 ай бұрын
Gracias Señor. Muy útil su trabajo.Merece un EXCELENTE.
@silviamaricelataboada8244
@silviamaricelataboada8244 2 ай бұрын
Muchas gracias Julio Zapopan Jalisco bendiciones muy buenos ejercicios
@teremanzur
@teremanzur Ай бұрын
Gracias mil Julio…soy persona mayor con desgaste de rótulas, osteoartritis y condromalacia… tus ejercicios me han ayudado a recobrar confianza para volver a caminar…
@DanielVillalba-vy5md
@DanielVillalba-vy5md 2 ай бұрын
Buenísimo p/ los hábitos desde Paraguay 😊
@rosabuendia1803
@rosabuendia1803 3 ай бұрын
Muchas gracias eres buen fisioterapeuta.
@carmenlopez1526
@carmenlopez1526 3 ай бұрын
Gracias doctor muy buenos los ejercicios
@clarainesgarciagiraldo530
@clarainesgarciagiraldo530 Ай бұрын
Excelente Primera ves que te veo Me encanto mil gracias
@epidelacruz1967
@epidelacruz1967 3 ай бұрын
Dios te bendiga y te guarde julio con toda tu familia por siempre
@cesaralegria2014
@cesaralegria2014 2 ай бұрын
Julio muy buen día, son realmente excelentes tus rutinas, muchas gracias.
@lola9435
@lola9435 3 ай бұрын
Soy española de asturias magustan tus ejercicios bendiciones ❤
@rosamartharodriguez7259
@rosamartharodriguez7259 2 ай бұрын
Buenas tardes, los tome y me dolio menos , tengo problema de cadera y las rodillas , me quieren operar por que se termino el cartilago, yo no quiero operarme y como llevo caminando chueco , entonces quiero seguir haciendo ejercicios Mil gracia spor sus ejercicios
@user-lr6tl8ym1z
@user-lr6tl8ym1z 2 ай бұрын
Gracias julio c tus ejercicios son .muy buenos me an serbido mucho dios. Te bendiga
@alfredoalcantara7884
@alfredoalcantara7884 3 ай бұрын
Yo tengo 76 años y todos los días camino seis o siete kilómetros juego cachibol lunes martes y jueves y bailo baile de salón. Y sigo de pie
@juanavara483
@juanavara483 2 ай бұрын
Muy bueno tus clases Julio ayudas mucho sobre todo a la 3ra edad,Dios te proteja ,estoy en Madrid.
@dinamata599
@dinamata599 3 ай бұрын
Hola Julio me gustan tus exercicios y eres muy paciente en enseńarnos los exercicios con tranquilidad dios te siga dando esa paciencia y te bendiga!!!
@LuisGutierrez-ce7ow
@LuisGutierrez-ce7ow 3 ай бұрын
Muchas gracias. Peru
@mariagamarra8377
@mariagamarra8377 3 ай бұрын
Gracias por los ejercicios muy buenos desde argentina
@titipiestra8393
@titipiestra8393 2 ай бұрын
Gracias, tengo 72 años, pero pude hacer toda la rutina...fuiste muy claro . Soy de Chile
@user-rv8fk5il2x
@user-rv8fk5il2x 3 ай бұрын
Me llamó elsa cruz gracias Dios le bendiga
@gladyscedeno4072
@gladyscedeno4072 2 ай бұрын
Gracias Julio,soy Gladys Cedeño de RD., tengo Parkinson y sus ejercicios me están me están ayudando mucho.
@ligiamendoza9539
@ligiamendoza9539 3 ай бұрын
Buen día, muy buenos los ejercicios, bendiciones desde Venezuela
@lola9435
@lola9435 3 ай бұрын
Muy bien julio q dios tebendiga
@user-xg7zv7ko8k
@user-xg7zv7ko8k 2 ай бұрын
Hola julio gracias por poeste ejercicio bendecido
@ImeldaRosales-ee4wx
@ImeldaRosales-ee4wx Ай бұрын
Tengo90 de la padecía yo iba al club del adulto. Mallor pero. Secaron y.e deprimí me senté y ya ño pudo caminar .me ca no mucho bendiciones bendiciones
@mariatome7818
@mariatome7818 29 күн бұрын
Excelente rutina me van muy bien este de mejorar la caminata lo practi co al caminar me ayuda mucho.Gracias dios te bendiga.
@asuncionantonio4759
@asuncionantonio4759 3 ай бұрын
CDMX te mando bendiciones mi pte. Tiene 90 años y ya no quería caminar., tu me ayudaste. Lento ahí vamos sube y baja escaleras ya y camina con andadera.
@ramonaemilsemaciel1721
@ramonaemilsemaciel1721 3 ай бұрын
J
@user-yo4pt4gr8z
@user-yo4pt4gr8z 2 ай бұрын
Gracias Julio voy hacer estos.ejercicios
@paolasntn307
@paolasntn307 2 ай бұрын
En hora buena felicidades👍
@paolasntn307
@paolasntn307 2 ай бұрын
Felicidades un abrazo continua así usted puede a nimo 👍
@carmenteresaavendanoguille44
@carmenteresaavendanoguille44 3 ай бұрын
Yo soy de Mérida Venezuela Bendiciones 🙏
@jairoemirobaezmejia7435
@jairoemirobaezmejia7435 3 ай бұрын
Que bien padrino desde Colombia
@mariacristinagarciafrancon9919
@mariacristinagarciafrancon9919 2 ай бұрын
Muy buenos ejercicios, simples y además pueden realizarse en la casa fácilmente, sin aparatos. Muchas gracias Julio. Saludos 🤗
@carmenteresaavendanoguille44
@carmenteresaavendanoguille44 3 ай бұрын
Té felicito Julio por ese esmeró de enseñanza Dios té bendiga siempre 🙏🙏 feliz Domingo
@waiquiolivera3230
@waiquiolivera3230 2 ай бұрын
Desde La Rioja Argentina te agradezco estos muy bien explicados ejercicios.
@habanera0124
@habanera0124 3 ай бұрын
Hoy es 05/05/ 24 y acabo de encontrar este magnífico canal, es lo que estaba buscando. Muchas gracias 😊
@bmort6170
@bmort6170 3 ай бұрын
Querido Julio : Mil gracias por tú dedicación en darnos tanta ayuda. Dios té bendiga. ❤
@patriciavalverde7740
@patriciavalverde7740 3 ай бұрын
Desde Costa Rica mi agradecimiento por toda la ayuda que nos dás .Tengo 72 años y estoy empezado con la rutina de tus ejercicios. Bendiciones por siempre
@esperanzamoscosohurtado299
@esperanzamoscosohurtado299 3 ай бұрын
❤me conecte hoy y muy buenos ejercicios gracias por compartirlo conmigo 🙏🙏🙏 Soy de Colombia paseando por N.
@GladysViel-wd6so
@GladysViel-wd6so 4 ай бұрын
Desde Argentina❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@liliadelgado5390
@liliadelgado5390 2 ай бұрын
Soy Lilia de Buenos Aires ARGENTINA gracias por ayudar en la movilidad para adultos mayores te descubrí y seguiré con tus consejos Que Dios Bendiga tu persona ❤
@mariateresahernandez8963
@mariateresahernandez8963 2 ай бұрын
Muchas gracias Julio apenas te descubrí hoy y te voy a seguir porque padezco vértigo y algunos ejercicios son como me los mando la otorrino gracias
@waiquiolivera3230
@waiquiolivera3230 2 ай бұрын
Te escribo desde Argentina y hoy descubrí estos ejercicios y como soy adulta mayor me viene muy bien pues como consecuencia de la pandemia quedé con pànico y me quedó miedo al caminar.Excelente felicitaciones.
@consueloguerrero4199
@consueloguerrero4199 7 ай бұрын
Muy importante sus ejercicios me gustaría que fueran aquí en Colombia como a las ocho de la mañana ya que los hacemos en distintas horas y por los quehaceres es mejor en la mañana Julio mil gracias Dios te bendiga desde Boyaca Colombia un abrazor
@carloscastillo3483
@carloscastillo3483 3 ай бұрын
Estimadisimo, excelentes ejercicios. Desde Santiago de Chile, te saludo y envío mis bendiciones. 🇨🇱😇
@emmamatos3216
@emmamatos3216 3 ай бұрын
Gracias muy buenos ejercicios, 👍 voy a comenzar el lunes
@raquelsuje5963
@raquelsuje5963 Жыл бұрын
Hola Julio. Gracias!!!!!!! Sos todo lo q esta bien. Te bendigo. La gracia, el favor, la misericordia, la luz, la paz y el amor de Jesus siempre acompañen tu vida y tu familia. Amen, amen y amen.
@esperanzamoscosohurtado299
@esperanzamoscosohurtado299 3 ай бұрын
Me llamo Esperanza desde N.Y soy Colombiana estoy de paseo gracias Julio
@ritaanchundiafarias3903
@ritaanchundiafarias3903 3 ай бұрын
Gracias JJulio por ejercicios soy una persona a de 80 años .me gustaron tus ejercicio estoy en danza bendiciones de Ecuador
@JosefinaGarcia-bg9cd
@JosefinaGarcia-bg9cd Ай бұрын
Hoy empecé.los ejercicios tengo 89 años 'pero seré primero Dios constante.
@mariapineda-kz9kl
@mariapineda-kz9kl Ай бұрын
Q bueno así los ago te digo Dios lo bendiga tengo 72 años
@MariaRamirez-wn4jd
@MariaRamirez-wn4jd 3 ай бұрын
Excelentes !! Sus Ejercicios, los llevaré a cabo me van ayudar Muchísimo. Gracias y que Dios Lo Bendiga Siempre !! Desde Mty. Mary Ramirez G.
@carmengutierrez1765
@carmengutierrez1765 2 ай бұрын
Jóven Julio muchas gracias qué Dios le bendiga siempre🕊️
@betsygarciamartinez9127
@betsygarciamartinez9127 3 ай бұрын
Excelentes ejercicios!!! Los hice todos,tengo 60 años con hernias discales y obesidad,bueno lo único que se me dificultó un poquito fueron los de alternar la piernas con los codos,estos últimos no me llegaron a los muslos,pero poco a poco lo voy a lograr. Gracias mil y lluvia de bendiciones 💫⭐✨. Besos 💋😘 desde Santa Ana de Coro 🏜️ Falcón Venezuela 🇻🇪🙋🏻‍♀️😘💞🫂
@ceciliasaenz8507
@ceciliasaenz8507 2 ай бұрын
Julio tengo 85 vivo en Sud Africa estoy empezando hoy dia. Soy boliviana. Gracias
@orquideapazdevizcaya986
@orquideapazdevizcaya986 3 ай бұрын
GRACIAS JULIO DESDE MEDELLÍN COLOMBIA. MIL BENDICIONES 🙏❤
@margotsoto7429
@margotsoto7429 2 ай бұрын
Gracias Julio ,te sigo..
@maximoperezvazquez90
@maximoperezvazquez90 2 ай бұрын
Gracias Julio ,soy un adulto mayor, agradezco tu interés por nosotros , qué él señor te bendiga
@aidacruz5186
@aidacruz5186 3 ай бұрын
Gracias eres buen fisioterapeuta
@JuanaHerreraAlvarez
@JuanaHerreraAlvarez 3 ай бұрын
Gracias Julio por tus buenos ejercicios 🙏🏾 Desde Venezuela Caracas Dios te bendiga.
@jorgeluisrodriguezsulca6140
@jorgeluisrodriguezsulca6140 3 ай бұрын
Gracias julio por estos ejercicios
@user-sm9nv4ks7g
@user-sm9nv4ks7g 3 ай бұрын
Gracias por sus buenos ejercicios mi esposo camina. muy poco con muleta le cuesta trabajo los ejercicios pero los hace vivimos en el Estado de México
@nelsoneduardonavarretepara4086
@nelsoneduardonavarretepara4086 Ай бұрын
Llevo 20 minutos y me canse' pero los voy a seguir haciendo
@gloriajimenez8262
@gloriajimenez8262 2 ай бұрын
.Debían hacer acercamientos de cámara para verse con claridad
@marialidiapenagutierrez3574
@marialidiapenagutierrez3574 2 ай бұрын
Julio, "canaliando" encontré tu canal, primera vez. Me gustó mucho la terapia. Te saludo desde Bogotá Colombia.
@sandramedina9777
@sandramedina9777 3 ай бұрын
MUCHAS SALUDES JULIO, DESDE QUE INICIE TUS EJERCICIOS ME SKENTO MAS SALUDABLE.
@celiavasquez7743
@celiavasquez7743 3 ай бұрын
Gracias julio por esos ejercicios muchas bendiciones para ti y toda tu familia saludos 🙏
@miriamuzcategui9851
@miriamuzcategui9851 3 ай бұрын
Gracias Julio, tu eres muy competente para enseñar
@mariorendon1041
@mariorendon1041 3 ай бұрын
Buenos dias julio.te veo desde maturin "venezuela".muy buenos egersicios,saludos y dios te bendiga× estar pendientes x los adultos mullore,tengo 81 año.
@user-re8rb4vv2y
@user-re8rb4vv2y 3 ай бұрын
🤗😱muy vien Gracias, Julio.Bendiciones; me gusto este ejercic😊porque después de un infarto quede con caminata cojeando con mi pierna pie hizquierdo muy desvalido y verás que con estos ejercicios me pondréis Al 💯 te dejaré saver Gracias 🙏 Bendiciones de Texas 🇺🇸🇵🇷
@WillianAle-pq9mg
@WillianAle-pq9mg Ай бұрын
Julio se te agradece, bendición, William Alvear de B/quilla Colombia.
@hildegardydaviila4701
@hildegardydaviila4701 3 ай бұрын
Excelente Julio. Muy buenos ejercicios para recuperar la marcha. En mi caso, tengo artrosis de cadera y rodilla (72a), cuando salgo a caminar y practicar en la calle, noto que me canso, me paro, respiro y continuo. Mil Gracias por tu dedicación y esfuerzo para ayudar a todas las personas, según su edad y etapas de vida. Dios Te Bendiga Siempre en todos tus proyectos de vida. Amén. Saludos de Caracas. Venezuela.
@aliciacioffi5276
@aliciacioffi5276 Жыл бұрын
Muy bueno. Camino lento. Ahora practicare. Gracias Julio.BsAs
@silviagarza6190
@silviagarza6190 Ай бұрын
Gracias
@erciliadwyer5497
@erciliadwyer5497 Жыл бұрын
Hola Julio de acá del Weslaco Texas 16 molas cerca de McAllen Texas. Me gusta. Mucho tus ejercicios. Grsciss
@aliciaorieta6016
@aliciaorieta6016 3 ай бұрын
Excelente labor ,cómo siempre,nuestro querido Julio.te saludo 🖐 desde Argentina.
@MRuiz-jn6fj
@MRuiz-jn6fj Жыл бұрын
Excelente rutina Julio, muchas gracias. Tus ejercicios me han ayudado bastante.
@maryavila9728
@maryavila9728 2 ай бұрын
Gracias por compartir tan importante información para mejorar nuestro caminar, Dios te bendiga Julio
@MarthaCervantes-kx6lw
@MarthaCervantes-kx6lw Жыл бұрын
Gracias gracias bendiciones por el apoyo de Fisio 😊
@espicarias4143
@espicarias4143 Жыл бұрын
Sr.Julio felicidades e comenzado a seguir sus videos y me encantan yo padezco de ciática tengo 77 años y me alegra verlo encontrado muchas gracias por dar sus clases para personas mayores que Dios lo bendiga
@gladyspalan5696
@gladyspalan5696 6 күн бұрын
Gracias por compartir su video. es muy útil.
@bonylatorre1129
@bonylatorre1129 2 ай бұрын
Julio te agradezco infinitamente por tus videos. Todos los sigo al pie de la letra y para mi han sido de gran apoyo. Bendiciones.
@sigifredolopez6570
@sigifredolopez6570 Ай бұрын
Gracias Julio todo mundo camino más rápido que yo
@veraheller7093
@veraheller7093 Жыл бұрын
Muy bueno y necesario!,
@sigifredolopez6570
@sigifredolopez6570 Ай бұрын
Extraordinario muy muchas gracias
@user-qs2mq3ls5t
@user-qs2mq3ls5t Жыл бұрын
Muchas gracias Julio por su tiempo , es de mucha ayuda
@araceligonzalez9769
@araceligonzalez9769 2 ай бұрын
Espectacular vídeo. Graciassss...Dr.Julio. Araceli de La Plata Argentina
@user-ks2gt1fx8s
@user-ks2gt1fx8s 2 ай бұрын
Me encanta la forma como explica. Que Dios te continúe bendiciendo.
@isolinaalvarezfernandez1497
@isolinaalvarezfernandez1497 3 ай бұрын
Muchas gracias por sus enseñanzas, me parecen muy interesantes y fáciles de aprender❤
@yvonnelopezpizarro9698
@yvonnelopezpizarro9698 2 ай бұрын
Muchas gracias Julio por tus ejercicios que tan bien nos hacen. Muchas bendiciones.
@arciliafebles4345
@arciliafebles4345 3 ай бұрын
Gracias Julio eres muy bueno en lo que haces.
@rosariogonzalez254
@rosariogonzalez254 2 ай бұрын
Gracias, felicitaciones gracias por tener en cuenta a los adultos mayores y ayudarnos con sus ejercicios. Aquí desde COLOMBIA Ibague ciudad musical.
@user-cz5tx2dp2e
@user-cz5tx2dp2e Ай бұрын
Tengo 87 años y ahora 22 de junio hice todos los ejercicios sin problemas. Gracias desde Trujillo Perú..
@guillerminajimenez8219
@guillerminajimenez8219 2 ай бұрын
Muchas gracias por la paciencia
@rosagallastegui8876
@rosagallastegui8876 Жыл бұрын
Gracias julio muy buena la lección de caminar gracias❤
@gladysmarrivera6514
@gladysmarrivera6514 Жыл бұрын
Hola Julio me cansé mucho pero muy buenos tus ejercicios para adulto mayor. Bendiciones❤❤❤
@veraheller7093
@veraheller7093 Жыл бұрын
Gracias desde MOntevideo
@olgarivas3158
@olgarivas3158 2 ай бұрын
GRACIASSS. Excelente.BENDICIONES.❤❤❤
@normachiviscki8
@normachiviscki8 2 ай бұрын
Muy buenos gracias
@marisolcoromotovelazcovane6374
@marisolcoromotovelazcovane6374 Жыл бұрын
Felicidades eres excelente
@mariagarciaguillen3793
@mariagarciaguillen3793 2 ай бұрын
Espectacular Gracias.por.tus.clases
@tonitalupercio3519
@tonitalupercio3519 3 ай бұрын
Me encantan estos ejercicios gracias Dios te bendiga
@auroradominguez9531
@auroradominguez9531 Жыл бұрын
Gracias julio bendiciones Dios te bendiga saludos tena mala sirculasion desde qe ago me he sentido muy bien saludos
@luisatorrezdewolf5734
@luisatorrezdewolf5734 3 ай бұрын
Aleluya aleluya aleluya ❤gracias
@marianacantisani2141
@marianacantisani2141 2 ай бұрын
Muy buenos !!!! Gracias°°°°
@panchicostacuray8529
@panchicostacuray8529 2 ай бұрын
Muchísimas gracias Francisco costa del Perú gracias por los ejercicios que nos das bendiciones
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