KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ทำแบบนี้ ลดไขมันอย่างไว และไม่ทำลายสุขภาพ
55:04
สาเหตุที่คอเลสเตอรอลสูง ที่คุณไม่คาดคิด
1:00:00
#JasonDeruloTV // Photos #GotPermissionToPost From @lianayel #SpicyMargarita
00:16
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
39:19
儿子:贪小便宜吃大亏!爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
00:30
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
HDL อาจจะไม่ใช่ไขมันดี เสมอไป
Рет қаралды 26,414
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 48 М.
AntiAging By DrMart
Жыл бұрын
HDL อาจจะไม่ใช่ไขมันดี เสมอไป
LDL สูงแล้วยังไง ???
Пікірлер: 205
@user-ks2re9me5x
25 күн бұрын
ขอบคุณ คุณหมอคนเก่ง….พี่เองเป็นลูกหมอ พอสิ้น คุณพ่อ แม่ จึงไม่รู้เรื่องร่างกาย ตัวเอง จะค่อยๆ ศึกษาต่อไป ครับ
@sunisa8658
Ай бұрын
คุณหมอพูดเข้าใจง่าย อธิบายชัดเจน ชอบฟังมากๆค่ะ เมื่อต้นเดือนไปตรวจสุขภาพประจำปี ได้ค่า cholesterol 168 TG40 HDL-C 63 LDL-C 96 ส่วนตัวพึ่งเริ่มมาออกกำลังกายสม่ำเสมอได้ 1 ปี วิ่งลู่วันละ 40 นาที เป็นผลที่ดีต่อสุขภาพจริงๆค่ะ
@user-xu9oy7kx9q
Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@1viboonya137
3 ай бұрын
อธิบายดีมากคะ ขอบคุณมากค่ะ
@antiagingbydrmart3609
3 ай бұрын
☺
@lekfreshy7589
9 ай бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากๆๆๆๆๆๆๆๆคะ ได้ความรู้จริงๆ
@antiagingbydrmart3609
6 ай бұрын
❤❤❤
@dawrung2514
Жыл бұрын
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายมากเลยค่ะ ดีใจที่ได้รู้จักช่องของคุณหมอค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-kk4jm6qo1p
Жыл бұрын
ขำคุณหมอช่วงท้าย ของการตอบคำถาม บางท่านโดนดุเลย ถูกต้องแล้วค่ะที่ช่วยเพื่อนๆ มีสุขภาพที่ดี
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@Taew-kz7vq
Жыл бұрын
ดูย้อนหลังค่ะ....ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูล...และความรู้ดีค่า
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@sugarcane1990
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ.... พูดเรื่องยากให้ฟังง่าย... เข้าใจยิ่งขึ้น... 🧡💛💚
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@CoachKitsak
3 ай бұрын
ฟังแล้วชอบมากครับหมอ ขอบคุณครับ
@antiagingbydrmart3609
3 ай бұрын
😉
@Superjet007
Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมาศมากค่ะ อธิบายเรื่องยากให้เข้าใจง่าย ได้ความรู้แบบสนุกสนาน🙏👍😄
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-xq7bb6ju6t
Жыл бұрын
มาฟังย้อนหลังนะค่ะ มำให้เข้าใจไขมันมากขึ้นค่ะ ขอบคุณนะค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@narichakennedy1645
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ จะฟังตอนก็ได้ประโยชน์ ค่ะคุณหมอ ขอบคุณค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👌👌👌
@wachajanachottipanuwong3044
Жыл бұрын
มีเวลาได้ฟัง ชอบคุณหมอมากค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻🌶️
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@sarojauimboutlob5535
Жыл бұрын
สวัสดีครับอาจารย์คุณหมอ วันต้องดูย้อนหลังนะครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@issareeudom904
Жыл бұрын
มาดูย้อนหลังค่ะ คุณหมออธิบายได้เข้าใจ ไม่ยากเกินไปค่ะ ขอบคุณที่ทำคลิบดีๆนะคะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@kanjanapornjangan3911
Жыл бұрын
สวัสดีคะคุณหมอ มาช้าค่ะดูย้อนหลัง ความรู้แน่นเลยวันนี้ฟังด้วยทำความเข้าใจไปด้วยจะฟังหลายๆรอบให้เข้าใจทุกแง่มุมเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ🙏😍♥️
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@HomoSapiens97
2 ай бұрын
คุนหมอสอนเข้าใจง่ายมากๆไ มีเทคนิคเหมือนครูชีวะที่เรียนพิเศษตอน.ปลาย ความรู้แน่น
@antiagingbydrmart3609
2 ай бұрын
❤
@SeeKhaKi
Жыл бұрын
ฟังแล้วก็....โปรดฟังอีกครั้งหนึ่ง พร้อมจดเลคเชอร์ด้วย ขอบคุณมากค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-ly5qu9lb4i
Жыл бұрын
คุณหมอพูดได้เข้าใจง่าย พูดดีมาก มีประโยชน์มาก ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ🙏
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👌👌👌👌
@user-ef3rw2hf2g
Жыл бұрын
กราบขอบพระคุณนะคะ ดูรอบ 3 แล้วค่ะเรื่องนี้ยาก แต่ต้องรู้ไว้ค่ะ เพื่อดูแลตัวเองและคนอื่น
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👌👌👌
@TheJunchai
Жыл бұрын
🙏สุดยอดชัดเจน มากค่ะ รายละเอียดดีมาก อยากให้คุณหมอกรุณาพูดเรื่อง A1C อย่างละเอียดด้วยค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ได้เลยครับ
@puttipornpitan8158
Жыл бұрын
🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอมาศสำหรับความรู้ดีๆที่มีประโยชน์ จะคอยติดตามฟังคุณหมอเสมอนะคะ😊😊
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@kkbanamphor939
Жыл бұрын
ฟังแล้วงง ต้องลองเทียบ ที่เคยตรวจ แต่ฟัง สรุปสุดท้ายนั่นแหละ สบายใจ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👌👌👌
@paphissirivanich5252
7 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ เข้าใจเลยค่ะว่า HDL สูง ไม่ใช่ว่าจะดีเสมอไป ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
@antiagingbydrmart3609
6 ай бұрын
😊😊😊😊
@usapleanrungsi
Жыл бұрын
ฟังย้อนหลัง ได้ความรู้ใหม่มากเลยค่ะเรื่องHDL สูงเกินไปก็ไม่ดี และคุณหมออธิบายเรื่องHDL/LDLได้เข้าใจมากๆเลยค่ะ ขอบคุณจากใจค่ะ❤❤❤
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@apakrutwong4496
Жыл бұрын
ดีมากค่ะขออนุญาตแชร์นะคะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@suraruckphoti3012
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ เข้ามาฟังย้อนหลังหลายคลิปค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ กำลังนำคำสอนของคุณหมอมาปฏิบัติค่ะ แต่อยากไปตรวจฮอร์โมนที่คลีนิค คุณหมอนะคะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@monrudeeskadal5873
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ คุณหมอ มาฟังย้อนหลังค่ะ คุณหมอยอดเยี่ยมมากๆเลยค่ะ เป็นหมอที่น่ารักและใส่ใจทักทุๆคน และตอบทุกๆคำถาม หวังว่าจะได้ฟังไลฟ์สดสักครั้งค่ะ😀🙏
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
😊😊😊😊
@j.innovator6231
Жыл бұрын
โห คลิปทรงคุณค่าอย่างแท้จริงเลยครับ ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@raksaswallow2563
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@papmongkolwit821
Жыл бұрын
เข้าใจมากขึ้นชัดเลยคับ ผม คลอเรสสูง แต่ HDL สูง ไตกลีต่ำ ตั้งใจด฿แลสุขภาพ และจะลดการทานไขแดงที่มาจากน้ำสลัด ขอบคุณมากคับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍
@user-ph5dm6ew5i
Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมาศ มากๆๆๆเลยค่ะ หนูไปตรวจสุขภาพประจำปีมา แล้วสงสัยว่าทำมัย LDL เราสูง ทั้งๆที่ lifestyle เราโอเคมากเรยนะ 😆 แต่หมอก็ตอบไม่ได้ หมอตอบอ้อมโลกจนงงเรยค่ะ พอมาฟัง อ๋อออ มันอยู่ทีี lifestyle เราด้วย กราบบบบบบคุณหมอค่ะ ❤️
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👌👌👌👌
@mikkigmail355
Жыл бұрын
มาฟังย้อนหลังจบเรียบร้อยค่า ขอบพระคุณทุกๆความรู้ดีๆที่คุณหมอมาอธิบายให้ฟังเข้าใจง่ายนะคะ แต่ไขมัน โคเเลตเตอรอลนี่ซับซ้อนจริงค่ะ เดี๋ยวต้องฟังใหม่อีกสักรอบนึงค่ะ🙂🙂💅
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ได้เลยครับ
@TheJunchai
Жыл бұрын
ขอความกรุณาอธิบายเรื่อง Carnosine ด้วยค่ะ 🙏ล่วงหน้า รอคอยค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@Nung.Ning1966_CR
Жыл бұрын
ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอ HDL พี่เคยสูงสุด 124 แน่ะค่ะ ต้องมาทบทวนตัวเองด่วนล่ะค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍👍
@SukNiyom88
Жыл бұрын
บอกเลยครับ มีประโยขน์สำหรับผมมาก ผมต้องย้อนฟัง 2-3 ครั้ง ในหัวข้อ การตรวจ LDL -C HDL -C เพื่อความเข้าใจครับ ขอบคุณครับ หมอมาส🙏🙏🙏😇😇😇
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@sarojauimboutlob5535
Жыл бұрын
ได้ความรู้และความเข้าใจจากอาจารย์มากขึ้น กำลังจะไปตรวจเลือดประจำปีพอดีเลยครับ ขอบพระคุณมากครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@SLohr-we5sr
Жыл бұрын
ขอบคุณนะคะ ดูแลรักษาสุขภาพมา 13 ปี อายุจะครบ 56ปีอีกเก้าวัน รับประทานอาหารสายกลาง ใช้ชีวิตอยู่ยุโรปค่ะ กางผลเลือดแล้วคำนวณตามที่หมอแนะนำดีใจมากๆ ( 259÷118=2.19),(50÷118=0.4) อืมม.. แต่ใช้สมาธิฟังสองสามรอบค่ะ สถานีต่อไปน่าจะฝึกนั่งสมาธิ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีเลยครับ
@user-cg1fm2wo4y
Жыл бұрын
ย้อนหลังค่ะคุณหมอ..ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้เพื่อนำไปดูแลตัวเองขอบคุณมากค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-sc7it9ji3m
Жыл бұрын
หัวข้อโดนใจมากไปค่ะคุณหมอ พี่ฟอง Hdl 92 Ldl 120. Trig 39. ควบคุม แป้ง น้ำตาล แล้วทานไขมันดี ทานไข่วันละ 2ฟองค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍
@user-jt4pl7er9t
Жыл бұрын
😭😭😭 เพิ่งสั่งขนมปังมันม่วง ก่อนคุณหมอ ไลฟ์ เลย คร้า 🤣🤣🤣
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂 ส่งมาทางนี้เลยคร้าบบบ
@user-jt4pl7er9t
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 🥰🥰🥰
@chotikorn1122
Жыл бұрын
สิ่งแวดล้อม สภาพอากาศก็มีผลทำให้หลอดเลือดอักเสบ พ่อผมสมัยทำงานในเมืองต้องทำบอลลูนขดลวดปีละครั้งสองครั้ง พอได้ย้ายกลับมาบ้านนอก ก็ไม่มีอาการจนต้องกลับไปทำฉีดสีอีกเลย นี่ก็ราวๆ3-4ปีมาแล้วครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ใช่เลยครับการอักเสบเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งครับ
@missy1654
Ай бұрын
Cholesterol =292 Tg =37 Hdl=119 Ldl=162 ควรลดค่า hdl กับ ldl. ยังไงดีคะคุณหมอ ต้องงดทานอาหารที่มีไขมันดีด้วยมั้ยคะเพื่อไม่ให้hdl สูง ขึ้น ต้องทานยามั้ยคะ
@rattanajuthasopon5361
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ คุณหมอมาศ พอดีเลยคุณหมอมาศ พูดเรื่องไขมันพี่เป็นอยู่ตอนตรวจเจอ LDL 315 HDL 85 หมอให้ทานยา ตอนนี้เจาะเลือดมา LDL 135 แต่พี่ก็คุมอาหาร แต่หมอยังให้ทานยาอยู่ค่ะ ขอบคุณหมอมาศที่ให้ความรู้ค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ปรับพฤติกรรมต่าง ๆ นะครับ ขอเอาใจช่วยให้ค่าต่าง ๆ กลับมาเป็นปกติ จนไม่ต้องใช้ยาได้นะครับ
@W0unji
Жыл бұрын
หลังกินplant based 6เดือน คำนวณแล้วผลออกมาดีเลยค่ะ TC 216 -> 175 TG 60 -> 25 HDL 59 -> 58 LDL 145 -> 112 TC/HDL =3 TG/HDL =0.4
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
เยี่ยมเลยครับ
@bbdtipawabi4344
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอมาศ Content นี้ดีมากๆ เลยค่ะ ดูไปด้วยเปิดผลตรวจสุขภาพดูตามเลยค่ะ ค่าคลอเลสเตอรอลรวมสูงเกิน 250 😅Triglyceride 52 😊ทำ IF เลือกทาน healthy ออกกำลังกายสม่ำเสมอแต่บางครั้งก็มากเกินไป 😆 ตอนนี้พยายามปรับลดแป้งและผลไม้หวานๆลงบ้างค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ดีเลยครับ
@bbdtipawabi4344
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณมากค่ะ 🙏😊
@petchkor789
Жыл бұрын
Hdl 122 ต้องรับเข้ามาฟังอย่างเร็วเลยค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ลองดูค่าอื่น ๆ และปรับวิถีชีวิตไปด้วยนะครับ
@nukankanjanapradit2380
Жыл бұрын
วันรี้คุณหมอ live เร็วเลยได้ฟังสดตั้งสิบนาที(แล้วไปทำงาน) ใน ช่วงlive สดผมถามผลเลือดผม HDL LDL total แต่ไม่ได้บอก triglyceride จะมาบอกก็เกรงใจแล้วละครับ เหมือนวันนี้คุณหมอมาสจะเป็นหมอประจำห้องแปรผลเลือดตรวจสุขภาพตอบคำถามผลเลือด FC เยอะมาก แต่ก็พอรู้ conceptคร่าวๆแล้วละครับ เป็นกำลังใจให้หมอมาสมีพลังทำ liveได้ทุกวันนะครับ ส่วนผมจะพยายามฟังทุก live ให้ได้ให้ทันเป็นปัจจุบัน ฟังตอนล้างขวดนมลูก + งานบ้านช่วงดึก 😅
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
เป็นกำลังใจให้คุณพ่อนะครับ ❤❤❤❤
@kanomkitchen3348
Жыл бұрын
FC คุณหมอมาศ น่ามีจะพ่อลูกอ่อนหลายท่าน 😀มีพาไปซื้อขนม,มีล้างขวดนม จ๊อบพิเศษ ล้างเสร็จต้องคว่ำขวดนมให้แห้งก่อน หรือว่าชงนมเลยคะ อิอิ😀 สะดวกแวะมาฟัง Liveสดบ่อยๆ แชตสดจะรู้FCและ คุณหมอน่ารัก ทุกคน 😀
@kuikuiamulet7143
Жыл бұрын
ความรู้ที่คุณหมอแนะนำนึกๆแล้วก็ช่วยทางอ้อมในหลายๆชึวิตน่ะครับ...ขอบคุณครับ@หมอมาศ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@kanomkitchen3348
Жыл бұрын
ป้าขนม อยากบอกเพื่อนFC ที่น่ารักของคุณหมอมาศ ทุกๆท่าน ป้าส่งผลlabของทางสวีเดน ซึ่ง การคำนวณ ตัวเลขต่างออกไป จากทางเมืองไทย(ซึงป้าก็ไม่เคยเข้าใจสักที😀) คุณหมอมาศ ท่าน เก่งมาก ๆ อ่านใบผล Labออกมาได้ สุดยอด 🙏🙏😍
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@user-ef3rw2hf2g
Жыл бұрын
ปฏิบัติตัวตามคำสอนของคุณหมอ วันนี้ผลเลือดออกมา ดีกว่าเมื่อ 6 เดือนก่อนค่ะ Triglyceride = 48.5 HDL = 69.5 จากเคยต่ำกว่าเกณฑ์ LDL = 117.1 เกินน้อยกว่าคราวที่แล้วค่ะ แค่นี้ก็ดีใจแล้วค่ะ จะพยายามรักษาสุขภาพต่อไปนะคะ คำสอนของคุณหมอจะได้ไม่สูญเปล่าค่ะ แต่ค่า BMI = 30 ยังสูงอยู่ กำลังพยายามลดลงอยู่ค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍👍
@oonphant3777
2 ай бұрын
🙏 ไม่ค่อยได้ฟังสดกับคุณหมอ ฟังย้อนหลังตลอด😊 พฤษภาคม 67 ผลเลือด TC 303 hdl 112 ldl 189 TG 57 เริ่มเป็นกังวลว่า hdl สูงเกินไปหรือเปล่าคะ จะมีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ หาข้อมูลใน Google บางเพจก็บอกว่า hdl สูงเกินไปก็ อาจเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจได้ 🙏
@kanyachaisiri1468
Жыл бұрын
คุณหมอค่ะพี่ทำงานที่รพ.อยู่กับคุณหมอที่รับตรวจสุขภาพตอนนี้คนไข้ยูริค7-9กันมากเลยค่ะถ้ากรณีอย่างนี้ถ้าเป็นคนใกล้ตัวเราเคยศึกษาว่าแบล็กเชอรี่ช่วยลดยูริคได้คุณหมอมาศมีอาหารเสริมตัวอื่นที่ลดยูริคได้ไหมค่ะเพราะยาลดยูริคผลข้างเคียงสูงมากค่ะขอบพระคุณคุณหมอล่วงหน้านะคะเดี๋ยวจะหาที่สั่งซื้อหนังสือของคุณหมอมาอ่านประกอบกับการฟังคลิปของคุณหมอค่ะ. ขอบคุณจากใจค่ะfcคุณหมอตั้งแต่พี่สาวสาวค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ไว้จะทำคลิปให้นะครับ
@sarojauimboutlob5535
Жыл бұрын
ผมกังมีปัญหากับหมอแฟมมิรี่อยู่ครับ หมอกำลังดูครอเรสโตรอลผมอยู่ จะให้ยา ผมขอเวลาปรับเรื่องอาการการกิน และปรับวิถีชิตตามอาจารย์แนะนำ คิดว่าตรวจเลือดครั้งนี้คงไม่ต้องทานยา ขอบคุณครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ เอาใจช่วยนะครับ
@sarojauimboutlob5535
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณมากครับ ผมจะวิเคราะห์ตามอาจารย์บอกครับ
@anateng1384
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ ชมย้อนหลังค่ะ เข้าใจที่คุณหมอพูด แต่ไม่เข้าใจของค่าที่ตรวจมาเป็นค่า mmol/Lค่ะ chol/4.6, HDL-C/1.5, LDL-C/2.8, Triglyceride /0.7 คุณหมอให้ทานยา Lipitor 20mg ควรหยุดยามั้ยค่ะ ขอบคุณค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
คนละหน่วยกันครับ ต้องเทัยบหน่วยกลับเป็น mg ก่อนครับ
@anateng1384
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณค่ะ
@ning.sharelove
Жыл бұрын
รอฟังตอนต่อไปนะคะเรื่อง ไขมัน TG นะคะ เครียดค่ะ หลาย ปี ที่ผ่านมาค่า TG อยู่ระหว่าง 75-80 สามเดือนหลังนี้ค่าขึ้น 145 แบบเร็วมากค่ะ แต่ค่าอื่นๆ Chol 224 HDL 74 LDL 120 จะอยู่ประมาณนี้ค่ะ สงสัยก่อนตรวจกินน้ำตาลเข้าไปเป็นกิโล อิอิ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ลืมบอกไปค่ะว่าช่วงเวลา 3 เดือนนั้น ลำไส้แปรปรวนค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ลดแป้งและน้ำตาลเลยครับ ค่าเดิมดีพอใช้ครับ ปฏิบัติตัวให้คล้ายเดิมนะครับ
@ning.sharelove
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอใส่ใจ fc ทุกรายละเอียดจริงๆ
@apiwanchuaychareon4690
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ คุณหมอ มาชมย้อนหลังค่ะ เห็นชื่อเรื่องแล้วตกใจ เพิ่งไปตรวจเลือดมาค่ะ Cholesterol 242 ,Triglyceride 108, HDL-C 107 , LDL-C 129 มีหัวใจเต้นผิดปกติเล็กน้อยด้วยค่ะ คุณหมอที่ตรวจบอกไขมันดีมากไม่เป็นอะไร แต่เจอหัวข้อของคุณหมอแอบ ตกใจเล็กน้อยค่ะ ต้องทำอะไรบางค่ะเพื่อให้เค้าลดลงอ่ะค่ะ ไม่มีโรคประจำตัวมีแต่เคยเป็นแผลในกระเพาะอาหารค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ไม่ต้องตกใจครับ ลด Triglyceride ลงเท่านั้นพอครับ ตัวอื่น ๆ พอได้อยู่นะครับ ความเสี่ยง HDL สูง พบในผู้หญิงครับ
@apiwanchuaychareon4690
Жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ❤
@vareebanditmahaku6011
Жыл бұрын
เพิ่งตรวจสุขภาพมา2เดือนที่แล้วค่ะ cholesterol 312. Triglycerides 73. HDL 78 LDL 200. อายุ59 น้ำหนัก45 สูง161 ออกกำลังกายตีแบตอาทิตย์ละ4วัน ต้องปฏิบัติตัวยังไงคะเพราะไขมันสูง ตรวจสุขภาพประจำปีทุกปีค่ะ
@sangaunsriphanpanich3093
Жыл бұрын
ดีมากๆค่ะ
@ratchaneekornpoolnut824
Жыл бұрын
Clolesterol 237 TG 55 HDL 78 LDL 148 ค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ดีแล้วครับ
@Manee194
Жыл бұрын
Tri 85 Cholesterol 273 HDL 102 LDl 141 ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์ ทานผักผลไม้เยอะ แต่เข้าวัยทองแล้วค่ะ แต่ตอลเลสเตอรอลยังสูง
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ลดผลไม้รสหวานจัดลงนิดนึงนะครับ อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะครับ
@Manee194
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤️
@minnie007able
Жыл бұрын
คุณหมอคะ รบกวนสอบถามค่ะ Cholesterol 250 LDL 190 Hdl 51 TG 124 Fasting Glucose 84 ต้องทำไงดีคะ ขอบคุณค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ควบคุมไตรกลีเซอร์ไรด์ให้ต่ำลลอีกนิดนะครับ และเพิ่ม HDL อีกหน่อย ตามข้อมูลในคลิปนะครับ
@minnie007able
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ ดีใจมากคุณหมอกรุณามาตอบให้เป็นแนวทาง จะพยายามปฏิบัติตัวใหม่ค่ะ
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
คุณหมอมาศอธิบายได้ใกล้เคียงครับ สำคัญสุดคือ การอักเสบของหลอดเลือด (จากน้ำตาล น้ำมันพืช-โอเมก้า6 และเนื้อสัตว์ที่ย่อยแล้วเป็นกรด วิธีแก้กรดคือ ทานผัก ที่ให้ความเป็นด่าง) แทนที่จะสนใจเรื่องตัวดี-ตัวร้ายอย่าง HDL-LDL มาดูค่าอักเสบของหลอดเลือด ที่เรียกว่า hs-crP (high-sensitivity c-reactive Protein ที่ตับสร้างขึ้นมา) หากค่าต่ำกว่า 1 การอักเสบของหลอดเลือดและความเสี่ยงโรคหลอดเลือดและหัวใจต่ำมาก ค่า 1-3 ความเสี่ยงปานกลาง ค่ามากกว่า 3 ความเสี่ยงสูงขึ้นมาก
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍👍
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 จำเขามาพูดนะครับ ไม่ได้เก่งหรือคิดเอาเอง 555
@user-id7bj4iz3i
Жыл бұрын
เจาะเลือดมHDL44 และ LDL89 คอเลสเตอรอล150ไตรกลีเซอไรด์87 ผมเสี่ยงเป็นโรคหัวใจขาดเลือดไหมครับ ผมน้ำหนัก 44
@antiagingbydrmart3609
9 ай бұрын
จากตัวเลขเท่านี้ ยังไม่มีความผิดปกติอะไรนะครับ
@minnie007able
Жыл бұрын
คุณหมอคะ ผลตรวจเลือดล่าสุด update ดังนี้ค่ะ Total Cholesterol 253 ไตรกลีเซอไรด์ 100 HDL 68 LDL 165 VLdl 20 อันตรายไหมคะ คุณหมอแนะนำด้วยค่ะ ควรทำไงดี
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
พอใช้ได้อยู่นะครับ
@minnie007able
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอขอบคุณค่ะคุณหมอ 😄
@user-ot9gy4co7f
Жыл бұрын
CHOรวม315 TG76 HDL69 LDL 152 หมอไม่จ่ายยา ให้มาลดเอง ต้องปรับพฤติกรรมยังไงคะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ลองฟังในคลิปเรื่องไขมันในเลือดสูงนะครับ
@artcomlotus3091
Жыл бұрын
เราสามารถกำจัดTrans fatออกจากร่างกายเราอย่างไรครับ ขอบคุณครับ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ลดการบริโภคลงครับ
@artcomlotus3091
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 Ok.
@worrawalankasemsan5959
Жыл бұрын
เป็นครั้งแรกที่รู้ว่าHDL สูงก็ไม่ใช่ว่าดีเสมอไปค่ะ เมื่อวานตรวจเลือดมาค่ะ HA1c=6.5 😭😭เมื่อ3 เดือนก่อนก็เท่ากันค่ะ ไม่อยากทานยาเลยค่ะ chol 218 TG87 HDL 62 LDL 139 ค่ะ เป็นคนเครียด วัยทองด้วย ยังปรับตัวทันมั้ยคะ😭😭
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ผลเลือดที่เห็นก็ค่อนข้างดีนะครับไม่จำเป็นต้องทานยาครับลดความเครียดปฏิบัติตัวให้ดีก็ไม่น่าจะต้องกังวลครับ
@krongkaewarunsiri8866
Жыл бұрын
คุณหมอขอบพระคุณมากค่ะเข้าใจที่คุณหมออธิบายค่ะคุณหมอยกตัวอย่างฟังง่ายค่ะอนุโมทนาสาธุค่ะ🙏รักษาสุขภาพด้วยนะคะเคลียร์เวลาว่างจะรอนัดพบปรึกษาเรื่องฮอร์โมนค่ะ❤️❤️❤️
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-xq7bb6ju6t
Жыл бұрын
อยากฟังเรืาองมะเร็งตับค่ะ พ่อแม่เสียชีวิตด้วยมะเร็งตับรวมทั้งปู่และน้าชายด้วย เราจะดูแลตัวเองอย่างไร สังเกตตังเองอย่างไร
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
ได้เจาะเลือดดูค่าเอ็นไซม์ตับมั๊ยครับ ALT,AST,ALP...ตัวแรกบอกไขมันพอกตับ/ตับอักเสบ ตัวที่สองบอกการสลายของเนื้อตับ จากยาลดไขมัน
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ขอบคุณครับ ไว้วันหลังจะมาเล่าให้ฟังนะครับ
@user-xq7bb6ju6t
Жыл бұрын
ALT 28 AST 16 และมี HGBA1C 5.3 ค่ะ
@user-xq7bb6ju6t
Жыл бұрын
แต่มี Albumin ต่ำที่ 2.6 และมี Alkaline phosphate 43 (ต่ำ) อย่างอื่นมีค่าปกติค่ะ
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
@@user-xq7bb6ju6t ขออนุญาต ค่าALTเริ่มสูง น่าจะมีไขมันพอกตับจากน้ำตาลฟรุคโต้ส น้ำอัดลม ผลไม้หวานๆ น้ำผึ้ง...วิตามินอี ชนิดTocotrienols วันละ 150ม.ก. เอาลงมา 16-18 ได้ในหนึ่งเดือน ครับ
@SamsungSamsung-tx9kg
Жыл бұрын
HDL20มาตลอด6ปีแล้วคะ
@SamsungSamsung-tx9kg
Жыл бұрын
HDL20มาตลอดแก้ไม่หาย ไม่เพิ่มเลยคะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ปรับการทานอาหาริและออกกำลังกายหรือยังครับ
@richy9526
Жыл бұрын
ไปตรวจมาค่ะ มีค่าเป็น Total 214 ( LDL 148/HDL63/Triglycerides 58) น้ำหนัก 49kg สูง 158 ค่ะ แบบนี้ต้องลด LDL และเพิ่ม HDL ใช่ไหมค่ะ แต่ก็ไม่รู้ว่าเป็นรถบรรทุกขนาดไหน ถือว่าเริ่มมีความเสี่ยงมั้ยค่ะ ขอบคุณนะค่ะ😮
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ไม่จำเป็นครับ หากดูแลสุขภาพดีอยู่แล้ว ก็ถือว่าพอใช้ได้ครับ
@richy9526
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณนะค่ะ🙏
@kattayawanp5028
Жыл бұрын
ทำไมtgขึ้นแต่ ldlจะต่ำ แต่ถ้าช่วงไหน , tg ต่ำ ldlจะสูงขึ้นน้ำตาล80ทุกปีค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
สูงต่ำตามพฤติกรรมอาหารที่เราทานครับ
@patmbt2642
Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอที่ไขความกระจ่างให้ประชาชนค่ะ🙏🌹🙏
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีด้วยครับ
@kuikuiamulet7143
Жыл бұрын
Choles178 Hdll55 Trigy219 LDL79 CHO/HDL3.2 รบกวนด้วยครับคุณหมอ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
Triglyceride สูงไปนะครับ งดคาร์โบไฮเดรต แป้ง น้ำตาล ผลไม้ น้ำหวาน ขนมหวาน ด่วนเลยครับ และปรับปรุงพฤติกรรมตามที่อธิบายในคลิปนะครับ
@kuikuiamulet7143
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ครับคุณหมอ
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
ค่าLDLที่ให้ค่าACM(All-Cause Mortality)ต่ำสุด คือ 100-135 ค่าHDL 44-60...ไม่ใช่ตัวเลวยิ่งต่ำ-ยิ่งดี ตัวดียิ่งสูง-ยิ่งดี
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ใช่เลยครับ มีงานวิจัยที่บอกว่า ค่าที่ดีที่สุดของ HDL น่าจะประมาณ 61-87 ด้วยนะครับ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30869791/
@pramuanchutham7355
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 พ้มอ้างงานวิจัยของDr.Michael Lustgarten แห่งม.แพทย์ทัฟฟท์ มีค่าต่างๆอีกมากที่น่าสนใจ รวมถึงการยืดอายุด้วย Glycine/NAC.
@maleesrisuprawong7163
Жыл бұрын
Cholesterol. 267 mg Triglycerides 45 mg HDL. 103 .mg LDL 155 mg สวัสดีค่ะเพิ่งมาฟังค่ะเลยขอถามว่าต้องกินยาลดไขมันมั้ยค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
หากดูแลอาหารการกินได้ดี และไม่มีปัจจัยเสี่ยงอื่นใด ก็ไม่น่าจะต้องทานยาลดไขมันนะครับ
@maleesrisuprawong7163
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณมากค่ะฟังและเข้าใจมากขึ้น
@kkbanamphor939
Жыл бұрын
ไม่เข้าว่า ชื่อนี้ ของใครไม่รู้ เป็นชื่อของเราได้อย่างไร งง
@user-by4vz8xc8y
Жыл бұрын
มีไขมันรวม310 HDL71 LDL 223 ไตรกรีเซอร์ไล82แบบนี้แย่มากใช่ไหมค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ควรปรับพฤติกรรมการทานอาหาร ออกกำลังกาย ลดความเครียด ลดเปอร์เซนต์ไขมันด้วยหากสูงนะครับ
@user-by4vz8xc8y
Жыл бұрын
@@antiagingbydrmart3609 ขอบคุณคุณหมอมากๆเจ้า
@user-lt6xo9fb5c
Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆๆค่ะได้ความรู้ชัดเจนขึ้นมากเลยค่ะ(LDLสูงค่ะ)
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@nussara76t
Жыл бұрын
ยาลดไขมันค่ะ พิมพ์ผิด
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
😊😊😊😊
@Irene24465
Жыл бұрын
สวัสดียามค่ำค่ะ 1แอปเปิ้ลแดง มิควากินตอนเย็น มีน้ำตาลและ ไฟเบอร์สูง ทำให้กระเพาะย่อย ลำบาก เพิ่มกรดในกระเพาะ 2แอปเปิ้ลเขียว ควรกินตอนเช้า *มีน้ำตาลต่ำ อุดมด้วยคอลลา เจน เหมาะกับการลดน้ำหนัก แอปเปิ้ลเขียว *สาร Pectin แหล่งของไฟเบอร์ ดีต่อระบบ ย่อยอาหาร ทำงานของลำไส้ ป้องกันท้องผูก ลดไขมัน LDL ลดความเสี่ยง เบาหวาน *มีFlavonoids +สารต้านอนุมูล สารที่สำคัญ แอปเปิ้ลเขียว มี *Vit A /C/E/ K ฟลูออไรด์ Lutein Zeaxanthin ลดไขมัน *ข้อควรระวัง แอปเปิ้ลเขียว อุดมด้วย Vit C กรดMalic กรด Citric Acid ทำให้ความเข้มข้น กรดน้ำย่อยในกระเพาะเพิ่มสูง อาจส่งผลให้กระเพาะอาหาร อักเสบ แสบท้องได้ 💠 😀🙏
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@rattanajuthasopon5361
Жыл бұрын
คุณหมอมาศพี่พิมตกไป CHOLESTEROL 312 .HDL 85 LDL 213 TRIGLYCERIDE 103 ค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
Triglyceride ค่อนสูงไปนะครับ TC และ LDL ยังสูงไปนิด ให้ดูค่าอื่น ๆ HbA1C วิถีชีวิต ความเสี่ยงอื่น ๆ ประกอบ ตามคำแนะนำในคลิปครับ
@user-oo9cz6gu1m
10 ай бұрын
HDL-c สูงมาก 320 ทำยังดี
@antiagingbydrmart3609
9 ай бұрын
ลองตรวจซ้ำใหม่นะครับ หากยังดู อาจจะต้องดูการทำงานและคุณภาพครับ
@user-sw2oc1fg6g
Жыл бұрын
พักนี้ไม่ได้ดูคุณหมอเลยแต่มากดให้กำลังใจอยู่นะค่ะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ไม่เป็นไรครับ มีเวลา มาฟังได้ความรู้ ความสนุกแบบเพลิน ๆ นะครับ
@ratchaneekornpoolnut824
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@nicolai5359
Жыл бұрын
ฟังคุณหมอมาสักระยะหนึ่งแล้วคะชอบคุณหมอมากคะได้สาระความรู้มากๆเลยคะดีใจที่ได้พบเจอคุณหมอที่นี่คะ
@antiagingbydrmart3609
Жыл бұрын
ยินดีครับ
55:04
ทำแบบนี้ ลดไขมันอย่างไว และไม่ทำลายสุขภาพ
AntiAging By DrMart
Рет қаралды 33 М.
1:00:00
สาเหตุที่คอเลสเตอรอลสูง ที่คุณไม่คาดคิด
AntiAging By DrMart
Рет қаралды 89 М.
00:16
#JasonDeruloTV // Photos #GotPermissionToPost From @lianayel #SpicyMargarita
Jason Derulo
Рет қаралды 26 МЛН
39:19
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 6 МЛН
00:30
儿子:贪小便宜吃大亏!爸爸你又上当了吧 #funny #搞笑 #cute #baby #萌娃 #cutebaby
铁皮朱允承
Рет қаралды 14 МЛН
00:42
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
King jr
Рет қаралды 13 МЛН
2:16:37
Lecture 3/8 Principles of Economics: Technology and Energy
Satochit
Рет қаралды 24
1:09:19
ไขมันร้าย ไขมันดี! LP(a), oxidized LDL, particle sized, numbers, ApoB กับหมอเฉพาะทางโรคหัวใจ
Dr.V Channel
Рет қаралды 25 М.
38:35
กิน Keto แล้ว LDL สูงไม่ปลอดภัย แม้ TG/HDL จะต่ำ #อธิบายไขมันจนถึงโมเลกุล #ไขมันสูง
Doctor Tany
Рет қаралды 83 М.
51:43
กินน้ำมันอะไร ยังไงดี
AntiAging By DrMart
Рет қаралды 10 М.
11:54
วิธีเพิ่มไขมันดี (HDL) โดยไม่ต้องใช้ยา 💖 Doctor Kitcha #DLP
DRK Channel
Рет қаралды 51 М.
22:49
Triglyceride ไม่ใช่ไม่ดี #แหล่งพลังงานของหัวใจ #ไตรกลีเซอไรด์
Doctor Tany
Рет қаралды 113 М.
46:50
Reverse Aging ย้อนวัยลึกถึงเซลล์ | The Secret Sauce EP.717
THE SECRET SAUCE
Рет қаралды 740 М.
37:28
ลดไขมัน ภาค 3
AntiAging By DrMart
Рет қаралды 8 М.
22:58
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
EDGE Invest
Рет қаралды 682 М.
28:33
9 วิธีเพิ่มไขมันดี (HDL) ให้ร่างกาย ✨ : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
BEAN HEALTHY
Рет қаралды 1,1 МЛН
0:53
Не судите о человеке по внешности! 💔 (До конца) #фильм #моментизфильма
Strider
Рет қаралды 7 МЛН
0:30
Мировой Рекорд по Засыпанию (@DazByron )
Голову Сломал
Рет қаралды 8 МЛН
0:19
It worked for me)
F&T Team
Рет қаралды 23 МЛН
0:37
Fat girl broke her down jacket? It's okay, just buy a bigger one! #shorts#guige #funny #comedy
GuiGe
Рет қаралды 7 МЛН
0:20
ПИЩЕВОЙ ВАНДАЛ НАКАЗАН
МАКАРОН
Рет қаралды 2,6 МЛН
0:37
Him TOOK the SAUCE out of the CAN of CHIPS 😳🍟🤣 #shorts #martaandrustam #khamitovy
Marta and Rustam
Рет қаралды 53 МЛН
0:13
Waka waka 🤣 Which video is the best 1,2,3,4? 🤩
Adani Family
Рет қаралды 7 МЛН