턱관절로 진짜 고생 많이했어요ㅜㅜㅜ 선생님 말이 맞아요 개인 노력도 진짜 중요해요. 턱관절운동(유튜브에 많아요 다해보고 자신에게 맞는 것)+ 턱찜질(턱통증찜질팩 추천) + 생활습관교정(이꽉무는 습관, 이갈이, 턱괴는 습관) 이거 대부분 안 하시고 병원에만 의지하면 진짜 계속 안 나아요 ㅠㅠ 다들 하루 30분이라도 내 몸을 위한 거니까 꼭 자기노력도 많이 해주세요 ㅠㅠ

진짜 살려주세요가 저절로 나오는 병....ㅠㅠ 24시간 뻐근한느낌 턱이 걸려있는느낌 턱이 돌아가있는 상태로 살아야함 ㄹㅇ 악마에게 영혼팔아서라도 낫고싶다

설명을 잘해주시네요😊 정보 감사합니다

정보 감사합니다 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

내 경험상,....그리고 다른 치과의사들 중 유독 어떤 분이 턱관절 치료에 도움된다면서 스트레칭 영상을 올렸는데, 그게 그 많은 치과의사들이 가볍게 언급만하거나 심지어 언급도 안했던 목디스크(흉곽출구증후군, 사각근증후군). 일자목 거북목 환자를 위한 기본적인 스트레칭이었는데, 내 경험도 마찬가지거든....어깨와 목을 풀면 턱관절 증상도 좋아지고, 어깨와 목이 굳으면 턱관절도 심해짐.......그래서 내 경함상 거북목, 일자목 오고, 목디스크 흉곽출구증후군, 사각근 증후군 같은 목주변 근육의 약화가 턱관절 질환의 주요 원인임......목과 어깨, 거북목을 고치면 턱관절장애도 좋아짐..... 3:10 90% 이상의 환자들이 1년~2년 정도 치료받으면 완치된다는 것은 치료가 안되고, 자연치유되었다는 말임..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...대개는 치과와는 별개로 그 동안 목이 아파서 정형외과를 가고, 통증의학과를 가서 물리치료도 받고 소염진통제도 먹고, 거북목 교정도 하고, 어깨 통증 마사지도 하고,,,,목 어깨 주변 통증이 계속되다보니 고통스러우니까 일단 스트레칭 부터 꾸준히 하게 되고, 뭐 마사지기도 사서 풀어주고, 찜질팩으로 찜질도 해주고 뭐 그러다가 좋아지는거아닐까 싶음......턱관절은 한쪽으로 씹어서라기 보다는 목과 어깨근육, 특히 승모근이 약해지면서 견갑거근이 늘어나면서 거북목, 일자목이 되고, 거북목이 되면서 어깨가 미세하고 처지고, 머리가 앞으로 쏠리면서 턱도 바른자세에서 저작을 못하니까 그게 누적되면서 턱관절장애가 오는거지 무슨 한쪽으로 싶어서 그렇게 되는건 아니라고 봄.....

저같은경우 전기치료는 더아프더라구요 따뚯한 찜질이 좀편하구 심하게 아플땐 귀가 떨어져나가듯사쁘고 도려는 느낌이예요 머리와 눈까지 이명이 심하구 어떻게해야할지 약 먹은지1년넘고2년이 다되어갑니다 턱관절이라는데 덜쓰는게 제일 낫다해서 약물로만 치료하고 있어요

명강의 감사합니다! 핵심만 콕콕 적게 일하고 많이 버세요!

턱이 아플땐 아무생각도 안날정도로 괴롭습니다~ 설명 들으니 이해가 쉽게 잘 설명해 주시네요~ 고맙습니다

윗분 말씀처럼 하루 30분이면 정말 효과봐요 근데 한달은 넘게 길게 보셔야 해요.. 저분 댓글보고 계속 영상 복습하고 있습니다 턱관절스트레칭(저는 운동도 좋지만 스트레칭이 더 도움되더라구요), 턱전용 찜질(피톤치드가 스트레스 관리에도 좋아서 즐겨 사용 중이에요), 생활습관교정(이게 제일 힘들어요..ㅠㅠ 그냥 난 다른 사람이다 라고 생각하고 하루하루를 시작하면 어느순간 고쳐져 있더라구요) 마음같아선 영상이나 제품 막 추천드리고 싶은데 그럴 수가 없네요ㅠㅠ 다들 많이 힘드시죠ㅠㅠ 우리끼리라도 도와가면서 이겨내요!!

선생님~저는 딱딱소리만나고요 두통이나 아프진않습니다 병원에가니 무조건장치를 해야한다는데~맞나요? 전혀아푸지도 않고 딱딱 소리만 납니다 장치를 할거면 병원에다시 오라하셨어요 고민중입니다 장치외엔 딱딱소리 방법없나요??ㅜㅜ 꼭 답좀주세요~

일자목 무턱 과개교합인데 이거 교정 안하고선 치료 안되나요?? 이갈이나 이악물기는 없는데요

생각보다 병원을 안가도 되는경우가 많습니다 ㅠ 어금니 교합이 안맞는다고 하면서 치아삭제 하고 또다시 아프고.. 그런경우가 있어서... 잘알아보셔야합니다 제가 알아보니까 턱 근육에 긴장되어서 아픈경우가 생각보다 많다고 하더구요 턱의 경직을 풀어주고 이완시키고 강화 시켜야하는데 다들 턱교합 맞추러 다니니.. 나을 수가 없었던거죠 ㅠ 저같은경우에는 저주파안마기,온찜질,생활습관개선, 식습관 개선으로 고쳤습니다 찜질은 황토찜질팩 썼구요 안마기는 턱통감안마기 썼었습니다

한쪽 볼살이 빠지고 반대편은 정상인대 이것도 비대칭 시작인가요 아프진 않아요 간절합니다 선생님 도움좀주세요 턱높이도 달라요 웆측이 크고 좌측이 낯아요

턱관절 장애중 저작근 문제나 이갈이, 이악물기 습관있는 경우 다른 원인도 있지만 스트레스랑 연관이 많습니다. 이런 경우에는 병원에서 저작근이 수축됐다고 스플린트 처방하는 경우도 많구요. 비용도 제가 했을때에 비하면 요즘은 평균 80만원 ~ 100만원 정도로 더 오른거 같아요. 보험도 안되구요. 양심있고 나와 잘맞는 병원에서 잘 진단 및 처방해주면 좋겠지만 본인에게 안맞는 치료법인데도 불구하고 처방하는 경우도 많아 과연 무조건적인 스플린트 착용이 해결법인가 싶네요. 저같은 경우에는 프리마더 이갈이 마사지기로 턱근육 풀어주고 평소 생활습관 개선하면서 근육에서 오는 통증은 많이 잡았고 이갈이, 이악물기 습관도 많이 줄긴했습니다. 처음에는 시중에파는 마우스피스, 스플린트 까지 맞춰봤지만 저한테는 안맞았고 오히려 교합 문제가 생겨 한동안 고생했네요. 댓글 보시는 분들도 본인한테 잘 맞는 치료법 공부하고 찾아보시고 완쾌하시길 바랍니다.

저는 경남진주에 사는데요,7~8년전에 입안에 낭종수술후에 한쪽으로만 씹어서 그런지 3년전에 건강검진중 위내시경 하고난후 턱이빠졌어요ㅠ 그이후부터 점차적으로 입벌릴때 통증이심해 병원을 진주,부산구강내과다녀봣지만 차도가없고, 더욱 말하는것도힘들고 숟가락이 들어가지도 못해 죽으로하루하루 버티다가 양산부산대 치과병원 구강내과에서 치료받고있습니다~지금은 거의통증은 사라졌고 입도마음대로 벌어져서 부드러운음식을 먹을수있게되었 습니다~지금도밤에 끼는 장치하면서 나를살려주신 고마우신 교수님께 감사기도를올립니다♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

교수님 이갈이 심한데요~~이갈이 장치끼고 잠 통증은 사라졌는데~~ 요즘 감각적으로 뇌로 전기흐름~~야간 번적번벅~~야간 찡 찡~ 전흐름 증상 있는데 장시간 이갈이로 턱관절에 무리오면 이런 증상 있을수 있나요?답변 부탁드립니다. 감사합니다.

치료종류만 나열하네요 윈인에 따른 치료 또는 주의사항을 알려 주셔야지 지금 무슨 도움이 될것인지 스스로 돌어 보세요!

턱이 약간 틀어지는 느낌이 들때는 음식물을 씹을수도없고 아래 윗 이가 맞질않아서 너무 불편해요 치료 할수 있도록 선생님 부탁드려요 답글 기다릴께요

이 병 나을려면 자세 부터 교정을 해야 합니다 턱관절은 머리 뒤쪽 경추랑 연결 되어있고 경추는 흉추 요추랑 연결 돼있습니다 한마디로 척추가 쭉 펴져 있지 않으면 턱관절은 맞춰 질 수가 없어요 24시간 잘때도 모든 뼈가 쭉 펴진 상태로 있어야 아래 턱관절을 맞출 수 있고 신경이 정상으로 돌아올겁니다

치아교정전 얼굴과 턱관절상태도 돌아가면 너무 행복할듯 외모에 자신감도 없어지고 턱상태는 갈수록 😅 치아구조가 진짜 중요한듯

아니 어떤 턱관절 운동을 해야하는지 얘기 좀해주세요. 구체적으로요ㅠ

어느 병원을 가야할까요?

턱관절 장애가 생기면서 1년동안 스플린트 착용하고 있어요 통증은 없어졌는데 스플 착용후 두달후 부터 왼쪽어금니가 부정교합이 됬어요.면종류 씹으면 음식물 씹을땐 왼쪽어금니만 미끄러지듯 부딪혀 잘게 씹기가 어려워요 스플린트 가 교정은 안되나요? 그리고 스플은 언제까지 착용하나요?

발음도 으ㅡ발음으로 입을크게 열지 못합니다 덜아플땐 이명이 더심하구 과일은 갈아 마시고 부드러운걸로 먹구 턱을 댈수있는대로 아끼고 최대한 덜씁니다

깁스라고 하셨는데 턱을 기부를 하는 방법도 있나요

신경과에서 턱 관절 증후군이라고 합니다 구강내과에서 치료법이궁금합니다

턱관절에서 소리만 나다가 염증생겼어요ㅠㅠ다른분들은 조기에 치료 받으세요..

혹시 턱관절 장애도 실비가 가능한가요 ?? 받으신 분들 있는지 궁금해요

치료받아봤는데 치료경험이 별로였어요 결과도…

턱뼈가 부러지고 다나아가는과정에서 소리를질렀더니 턱에서 딱딱소리가 나네요 먹는것도 싫코 머리도아프고 귀가 멍한증상도 있는데 딱딱소리는 안낫는다고 대학병원교수가 그러는데 나을수있나요?

적는것만 장항하게 적어라 그러고서 치료는 별로 없더라고요

저는 교정후 턱관절장애 진단받고 돈이란돈은 치과랑 물리치료하는데 다박았는데 결국 집에서 저작근마사지기로 꾸준하게 관리하고 생활습관 바로잡으니까 안아프네요... 스플린트하고 더심해졌었는데 제발 본인의 상태를 본인스스로가 잘알고 병원을 가든 혼자 관리를 하든 하셔야합니다. 병원마다 진단이며 치료방법이 너무 달라 곧이곧대로 믿으시면 답없는 질환입니다.

우짜면조을까요 치과 가야 하나요

원장님 철도청카페보면 턱관절은 구강외과로 가라던데 맞나요?

치아교합이 맞지 않을때 턱관절에 문제가 오거나, 더 악화되는데. 교합을 맞출 생각은 안하고 스플린트하고 있으면 교합이 맞춰지나? 끼고 있는동안 좀 편하다 느낄 뿐 인데, 답답한 의사들 많어. 보철 하나 잘못 들어가면 턱관절 문제 생기는데 스플린트만 끼면 돼?

10년 넘게 유명대학병원 다다녔는데도 아무이상이 없다고 하는데 통증은 심한데 10년차인데 어케해야하나요?

"치과의사TV"보면 턱관절은 교합이 안좋을때 나타난다함

입이안벌어져요 ㅠㅠ

진짜 저 오래되긴했는데 유명한 치과에서 아무 문제없다고 자꾸 그러길래 그냥 약만 받고 나왂는데 힘들어서 결국 보톡스 한번 맞고 그뒤로 더심해져서 미칠꺼같아요 진짜 하루가 뻐근하고 사람들앞에서 턱 움직이는 것도 조금 쪽팔림ㅠ

병원이 어디인가요

이거 정말 아픕니다 가끔 음식 먹을 때 턱에서 딱딱소리가 나는 경우가 있었는데 이게 점점 심해져서 턱이 빠지는 경우까지 생겨서 어느 병원으로 가야하나하다가 수원에 있는 해인부부한의원에 가보게 되었습니다. 일단 추나요법과 침을 맞게 되었는데 얼굴에 놓는 거라 너무 겁이 났는데 다행히 많이 아프진 않더군요. 꾸준히 침치료를 받고 탕약처방까지 받고 나니 관절에서 나는 소리가 멈추고 쌈같은 음식도 무리하지 않고 먹을 수 있게 되었습니다.

병명도 모르고 세월만흘 러갔어요

교합이 가장 중요한대.. 교합얘기를 일체 안꺼내고 다른 얘기만 꺼내시네..

턱관절완치는절대없습니다 팔자려니하고살으십시요 저도30년째턱관절장애있습니다

턱관절 때문에 3년동안 지옥이다

아니 쫌 처음부터 쫌 근데 X-ray 상에 양쪽모양이 미세하게 다른게 육안으로도 확인될정도면 시티로 확대한건 더 또렷하죠 근데 왜 그냥넘기심미까 ? 아 오늘 증말 씅나네, 나는 밖에서 땀뻘뻘흘리면서 일하는 고졸의 하층민노동자인데 귓등으로 흘리는겁니까 !!!!! 지금무시하나여 ? ! 소견서그튼거 필여없고 ,정정우의사가 얘기한거 그대로 얘기해준건데 뭔가 아무말이나 안하신겁니까 !!! 데스크에서부터 자꾸 의사같지도않은사람의 일정을 자꾸 들이미는데 환자일정으로맞추고 환자가 치료의 시작과 종료를 스스로 하게하는게 니가말한 주체적인 그거 아니냐 . 심지어 정정우의사가 아래치아쪽에는 갈려있다고까지했다. 그래서 아 그건 수복물을 입히면되는거라고까지했는데 400키로 밟아서 왔구만 오늘 소득없이 소비만 하고가네 ㅡㅡ 공단에 진료비가 60% 나 지원받으면서 최고의 한의예과가있다고하는 그리고 캠퍼스내에 있어서 먼가 잘대는거맞냐 ? 아 전니씅나네. 다니던 생물학과나 곱게 다닐것이지 머하러 전과했음 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 짱나 내가 상담받으러왓냐? 첫마디가 머라햇냐. 아 심지어 5100원짜리 학술지까지 결제해서 봤다 입증할수있을거같다고한내용까지. APOM 한번찍어보면 천추골까지 연관되는거 알고있지않냐 ? 아 X-ray 화질은 윗아랜니의적정덮음 ? 까지 자세히 나온게 차이는있다마는 여튼 그렇게 장비가 좋은데도 어째 방사선영상은 문제없다고 넘기냐

조끗노

무슨말을 장황하게 하나요 핵심만 말씀하세요