Healthy Oatmeal Cookies with Cottage Cheese! No flour, no sugar!

  Рет қаралды 92,420

Home cooking

Home cooking

Жыл бұрын

Healthy Oatmeal Cookies with Cottage Cheese! No flour, no sugar! These cottage cheese pastries are higher in protein and fiber. You can customize the recipe to your liking. For example, instead of oatmeal, use whole wheat flour or ground oatmeal. Dried fruits, crushed nuts, pumpkin or sunflower seeds are suitable as an additive.
INGREDIENTS:
✔️ Cottage cheese - 200 g.
✔️ Oatmeal - 150 g.
✔️ Chicken eggs - 1 pc.
✔️ Bananas - 1 pc.
✔️ Vegetable Oil - 2 tablespoons.
✔️ Stevia - 1 tablespoon.
✔️ Baking soda - 1 tsp.
Bake at 180°C for 30-35 minutes.
Total per 100 grams:
Calories - 218.01 kcal.
Protein - 11.69 g.
fat - 8.67 g.
Carbohydrate - 23.42 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. On your computer, click "⚙️" in the video settings and turn on translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugar-free

Пікірлер: 84
@ninad.7073
@ninad.7073 Жыл бұрын
Ich war echt skeptisch, aber mir sind sie gut gelungen und schmecken wirklich erstaunlich gut. 👍
@opasbinesa5725
@opasbinesa5725 Жыл бұрын
Liest sich klasse 👍 🙏 … gut geworden mit Cranberry’s und Walnüssen 👌
@marianitaviteri3259
@marianitaviteri3259 Жыл бұрын
Magnífico Gracias 🙂 🙂
@raizesprofundasraizesprofu9119
@raizesprofundasraizesprofu9119 Жыл бұрын
Sempre muito bom! 😋😍❤️ Parabéns.
@rainbows720
@rainbows720 Жыл бұрын
Love!!! Thank you!!
@nataliec.2462
@nataliec.2462 Жыл бұрын
Wie immer super! Ich werde probieren.
@silviamerchan3678
@silviamerchan3678 Жыл бұрын
Se ven 😋😋😋 las quiero hacer
@juttafischer1087
@juttafischer1087 Жыл бұрын
Sehr schönes Rezept wird ausprobiert
@ritacoco952
@ritacoco952 Жыл бұрын
Fantastica ricetta. .........da provare ......subito !!!!😙😙
@MervatNada
@MervatNada Жыл бұрын
Looks very tasty and healthy thank you for all recipes you have doing
@mmakomanyatja5213
@mmakomanyatja5213 Жыл бұрын
Brillent thank you stay bless
@vinosubramoney2519
@vinosubramoney2519 Жыл бұрын
Your creativity and simple recipes is just Great!!!! Thank you
@user-hu4rg8vc6p
@user-hu4rg8vc6p Жыл бұрын
Здравствуйте, все информативно, без затягивания времени, очень приятно смотреть. Чудесный рецепт.
@user-fj1ki2jm1n
@user-fj1ki2jm1n Жыл бұрын
Супер! Спасибо!👍🤗
@wafaaomar8013
@wafaaomar8013 Жыл бұрын
Very beautiful recipe
@corneliapopescu52
@corneliapopescu52 Жыл бұрын
Bonsoir !!! Merci beaucoup pour la magnifique recette ! DÉLICIEUX 😋 !!! Bon week-end agréable, amitiés, NELLY, BELGIQUE. 😚
@nencuaurelia4061
@nencuaurelia4061 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos 💖💖💖
@zaheerbaber6762
@zaheerbaber6762 8 ай бұрын
Nice recipe
@isabelapricop2637
@isabelapricop2637 Жыл бұрын
Foarte faina rețeta ! O voi încerca !
@berrybee1044
@berrybee1044 Жыл бұрын
Thanks 😊 😊
@draganacernic544
@draganacernic544 Жыл бұрын
Helo, skuto sem dela totro, miške in mafine, a kekse nikoli. 🤔to bom nardila jutri, se že veselim... 😄Hvala, srečno... 😊
@user-dr1bo5cf6w
@user-dr1bo5cf6w Жыл бұрын
Спасибо за чудесный рецепт! Я бы вместо растительного рафинированного масла добавила кокосовое не рафинированное. Это единственное растительное масло, которое не образует токсичные альдегиды при нагревании. И, кроме того, оно придаст выпечке аромат.
@olya_mesherskaya
@olya_mesherskaya Жыл бұрын
Готовила по этому рецепту, но вместо стевии добавила столовую ложку кокосового сахара. Вышло очень вкусно, в меру сладко. Внутри у меня они вышли мягкими (хотя я делала их плоскими), возможно, так и должно быть. Но это очень вкусно, рекомендую ❤️
@anaisabelchavez6570
@anaisabelchavez6570 Жыл бұрын
Gracias delicious cookies
@user-us2rc8ch9f
@user-us2rc8ch9f 10 ай бұрын
Se ven muy ricas la avena nos gusta mucho gracias bendiciones ❤
@valentinapiekiene9399
@valentinapiekiene9399 2 ай бұрын
Sveiki❤😊aciu uz skanius sausainukus❤😊sekmes Jums sumanumo, grazaus gyvenimo😊❤
@QwertyQwerty-zb5mr
@QwertyQwerty-zb5mr Жыл бұрын
Думаю, что можно подсластитель не добавлять, банан даёт сладость, а если ещё финик порезать, то вообще сладкое печенье будет. Ну это так мои мысли. Спасибо за рецепт 🌺👍
@user-nf3vr6ps1z
@user-nf3vr6ps1z Жыл бұрын
Если сахарный диабет,то лучше не добавлять фрукты такие как финики,бананы.
@QwertyQwerty-zb5mr
@QwertyQwerty-zb5mr Жыл бұрын
@@user-nf3vr6ps1z диабета нет, я пробовала без сах заменителя тоже вкусно получилось.
@user-uv1dk8ub1b
@user-uv1dk8ub1b Жыл бұрын
Я уже недели три совсем бросил чай, кофе, сахар и, главное, молоко и чувствую себя только бодрее. Лев Толстой дневник 1893г.
@Rachel-yc5hplovesIsrael
@Rachel-yc5hplovesIsrael Жыл бұрын
I love your recipes. Thank you. Just a tiny note, we just say eggs. Not chicken eggs. Lol. Meant in a loving way 😊
@user-ge3nl2po2h
@user-ge3nl2po2h Жыл бұрын
Оригинальный рецепт, обязательно попробую приготовить для своего внука, собираю именно такие рецепты,где нет пшеничной муки.
@lilygallo2899
@lilygallo2899 Жыл бұрын
Sembrano buonissimi!
@sosolove7497
@sosolove7497 Жыл бұрын
لقد قمت بتجربته ١٠مرات رائع جداً ولذيذ للغاية
@user-hg4tf2mi5c
@user-hg4tf2mi5c Жыл бұрын
Люблю ваши рецепты!!!
@user-hg4tf2mi5c
@user-hg4tf2mi5c Жыл бұрын
Очень необычный вкус... Думаю, что такое печенье актуально на завтрак к кофе.
@Mohammed-rv7kz
@Mohammed-rv7kz Жыл бұрын
i like so much oat biscuits & cake . can i make oat cookies without oven?
@cherylj755
@cherylj755 Жыл бұрын
I have to ask this question. Can you taste the banana strongly? I’m not fond of them, but I love this channel. 💐💕🤗
@manuelariegofernandez7042
@manuelariegofernandez7042 Жыл бұрын
Por qué fruta puedo cambiar el plátano .Gracias, espero a ver podido acerme para ver tus recetas .
@nilgunyigit3817
@nilgunyigit3817 Жыл бұрын
You make food engineering ver food purpose it is very delicious cookie ...🌺
@user-ch8oy8te8f
@user-ch8oy8te8f Жыл бұрын
احسنت ممنوونم
@aichaizilli668
@aichaizilli668 Жыл бұрын
❤️🙏👍👍
@evelinrusch7471
@evelinrusch7471 22 күн бұрын
Ich möchste Stevia durch Xylit ersetzen. Wieviel muss ich nehmen?
@mojikm2586
@mojikm2586 Жыл бұрын
👌👍⚘️
@rusmiyatihada311
@rusmiyatihada311 Жыл бұрын
Kalau tidak ada keju cottage bisa diganti dengan keju apa?..
@rosariomico496
@rosariomico496 Жыл бұрын
Que delicia de galletas 😍. Me asalta una duda, cuando pones bicarbonato, no pones limón, que papel hace entonces el bicarbonato solo? Gracias por enseñarnos tanto y tan bien ;)
@aineoloughlin
@aineoloughlin Жыл бұрын
I was also wondering about that.
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 Жыл бұрын
Quizás la traducción sea incorrecta, no usé bicarbonato, sino levadura en polvo.
@rosariomico496
@rosariomico496 Жыл бұрын
@@kochenzuhause8293 pues te lo pregunté porque creí que ya lo he visto en más de una ocasión en tus vídeos o transcripciones, gracias por la aclaración. Significa entonces que cuando se añade bicarbonato a una receta con harinas es para que leude y tiene que añadirse también limón? Gracias.
@arlettevandeperre1016
@arlettevandeperre1016 Жыл бұрын
De kwark is dus cottages cheese?
@debbiemccracken6821
@debbiemccracken6821 Жыл бұрын
Is it baking soda or baking powder?.
@user-uv1dk8ub1b
@user-uv1dk8ub1b Жыл бұрын
Напишите много концовок, сколько сможете, к фразе «Я переедаю, потому что…»
@rebeccajenkins1553
@rebeccajenkins1553 Жыл бұрын
Bananas have a very strong flavor basically it is bananas oatmeal cookies because the banana is going to overpower all the other ingredients
@viovio9546
@viovio9546 Жыл бұрын
Ceva scorțișoară, vanilie,rom,nu ar strica!!!Mulțumesc pentru rețetă, am să o fac!!!
@bianeagu9452
@bianeagu9452 Жыл бұрын
Ai pus făina in loc de fulgi de ovăz 😢
@nadia6996
@nadia6996 Жыл бұрын
Quella che chiami "ricotta" dai video sembra più fiocchi di latte , sbaglio?? Chiedo per essere sicura di fare bene. Grazie e complimenti 👍🏻
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 Жыл бұрын
Ciao, ho la ricotta nella mia ricetta, hai ragione, forse la traduzione non era accurata💐
@moniquebeaudaulnay2718
@moniquebeaudaulnay2718 Жыл бұрын
Sin harina ???????
@stephanygates6491
@stephanygates6491 Жыл бұрын
A tablespoon of stevia?!? And a banana? I use 1/4 tsp stevia to sweeten a liter of tea. I think I would gag on such a high dose. I bet the recipe is well worth making using 1/2-3/4 tsp of stevia. Perhaps you are using a product like Truvia, that mixes stevia with something like erythritol so it's a 1:1 sugar replacement. I bet that's the case. Sorry for my reaction. I use plain stevia extract.
@user-us9gn6ks9s
@user-us9gn6ks9s Жыл бұрын
А что такое стевия ......
@lilygallo2899
@lilygallo2899 Жыл бұрын
Scusami si possono conservare..? Come e per quanto tempo. Grazie
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 Жыл бұрын
Poiché contiene ricotta naturale, ha una durata di conservazione breve - solo 3 giorni in frigorifero
@lilygallo2899
@lilygallo2899 Жыл бұрын
@@kochenzuhause8293 Grazie
@darinkajakovovic7567
@darinkajakovovic7567 7 ай бұрын
Gdje je lrevod na hrvatski?
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 7 ай бұрын
Zdravi zobeni kolačići sa svježim sirom! Bez brašna, bez šećera! Ova peciva sa svježim sirom bogata su proteinima i vlaknima. Recept možete prilagoditi svojim željama. Na primjer, umjesto zobenih pahuljica koristite integralno pšenično brašno ili mljevene zobene pahuljice. Suho voće, zdrobljeni orasi, sjemenke bundeve ili suncokreta prikladni su kao aditiv. SASTOJCI: ✔️ Svježi sir - 200 g. ✔️ Zobene pahuljice - 150 g. ✔️ Kokošja jaja - 1 kom. ✔️ Banane - 1 kom. ✔️ Biljno ulje - 2 žlice. ✔️ Stevia - 1 supena kašika. ✔️ Soda bikarbona - 1žličice. 📢 Dodajte prijevod na svoj jezik. Na mobilnom telefonu dodirnite CC u gornjem desnom kutu videozapisa. Kliknite “⚙️” u video postavkama na računalu i omogućite prijevod!
@yasharsuleyman5693
@yasharsuleyman5693 Жыл бұрын
Изварата каква е? Покажете опаковката,моля.
@jsch6495
@jsch6495 Жыл бұрын
Where is recipe ?🤔.
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m Жыл бұрын
Спасибо за очередной рецепт вкусняшки, который можно подкорректировать по своим потребностям. Небольшая просьба: нельзя ли при использовании подсластителей указывать их приблизительный эквивалент сахару? Потому что я, например, не знаю, соответствует ли сладость 1 столовой ложки эритрита 1 столовой ложке стевии
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 Жыл бұрын
По отношению к сахару коэффициент сладости эритрита 70%, а стевии - 250%. Я стараюсь минимизировать количество подсластителя, и возможно тем, кто очень любит сладкое, этого количества будет недостаточно, поэтому все это, конечно, очень индивидуально. Желаю здоровья и хорошего дня !!!
@user-uv1dk8ub1b
@user-uv1dk8ub1b Жыл бұрын
Потребление жиров связано с повышенным риском изжоги, а потребление клетчатки снижает этот риск.
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m Жыл бұрын
@@user-uv1dk8ub1b у меня никогда не бывает изжоги (хотя почти тридцать лет страдала от язвы желудка и сейчас тоже не могу беззаботно относиться к своему пищеварению). И сын не знает, что такое изжога От изжоги страдали мама, дядя, с юности знает, что это такое, моя сестра и жена моего сына. Так что изжога - это прежде всего врождённая недостаточность сфинкстера пищевода. А клетчатка в блюдах по-любому 👍
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m Жыл бұрын
@@kochenzuhause8293 спасибо большое за ответ. На упаковках подсластителей обычно прописан эквивалент их сладости сахару. Но вот к другим подсластителям - нет))). А у меня нет стевии
@user-fu5sn3dm5b
@user-fu5sn3dm5b Жыл бұрын
Чем можно заменить банан,при диабете бананы нельзя.
@kochenzuhause8293
@kochenzuhause8293 Жыл бұрын
Натрите на мелкой терке 1 яблоко. Желаю здоровья!
@nadineasimi9601
@nadineasimi9601 Жыл бұрын
Also meine Oma hatte recht, sie sagte : kind man lernt nie aus, wir lernen leben lang. Haferflocken Mehl kannte ich bis heute nicht.
@elviramagnani5428
@elviramagnani5428 Жыл бұрын
Niente banane!
@aglusha9707
@aglusha9707 Жыл бұрын
Больше не буду готовить из овсяной муки. Пустая трата продуктов! Печенье не держит форму после выпечки, рассыпается...
@szilagyirozsa373
@szilagyirozsa373 Жыл бұрын
csirketojás??? az mi? ez valami különlegesség? nálunk csak tyúktojás van...
@rebeccajenkins1553
@rebeccajenkins1553 Жыл бұрын
Bananas are on the high glycemic index they are sugar Mu question is if you are so very concerned about health and dieting why not just eat healthy meals fruit with some cheese and skip the concoctions A good breakfast of real whole food A good salad with protein and a good dinner You are adding sugars it's a nice channel but just leave out the health claims it is misleading to people
@victorabustamante7207
@victorabustamante7207 Жыл бұрын
Hi Karen, everyone has the right to call something they feel is healthy, healthy. Imo this is a healthy version of eating, it's an alternative to eating processed unhealthy store bought cookies loaded with refined sugars. Bananas have sugar but also have potassium. If those ingredients seem too unhealthy for you then look for something else that is not going to hurt your feelings. I love these healthy cookies!
@jackiea3222
@jackiea3222 Жыл бұрын
This recipe is not good
@idoiadelrio1098
@idoiadelrio1098 Жыл бұрын
Estas galletas no saben a nada. Las hice según la receta y quedan totalmente insípidas. Todo no pueden ser comentarios positivos, no es verdadero.
Super easy crunchy oatmeal cookies! No wheat!
4:31
Kochen zu Hause
Рет қаралды 295 М.
Would you like a delicious big mooncake? #shorts#Mooncake #China #Chinesefood
00:30
Is it Cake or Fake ? 🍰
00:53
A4
Рет қаралды 19 МЛН
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 4,6 МЛН
I take the oatmeal and my family loves it! Everyone is simply thrilled! Better
12:51
I haven't eaten sugar in a year A sugar-free energy dessert is a real treasure!
11:40
Oatmeal, apple and carrot! I haven't eaten sugar for a year! Without flour!
5:54
Healthy Desserts by Magda
Рет қаралды 66 М.
Forget BLOOD SUGAR! This dessert is a real treasure! You will be grateful!
8:14
Trinken und Аbnehmen
Рет қаралды 1,2 МЛН
Healthy oatmeal recipe! I eat three times a day and lose weight!
10:02
Familienrezepte
Рет қаралды 331 М.