හීන් බෝවිටියා වල තිත්ත ඇත්ත | Heenbovitiya & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

No video

හීන් බෝවිටියා වල තිත්ත ඇත්ත | Heenbovitiya & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Рет қаралды 89,313

5 ай бұрын

🔔Visit Our Website - www.nutriinfosl.com
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - www.facebook.c...
🔔 Instagram - www.instagram....
🔔Tik Tok - www.tiktok.com...
🔔Apple Podcast - podcasts.apple....
🔔Spotify - podcasters.spo....
🔔Podcast In Facebook - fb.watch/okKHH...
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : +9471 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
🔔Email - info@nutriinfosl.com
References
1.www.ncbi.nlm.n...
2.pubmed.ncbi.nl...
3.bmccomplementm...
4.pubmed.ncbi.nl...
5.caj.sljol.info...
6.science.sjp.ac...
7.downloads.hind...
8.192.248.48.160/handle/iruor/11248
9.192.248.48.160/bitstream/handle/iruor/11248/Effects%20of%20infusion%20conditions%20on%20in%20vitro%20antioxidant%20power%20of%20extracts%20obtained%20from%20nutraceutical%20tea%20products%20developed%20with%20Osbeckia%20octandra%20and%20black%20tea%20leaves.pdf?sequence=1&isAllowed=y
10.192.248.48.160/bitstream/handle/iruor/11247/Phytochemical%20evaluation%2C%20in-vitro%20radical%20scavenging%20and%20antioxidant%20activities%20of%20aqueous%20leaf%20extract%20of%20Heen%20Bovitiya%20%28Osbeckia%20octandra%20L.%20%28DC.%29%20grown%20in%20Sri%20Lanka..pdf?sequence=1&isAllowed=y
11.www.sciencedir...
12.link.springer....
13.www.phytojourn...
14.www.phytojourn...
15.dl.nsf.gov.lk/...
16.wjpr.s3.ap-sou...
17.www.mdpi.com/1...
18.pubmed.ncbi.nl...

Пікірлер: 152

@l.perera6296 4 ай бұрын

මං මගේ ජීවිතේ හොදින්ම අත්විදලා හියෙනවා හීංබෝවිටියා ගැන, අක්මාවේ තෙල් කොලෙස්ට්‍රෝල් උපරිම තිබ්බේ මගේ.. දැන් සම්පූර්න සුවවෙලා තියෙනවා හීංබෝවිටියා කැද නිසා.. කැද කිව්වට නිකන්ම ඉස්ම අරන් යාන්තම් කකාරවාල බොන්නේ.. හාල් පොල්කිරි දාන්නේ නැතද කහටක්තියෙනවා.. පුදුම ශාකයක් හීංබෝවිටියාකියන්නේ.. සම්පූර්න සුවය ලබන්න පුලුවන්..

@venuladimansith7066 4 ай бұрын

ඔව් මටත්

@Laskhanpasindu 4 ай бұрын

මහත්මයා ඔබ තුමා සතියකට කී වතාවක් කැද පානය කලාද ?

@l.perera6296 4 ай бұрын

තුන්වතාවක් බිව්වා, මුල්කාලේ නම් හතරපාරක් වගේ බොන්න ඕනලු, ඒත් මං ගත්තේ තුන්වතාවක්.. @@Laskhanpasindu

@ThusharaDeeptha 3 ай бұрын

Polkiri nodada bonna ona

@kavindulakshan2720 3 ай бұрын

සතියකට කීපාරක් බොන්න ඕනිද 🤔

@chamindawijerathna7742 5 ай бұрын

මහත්තයගෙ මේ වැඩසටහන බලන්න අාසයි. එ් තියන ටයිම් එකට ඉක්මනින් ඉක්මනින් කියනව සියළුම දේ. නිකන් කාලේ කන්නෙ නැ. මහත්තයටත් නීරෝගී දිවියක් පතනව❤

@sheshaligomez9175 5 ай бұрын

හීන් බෝවිටියා කොල කහ උණ හෙවත් හෙපටයිටිස් රෝගයට කැද හදා බීමට භාවිතා කරන බව මා අසා ඇත.

@thililakshi85 4 ай бұрын

සර් මට කියන්න වකුගඩු රෝගියෙක්ට කන්න ඕනි දේවල්.තාත්තා වකුගඩු රෝගය නිසා කිසිම කොල පාට කෑමක්වත් (එළවලු කොල මැල්ලුම් කොල කැද) පරිප්පුවත් කිසිම පලතුරක්වත් කන්නෙ නෑ.පොටෑසියම් වැඩිවෙන නිසා.දියවැඩියාවත් තියෙනවා.ඒකට වීඩියෝ එකක් කරන්න පුළුවන්නම්

@damikayeyewerdane1168 5 ай бұрын

ස්තුතියි ඩොක්ටර්.හණ බීජ ගෑන වැඩසටහන කරන්න

@arunaroshan9856 5 ай бұрын

ස්තුති මෙවැනි දැනුවත් කිරීම් වලට

@user-px8kf8fl1o 3 ай бұрын

කෙටියෙන් තමයි මේ කියන්නේ වැඩකට නැති කයිවාරු ගහන්න මිනිස්සු ඕන තරම් කාලය නාස්ති කරන්නේ ඉතින් මෙවැනි වටිනා කාරණා ගැන විනාඩි කිහිපයක් අහගෙන ඉන්න බැරි නම් කරුණාකර වෙන වැඩක් බලාගන්න

@piyasenaranatunga6112 4 ай бұрын

මෙය වටිනා උපදෙසක් වන අතර අත්‍යවශ්‍ය දේ කෙටියෙන් කීමයි කළයුතු වන්නේ .පමණ ඉක්මවා කතා කිරීම තුලින් වැඩ සටහන කෙරෙහි ඇති ඇල්ම අඩුවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න . ස්තුතියි .

@Sajithmadhushanka 4 ай бұрын

ඔයාට මේක සල්ලි දීලා ගන්න උපදෙසක් නෙවෙයි. මේ චැනල් එක කරන කෙනාගෙ ආදායම හැදෙන්නෙ ටයිම් එකත් එක්ක බලන ප්‍රමාණයත් එක්ක. චැනල් එක කරන කෙනා මේ හැම දේම බැලිය යුතු බවත් කරුණාවෙන් සලකන්න.

@arunafernando7775 Ай бұрын

Piyasenaranathunga....kanne thankoladha??gon mee haraka.hodha dheyak agaya karanna epa .walige ussannama thama balan inne .

@nisajakethmin3319 5 ай бұрын

1:37 this is not Heen Bovitiya .It has little purple flowers and the leaves are small.This called Maha Bovitiya.To prevent wrong tree selection.

@mayurimaheshika1912 Ай бұрын

Hello can u sent a original heen bovitiya 's photo

@sandhyakumari5881 5 ай бұрын

Apita nam,kisimadeyak,thermal,NH,,mulinmadocta,,kiwwa,hodai kiyala,passe,,kiyanawa,heenbovitiya,gana,batahira,dostharala,piliganeemak,nh,kiyala,kohomath,batahira,waiddawaru,aurweda beheth,gana hari,kiyala kiyanbe,nh

@leelanandabandaraherath2909 3 ай бұрын

ගොඩාක් ස්තුතියි ❤❤❤❤❤

@cabeysundara8154 4 ай бұрын

යකිනාරං පිළිබදවත් වැඩසටහනක් කරන්න. ගොඩක්ම පිඅං

@nirmaltharusha5532 5 ай бұрын

දොට උදව්වක් කරන්නකෝ පුළුවන්නම් මගේ ඉකිලි වන වෙනවා ලොට්ට කෙනෙක් චැනල් කරලා බැලුවට පස්සේ මුද්‍රා එකක් බලලා කිව්වේ රෑට මුද්‍රා වගේ ගොඩාක් යනවා මුද්‍රාවගේ පිටවෙන හින්දා පැම්පස් එකක් අදින්න කියලා නැත්නම් හොඳ කරගන්න බෑ කියලා උදව් කරන්නකෝ පුළුවන්නම්. ලොකු දෙයක් මට ඉංග්‍රීසි තේරෙන්නෙත් නෑ සිංහලෙන් පුළුවන් නම් කමෙන්ට් එකක් දෙන්නකෝ රිප්ලයි😢😢🙏🙏

@sugathsenanayake9100 5 ай бұрын

😊

@anujasubasinghe2274 5 ай бұрын

God bless you Ekmanin suwa wewwa

@user-bo7yt9pd6j 5 ай бұрын

සිංහල ලියන්න බැරිද

@sunithagamage5072 5 ай бұрын

@@sugathsenanayake9100mmmmmmm bee❤❤😊සේ එ සේ

@chandrathrimawithana5257 5 ай бұрын

සිoහලත් බෑ වගේ

@ajithchandrasekara8862 3 ай бұрын

ප්‍රමනවත් විදිහට ඔනැම කැද බොන කොල වර්ගයක් බිවට කිසිම අගුනයක් වෙන්නෙ නැ බට හිර වෛද්‍ය්වරු කැමති නැ කොල කැද බිලා ලෙඩ අඩු වෙනවට.. කොක කැදනම් බොන්ඩ එපා කියලා කියණ්නෙ

@user-ko1ey1nn6o Ай бұрын

කොරෝනා බෙහෙත විදගත්තෙත් පෝලිමේ ගිහින් දැන් ඒ ආයතන වලින්ම කියනවා ඒවයෙ අතුරු ආබාධ තියනවා කියලා, දේශීය දේට මිනිස්සු ගරහනවා බටහිර දේ කරේ තියාගෙන

@sandyad.6129 5 ай бұрын

Dr Rumothoid arthritis gena weda satahanak karanna ,hoda karaganne kohomadha kiyala pehedili karanna. Theruwn saranai 🙏💐

@sithumdewapriya534 3 ай бұрын

Doctor mama pitarata inne matath fatty liver tiyenawa mama lankawen enkota heenbovitiya kola pawane welala aran awa mama sathiyakata deparak wage unuwathurata dala tikak wela tiyala bonawa ehema bona eka hodaida

@Somana-oy4yx 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤ 0:19

@ayoniveera381 5 ай бұрын

Thank you .dr.🙏👍🙏👍🙏👍

@jagathkumara8340 Ай бұрын

අහල ඉවර වුනාම කිසිම දෙයක් කිව්වෙ නෑ වගේ තමයි තේරුනේ.......ගන්න කිව්වෙත් නෑ එපා කිව්වෙත් නෑ..........

@christyperera1765 5 ай бұрын

Thanks Doctor ❤

@anorakumudini 4 ай бұрын

Thanks Dr.

@anorakumudini 4 ай бұрын

Thanks Dr.❤

@chandrathrimawithana5257 5 ай бұрын

ස්තූතියි බොහොමත්ම ජයවේවා

@priyanthameemeduma2326 26 күн бұрын

Google eke awshya de type karaganna. "BENEFITS OF CORRIANDER/ Potassium" etc. ""WHAT TO DO TO LOWER CHOLESTEROL." " CAN YOU EAT EGGS IF YOU HAVE HEART PROBLEMS?" (ENGLISH DANUMA THIBBANAM OBA DR KENEKTA ABHIYOGAYAK)

@user-lc3oh3ph2i Ай бұрын

Thank you doctor

@clarekekulawela505 5 ай бұрын

Thanks doctor

@nihalseelawansha18 5 ай бұрын

ඔබ කී පරික්ෂණ සිදුකර ඇති ආයතන මොනවාද

@frimzamar925 22 күн бұрын

Heen bovitiya kudu kohemda ganna puluwanda ser

@sriyaniwijesekara-gt2ul Ай бұрын

Dr oba thumata bohoma pin. Suwapath wewa!!!

@user-tb4iy7de1s Ай бұрын

thank you docter ගොඩක් හොද වැඩසටහනක්

@rohanudaya6644 2 ай бұрын

Mage akmawa idimla tiynne kohomda hoda kara ganne

@NaTure_is_mY_LV 5 ай бұрын

**Valuable sharing** 👍👍👍👍👍👍

@ramanirathnayaka1423 Ай бұрын

Thank you Dr,❤

@diniwijerathna7990 5 ай бұрын

ඔබ thumantath..suwathi දිවියක් ..තෙරුවන් සරණයි ..🌷🌷🌷🌷🌷

@hildanamaratne112 16 күн бұрын

Thank you. Dr❤❤❤❤❤❤❤❤

@priyadarshaniwijesinghe5075 Ай бұрын

Mulade .heen bovetiya hodai .ganna ona pramana kiyannam kiyagena avella avasanayata.batahera vedakamede meka piliganne na mata hodaima kiyanna ba kivama minissunta eka hodada nadda kiyala theranaya kara ganna bare vedeyata evara kale ai eka therumak na neda

@ManelHerath-m3s 14 күн бұрын

Thaks a lot doctor

@user-bx1xi6rt1w 5 ай бұрын

🙏🙏🙏.තෙරුවන් ..සරණයි

@nalikafernando4188 5 ай бұрын

👍👍👍

@visakarashmi4115 Ай бұрын

Thank you doctor ❤️

@shanthadealwis2266 5 ай бұрын

Two type of bowitiya 1 - loku 2 - podi

@nilankagamage8646 Ай бұрын

සිංහල පරිවර්තනය 🤣😂

@madhuthamara1 Ай бұрын

Yaki Naran aligata Pera kola Kada gana hadinimak karanns dr

@elisacastillo3285 2 ай бұрын

do you have english sub title please

@arunadahanayaka530 5 ай бұрын

ඩොක්ටර් වැල්මී ගැනත් වැඩසටහනක්කරන්න

@ChandraCha-tk4cx 5 ай бұрын

Denuwath karata bohoma sthuthi.doctor gestraitis rogata sedi athi wena bada devillata gathyuthu ahara gena denuwath kirimak karanna.rogaya nittawata suwa kala hekida Rheruwan saeanai

@NaTure_is_mY_LV 5 ай бұрын

**wickramaArachchi** Yakkala ආයුර්වේද yada?🤔🤔

@chandanawasantha9786 5 ай бұрын

Naha ea hora weda gana nowei kiyanne

@inokafernando340 4 ай бұрын

🙏🙏🙏

@chandaniramyalatha297 5 ай бұрын

Theruwan saranai doctor

@sampathkandambi6733 5 ай бұрын

🙏❤

@MrBlps 5 ай бұрын

🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹👍🌹 please, can you kindly do a scientific explanation of *MONARA KUDUMBI* Thanks so much

@chandanisriyalathaperera2628 5 ай бұрын

ගෑස්ට්රික් අමාරැවට මෙය ඇඹුල් නිසා ⁣නරකද

@sat901 4 ай бұрын

❤❤❤❤

@shashitv2238 5 ай бұрын

Rasa kida ganath karanna.

@dammikagunasoma1456 Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@user-gn5sq1hk6k 5 ай бұрын

❤

@nirmalagunasekara8673 5 ай бұрын

❤❤❤

@podiappuhami6744 5 ай бұрын

Mage kakulea agility ahura wanawa meayata candid power hari cream ganawa hodawenne naetthe mata diyaweadiyawa they analyse nisada doctor mata udawkaranna

@ranmaperera3443 Ай бұрын

Cancer sugar fatty liver walata best

@NaTure_is_mY_LV 5 ай бұрын

😊😊😊😊

@All_your_curtains_needs... 5 ай бұрын

Wafarin ganna kenek ta sudusuda

@Dilu-ez3tr Ай бұрын

හින්.බෝවිටියා.ඕනද

@padmawijesekara9164 Ай бұрын

@thusharadamayanthi4180 Ай бұрын

ඔවි

@NaTure_is_mY_LV 5 ай бұрын

**බෝවිටියා වර්ග දෙකක් තියනලු මහ බෝවිටියා හීන් බෝවිටියයි** **මමත් කැඳ හදල බොන්න හීන් බෝවිටියා ගෙනත් දෙන්න කියලා ගෙන්න ගත්තයි එයා තමා කිව්වේ-**

@user-rm6th1dc7r 5 ай бұрын

ඇත්ත දෙකක් තියනවා. හීන් බෝවිටියා සහ මහ බෝවිටියා

@dilanthicaldera9440 5 ай бұрын

ඔබ තුමාට බොහෝම පිං

@himalijayasekara9650 5 ай бұрын

Masayata dawas dekak wageda bonna oni

@Manojhemantha 5 ай бұрын

🙏🙏👍👍👍❤

@slasankautube 5 ай бұрын

first comment. අපේ ගෙදරත් නිතරම බොන කැදක්

@dayayapa5348 5 ай бұрын

නිතරම බොන්න බෑ ඇඹුල් රසට ආස නෑ

@hitugelaxmanpriyashantha1139 5 ай бұрын

මමත් පැටි ලිවර් රොගියෙක් හීන් බෝවිටියා ටිකක් ගන්න පුළුවන් වෙයිද

@dilanthicaldera9440 5 ай бұрын

හිං බෝවිටියා ඔිනැම පොලවල්වල කොළ විකුනණ අයලග තියේනවා

@slasankautube 5 ай бұрын

@@dayayapa5348 නිතරම කිව්වේ දවස ගානේ නෙමෙයි ඕන්

@SamadhiHewage-dg7fm 4 ай бұрын

@@hitugelaxmanpriyashantha1139 කොහෙද ඔයා

@dharmaratnasisters1928 2 ай бұрын

මාත් කැමති මෙිකට සමිබන්ද වෙන්න

@chameerashanthi4512 2 ай бұрын

Awashe de kiwwe nane.kaiwaruwa wedie

@sriyaniswarna4656 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-dz5vu6uy6u 2 ай бұрын

Mamath boneva docter meva.

@SandhyaDela 5 ай бұрын

Sathiyakata dewarak api heenbovitiya kanda bonaea.

@thilankadharmathissa7743 Ай бұрын

හැම පලාතකම තියනවා ද

@arunafernando7775 Ай бұрын

Chameera samanthi...eka ekata oane widhiyatadha ? Palayan gon meeharako hodha dheyak ahan inna bari nam?walige ussanne nathiwa.thawa thana kola tikak kapan.

@HemaLatha-ox4xx 5 ай бұрын

👍👍❤️❤️❤️👍❤️👍👍👍👍

@mariyajeyesi6315 3 ай бұрын

ඔයා පෝෂණ වේදියෙක් නම් ඇයි ඩොක්ට කෙනෙක් උපදෙස් දෙන්නෙ.ඩොක්ට කෙනෙක් නෙමෙයි නේ..සමහර අය සල්ලි හම්බ කරන්න මොනවා හරි වීඩියෝ දාලා මේ වගේ කියල.අන්තීමට කියනවා ඩොක්ට කෙනෙක්ගෙ අනුමැතිය ඇතිව එය පාවිච්චි කරන්න කියලා ඇග බේරාගෙන චැනල් එක කරගෙන හම්බ කරගන්නවා.

@kavindulakshan2720 3 ай бұрын

පැහැදිලි ඉරිසියාව😂මේ මනුස්සයා කරන වැඩේ හොද දකින්නේ නැ 🤢

@user-oo8bs2il2k 2 ай бұрын

❤😂😢😅

@dayanimalsiri726 Ай бұрын

කුහක වේ...පුතෙක්

@damikakaliyanaarachchi5894 Ай бұрын

oya wage gobbayo hinda thamai apita kelaune.....

@k.m.m.bandara6044 Ай бұрын

@@damikakaliyanaarachchi5894 ල6

@bandulajinendrasinge9612 5 ай бұрын

Anoda kola gana kiyanna

@chandraweragoda7791 5 ай бұрын

මම මෙම කොල බොනවා ඩොක්ට

@AvishkaDilshan-ew3xc 3 ай бұрын

Kondosthara mahathayo oyawa man dura duwana bus ekakata maru karannam a bus wala adayama hodai oya bus wala sindu kiyalath ganak hoyaganna.then you will be rich😂😂😂