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飲む美容液、麹水の難点は
つくった後の麹の処理・・
捨ててはモッタイナイ!美味しく活用する
カンタンレシピをご紹介します。
麹を丸ごと食べてカラダの中から元気に美しくなりましょう♪
ぜひお試しください。
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ムック本「麹パワーで免疫力アップ!肌ツルツル!」(マキノ出版)
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にひさ子先生が登場しました!
ひさ子先生が、Facebookで麹水プロジェクトを立ち上げ、
多くのユーザーさんと一緒に飲んで実践した「こうじ水」。
お肌の乾燥や便秘などにも効果が実感された、まさに「飲む美容液」です。
何より子育てママにうれしいのは、
超多忙な女医ママひさ子先生も太鼓判を押す「カンタンさ」。
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こうじ水のつくり方はコチラ
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飲む美容液!麹水で即効美肌&免疫力アップ!忙しいママにこそ、オススメ♪女医ママが詳しく解説します!
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メリットしかない!?発酵食品のイイ点や注意点を、女医ママひさこ先生が徹底解説!
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「元気になる☆チャンネル」、ナビゲーターは…
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ひさこ先生(ひろわたりひさこ)
医師
食べトレ・インストラクター
12才男子ママ♪子育て真っ最中!
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「西洋と東洋の良いとこ取り!現役医師が伝える子どもの能力UP食事術」
peraichi.com/l...
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いわま先生(岩間 良充)
鍼灸整骨院ホスピスト院長
オリンピック選手のトレーナーも務めた
カラダのケアの実力派。
★テレワークによる腰痛のためのセルフケア本(電子書籍)を出しました★
『腰痛解消でデスクワークがサクサクはかどる魔法の2Step』(キンドル本)
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岩間良充 著
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