أهم فيتامين للسيدات بعد سن ال 40 ينعش القلب يرمم العظام يقوي النظر والتركيز يطول الشعر ومفيد للبشرة

No video

أهم فيتامين للسيدات بعد سن ال 40 ينعش القلب يرمم العظام يقوي النظر والتركيز يطول الشعر ومفيد للبشرة

Рет қаралды 624,495

Күн бұрын

أهم غذاء للمرأة بعد سن الأربعين لتحسين نظرك وبشرتك وشعرك وقلبك وعظامك + أهم فيتامين بعد سن الأربعين لتقوية الذاكرة والتركيز ولعلاج النسيان وضعف الأعصاب وقلة التركيز مع دكتور مينا ناجح
#تقوية_الذاكرة
#علاج_النسيان
#تقوية_الاعصاب
#غذاء_المراة_الاول
#اهم_فيتامين_للمراة
#دكتور_مينا_ناجح
لا تنسي عمل لايك للفيديو والاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد مع دكتور مينا ناجح
أهم غذاء للمرأة بعد سن الأربعين:
السبانخ
الأسماك الدهنية
المكسرات
البيض
بذور الكتان
وأهم فيتامين لتقوية الذاكرة ولتنشيط الدماغ ولعلاج الضعف المستمر والتعب المستمر وضعف النظر:
فيتامين د
الكولاجين
فيتامين E

Пікірлер: 2 000

@Chamaliya22067 6 ай бұрын

ادعولي يخسر السرطان وافوز انا دعوة الغريب نستاجبة😢(⛔الحمد لله نجحتلي عملية شكرا لكل من دعا معايا♥️)

@WardaLabachi-cu9ps 6 ай бұрын

اللهم اشفيها وعافيها وافرح قلبها يا رب العالمين

@nadia54239 6 ай бұрын

الله يشافيك ويشافيني والجميع يارب

@Om11Habiba 6 ай бұрын

اللهم اشفيكي وعافيكي اللهم امين

@GhHg-de8vd 6 ай бұрын

اللهم امين الله ينجيك

@gehanfahmy9455 6 ай бұрын

ربنا يشفيها ويعافيها يارب

@user-yy1dn4ps5q 5 ай бұрын

اقسم بالذي رفع السموات بلا عمد من زارني وشجعني سادعوله في صلاة الفجر بالمغفره والرحمه والشفاء والحياه السعيده

@yehiaabdulaziz8758 5 ай бұрын

ادعيلي

@azharnadi3402 5 ай бұрын

ادعيلي

@user-yy1dn4ps5q 5 ай бұрын

@@yehiaabdulaziz8758 ربي يحفظك ويرزقك ويوسع رزقك ويراضيك ويرضي عنك ويسعد قلبك ويريح بالك ويجبرخاطرك ويرزقك من حيث لا تحتسب ويرزقك جنه عرضها السموات والأرض اعدت للمتقين يااااارب العالمين 🤲🤲

@user-yy1dn4ps5q 5 ай бұрын

@@azharnadi3402 ربي يجبر بخاطرك ويسعد قلبك ويفرحك ويريح بالك ويصلح جميع احوالك ويوسع رزقك ويرزقك من حيث تحتسبي ولا تحتسبي ويغفر لوالديكي ويرزقهم وانتي معهم جنه عرضها السموات والأرض اعدت للمتقين يااااارب العالمين 🤲🤲

@user-st7il2kq5s 5 ай бұрын

الله يعطيكم العافيه

@kawtherhassan8512 5 ай бұрын

أيها الجالسون على هواتفكم الآن صلوا على سيدنا النبي ﷺ 🕊️ 💙

@user-pc8wp7jf4h 3 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤

@samirasoso7041 3 ай бұрын

عليه الف صلاة و سلام

@zellaguimbarka4625 3 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

@user-cf3cw7yl4n 3 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام ❤

@user-yo1uo7bv5o 3 ай бұрын

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد. صلى الله عليه وسلم

@Marym19802 17 күн бұрын

العين التي وقعت على تعليقي إن شاء آلله ربي يفتحها عليك وين ماتمشي من قرأها يتابعنا فضلاً 🌸❤

@Asmadh673 7 күн бұрын

❤

@user-bf3xw2ke3o 6 ай бұрын

الحمدلله انا اليوم بخير شفيت من السرطان❤

@g2xx531 6 ай бұрын

مبروك

@g2xx531 6 ай бұрын

الله يديم عليك الصحة❤ممكن تحكيلنا شو ساويت حتا شفيت وماهي الاكلات لكنت تتناولها

@drmina_nageh 6 ай бұрын

الف مبروك 👍👍👍

@drmina_nageh 6 ай бұрын

👍👍👍

@user-yk9gv4ut9j 6 ай бұрын

الف الحمدلله على السلامه

@dakhilaallayeth3000 5 ай бұрын

اللهم ارفع السرطان عن اجساد المسلمين

@najatamira247 5 ай бұрын

أللهم آمين يارب العالمين

@naoualchtique9663 5 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@Eter357 5 ай бұрын

ومن اجساد الناس كلهم كيفما كانت لغتهم وديانتهم ولونهم ومكانتهم الاجتماعية ❤

@Nouniaa 5 ай бұрын

امين يارب العالمين 🤲🤲

@user-lk3dd8yx6r 5 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@user-th7sh8wq2o 5 ай бұрын

هل من مستغفر

@nurualhuda3887 5 ай бұрын

استغفر الله عدد ما خلق استغفر الله ملئ ما خلق استغفر الله عدد ما احصى كتابة و استغفر الله ملئ ما احصى كتابة و استغفر الله عدد ما ف السماوات والارض و استغفر الله ملئ ما في السماوات والارض و استغفر الله عدد كل شي ء و استغفر الله ملئ كل شيء ❤❤❤❤❤

@user-gb1po6st4x 5 ай бұрын

استغفر الله و اتوب اليه عدد خلقه و زنة عرشه و مداد كلماته

@sodesadegambou3613 5 ай бұрын

استغفرالله العظيم واتوب اليه استغفرالله العظيم رب العرش العظيم

@ghadaayoub2765 4 ай бұрын

أستغفر الله وأسأله التوبة

@ZinebBoulou-ly4vv 4 ай бұрын

استغفر الله واثوب اليه❤

@hunor6184 6 ай бұрын

النوم المبكر البعد عن الحلويات والسكريات البعد عن الزيوت المهدرجة البعد عن القلق والتوتر والعصبية

@user-ux8qi7qg6q 5 ай бұрын

بارك الله فيك على تلخيص

@user-ze1qk5nf9b 5 ай бұрын

كيف ابتعد ع القلق والستريس ممكن عشبه او علاج تعبت

@sayedali1969 5 ай бұрын

@@user-ze1qk5nf9b عشبة البابونج أو الناردين أو اللافندر ويفيد أيضا اليانسون والنعناع

@sehamamash8657 4 ай бұрын

المليسه اكيد عن تجربه@@user-ze1qk5nf9b

@SaadSaad-mm3re 4 ай бұрын

اين هو نوم المبكر الليل كولو وانا اتقلب😢😢😢😢😢😢😢

@catsworld5538 5 ай бұрын

يارب بحق صلاة الفجر ادعو الله ان يجعلك تشفي شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين ❤

@mokrefizohra Ай бұрын

السلام عليكم إخوتي في الله أنا مريضة سرطان الثدي و أم لخمسة أولاد فضلا و ليس أمرا أدعو ليس بالشفاء العاجل إنشاء الله دعوة أربعين غريب ميستجابة و شكرا

@user-ge8gy6qq5o 24 күн бұрын

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك شفاء لا يغادر سقما اللهم اميييييين

@naciranouna6977 11 күн бұрын

Allah yachfik wa i3fik ya rab amine

@hiha7340 2 күн бұрын

الله يشافيك ويعافيك ويحفظك لاولادك يارب

@djidji.djidjitaibi 2 күн бұрын

ربي.يشفيك.شفاء.لايغادر.سقما.يارب.طهورا.انشاء.الله

@محمداحمد-س8ح 2 күн бұрын

ربنا يشفيكي ويعافيكي

@user-fm7mp7cc7z 5 ай бұрын

اللهم اشفي مرضى السرطان شفاءآ عاجلا غير اجل يارب

@beboanmed8613 3 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@idrissiaziza9690 3 ай бұрын

اللهم آمين يارب

@fa_k3847 2 ай бұрын

تابعي دكتور مصري الجنسيه اسمه محمد حلمي يعطيك وصفه حميه غذائيه ان شاء الله تشافين من هذا المرض

@sosoimo5205 3 ай бұрын

هو القلق والتوتر بصراحه يا دكتور موجودين دايما وخصوصا من اللي بيحصل حاليا في ظل الغلاء والحروب والتعليم الصعب ومعاناة الأولاد في الدراسه الحديثه هما موحودين معانا باستمرار الله المستعان

@ommostafazizo2102 5 ай бұрын

يارب اشفي ابني ويشفي مرضي القنصر كلهم يارب يارب😢😢

@user-bn3fc6nx8o 5 ай бұрын

اللهم امين يااارب

@user-vz9cu4zk2f 5 ай бұрын

اللهم.امين

@SjJw-pi9fw 5 ай бұрын

😮

@SjJw-pi9fw 5 ай бұрын

٨😂

@user-cw8om2lr7v 5 ай бұрын

اشف

@lailaelbaz2978 6 ай бұрын

اللهم رب الناس اذهب الباس اشف شفاء لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما

@kamaziani9417 6 ай бұрын

بذور الكتان.الأسماك الدهنية.المكسرات.السبانخ.😊 هي الأطعمة الأربعة المهمة.لخصتهالكم

@user-dz2lr4sl6k 5 ай бұрын

ممتاز❤😂

@user-vl3el6gk5d 5 ай бұрын

احسنت 😂 كثر البربره تصدع بالراااس ❤

@Wagamama521 5 ай бұрын

جزاك الله خيراً🤲🏻

@nounakech983 5 ай бұрын

❤

@user-vl3el6gk5d 5 ай бұрын

احسنت 😍♥️

@user-pv4ij2yq9p 3 ай бұрын

القرأن هو إلى بيحمى الانسةان من كل شئ

@user-tv7sd8pw4s Ай бұрын

اللهم سبحانك الشافى الكافى المعافى الحفيظ الحافظ القابض الباسط المانع اللهم اشفى كل مريض واشفى أمراض المسلمين أجمعين

@user-zo1gw7yx1i 6 ай бұрын

أرجو أن تعمل حلقة عن تقوية العين عندي ثلاث اولاد يعانون من ضعف البصر خاصة الصغير وبنت من ضعف الشبكية

@maysoonmaysoon9855 6 ай бұрын

بدهم نظام غذائي صحي بعيد عن الخبز والسكر والنشويات تركيز على الخضار وفي السبيرولينا الطحالب شركة دكسن والرقبة الشرعية فهد القرني ادخلي اليوتيوب

@user-jm6lw2uw6n 6 ай бұрын

يا دكتور ربنا يحفظك .لوسمحت اشتي اعرف هذه الفيتامينات تستخدم كلهم مره واحده او كل شهر جرعه لان هذه الاعراض الذي انت قلتها اني اعاني منها لاني عديت الخمسين انصحني لو سمحت ❤❤

@user-yw5sr5ek4v 6 ай бұрын

الله يشافيهم ويعافيهم اللهم آمين

@user-sq2sd2id1g 6 ай бұрын

الله اشافيهم علميهم يقراءون ايه النور بعد فرض كل صلاة

@minafattah6306 6 ай бұрын

@user-dq3nr6by8d 6 ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

@mervatmahmoud7237 4 ай бұрын

صحح الخطا صحح العباره👇👇 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اهله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك يا رب العالمين اللهم امين

@amalkhaled810 3 ай бұрын

شكرا لك يادكتور . علاج النسيان قراءة القران باستمرار .

@user-nh5fe9kt9v 3 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم وبارك عليه

@ShaymaaIbrahem-t5c 11 күн бұрын

عليه افضل الصلاه والسلام

@HassanMohamed-uh2ux 6 ай бұрын

حلقه عن تقويه النظر خاصه لمن تعدوا سن،، ال ٥٠،،و٦٠،، عاماً،، تحياتي لحضرتك يا دكتور 🙏

@susanatef3573 6 ай бұрын

تسلم والله يا دكتور جزاك الله خير على كل معلومه بتقولهنا

@bakimimi6457 6 ай бұрын

السلام عليكم بارك الله فيك يا دكتور واصل على هدا المنوال حتى نستفيد أكثر أوعدك راح اتبع كل الخطوات والباقي على الله جزائرية مرت من هنا تستاهل كل خير

@nargesgondy3404 6 ай бұрын

فيتامينات للعين وتقوية النظر ويعوضك الله عن محبتك آمين ...

@drmina_nageh 6 ай бұрын

من عينيا حاضر

@drmina_nageh 6 ай бұрын

لايك للكومنت علشان اعمل الفيديو 👍

@abeerezz609 6 ай бұрын

ياريت بعد اذنك

@tajritaj7682 6 ай бұрын

هذا المكمل الغذائي رائع للعيونkzfaq.info/get/bejne/Z8lzgNmQtayXcas.htmlsi=AWy-3ibrAcBgYDdK

@arwa5169 6 ай бұрын

هل الفتامينات دى تنفع مريض الضغط وسكرى@@drmina_nageh

@shoshosho169 5 ай бұрын

الفيتامينات تسبب مرض السرطان في المستقبل لانها مركبات صناعية.. الافضل الطعام مثل الخضروات والفواكه والاسماك..

@najouayassmine5486 5 ай бұрын

كلام صح

@kawtherlachhab7345 4 ай бұрын

نعم ، ولكن يوجد فيتامينات أحسن من فيتامينات، مثلا فيتامين دال، يوجد نوع يكون أحسن من نوع آخر في نفس الفيتامين، فهمت!؟!؟

@shoshosho169 4 ай бұрын

@@kawtherlachhab7345 كلها خطيرة ، اعرف واحد مايترك الفيتامينات وخاصة دال ومن اجود الانواع .. صار عنده سرطان .. افضل فيتامين دال ومجاني هو الشمس 👍🏻..

@user-en1ds4hj4b 6 ай бұрын

ايوا يادكتور عشبة الانوثه الدائمه اي اسم الحبوب بتاعتها وبتتاخد ازاي وامتا وكد اي وقت ناخد منها لايكات لتعليق علشان الدكتور يتكلم عنه بأذن الله

@user-ff6wn8ep6y 6 ай бұрын

من فضلك يا دكتور عاوزه علاجلارتجاع اامري

@hodashazly9538 5 ай бұрын

بءور الكتان ( اوميجا 3)

@user-ke5gg8vi6j 5 ай бұрын

@@user-ff6wn8ep6yاختي خودي سفرجل راح يريحك عن تجربة انا كان عندي انتفاخ وحالتي حالة لكن سفرجل روعة تكلي نص سفرجلة بعد كل وجبة وممكن تخديه بصباح على ريق وتشربين عليه ماء دافي

@AliMohamed-df7yl 5 ай бұрын

بإذن الله تعالى يشفيك ويعفيك شفاء لا يغادر سقما اللهم امين ويشفي كل مريض يارب العالمين

@magyahmed9958 Ай бұрын

شكرا د مينا على الفيديو الجميل ده و اللى استفدنا منه الحمد لله كتير وكله معلومات قيمة جدااا❤ ومهمة تحياتنا لك ونشكرك كثيرا على تعب حضرتك نتمنى أن يهديك ربنا إلى الإسلام حيث السلم و السلام و الامان و دى أعظم هدية نرد بها الجميل لحضرتك

@kendarvip5612 6 ай бұрын

دكتور من فضلك اعمل لنا حلقه عن الاكل الصحي لنضاره البشره وخلوها من البقع والتصبغات والاكل المضر الذي يسبب البقع والكلف .. جزاك الله كل خير وزادك من فضله وعلمه واعطاك الله الصحه والعافيه .. وشكرا 🌸🌸

@user-fi5px2dg8v 6 ай бұрын

هل الشاي الأخضر يرفع الضغط

@kendarvip5612 5 ай бұрын

@@user-fi5px2dg8v اسألي الدكتور

@user-xm3fr6rx2u 6 ай бұрын

جزاكم الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتكم اللهم رب الناس اذهب الباس اشفنا واشف كل مبتلى لا بعلم بحاله الا انت شفاء لا يغادر سقما

@samirataher5980 6 ай бұрын

يادكتور طيب ماتقولنا علي ڤيتامين جامع شامل لكل اللي حضرتك اتكلمت فيه ياريت ترد عليا من فضلك وشكرا جزيلا لحضرتك 🌹🌹

@user-ih4so8cr7m 5 ай бұрын

الله يشافيك ويعافيك ويصرف عنك ماأنت فيه يارب وان شاء تنتصرين على مرض السرطان بقوة الله

@bellavita-xq4wx 4 ай бұрын

الحمدلله دكتور أنا اكل هده الأطعمة كل ال يعرفني بيقول أظهر اصغر من عمري الحمدلله والمحافظة على صلاتي شكرا دكتور

@fatyz146 6 ай бұрын

من فضلك هل الجيلاتين الحيواني يعوض كولاجين العظام ،وشكرآ لك على المجهود في ميزان حسناتك

@ahmaidaahmaida1534 5 ай бұрын

بذور الكتان الأسماك الدهنية المكسرات السبانخ فيتامين دال 600الى1000وحدة دولية يوميا أمنة جدا اوالتعرض للشمس و مكملات زيت كبد الحوت والكولاجين عن طريق تحضير شوربة العظام أو مكملا ت الكولاجين تناوله في النهار لانه يعطي طاقة وفيتامين e

@ussaDG3rx77wqmz77wq 3 ай бұрын

الدكتور مينا كل سنه و انت بكل الخير و سلام

@user-eg2gm8ww1q 4 ай бұрын

اللهما اشفي كل مريض يارب حتى ان ابغي ليدعلي بشفاء لأنني مزودة بشريحة في الراس يارب الشفاء للجميع

@nahlawahba5009 2 ай бұрын

ازاى

@nahlawahba5009 2 ай бұрын

ازاى مزوده بشريحه فى الرأس

@shimaasoliman6947 6 ай бұрын

شكرا لحضرتك يادكتور ياريت ان شاءالله الحلقه الجاية عن التهاب الأعصاب وشكرا

@user-sl4xb3qj9k 4 ай бұрын

اللهم اشف مرضى السرطان جميعا يا رب بحق اسمك العظيم فى هذه الايام الفضيله

@Kim_cool0749 6 ай бұрын

والله كلامك صح يا دكتور ،أنا أحس أنني أصبحت شخصا آخر ببلوغي يوم أمس47 سنة وشعري يتساقط بكثرة

@user-kq1hd1yw6s 6 ай бұрын

😢😢😢😢اني هم شعري راح مني😢😢😔💔🤲🤲🤲

@zahia9533 6 ай бұрын

حللي فيتامين د

@tyrotyro4384 5 ай бұрын

فقر الدم قد يسبب في تساقط الشعر

@user-kq1hd1yw6s 5 ай бұрын

@@tyrotyro4384 تقصد اني اخي ام الاخت

@tyrotyro4384 5 ай бұрын

الله يشافيك

@nohaamesh8659 2 ай бұрын

اسال الله العظيم ذو العرش العظيم انا يشفيك شفاء لا يغادر سقما اللهم آمين يارب العالمين

@user-wd5pv2yx7e 6 ай бұрын

حلقه عن التصبغات في الوجه

@motamaridamotamarid2449 6 ай бұрын

لو عندك تصبغات مثل الكلف انا حعطيك نصيحة لوجه الله مجرباها وسهلة تاخد اللمون وتدهنه علي الكلف وبعدها تحط علي اللمون النشا وتخليه ينشف لما ينشف تاخد زيت الزيتون في القطن وتفرك النشا بطريقه دائريه من غير ماتفرك بقوه واستعملها مرتين في الاسبوع بعد ما تعمل تقشير لي هو عباره عن بن والزيت وتفرك بشويش وتغسل وشك وحتشوف النتيجة ودعيلي

@Mamish2023 6 ай бұрын

إياك أن تضعي ليمون الحامض على بشرتك هو يزيد من اسمرار الوجه...نصيحة ...

@motamaridamotamarid2449 6 ай бұрын

@@Mamish2023 لا والله الحامض لو عملتيه وخرجتي بيه في الشمس لكن تعملو وتغسلو والله وربنا ما بيعمل اي ضرر لانك ختغسله ومش حتطلع بيه في الشمس

@user-zn8ct3gd4x 5 ай бұрын

@@motamaridamotamarid2449انا عندي كلف في ضهري من فضلك نقدر ندير الليمون وكيف نستعملو

@user-jv8px7vw8s 5 ай бұрын

@@motamaridamotamarid2449عندي ترهل باخدود

@user-vk3ck7do2p 6 ай бұрын

دكتور زيت كبد الحوت والكولاجين نستخدمه على طول ولازي فيتمين اي نستخدمه ونقطع وبعدين نستخدمه

@user-ex5xe5nl8p 2 ай бұрын

جزاك الله كل خير ممكن حلقة عن جفاف العين والتنميل لليدين❤❤

@sabrinasouici3081 5 ай бұрын

اللهم اشفها وعافيها شفاءا لا يغادر سقما وجميع مرضى المسلمين

@user-ol7pn2lx6t 6 ай бұрын

صباح الخير يا دكتور . حضرتك شرحك جميل جدا يا دكتور . انا ام ابانوب وعمرى ٥٢ سنه ووشي بداء يظهر عليه التجاعيد كل الباقي ال حضرتك قولته بالظبط . قولنا عشبه الانوثه بالتفصيل من فضلك يا دكتور . ربنا يحافظ عليك يارب

@user-sz3kc7gj9p 6 ай бұрын

ربنا يشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين

@user-zl2gm7lk5e 6 ай бұрын

أو ل مره اتابع حضرتك بس كلامك جميل جدا ونصائح مفيده فعلا انا عندي اربعين سنه وبشتكى من الأعراض ديه فعلاً وانا استفدت من حضرتك ربنا يوفقك ومن النجاح لنجاح إنشاء الله

@user-gd9kz9dy4i 2 ай бұрын

اللهم انصرها وقويها علي هذا المرض انك قادر علي كل شء

@mohamadamina2028 6 ай бұрын

شكرا كثير دكتور كلامك قيم ربنا ايبارك فيك انا استعملت بذور الكتان والحمد لله

@ha----ytam--YT 6 ай бұрын

ممكن الطريقة من فضللك

@marwanmostafa9925 6 ай бұрын

وانا كمان ممكن

@tecnog8529 3 ай бұрын

@@ha----ytam--YTممكن الطريقة تعب شديد لدي من فضلك

@kawtherhassan8512 5 ай бұрын

أحبك يا رسول الله ﷽آللهہ‏‏مـ🕌ﷺصـل🕌ﷺوسـلمـ🕌ﷺعلى🕌ﷺنبيـﮯنآ🕌 💜ﷺمـحمـدﷺ💜وعلى آلهہ‏‏🕌ﷺوصـحبهہ‏‏🕌ﷺوسـلمـ🕌ﷺعدد🕌ﷺمـآ گآن🕌ﷺوعدد🕌ﷺمـآ يـﮯگون🕌💙ﷺوعدد🕌ﷺآلحرگآت🕌ﷺوآلسـگون🕌💙💜ﷺﷺآللهہ‏‏

@user-ln2ck2wy2z 7 сағат бұрын

اللهم انت القادر على كل شيء يارب عافى كل مريض سرطان وانصرهم عليه يارب العالمين بالصلاة والسلام على رسول الله سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@fatib1247 4 ай бұрын

يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح المهمة نتاع الصحة انا الطلب منك ان توضح لنا اكل الفتامينات مع الادوية ام الاغدية والادوية تاع الفيتامين اول او نتناولها معا وشكرا جزيل الدكتور

@rachidazaari6480 6 ай бұрын

شكرآ جزيلا دكتور هل السبانخ المجمدة لها نفس القيمة لسبانخ الطاجزة

@imaniman7107 5 ай бұрын

لا عند وضعها في المجمد تفقد كل مكوناتها لهذا الطازجة افضل

@ellehindi8731 6 ай бұрын

الشكر لك يا دكتور على كل هذه النصائح المفيدة التي تقدمها لنا الف تحية لك

@drmina_nageh 6 ай бұрын

💕

@AhmidNagy-if7pr 5 ай бұрын

ماشاء الله عليك يا دكتور مينا ربنا يوفقك ويبارك فيك ويحفظك ويخليك ويحميك ويبارك فيك واللهي أنا بحس تعبانه اوي اوي اوي أنا عندي واحد وأربعين سنة وشهرين وخمس ايام واللهي كلامك صحيح وجميل جدا تسلم كلامك وارشدتك ياريت لو سمحت على نوع حبوب اخدة في رمضان المبارك لرفع الدورة الشهرية لأ ن بتعب منها أوي أوي أوي

@ZezoMohammed-xk3bd 2 ай бұрын

شكرا لحضرتك د.مينا ومجهودك الرائع ممكن حضرتك تكتب اسماء ادوية للفيتامينات اللي حضرتك اكلمت عليها في الحلقة وشكراً

@user-he7mh9mg4i 6 ай бұрын

الله يبرك لك انا عندى ستين سنه وتعبانه جدا جزك الله خيرا حلقه مفيده❤

@drmina_nageh 6 ай бұрын

ربنا يديكي الصحة

@missmamy3104 5 ай бұрын

طب يادكتور لو فيتامين واحد يجمع كل الفيتامينات المهمة دي لأن صعب الصراحه الواحد يشتري كذا فيتامين ويواظب عليه فترة@@drmina_nageh

@fridasaid6775 6 ай бұрын

مساء الخير يا دكتور يعني أشتري حبوب كولوسيز عشان في فيتامين د وفيتامين كبد الحوت ولا أستخدم اوسفرتين 5000 وحدة دولية وشكراً لك يا دكتور مينا

@riadzergui8471 4 ай бұрын

الله يشفيك و يشفي كل مريض الشفاء بيد الله اللهم اشفي كل مريض لا شفاء الا شفاءه

@user-br1ip5tm3j 2 ай бұрын

شرح ممتاز ومجمل وبدون تنميق ممتاز

@nanaals7517 6 ай бұрын

ياريت حلقك عن اهم فيتامين لكبار السن للوالدين. وأيضا حلقة عن تفويت الاعصاب ولك جزيل الشكر🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

@Fatimaaaaa7 6 ай бұрын

السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته أختي أنا عندي ضمور العضلات والحمد لله بدأت أحس بتحسن لازم عائلتك تتغذى على دهنيات النافعة وتأخذ مكملات غذائيةأذخلي عندي أوريك فايس Asmaa Bio

@rachidamarocaine9688 6 ай бұрын

خذي فيتامين ب 12 و ب 6 جيد للاعصاب اضافة إلى الرياضة المشي او اي رياضة

@nanaals7517 6 ай бұрын

@@rachidamarocaine9688 شكر الله يبارك فيك يارب🇸🇦

@rachidamarocaine9688 6 ай бұрын

@@nanaals7517 مرحبا اختي

@AhmedSalah-yl6lz 5 ай бұрын

احسنت يا دكتور

@nanaals7517 6 ай бұрын

الله يسعدك ويوفقك شكرًا لك مليار تحيه من السعوديه 🇸🇦🇸🇦

@drmina_nageh 6 ай бұрын

ربنا يحفظك

@drmina_nageh 6 ай бұрын

وشكرا لتعليقك

@popking3743 6 ай бұрын

بارك الله فيكم❤❤😂🎉

@aeaegaeaeg9347 6 ай бұрын

اسأل الله أن يفتح على قلبك ويهدينا وإياك الصراط المستقيم @@drmina_nageh

@user-yd2fp3hm5h 6 ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيه شفاء لا يغادر سقما يارب العالمين الله

@علياحمد-ب1غ 16 күн бұрын

ربنا يوفقك يا رب أنا تعبانه جدا جدا وإن شاءالله راح اعمل بنصائحك يادكتور

@oumnissasouma1176 6 ай бұрын

كلمنا عن عشبة الانوثة الدائمة و أيضا تقوية الاعصاب

@kawtherlachhab7345 4 ай бұрын

ماهي العشبة!؟

@oumnissasouma1176 4 ай бұрын

@@kawtherlachhab7345 عمل عليها فيديو شوفيه في قناتو

@afafhassanein9854 6 ай бұрын

اقراص كولاجين فيتامين e زيت كبد الحوت

@drmina_nageh 6 ай бұрын

تمام

@zozaahmed184 26 күн бұрын

جزاك اللة خيرا علي هذة المعلومات الرائعة جدا ونريد حلقات عن وجع العظام وتقويتها والشد العضلي المستمر والمؤلم جدا وشكرا دكتور مينا

@sihamekheyili8729 5 ай бұрын

دكتور مينا نشكرك على كل نصايح الهايلة لتعطينا الله ينور طريقك ويحفظك يارب

@user-dq3nr6by8d 6 ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم وبارك علي سيدنا محمد نورك الساري ومددك الجاري واجمعني به في كل اطواري وعلى آله وصحبه يانور

@amalmohmmed2476 6 ай бұрын

الله يعطيك عافيه لوسمحت. بدي حلقه عن نشاط الغده درقيه. اعاني من نحافه شديده منابعتك فلسطنيه

@omrokaya7247 6 ай бұрын

اتباع الطبيب ضروري

@Gladhms 5 ай бұрын

مكملات وراح تسمنين وتتشافين من الغده راسليني خاص اعطيك اسم المكملات وكيف تاخذينه باي وقت

@ouafaeislam5697 4 ай бұрын

@@Gladhmsاسم المكملات من فضلك

@Mediacom-go2gl 4 ай бұрын

سلام عفاك اختي انا من المغرب عندي نشاط الغدة ونحيفة فيديني الله يجازيك بخير@@Gladhms

@Gladhms 4 ай бұрын

@@ouafaeislam5697 راسليني واتساب

@FatiSb-ec7fe 2 ай бұрын

تبارك الخالق شكرا جزيلا جزيلا جزيلا دكتورنا المحترم الف الف الف شكر (متابعة من المغرب)

@user-ij1kn5iw3o 4 ай бұрын

شكرا يادكتور على النصائح القيمة لأهم الفيتامينات للجسم🎉جزاك الله خيرا 🎉🎉

@user-fi7si8id3k 6 ай бұрын

لو سمحت دكتور حلقة عن نظارة العين وجمالها وصفاءها

@drmina_nageh 6 ай бұрын

تمام

@omarcharif4967 6 ай бұрын

ممكن دكتور وصفة لاويحات الصفراء حول العين... @@drmina_nageh

@user-fi7si8id3k 6 ай бұрын

دكتور وعلاج ظفر العين

@user-fl9ip1gi3z 6 ай бұрын

Vitamins A

@user-wl7fb6bh4x 6 ай бұрын

هل استطيع تناول بذور الكتان مطحونة ؟ وهل يجب تناولها كل يوم ؟ مدة تناولها شهر أو اكثر؟

@malikamessa7136 6 ай бұрын

بذور الكتان المطحونة ترميها بعد ثلاثة ايام أو اربع من يوم طحنها

@thereses8791 5 ай бұрын

تستطيع تناولها لسنوات لا تضر وهي نافعة جدا ولكن يجب طحن الكمية التي تتناولها يوميا

@louayriyehi9053 Ай бұрын

جعلها الله في ميزان حسناتك

@besamkamalo6744 5 ай бұрын

ياريت يادكتور تعملنا حلقات عن تقوية النظر -الأعصاب - العظام شكراً لحضرتك

@user-rx8nl9bk9u 6 ай бұрын

شكرا على هد معلومات انا عندي 46 احس يتعب عندما انضف بيت

@فلسطين_في_قلبي 6 ай бұрын

راقبي فيتامين دال

@fatimazahraa998 5 ай бұрын

نعم أختي فيتامين دال كان عندي نفس المشكلة لقيت عندي 10 ناقص جدا 🌸🌸🌸

@user-ke3fs2wq2c 4 ай бұрын

ممكن جواب بليز ردو

@Mrvatmeziane5100 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا ،، من فضلك يا دكتور اعمل حلقة عن عشبة الانوثه الدائمة 🌻🌻🌻 ✅️ تعديل للتعليق ،، أيتها السيدات والبنات فضلا اعملوا لااااااااااااااايك لتعليق لكي يكون موضوع الحلقة المقبلة 👍🙏👍

@drmina_nageh 6 ай бұрын

تمام ياريت اللى موافق يدوس لايك 👍👍👍 للكومنت علشان نعمل الفيديو

@hebazedan8614 6 ай бұрын

رينا يبارك فيك ويوفقك ويراضيك دكتورنا الغالي

@reemalolabi8428 3 ай бұрын

ياريت

@user-bh8br8be8o 6 ай бұрын

يعطيك الصحة دكتور أختكم من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@hananaqel719 3 ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتور لو سمحت يعني فيتامين eافضل شئ للعين وبذور الكتان لازم ننقلها بالماء ١٠ ساعات

@Adem-pv9cb 6 ай бұрын

من فضلك دكتور ، حلقة عن عشبة المورينجا .

@najatkerroumi2388 6 ай бұрын

بسم الله ما شاء الله تبارك الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

@MidoAli-zd3mp 39 минут бұрын

شكرا جدا ليك يادكتور استفدنا كتير

@ishakishak9846 6 ай бұрын

يعطيك الصحة يا اجمل طبيب في الكون نصائح قيمة من شخصك النبيل وراح آخذ بعين الإعتبار كل لي قلتو وراح أعتمد هذي الطريقة الصحية في حياتي ربي يكرم أصلك وشكراااااا بزااااف ربي يجعلها في ميزان حسناتك ويرزقك ببر الوالدين ياااااا رب يا كريم يا أرحم الراحمين ✋🌿🌹

@rabiarabia714 6 ай бұрын

سلام دكتور بالنسبة لبذور الكتان انا عندي خمول غدة درقية ويقولون ان بذور الكتان لا تصلح للغدة

@naimafounoun8340 5 ай бұрын

نفس الحالة بتاعي بريت يجاوبك 😢

@user-yr5nx8ho3b 6 ай бұрын

لو سمحت عايزه حلقه عن رعشت الايدي عندما تمسك كوب والدماغ عندما تركز في الكلام مع احد

@sorayasalim8084 4 ай бұрын

ممكن يكون فيتامين b2 ركزي عليه او مكمل غذائي فيه ب كومبلكس

@saharjaradat1868 5 ай бұрын

كلااامك دررر ماشاء الله 👏👏👏👍👍 يفضل الرجوع للطبيعة ولدينا منتجاات بكل دول العالم طبيعية زراعية مضمونه معروفه تحياتي النشمية الاردنية 🇯🇴

@nassimaamrouche6037 6 ай бұрын

الموضوع جا في وقتوا بارك الله فيك يادكتور اشكرك تحياتي من الجزاير

@munagorgees4045 6 ай бұрын

1- أولا تناول بذور الكتان 2- تناول الاسماك الدهنية كالسلمون والسردين والمكريل لانها تحتوي علي الاوميغا 3 4 تناول المكسرات كاللوز والجوز والكاجو اربعة الى خمسة حبات كل يوم 5 السبانخ كل يوم لانها تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين c k e تحمي صحة العيون وتناول ايضا فيتامين دال هذا كان ملخص الفديو شكرا لك دكتور 🙏🏻❤️🌹

@fatimalazizi1243 6 ай бұрын

شكراً لك على تلخيص الحلقة

@saadiabourada1550 6 ай бұрын

شكرا💛

@NadaNada-ed9ev 6 ай бұрын

لك جزيل الشكر

@anoali3656 5 ай бұрын

جزيل الشكر

@munagorgees4045 5 ай бұрын

@@anoali3656 عفوا

@user-bh2jw8vw4n 6 ай бұрын

دكتور عظيم وكلامه كله مفيد

@drmina_nageh 6 ай бұрын

كلامك أعظم شكرا لحضرتك ❤️

@Gladhms 5 ай бұрын

@@drmina_nagehشنو اسم الحبوب بلعراق

@lailashalaby1963 2 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور....شكرا على النصائح المفيدة والمخلصة جزاك الله الحسنى وزيادة.

@osamsrouch9279 5 ай бұрын

الله يشفيك ويعافيك شفاء لايغادر سقما

@aissaouinadia1496 6 ай бұрын

يا الله يا الله يا الله يا الله يا الله يا الله

@kuwaty-jc1pu 6 ай бұрын

استمر انت في القمه

@drmina_nageh 6 ай бұрын

ربنا يحفظك

@user-jg7ve3co7g 6 ай бұрын

@@drmina_nagehربنا يحفظك يا دكتور ابني عندو اكزيما تأتبيه في كامل جسمو حكه كثيره أي هرش لو علاج يخفف🎉🎉😊

@ams6030 3 ай бұрын

وش بديل السبانخ ماأحبه؟

@Am56 Ай бұрын

كلام حضرتك صح السهر وحش جدٱ وانا مش عارفه اسيطر عليه بس ممكن أغفل كدا شويه وانا قاعدة أما التلفزيون..بس ما بحب السكريات لدرجة بقى ينزل عندى السكر وجسمى كله يرتعش بعض البلاد فعلٱ بتضيف بذور الكتان دكتور... بالنجاح الدائم 👍👍👍 ملحوظه هشاشة العظام لها علاقة ب فيتامين د ⁉️يااريت الرد دكتور ..أنا كبيرة...

@user-ui7lt3cw9f 5 ай бұрын

اهلا يا احسن دكتور .من فضلك دكتور الفيتامينات دي نتناولها كله مع بعض بنفس الوقت ولا زين يعني . وشكرا ليك .. متابعتك من العراق. أن شآء الله عرفت اتكلم مصري اكويس احلى ناس المصرين

@ravelmax6372 6 ай бұрын

💛🌼💛الله يعطيك العافيه دكتور غالي منور الدنيا كلها ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويرزقك من أوسع أبوابه يارب العالمين تحياتي الك دكتور غالي وتحياتي العائلتك وتحياتي للجميع أهالي مصر حبيبه 💙🙏🙏💙

@drmina_nageh 6 ай бұрын

ربنا يخليكي ليا ويحفظك

@drmina_nageh 6 ай бұрын

💕💕💕

@user-iv3yb8sq9q 6 ай бұрын

ابنى ثانوية عامة وبينام كتير جدا وده بيأثر على المذاكرة كنت عايزة حاجة تقلل النوم بس طبعا مش عايزة منشطات وشكرا لحضرتك على الاستفادة

@ZaidZaid-ie2il 6 ай бұрын

احتمال عنده نقص فيتامين b12 وفيتامين D ... يعمل تحليل ويشوف اذا فيه نقص فيهم لازم ياخد ابر فيتامين b12 وفيتامين D كبسولات.... واحتمال كمان يكون محسود يسمع الرقية الشرعيه آية الكرسي وسورة الفلق والناس والإخلاص والكافرون الله يوفقه وتفرحي فيه

@user-hr1kb5ow1n 6 ай бұрын

فيه عين وحسد خليه يسمع الرقيه ببالسماعه

@user-ds3fe7bu6r 6 ай бұрын

هل جاته كورونا والمتحورات هل جاه استفراغ وسخونه الفتره الماضيه إذا ايوا ردي علي ضروري عشان ارد عليك بالحل

@user-jg7ve3co7g 6 ай бұрын

اتابعي لو رقيه شرعيه وشرب ماء مرقي وزيت زيتون مرقي وكدلك تحاليل🎉🎉

@MonaAhmed-mz7bt 5 ай бұрын

@user-ds3fe7bاي الحل من فضلك عندي تبني نفس المشكلهu6r

@user-yo1uo7bv5o 3 ай бұрын

السلام عليكم يادكتور بذر الكتان عرفنا كيف نتناولها وياريت كل مادة تذكرها تخبرنا كيف نتناولها على شكل طبيخ مثل السبانخ ام نتناول السبانخ نيء طبيعي. وهل هناك بداىل ان لم تتواجد مثل سمك السلمون وغيرها من بعض المواد اللي ذكرتها بتكون غاليه الثمن. 🎉