Центр Энергодыхания представляет.
КУПИТЬ КУРС по "МАГ ДЫХАНИЯ 2.0" energy.energybreathing.ru/
Инста Яна / yan.guzenko
и Ютуб канал / @deepyan.g
#ЦентрЭнергодыхания #ЯнГузенко
В этом видео Ян Гузенко, тренер Центр энергодыхания, расскажет про 5 шагов к энергодыханию и с чего начать энергодыхание.
Подготовка к энергодыханию - важное дело. Чтобы медитация была эффективной, нужно разогнать кровь и воздух. Бхастрика помогает улучшить кровообращение, и благодаря ей энергия накапливается. Дальше вы узнаете энергодыхание с чего начать.
Дыхательные упражнения, энергодыхание и прочие энергопрактики требуют наличия спокойного пространства, личного времени, музыки, зарядки и намерения. Выполнение каждого из этих пунктов гарантирует осознанное дыхание, которое заряжает вас энергией.
Правильное дыхание есть не у всех. Кто-то выдыхает не весь воздух, а кто-то дышит слишком часто. И это плохо. Для этого нужны дыхательные техники для снятия стресса и дыхательные тренинги. Действительно, когда безопасность нарушена, стресс сильно влияет на наше дыхание и здоровье в целом. Поэтому обязательна дыхательная гимнастика и различные дыхательные техники.
Если вы понимаете, что ваша энергетика уменьшилась, то советуем вам найти энергодыхание онлайн или бхастрика дыхание от Яна Гузенко. Такая дыхательная практика пойдет вам на пользу.
------------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Официальный Сайт Энергодыхания energybreathing.ru
💥 Статьи vegetarian.ru/tested/praktika...
------------------------------------------------------------------------------------------------
🔴 Поддержите Канал 👍 Лайками и Репостами! Это мотивирует создавать для вас практики ! 🔶
--------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Как часто можно дышать эти практики? ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ и не чаще! Если будете дышать каждый день, то это нагрузка на организм и пользы будет мало.
🔴ВНИМАНИЕ: Есть ограничения по здоровью! Все виды заболеваний и ослабления сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, не зажившие рубцы и швы, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы. ЕСЛИ У ВАС ЭТО ИМЕЕТСЯ, то ЗАНИМАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ. В любом случае, за любые последствия вы несёте полную ответственность за себя!
----------------------------------------------------------------------------------------------
🔴Все треки в свободном доступе, в Ютубе или на сайте - предназначены только для того, чтобы попробовать Энергодыхание. Это ознакомительный материал! Если вы хотите освоить метод профессионально - запишитесь на курс "Маг Дыхания" mag.energybreathing.ru/ или "Начальный курс по Энергодыханию" start.energybreathing.ru/
--------------------------------------------------------------------------------------------
🔶 Все вопросы в чат телеграмма t.me/+DRzPQAaLsSpiMTdi
🔷 Личная консультация с Романом Карловским
🔷 Курс на тренера по Энергодыханию (франшиза в вашем городе)
--------------------------------------------------------------------------------------------
Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале t-do.ru/energybreathing
Группа VK practica_for_me
Группа FB / energybreath
Страница VK roman_karlovskiy
Инстаграмм / energybreathing
Ютуб канал / romankarloss