КАК ТОРМОЗИТЬ НА КОНЬКАХ ? ТОП УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ТОРМОЗА НА ВНУТРЕННЕМ РЕБРЕ В ХОККЕЕ
🔸Мой Инстаграмм - vladimir.skorok...
🔸Facebook - profile.php?...
0:30 первое упражнение - тормоз внутренним ребром ( старт делаем через Т- образный толчок , затем прокат на одной ноге и тормоз той ногой на которой делали прокат
1:42 второе упражнение - тормоз внутренним ребром ( в этом упражнении мы так же используем Т- образный толчок, после тормоза игроку нужно поймать баланс , сделать толчок ногой которой сделали тормоз !!! Таким образом в действии всегда у нас одна ☝️ нога , ноги постоянно меняются ) .
2:50 третье упражнение - тормоз внутренним ребром ( делаем 2-3 шага , набираем =скорость встаём на одну из ног «делаем прокат на этой ноге» А ТОРМОЗ ВЫПОЛНЯЕМ ДРУГОЙ НОГОЙ
Всем привет 👋🏼
Давненько у нас не было разбора упражнений на тормоз !!!
В сегодняшнем видео я вам покажу 3 очень классных упражнений на тормоз внутренним ребром конька 😉
Смотрим , Учимся и Практикуем полученные знания !!!
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕР...
🔸Telegram канал - t.me/skorohod_youtube
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.