No video

Home Workout Bicesp & Desi Workout

  Рет қаралды 34,961

Sem Snbro

Sem Snbro

Күн бұрын

Watch This Video "Ultimate Full Week Workout Plan for Maximum Results! (With Demo)" बिना जिम पूरे Week Workout Plan
• "Ultimate Full Week Wo...
oWellcore :- bit.ly/3wyVZfi
Use My Coupon Code For Extra Discount Okay ✅
Thanks For Watching 🙂
Follow Me On Instagram :-
www.instagram....

Пікірлер: 246
@SpaceMaster_07
@SpaceMaster_07 3 ай бұрын
Imagine I Get pin by semsnbro
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Pinning 🪡
@SpaceMaster_07
@SpaceMaster_07 3 ай бұрын
@@SemSnbro thank you so much bro
@Debraj_Machahary
@Debraj_Machahary 3 ай бұрын
​@@SpaceMaster_07haw itna bada award 😂😂😂
@kunalpadhan4705
@kunalpadhan4705 3 ай бұрын
Bhai tumara name kya he
@SpaceMaster_07
@SpaceMaster_07 3 ай бұрын
@@kunalpadhan4705 Bhai Mera Name Vashu Hai 😄
@barwarofficial
@barwarofficial 3 ай бұрын
Power + strength + pride + dominance = Deadly💀
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
🙏
@barwarofficial
@barwarofficial 3 ай бұрын
Thanks bro 💗
@jsr.pankaj.fitness123
@jsr.pankaj.fitness123 3 ай бұрын
Sabko Ram Ram Guys 🙏🏻🚩🚩🚩
@Durgafitnessclub
@Durgafitnessclub 3 ай бұрын
Ram Ram ji 🚩
@PNGAMERSHORT
@PNGAMERSHORT 3 ай бұрын
Ram Ram
@DevendraGoswami-uo5wq
@DevendraGoswami-uo5wq 2 ай бұрын
Hello
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
Attitude nai he Sonu bhaiya ki comment me reply de te he ..... Thank you Sonu bhaiya ❤❤
@gamingwithvirat3306
@gamingwithvirat3306 3 ай бұрын
Bhi 1 number ❤❤❤
@deepbarman7842
@deepbarman7842 2 ай бұрын
SUPERB STRONG BODY FITNESS HERO HANDSOME SONU BROTHER. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
@RAhULPRH
@RAhULPRH 3 ай бұрын
જય શ્રી રામ ભાઈ ❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Ram ram
@PrakashChavda-id6gn
@PrakashChavda-id6gn 2 ай бұрын
When you do biceps workout your chest muscles looking freaking insane 💪🦹
@DeepanshuTradingofficial
@DeepanshuTradingofficial 3 ай бұрын
Mentally torture Limit break day by day Do smart work Workout+mind connection=💪 No motivation ❌ Discipline+consistency+patience+diet +mindset=every thing possible
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
@Fitnessboy888
@Fitnessboy888 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤love you bro😊
@RajveerAmbedkar89
@RajveerAmbedkar89 3 ай бұрын
Bro aap kis phone ya camera se video bnate ho
@ananda_biswal
@ananda_biswal 3 ай бұрын
All time inspiration brother ❤❤🎉 My 100 day fitness journey completed today 🎉❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Keep it up
@I_am_sumendra78
@I_am_sumendra78 3 ай бұрын
Love ❤ From Ganjam
@AKS_Adarsh
@AKS_Adarsh 3 ай бұрын
Super daa❤❤❤
@GyanaBarik-zk6cu
@GyanaBarik-zk6cu 3 ай бұрын
ରାମ ରାମ ଭାଈ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ❤😂
@smolder_bravestone355
@smolder_bravestone355 3 ай бұрын
jay shri krishna
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
🙏❤️
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
Sonu bhaiya Is a good
@Mohit58620
@Mohit58620 2 ай бұрын
Love from odisha brother ❤️
@KishorNaturalfitness
@KishorNaturalfitness 3 ай бұрын
Great information brother 👍
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Glad it was helpful!
@Crickshortviral
@Crickshortviral 3 ай бұрын
Jay shree ram bhai 🙏👥
@skhasib241
@skhasib241 3 ай бұрын
BHAI BEST SOYA CHUNKS KONSA HAI PLEASE REPLY
@Jadavdas1
@Jadavdas1 3 ай бұрын
Bohut badiya bro❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Tq
@Ravi83355
@Ravi83355 3 ай бұрын
No. 1 cchannel for fitness 😍❤💝
@vikas6973
@vikas6973 3 ай бұрын
जय श्री राम जी जय जय श्री हनुमान जी की जय हो🥰😍
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Ram ram
@jh_fliper_7185
@jh_fliper_7185 3 ай бұрын
Love from jharkhand ❤ dhanbad
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
❤️
@shortwebmemes
@shortwebmemes 3 ай бұрын
Super defined physique, good work.
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Appreciate it!
@badmintonforever561
@badmintonforever561 3 ай бұрын
❤❤ love from tamil nadu
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Anna 😍🥰
@badmintonforever561
@badmintonforever561 3 ай бұрын
@@SemSnbro ❤️❤️
@SVRSURYAFITNESS
@SVRSURYAFITNESS 3 ай бұрын
Best biceps dey bro well done ❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thanks a ton
@Intensegaming711
@Intensegaming711 3 ай бұрын
Mix workeout mein kya Karen a hai😅
@user-md2rk7bp3r
@user-md2rk7bp3r 3 ай бұрын
❤❤❤ bhai💐jay shree Ram
@user-do5wn9bm3r
@user-do5wn9bm3r 3 ай бұрын
Congratulations bhaiya days 17
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thank u so much
@gammawala2551
@gammawala2551 3 ай бұрын
Sonu bhai aapki mehnat rag laye gi❤❤❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thank you
@OMPRAKASH_PATAIL5
@OMPRAKASH_PATAIL5 3 ай бұрын
Jay shee ram 🚩
@DrRider-rb7sf
@DrRider-rb7sf Ай бұрын
Great 👍👍 brother
@Gurmeet_singh103
@Gurmeet_singh103 3 ай бұрын
Ek number video bhai❤❤❤❤
@jsgamer8366
@jsgamer8366 3 ай бұрын
Always with you full support And Always motivate as for fitness ❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
You're the best!
@DKLKINGSAROJ
@DKLKINGSAROJ 2 ай бұрын
Aap kaun kaun si protin powder use karte ho please sn bhai bolo na
@VinodKumar-cp4tj
@VinodKumar-cp4tj 3 ай бұрын
Bhai kal mai apko bola tha ki apna farming place dekha ho ap bole thi hai next vdo mai
@Intensegaming711
@Intensegaming711 3 ай бұрын
Bhai mix workout video batao aap ka❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Haan
@Ankitmotivation2
@Ankitmotivation2 3 ай бұрын
Bhai bulk kaise kare ❤❤❤
@ravinegi3665
@ravinegi3665 3 ай бұрын
Bhaiii aap bhut mehnat karte ho Love from uttarakhand ❤️😊
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thank u bro
@FitguyAdeep
@FitguyAdeep 3 ай бұрын
Bhai me wellcore ka creatine leta hun workout ke baad😊❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thhik hain
@SANATANI_BOY545
@SANATANI_BOY545 3 ай бұрын
Beautiful bro 💪💪💪🔱🔱💀💀
@aasharamkumar7789
@aasharamkumar7789 3 ай бұрын
Super bro❤❤❤
@vicky_638
@vicky_638 3 ай бұрын
Love ❤ from kantabanji
@Chandan._.
@Chandan._. 3 ай бұрын
Super bhai ❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Tq
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
Nice sonu bhaiya ❤
@ctarmyyt5189
@ctarmyyt5189 3 ай бұрын
Nice bro
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thanks
@ctarmyyt5189
@ctarmyyt5189 3 ай бұрын
Thank you bro Happy jena 10ka Like Subscribe please kr 😭😭😭
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
AP ae se comment me reply dete ho to achha lag ta he bhaiya
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
😁
@lexico1131
@lexico1131 2 ай бұрын
MAST HAI BHAI... CHADDI MEIN FULL BODY POSING VIDEO, LIVE VIDEO AND LEG WORKOUT VIDEO UPLOAD KARNA
@Alamingymlover-ru4qy
@Alamingymlover-ru4qy 3 ай бұрын
Love you sonu bhai🥰
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
❤️
@master-art..........
@master-art.......... 3 ай бұрын
Super work out bro 💪💪💪
@sidharthhasada6200
@sidharthhasada6200 3 ай бұрын
Love u brother jajupur ODiSHA ❤🎉😊
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
❤️
@aaradhyaop-xz8jn
@aaradhyaop-xz8jn 2 ай бұрын
Bhai ek video muscle up pe pless❤
@Vansh__nagra
@Vansh__nagra 3 ай бұрын
Big fan bhai ❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
😁❤️
@user-ny8en2cy7d
@user-ny8en2cy7d 3 ай бұрын
Bhai apke jese body banana hai kya aap guide karoge
@SandeepKumar-fj9fx
@SandeepKumar-fj9fx 3 ай бұрын
Bahut achcha ❤❤❤
@mdmansur1475
@mdmansur1475 3 ай бұрын
Awesome bhai
@rusherarmy5980
@rusherarmy5980 2 ай бұрын
Sonu Bhaiii please reply 🥹 Aapne is video m adhe gnte ka break liya ky yh m bi apne hr workout m add kr skta hu Merko result ache milenge? ( Bro Merko xodke sbhko Rply kre ho 2 din hogye😭)
@vicky_638
@vicky_638 3 ай бұрын
Ram ram ❤🙏
@Hion489
@Hion489 3 ай бұрын
Jai shree ram 🚩🚩
@jaishriram88
@jaishriram88 3 ай бұрын
Jai shree Ram Bhai
@Iseul_Motivational_123
@Iseul_Motivational_123 3 ай бұрын
Love you bro
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
❤️
@user-yw6nw1bd6q
@user-yw6nw1bd6q 3 ай бұрын
15 age ra supplement ra video banaha❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Hm
@Chandan._.
@Chandan._. 2 ай бұрын
Bhai vedio itni late daal rhe ho tumhara challenge kaise pura hoga Aur ham log kaise jeetenge???
@dehati_and_full_power4072
@dehati_and_full_power4072 3 ай бұрын
वीडियो किस ऐप से एडिट करते हो भाई प्लीज भाई मुझे भी बता दो यार
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
Aj late ho. Ga ya video dekh ne me map kar dena tution ga ya tha bhaiya ❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
🥹 Areh koi baat ni
@NimaiSuna123
@NimaiSuna123 3 ай бұрын
@@SemSnbro aa re Sonu bhaiya AP ki video ki notification ☎️ mujhe last ko aa SI .
@Prayagi333
@Prayagi333 3 ай бұрын
"Exercise should be regarded as tribute to the heart "
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
😁❤️
@AmSmbro
@AmSmbro 3 ай бұрын
Aap workout krne ke bad kya krte ho ❤🎉 reply plz
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Khata hun or editing
@Official_manjhi291
@Official_manjhi291 3 ай бұрын
Sam ya subah❤❤❤❤
@optiplex-gaming
@optiplex-gaming 2 ай бұрын
Which KG Dumbell you are using in this video?
@legend786G
@legend786G 3 ай бұрын
❤❤
@skeletonbiharigamer3200
@skeletonbiharigamer3200 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@MADMAX-os2by
@MADMAX-os2by 3 ай бұрын
Jey sheer ram,❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Ram ram
@skeletonbiharigamer3200
@skeletonbiharigamer3200 3 ай бұрын
❤❤❤
@Ygym200
@Ygym200 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@AyushKumar-ot8xv
@AyushKumar-ot8xv 3 ай бұрын
Creating le Bhai ya fir bhi protein ek hi chij le sakte hain ham budget kab hai
@azamgarhpigeonking
@azamgarhpigeonking 3 ай бұрын
Kya sppliment lena chahiye 😂😂😂
@Shudhanshugaming
@Shudhanshugaming 3 ай бұрын
Bahut log ko aisa lagta hai ki din bhar workout karenge tabhi aisi body banegi tho aisa nahi hai kam se kam har din 1 ghanta workout karo result dikhega
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Haan bhai body ko rest bhi chahiye
@mohitgope2669
@mohitgope2669 3 ай бұрын
Love you Sonu bhai❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
❤️
@user-ld1qs4qd2k
@user-ld1qs4qd2k Ай бұрын
।‌ चार दिनों के वीडियो
@sushilbag2390
@sushilbag2390 3 ай бұрын
Ram ram bro❤❤❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Ram ram
@Seetha-il6hk
@Seetha-il6hk 3 ай бұрын
Bro boxing start karo aur hamai bhee sikaooo plssssssss
@SpaceMaster_07
@SpaceMaster_07 3 ай бұрын
Sonu bhai mereko koi mixed workout plan batado for Weight and muscle gain please ❤
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Ok soon
@SpaceMaster_07
@SpaceMaster_07 3 ай бұрын
@@SemSnbro okrrr le jarur aana
@Intensegaming711
@Intensegaming711 3 ай бұрын
Bhai 18 ka hu kya muze daily full body workout karna chahiye ya gym jysa jyse ki Sunday ko chest , Monday back, our Tuesday lege kya ase kae ap batao bhaiya 😅
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Pehle mix workout karo 1 month fir ppl krna
@Intensegaming711
@Intensegaming711 3 ай бұрын
Ok
@skeletonbiharigamer3200
@skeletonbiharigamer3200 3 ай бұрын
😍😍😍😍😍😍
@Not_op527
@Not_op527 3 ай бұрын
Good morning bhaiyo
@Vithal327
@Vithal327 3 ай бұрын
Bhai mujhe batao video kaise edit karate hai
@sanamhajipuria
@sanamhajipuria 3 ай бұрын
Bhai Mai tumpe bhut trust krta tha pr ab mai unsubscribed kr rha hu because tumne 1600m running pr video nhi bnai, army is my life yrr bna do please ❤❤
@satyamgamer6284
@satyamgamer6284 3 ай бұрын
Odisha se kaha se ho
@kanchansahoo4465
@kanchansahoo4465 3 ай бұрын
Via dasi dite bato dayo please 🥺
@TheNirmalPatel
@TheNirmalPatel 3 ай бұрын
👳 राम राम भाई वीर भूमि राजस्थान 💂 Rajasthan Aaoge Kabhi To Jarur Batana
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Jarur bhai
@Chandan._.
@Chandan._. 3 ай бұрын
Bhai vedio dallo ham log comments kaise karenge
@StylishOm309
@StylishOm309 3 ай бұрын
Bhai sabko like mile hai aaj comment me
@AkashKumar-hm9qw
@AkashKumar-hm9qw 3 ай бұрын
Bro me workout start karne ja Raha hu to mujhe batao ki createne 1 din me kab or kitna Lena sahi rahega
@Hrrdyfddfi
@Hrrdyfddfi 3 ай бұрын
Bhai natural bodybuilding k leye bro split acha hai yah ppl
@moaran514
@moaran514 3 ай бұрын
L o v e y o u b r o 😊😊❤
@user-do5wn9bm3r
@user-do5wn9bm3r 3 ай бұрын
Nice body bhaiya ji
@SemSnbro
@SemSnbro 3 ай бұрын
Thank you bro
@nmmarkam6456
@nmmarkam6456 3 ай бұрын
Jai shree Ram
@BeautifulChineseGirlsTT
@BeautifulChineseGirlsTT 3 ай бұрын
Body nice bro. How old are you?
Home Workout Va Home Work 😁
8:00
Sem Snbro
Рет қаралды 1 М.
Они так быстро убрались!
01:00
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 4,5 МЛН
Ong Bak | Fight Club Scene
15:05
Cinewatch
Рет қаралды 70 МЛН
30 дней ОТЖИМАНИЙ...
9:58
Isa Beka
Рет қаралды 4,8 МЛН
Begginers home workout || chest , back , leg
5:27
Sem Snbro
Рет қаралды 69 М.
How To Get Stronger Forearms (5 Effective Exercises)
2:59
EFFECTIVE WORKOUT
Рет қаралды 494 М.
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
10:53
STHENOS CLUB
Рет қаралды 1,2 МЛН