ㅇr . . . 자신이 없다 . . . . 또 안 볼 자신이 . . . 사골국 우려먹듯이 계속 돌려봐야게따 . . . 아 챤코,,,, 멘탈이 참 쩔구나............ ............ 나으... 나약한 정신력을 되돌아보며 반성하기,,,, 그나저나 진짜 루이님 웃는거 너무 긔엽다,,,,, 까로띠는 나오지는 않았는데도 불구하고 나천재 머리 스타일하고 뒤에서 보고 있는게 너무 시강이다..... 준베리님은.. 그래도.. 그전날 심하게 삔건 아닌갑다 다행이네🫠 아모띠는 뭐 말모냐 말모 말해뭐해!!
@user-yk1un7rm2i Жыл бұрын
찬---맨 멋져요!
@Louie Жыл бұрын
정신력이 부족했다 .. 허허
@its_me_nukii Жыл бұрын
찬코 일주일치 멘탈 끌어다 쓴거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 아메리칸 케틀벨 스윙 최대몇 존버합니다
@user-su7cr5li2c Жыл бұрын
최대몇 콘텐츠 꿀잼이네ㅋㅋㅋ
@user-ke1je4rj1x Жыл бұрын
찬희님 ㅈㄴ 멋있네
@emilykim721 Жыл бұрын
루이님이 막내가 아니시구나ㅡ너무 귀여우셔서 막내신줄 알았어요😉
@user-kj1ol4vr4d Жыл бұрын
이건 준베리가 1등! 제일 몸이 가벼윰!ㅋㅋ
@user-gx9ig7yp9k Жыл бұрын
더블언더도 다시 최대몇개 하는 모습볼수 있으면 좋겠네요 ㅎㅎ
@user-wj2yb5td7h Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ천개ㅋㅋㅋ미쳤다 진짜
@horse-king Жыл бұрын
아모띠 그는 대체..
@user-kw5de1ug5h Жыл бұрын
찬희님 정신력 소름이....
@RonnieCatman Жыл бұрын
찬희님 지립니다
@user-xf6wy8vn2m Жыл бұрын
찬희님 와우... 이번 주 하체 하기 전에 한번 더 봐야겠어요 멘탈미쳤다
@catkim4110 Жыл бұрын
스쿼트 아래에서 힘이 부족할 때, 무게중심 살짝 뒤로 보내서 둔근으로 올리는 쫄깃쫄깃한 맛이 있죠...
@50sn Жыл бұрын
모띠님 발목가동성 덜 나오시면 로우바 스쿼트 배워보기 컨텐츠는 어떤가요???
@user-qb3eq1wg7w6 ай бұрын
와...장난아니네요. 도전해보고싶은 의욕이 불타오르네요.
@kumikidlat4 ай бұрын
omg so that’s why the quest was so easy for him
@user-en8zh3fu1w Жыл бұрын
보는데 올릴꺼 같에요 ㅠㅠ 대단하세요
@TTlizek Жыл бұрын
와 다음주 하체는 10x10 이다 !
@user-np7jv7ro5h Жыл бұрын
다음은 데드 가즈아 ㅋㅋ
@wook7058 Жыл бұрын
찬희님 스쿼트 폼 미쳤다...🦵🦵🦵
@jdkcn Жыл бұрын
미쳤다, ,
@glorious860 Жыл бұрын
찬희쌤 폼 미쳐따!!
@mercurycury Жыл бұрын
폼희 찬 미쳤다
@whgdmstor Жыл бұрын
와 너무멋있다..
@user-lc7us9el2o5 ай бұрын
파란티셔츠 멘탈 우주최강 입니다. ㅋ
@user-dx6nb2hk6z Жыл бұрын
Good vibes!
@user-fu1xb9wq1b Жыл бұрын
찬희 폼 미쳤다....!
@KT_WBWS Жыл бұрын
멘탈무ㅓ야!! ㅋㅋㅋ
@user-bv9jb4hd9o Жыл бұрын
이두컬 최대몇!! 보여주세요!!
@zici123 Жыл бұрын
마이마운틴 가즈아~~~~
@hwpark007 Жыл бұрын
충성!
@user-cw6rf1su6c Жыл бұрын
10kg 덤벨컬도 보여주세요~ㅋ
@user-cw6rf1su6c Жыл бұрын
@@user-mo3bn6yd6i 가벼우니까 ㅋ 몇개 하나 해보자는 거죠 ㅋㅋ
@pone1154 Жыл бұрын
다들 정신력 미쳤고..
@user-hm1mq3cb2e Жыл бұрын
자신이 없어요.. 이 영상보고 운동 안할 자신이!! 빼엠!
@kimkim-gp6dg Жыл бұрын
뿡베리 뿡하면서 올라갓!!!!!!!!!!!!
@catalystactual6491 Жыл бұрын
225 파운드 20개 해봤는지 진짜 ㅈ빠짐.. 저거 45개가 가능하단건 진짜 존나 쎈거임
@ksjssj383 Жыл бұрын
"나 100kg 20개 한다"
@user-ep2vd8qk4e Жыл бұрын
무릎 살짝 말려도 괜찮은건가요??
@user-om2fo6in9t Жыл бұрын
리스팩
@user-wc4bp6zt4q Жыл бұрын
이 형님들 운동할때 무슨신발 신으시는거죠??
@bongblack5333 Жыл бұрын
나이키 메트콘
@user-gs2lp4ch2t Жыл бұрын
찬희님 저분이 진짜네
@Damiguri Жыл бұрын
요새 다들 미춋따
@user-de6wm3jb4u Жыл бұрын
톰 플란츠 성님.. .. 뭐랑 싸우고 계셨던 것입니까..
@user-vx8ik1uy5h Жыл бұрын
아 빨리 ㅠㅜㅠㅠ 디스크 나아서 스쾃 꽂으로가고싶네요
@anabolic.steroid Жыл бұрын
파란티 정신력 뭔데
@user-gc9hm3ov6v Жыл бұрын
벨트 정보 좀 부탁드립니다 :)
@user-lm9jj5gh7c Жыл бұрын
저렇게 삐끗-한 부상같은 경우는 어떻게 조치를 취해주는게 낫나요?
@user-wo6od1yd3h Жыл бұрын
반팔티 어디껀가요?
@zitnbit Жыл бұрын
룰루레몬 예상해봅니다ㅎㅎㅎ
@user-gc9hm3ov6v Жыл бұрын
벨트 정보 좀 알려주세요:)
@zitnbit Жыл бұрын
@@user-gc9hm3ov6v rogue
@user-gc9hm3ov6v Жыл бұрын
@@zitnbit 감사합니당
@neverbeenengland Жыл бұрын
볼때마다 아저씨에 나오는 그 악당 동생 닮으셨어요 ㅋㅋㅋㅋ
@NGHS0428 Жыл бұрын
그녀석의 빈자리...
@user-ci8ix5ck5c Жыл бұрын
❤️
@user-sj6eg9sv5g Жыл бұрын
운지기지기랑은 이제 운동 안하나😢
@user-ly8jv4kv9u Жыл бұрын
100 암랩하면 하체보다 심장터질 것 같아서 못하겠던데... 45개 ㅁㅊ
@user-se1do1es3u Жыл бұрын
미친 맨탈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅆㅂ 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-cy9hr7eg1t Жыл бұрын
마이 마운틴 반드시 가야지!
@kimtaekjeong Жыл бұрын
스퀄할때 엉덩이을 뒤로빼고 허리세우고 하는데 맞나요?? 어떤분들은 엉덩이 너무빼지말라거 하셔서
@user-wq4du7kp3p Жыл бұрын
엉덩이 뒤로빼면 상체 못 세움… 상체 숙여짐
@tkim0417 Жыл бұрын
씨다! C!!😬
@mgkim708 Жыл бұрын
아모띠 초록색 긴팔상의 정보좀요
@user-wo7fj7xo1s Жыл бұрын
뒤에서 준베리 파김치 되있는데 꿋꿋하게 엔딩하는 거 넘웃걐ㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅌ
@tjdudrnr122 Жыл бұрын
100kg 45개 미쳤네요🫢
@runway4957 Жыл бұрын
개쩝니다 진짜 와 전 100키로 최대 10개 하고 끝인데 다들 대단하심 진짜... 저게 진짜 쉬운게 아님 이게 원알엠 재는거 비교도 안됨 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 해보신 분들은 암
@ksjssj383 Жыл бұрын
2번째 한사람 너무 안내려가는데
@user-vv1rd2qu8x Жыл бұрын
무릎이 불안해보이는데 정상?
@user-by3nw6ub8v Жыл бұрын
15개 넘기면 깔릴거 같아서 무서워지던데
@user-kt8no2cc2n Жыл бұрын
단 1개
@alexbragadejesus2390 Жыл бұрын
✌😀 treino suave .
@user-dx6xq7tq8g Жыл бұрын
파란옷입은 분만 깊이가 그나마 나오는데 나머지는….앉다가 말아버리네요……
@user-tn4mh1gr7w Жыл бұрын
고관절아래로 잘내려갓다오는데 뭔 개소리임 ㅋㅋㅋ
@user-dx6xq7tq8g Жыл бұрын
@@user-tn4mh1gr7w 뭔가해서 가서 그쪽영상봣더니 아니나 다를까 깔짝하다 올라오네???