Muito interessante, quebrando o mito de que existe uma quantidade X a ser consumida por dia.
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Cada pessoa tem seus limites mínimos e máximos, certas coisas ( quase tudo ) não tem fórmula.
@Daviddhan...3 жыл бұрын
@Ninja YesFap Oi
@afonsosantos17433 жыл бұрын
Mínimo é necessário
@sky_77fe103 жыл бұрын
E
@sky_77fe103 жыл бұрын
É
@MarceloFerreira-sg5mf6 жыл бұрын
Depois que comecei a beber bastante água , não tenho mais pressão alta, prisão de ventre e nem intestino preso, Água coisa de Deus melhor remédio.
@lucasthecosta4 жыл бұрын
Se eu for esperar ter sede bebo água uma vez por semana
@janainafernandes6264 жыл бұрын
Então somos dois kkkk
4 жыл бұрын
Oh Caraí kkkkkkkk
@gratidao3934 жыл бұрын
Deve está tomando muito Refrigerantes .rsrs
@gbernardo67294 жыл бұрын
Agora não é só os médicos que sabem, o povo também sabe, é só pesquisar
@miriaborges36594 жыл бұрын
simmmmmnKKK
@solangeteodorocorrea80762 жыл бұрын
Somente uma correção, NÃO podemos tomar água SOMENTE quando sentirmos sede, pois neste caso nosso corpo já está avisando que estamos desidratados.
@zerkh6933 Жыл бұрын
Sentir sede é um sinal de que o corpo está começando a ficar desidratado, mas nem sempre significa que o corpo já está em um estado de desidratação significativa. A sede é um mecanismo natural do corpo para indicar a necessidade de líquidos.
@josyfonseca99994 жыл бұрын
Exemplo de profissional. Ah se existissem mais assim por aí. Todos os profissionais que consultei me informavam que deveria ingerir 2 litros de água/dia no mínimo. Nunca consegui ingerir essa quantidade e me frustrava. Sentia náuseas, enfim. Amei a explicação Dr. Parabéns.
@casalcapricorniano97735 жыл бұрын
Eu não tomava água sempre escutei falar que agua quanto mais melhor, aí começo a malhar, tomo 5 litros d'água por dia kkkkk e escuto que água demais não faz bem, eu desisto da vida pqp
@victoriadasilvabatista5 жыл бұрын
Mas vc tem visto melhoras depois q começou a tomar essa quantidade de água?
@maxsuelteles19985 жыл бұрын
Victória da Silva Batista bom no meu caso eu tenho sim O único problema é que vou mas ao banheiro!
@maxsuelteles19985 жыл бұрын
Victória da Silva Batista a sim eu não bebo essa quantidade que ele citou mas sim bebo muita água!
@Luvit115 жыл бұрын
A vida é complicada KKKKKKKKKK eu bebo 2,5 litros por dia. Sempre quando vou tomar, tomo em uma garrafinha de 500ml, então tomo 5 garrafinhas ao longo do dia.
@jaineroyer10715 жыл бұрын
Poise, ta difícil cada médico fala uma coisa kkk
@carloseducs.8 жыл бұрын
Se eu fosse presidente do Brasil tu seria meu ministro da saúde.
@vandirpitbullracha23857 жыл бұрын
Carlos Eduardo Cardoso vj
@raonyferreira50017 жыл бұрын
+Wendell silva kkkkkkk
@felipeviana39107 жыл бұрын
Meu também !
@tricolorpaulista17877 жыл бұрын
Carlos Eduardo Cardoso eu também já falei isso.
@RafaelIsmair6 жыл бұрын
Drauzio é um mito
@jeanerodrigues65332 жыл бұрын
Bom dia, é sempre bom ouvir um profissional da saúde, eu estava fazendo tudo errado e ainda me sentindo estufada com tanta água no estômago!!!
@greicyviana78636 жыл бұрын
Ótimo! Porém foi infeliz no final quando diz que beber água sem vontade não tem utilidade nenhuma..... Beber água com vontade ou não, é lei! Se eu fosse esperar eu ter sede, beberia apenas dois copos por dia....
@robertargueville10555 жыл бұрын
exato
@maxsuelteles19985 жыл бұрын
Greicy Viana exatamente! Por quê tem pessoas que demoram muito pra sentir sede E quando sentem essa vontade a quantidade é essa mesmo que você citou!
@Megawiller125 жыл бұрын
Acho que o Drauzio se equivocou nessa parte. A sede é um sinal do corpo que ele está desidratado e precisa de água, é um sinal de emergência. Se você for esperar esse sinal toda vez para beber água, terá um problema nos rins.
@maxsuelteles19985 жыл бұрын
Willer Adriano concerteza boa observação sua! Por mas que o cara tenha estudado e se formado acaba falando algo errado.
@flaviosantos33135 жыл бұрын
Discordo totalmente de você, pois ao meu ver, a sede, a fome, o sono, assim como todas as necessidades fisiológicas são controladas naturalmente. Ninguém anda com uma agenda em baixo do braço anotando quantas vezes necessita urinar ao dia, afinal de contas, seu corpo regula esta necessidade de forma natural, não é mesmo? Por que, então, ingerir líquidos necessita de um agendamento, ou de uma constância policiada? Não faz o menor sentido.
@adrianamaria63625 жыл бұрын
Meu sonho seria ter esse cara trabalhando no posto de saúde do meu bairro kkk
@Eversonjks5 жыл бұрын
Quem sabe algum dia né? Se eu for presidente
@diolindasampaio85144 жыл бұрын
Isso seria uma bênção.
@leandrolino13124 жыл бұрын
@@Eversonjks kkkkkkkkkkkk
@yagox88584 жыл бұрын
Sim,quer dizer as vezes não
@lilcj84734 жыл бұрын
é o sonho da minha vó também
@marlymenezesdasilvamenezes47172 жыл бұрын
Boa explicação!! Bebo 2 litros por dia,me esforçando muito!! Por uma necessidade, devido ser bom pro nosso organismo!! Me sinto bem,pq.ñ.bebia bem 2 copos por dia!!
@mutleye8 жыл бұрын
amei a resposta: " não sei !!!" Parabéns Doutor , seus videos são muito informativos , claros , com bom humor .
@petraariely89886 жыл бұрын
Felipe Moura Eu também. Haha
@𝕍𝕚𝕙.𝕣𝕠𝕦𝕥𝕚𝕟𝕖𝕤125 жыл бұрын
Boa😁
@stephannyesantos7166 жыл бұрын
Da vontade de esbarrar com você por aí, pra passar horas e horas ganhando tanto conhecimento e sabedoria. Amo os seus vídeos Dr Drauzio.
@Brazils_Establishment5 жыл бұрын
Desde o vídeo que o Drauzio falou bem do glutamato monossódico eu já comecei a suspeitar... eu bebo 3 litros de água por dia, sempre em jejum (30 minutos antes da refeição), e isso me faz muito bem, regulariza o intestino... o Drauzio não é o proprietário da verdade absoluta.
@dcarlosmusico2 жыл бұрын
Homem inteligentissimo... Eu tinha um livro que dizia: "NÃO ESPERE TER SEDE PARA BEBER ÁGUA "
@liaoliveira88104 жыл бұрын
Beber água me dá energia pra fazer exercícios e fazer exercícios me dá sede e aí eu bebo mais água, e por aí vai... É um ciclo maravilhoso ↻
@GABRIEL-yb9jg4 жыл бұрын
eu bebo bastante água,pois moro na roça e trabalho duro.
@juliano22044 жыл бұрын
Ninja YesFap kkkkkkk
@kaylane43653 жыл бұрын
Ta certo ta certo
@jahseydwaynericardoonfroy15893 жыл бұрын
@Ninja YesFap kkkkkkk
@Pedrogay232 жыл бұрын
@Ninja YesFap KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@drikadrika82575 жыл бұрын
Se eu for esperar ter sede eu nunca bebo Água, eu optei por tomar 2 litros de agua por dia mesmo sem vontade. Equivalente á 9 copos ďgua por dia. Add um app pra me lembrar de tomar a cada 1 hora.
@PhenBR4 жыл бұрын
kkkkk app pra lembrar de beber agua foi foda
@isabeledealmeidaameal43854 жыл бұрын
Porra vc n fica mijando o dia todo??? Se eu bebo um copo parece q a minha bexiga vai estourar
@LanceAlternativo4 жыл бұрын
Também era asim despois que pasei por um cálculo renal agora tomo muinta água se tornou um hábito nem espere da plobema nem queira ter um cálculo e terrível
@LanceAlternativo4 жыл бұрын
@@isabeledealmeidaameal4385 só mija de noite bastante levanta cada 2 horas
@izabelenarciso57853 жыл бұрын
@@isabeledealmeidaameal4385 vdd rs
@brauliuribeiro147911 ай бұрын
Até que enfim um médico sensato! Obrigado,Dr. !!!
@adrianodantas40037 жыл бұрын
Esses dias fui a uma nutricionista e ela me disse que 2 litros de água é pouco para minha altura, daí comecei a rir sozinho e ela me perguntou o porquê da risada, aí eu falei: A girafa então tá fodida!
@JakelineAugustoPinheiro1237 жыл бұрын
Já ouvi falar sobre peso e não sobre altura
@karlamaria15606 жыл бұрын
kkkkkkkkkkk
@oisqueiro82406 жыл бұрын
Adriano Dantas pode dar risada já?
@daniellecaroline10146 жыл бұрын
Adriano Dantas kkkkkkkkk
@washleycarvalholemos62135 жыл бұрын
Quando tú estiver na emodialize aí você para a "risadinha e chora"
@SidneiSanches5 жыл бұрын
Gostaria de um vídeo, orientando sobre a qualidade da água que bebemos: Água tratada fornecida pelas concessionárias, Filtrada, Mineral, Desmineralizada, Magnetizada.....????? Obrigado
@elisaelisa28757 жыл бұрын
Melhor canal do KZfaq, parabéns Dr Dráuzio.
@aliceafonso46795 жыл бұрын
Temos que tomar água à medida que sentimos sede ou vontade de tomar. Se forçar a beber mais água que isso não faz o menor sentido, seria o mesmo que comer por gula, comer mais do que a fome nos indica comer. Na medida do possível, é bom respeitarmos as necessidades do nosso corpo.
@MrLuismario6 жыл бұрын
Um dos melhores doutores na minha opinião .muito inteligente
@kaiquecomk78295 жыл бұрын
É Verdade(Meme), Depende muito,depende se vc faz exercícios,depende de quanto o seu corpo precisa... Se seu dia é sedentário,ou é bem agitado...
@andersonluisbenitessilvabe10984 жыл бұрын
Bom, eu não tinha o hábito de beber água, só quando tinha cede, toda vez que tinha uma gripe, ficava de cama com febre e dor no corpo, quando ia ao médico era sempre o mesmo incentivo: beba bastante água, mesmo quando não tem cede, e quando me propus a beber 2 litros ou até mais por dia, nunca mais fiquei de cama por causa de uma gripe, tem vezes que aqui em casa todo mundo está gripado e eu no máximo uma coriza no nariz, e na maioria das vezes nem isso, a maioria dos médicos pedem pra beber muita água, pra mim funciona muito.
@renatamercadante32188 жыл бұрын
que maximo a ideia de nao beber nada uma manha, pesar antes e depois e fazer uma media da quantidade de agua.. muito bom!
@hfsilva19936 жыл бұрын
Não sei!.. Rsrs.. é aquilo que eu imaginava. Nós temos nossos sensores.. para saber a qtde ideal. Esses manuais geral de boas práticas raramente servem para 100% das pessoas.. mas sim, é importante estarmos atentos para as orientações e adequarmos as nossas necessidadese benefícios, tanto nas faltas quanto nos excessos.👍
@lillymimos52249 жыл бұрын
Obrigada pelas explicações Dr.Drauzio. Gostaria muito que o sr falasse um pouco sobre a fibromialgia e a relação dela com o transtorno depressivo. Desde já agradeço.
@gracasantos5408 Жыл бұрын
Boa ideia . Eu tbm...
@leobottan18 жыл бұрын
Poderia fazer uma comparaçao do nosso organismo com o tanque de combustivel do carro.. Se vc deixa o tanque entrar na reserva (hora que vc sente sede) vc corre o risco de acabar o combustivel no meio da estrada (desidrataçao), por isso é sempre bom manter o tanque cheio, sem precisar sentir sede pra poder beber a agua.. Bebo de 3 a 4 litros/dia
@veronicabrito11906 жыл бұрын
Leonardo Bottan parabéns melhor comentário,vc se saiu muito melhor do q o médico na sua explicação,nunca vi dizer isso q ele falou!
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Cara, ter uma desidratação no sentido literal da coisa não é tão fácil assim não. Tu nem faz ideia o que é uma desidratação.
@gilmarsalviano96643 жыл бұрын
Excelente a informação,coisas que não sábia,da urina,branca demais prejudica,e afeta o sangue. Agradeço de coração pelas informações ❤️❤️
@gilmarsalviano96643 жыл бұрын
Dr: Drauzi Varella gostaria de receber orientação 👍👍
@mauconx9 жыл бұрын
Mais uma vez parabéns pelo trabalho Dr. Drauzio! Muito bom o vídeo.
@cclaudinotst7 жыл бұрын
Tomar água quando tem sede? Quando o organismo informa que estar com sede é sinal de alerta. Devemos tomar água não só quando tempos sede, mas, regularmente.
@petraariely89886 жыл бұрын
O meu problema era que esquecia de beber e tinha pouca sede. O pior: moro no Ceará, que é sempre bem quente. Baixei um app que me lembrava de beber água e bebia mesmo sem vontade. Minha urina tem uma coloração adequada agora e minha pele está bem melhor (sofro com espinhas).
@dianasilva2251 Жыл бұрын
Qual aplicativo
@rodamoinho967 жыл бұрын
Drauzio tá desconstruindo tudo que eu acreditava hahahaah
@oisqueiro82406 жыл бұрын
Anne Bittencourt lesada
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Na verdade isso é bem mais antigo, beber 2lt de água é um mito inventado por não sei quem. Mas sentir sede é um fator bastante variável, a cor da urina é um pouco mais certo.
@leopereshz6 жыл бұрын
Aqui no KZfaq ele não precisa adotar um tom alarmista como a tv costuma fazer
@Guilherme_Costa_6 жыл бұрын
Pergunte à alguém musculoso o que aconteceria se eles bebessem água apenas na sede. Seriam mais frango que o Drauzio Varella.
@vitinho93285 жыл бұрын
Ele é médico há anos, né.
@denver14144 жыл бұрын
Dr. Dráuzio Varella, muito obrigada pela consulta. 🙏🙌🙌🙌😊🕊
@sisirosa46077 жыл бұрын
alguns médicos falam q o certo é consumir 2 litros por dia😦
@p.henrique32613 жыл бұрын
Essa quantidade é a média recomendada.
@camilagomes11132 жыл бұрын
Não bebo nem 500 litros por dia, quem dirá 2 litros kk
@FelipeSilva-zr6wd2 жыл бұрын
@@camilagomes1113 eu bebo 700 ml e passo o dia todo indo no banheiro kk
@camilagomes11132 жыл бұрын
@@FelipeSilva-zr6wd Deus me livre kkkk
@TiagodeLimaVitorio7 жыл бұрын
Muuuito obg,tirou minha dúvida quanto a água,e a cor ideal da urina
@appioccu5 жыл бұрын
Sou italiano, aqui na Itália sempre sinto muitos médicos aconselhando de beber 2 litros de água por dia, eu sempre achei isso uma besteira, porque como o doutor Varella explica aqui neste vídeo tudo depende do clima e da atividade física praticada . Eu bebo muito no verão ou quando suoo muito, no inverno se estiver pouco ativo e como faz frio bebo muito menos. Sem contar que vou ingerir bastante água comendo todos os dias frutas e verduras e como geralmente poucos alimentos secos. Se eu beber demais vou ficar a toda ora no banheiro urinando. Como você diz beber demais não tem nenhum sentido, mas isso deveria ser explicado também a esses médicos que sugerem de beber grandes quantidades de água.
@danykmz7 жыл бұрын
Muito explicativo o video! As vezes eu bebo tanta agua que minha urina sai limpida, cor de agua mesmo!! Obrigada pela dica, Drauzio!
@valdetimarques21798 жыл бұрын
Dr. Drauzio... Com todo respeito... Essa não foi a melhor resposta... Tem pessoas que não tem sede,simplesmente... E todas que conheço que só bebe água qdo tem sede muitos problemas com cálculo renais... Sua resposta poderia ser mais ponderada.. Abraço
@GamerDeMeia8 жыл бұрын
+Valzinha Marques Principalmente os mais velhos que tem bastante dificuldade em ingerir água pura.
@anaval15198 жыл бұрын
+Valzinha Marques vc tem toda razão. Muita gente, como eu, esquece de tomar água na correria do dia a dia....e isso causa problemas. As pessoas não andam tão reguladinhas com seus instintos como o dr Drauzio gostaria
@anaval15198 жыл бұрын
+Kauana Pastro vc tem razão essa dica da cor da urina foi muito boa!Eu falei mais do geral do texto, a questão da sede
@nicesilva37428 жыл бұрын
Você não entendeu o que ele falou
@cleusafavaretto5337 жыл бұрын
A população carente, precisava de um médico, como vc pois passa muito bem seu recado.
@lucasmalacarne95988 жыл бұрын
Meus parabéns; eu sempre digo: um vídeo objetivo sempre é entendível para mim. Seus vídeos são muito bons, obrigados pelas suas informações pois para mim me ajudaram muito, abraço!
@sandromilani23927 жыл бұрын
Verdade! Não existe uma regra basica para ingestão de água! Vai depender do dia e o que está fazendo! Afianal, na comida tem água, nas frutas, nos sucos, no cafézinho!
@areadetreinoYOUTUBE3 жыл бұрын
Parabéns pelo Canal Dr Drauzio Varella!!!!!!!!! Sensacional!!!!!!!!
@sladyglady3 жыл бұрын
Não conhecia seu canal, depois que conheci só hoje já vir 21 vídeos seguidos 👏 Parabéns pelo canal, Me inscrevi e ativei sininho ,👏👏👏👏👏
@cabincrew12114 жыл бұрын
Excelente explicação mais claro impossivel. Gratidão❤
@rutefernandes36519 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas! Sou sua maior fã Drauzio, futuramente estarei ajudando as pessoas como você tem feito!
@selmadesouza85174 жыл бұрын
Parabéns Dr Drauzio ,o senhor e um ótimo médico.
@kayky57956 жыл бұрын
Eu tô tomando muita água pois a falta dela me fez muito mal pq eu nunca sentia sede para água não conseguia toma quando dava sede eu tomava suco, refrigerante ou qualquer outra coisa menos água isso também acabo com minha Pele
@Daniel198574 жыл бұрын
Poha .. se eu for toma agua quando sinto sede eu vou toma agua uma vez por mes .. kajdkska
@joaquimfilipejr3 жыл бұрын
Se n ter batido as botas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@antoniomarcosmarquinhos5182 жыл бұрын
Esse Drauzio é bom ele vai direto ao assunto não inrola parabéns
@itenspls61416 жыл бұрын
A fins estéticos a ingestão de água diariamente são de aproximadamente 4 a 6 litros por dia com atividade física adequada,casos são casos. A ingestão de água causa a eliminação de retenção hídrica(aquele aspecto de inchaço)
@robinsoner80095 жыл бұрын
Já ouvi inúmeros médicos dizerem o contrário: não espere ter sede p beber.
@diegoguedes26027 жыл бұрын
Senhor Drauzio vc podia falar um pouco sobre ansiedade e como controlar e tratar!! mto obrigado
@gracasantos5408 Жыл бұрын
Boa ideia, eu tbm gostaria.
@deniseizabel73584 жыл бұрын
👏👏👏👏. Falou a vdd, cada corpo tem seu limite, uns necessita mais de água outros menos. Tomo de 1 a 1 e 1/2 de água ao dia, se passar disso, não me sinto bem, fico com mal estar parece que estou cheia de gases, meu rosto fica inchado. Pra mim nota 💯 para o doutor ele está certíssimo. 👏👏👏👏
@matheusthegame3 жыл бұрын
793 mil visualizações num vídeo sobre água... show
@akirakatsumi17078 жыл бұрын
Cara eu n canço de dizer você e mt inteligente e uma pessoa que vai ao céu
@oisqueiro82406 жыл бұрын
Akira Katsumi canso
@Jaynysp8 жыл бұрын
Não concordo, tem que beber água sim, a falta de água pode dar pedras no rim .
@isabelle13337 жыл бұрын
hmm nao concorda, qnto tempo vc estudou? em nenhum momento ele disse q nao precisa beber, mas sim q depende de pessoa, não tem uma quantidade exata
@dnsp01377 жыл бұрын
Jaynysp Todo mundo toma , tem aquelas pessoa q bebe 2 litros ou mais "obrigada" a toma aí tem as pessoa q só toma q Quando sente Cede .
@franciscoxavierrochafilho51607 жыл бұрын
Em nenhum momento eledisse PARA NAO BEBER AGUA, so falou q n existe uma quantidade exata, cada corpo funciona diferente, tenho pedras nos rins, eu n bebo 2 litros por dia mas tbm como muita fruta q tem agua tbm.
@claudiamartins72006 жыл бұрын
Não concorda com o que ? Não foi feita nenhuma afirmação de quantidade ! Afe !
@vitinho93286 жыл бұрын
Não pode dar, não. Você pode morrrer se não beber água. Dãã. . Você não pode segurar a urina.
@DustinWeibert6 жыл бұрын
discordo Dr, a maioria das pessoas só bebem água quando tem sede e é por isso que não são hidratadas o suficiente, pra mim tem que beber agua aos poucos mesmo sem sede se eu fosse depender dessas dicas não beberia água nunca durante o dia
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Outro que não assistiu a porra do vídeo, só tem analfabeto funcional nesse KZfaq kkkkkk
@anderson45835 жыл бұрын
Se tomar sem sentir sede não é saudável, qual a recomendação para aquelas pessoas que estão desidratadas por não beber água e mesmo assim não sentem sede? Conheço pessoas que adquiriram feridas na língua por falta de líquido no organismo e o médico mandou beber mais água. A pessoa não sente sede e não gosta de beber água, daí fica empurrando golinhos. Já no meu caso é diferente. Adoro água gelada e tomo uma garrafinha de 500 ml cada vez que paro pra tomar água.
@salgatinha7 жыл бұрын
Não tô acreditando q ele tem canal!! kkk😂❤
@silvanaoliveira47818 жыл бұрын
quando tomo água me sinto com a barriga muito cheia
@clarinhafranca67328 жыл бұрын
você bebe muita água de uma vez. o correto é beber pouca água em intervalos mais ou menos de meia hora
@silvanaoliveira47818 жыл бұрын
Eu demoro muito p beber agua e quando bebo ja do com muita sede .
@marcosqueiroz41337 жыл бұрын
Silvana Oliveira
@thaliadesouza41417 жыл бұрын
E acho q nunca deve consumir água contaninada, entre outros aspectos, e acho e muito bom, saber deve tbm cuidar, não tomar, não abusar do líquido!. Só por causa, outros motivos! Seja prudentes, nesta questão? O melhor for resolvidas e sempre saber, ou seja, controladas estas manias, etc. E tu q acha?
@paulovictorporto76577 жыл бұрын
Silvana Oliveira to nem aí
@beltipinheiro90634 жыл бұрын
Mais Dráuzio a nutricionista orienta a beber 3 litros por dia dependo do peso e altura isso por que água ajuda a liminar todas tóxicas do corpo
@valeriacampello56618 жыл бұрын
Eu queria saber quais problemas tomar muita água acarreta. É fácil achar os problemas relacionados à falta mas quem bebe muito não.
@cincobeijos65577 жыл бұрын
Eu nunca vou entender ..toda hora mudam o encinamento sobre cuidados c a saude. Aff... sao mts opnioes..explicacoes contraditorias.. estamos perdidos..isso sim.
@isabeledealmeidaameal43854 жыл бұрын
O ideal é sentir e conhecer o seu corpo pra ver como ele reage a cd quantidade de água e qual a sensação antes e depois de beber água, assim vc tem uma certa noção se está ou n precisando. Eu sinto a minha garganta seca antes de beber e a sensação de que estou "meio seca", ai eu bebo até sentir que já foi o suficiente sempre prestando atenção a como meu corpo está reagindo, se eu sinto que a minha barriga está enchendo eu paro.
@flaviacalheiros72098 жыл бұрын
Eu tomo água até mesmo quando eu não sinto sede é normal?
@amigali6526 жыл бұрын
Flavia Calheiros isso é muito bom ,q assim n vai se preocupar em ter problemas com os rins
@cassiolemos69815 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkk
@tarantula87864 жыл бұрын
Não tem alguém te controlando cuidado
@LanceAlternativo4 жыл бұрын
Eu por não beber água me ferei tive um cálculo renal pensa a dor agora tomo agua mesmo sem ter sede
@vanderlan45434 жыл бұрын
Eu tive pedra no rim e é a pior coisa que tem, desde então bebo 3 litros de água por dia.
@jorgesimao35366 жыл бұрын
Eu bebo pouco água durante o dia. Se lembrasse disso, talvez tomasse mais, mas, como observo a natureza, noto que os bichos lá na selva, não é porque estão o dia inteiro ao lado de um rio ou lago que ficam se empapuçando de água. Agem assim, se sentem sede, viram a cabeça e bebem a água. Então . . .
@valneirocha39172 жыл бұрын
Assisti uma aula em que o médico fisiologista ensina que multiplicar seu peso corporal por 0,33 da a quantidade exata em mililitros que cada individuo deve ingerir de água por dia.
@Isa-cn2yp3 жыл бұрын
Eu bebendo no máximo 1 copo de água por dia: 👁👄👁💅🏻
@gameoverhu3br6387 жыл бұрын
o melhor pensador o KZfaq
@cildasegadasdearaujo8066 Жыл бұрын
Só vc mesmo para nos explicar o q devemos seguir,agradeço
@joaoneto77495 жыл бұрын
Para saber a quantidade lts beber por dia no mín é ... pega seu peso e divide por 8 . Ex : 72➗8= 9 👈 então seria 9 copos de 300ml que daria 2.700 ml por dia
@jesseabreu9157 жыл бұрын
Tudo em excesso faz mal.
@gustavoksbrsalesi84347 жыл бұрын
Jessé Abreu felicidade em excesso nao
@Guilherme_Costa_6 жыл бұрын
O Isqueiro - Talvez não faça muito mal. Só vai terminar com AIDS e gonorreia. Mas nada que tire seu sono.
@vitinho93285 жыл бұрын
@@gustavoksbrsalesi8434 vira loucura.
@paulottteixeira7 жыл бұрын
Limonada... Ele mija verde...
@BrasilMidias7 жыл бұрын
kkkk
@LucianaElesbao7 жыл бұрын
kkkkkkkkk depende do limão, tem uns alaranjados e até vermelhos
@annemacedo78997 жыл бұрын
kkkkkkk
@bellaboeker74387 жыл бұрын
So se for limão galego então kkkk
@max15351007 жыл бұрын
Paulo Teixeira o suco e do limao ou da casca?
@victormiron91322 жыл бұрын
Ele n levou em conta o motivo estético, beber muita agua diminiu a retenção líquida, dando aspecto mais magro ao corpo e definido.
@umadolescenteabencoado42673 жыл бұрын
Muito bom estou tomando 4,5 litros de água por dia super recomendo beber bastante água no dia!! Tire um horário do dia para agradecer a deus orar jenjuar e beber bastante água quando você não for fazer nada!! FICA A DICA
@juliamiranda72567 жыл бұрын
#ApoioDrauzioMinistroDaSaude 🚨🚨🚨🚨
@mariaLima-xh7yy7 жыл бұрын
Eu tomo água quando tenho sede
@franciele_fla6 жыл бұрын
tomar água sempre antes de chegar nesse estágio quando a sede inicia, o organismo já esta desidratando.
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Pelas respostas o povo não assistiu o vídeo ou assistiu com a bunda.
@eduardobitchfitness18876 жыл бұрын
maria Lima 5
@mcodpa83266 жыл бұрын
Eu só bebo água, quando acontece um eclipse solar
@tiagoisabela42026 жыл бұрын
maria Lima pwhw8qn817wsbq8sbaimaqodg8a18. Pa
@italoalmeida97912 жыл бұрын
Não! Desculpa, Drauzio mas não devemos esperar sentir sede para beber água, em média devemos tomar de 3 a 4 litros de água por dia.
@bernardoalves30459 жыл бұрын
Olá Amigo, podia falar sobre as doenças cardiovasculares(principal causa de morte no meu país) e o impacto que estas têm na atividade física. Como por exemplo as bradicardias que nos impossibilitam e metem restrições no esforço que podemos fazer. Um fortíssimo abraço de Portugal.
@Ayrton644219 жыл бұрын
Muito bom.
@purabellezza51137 жыл бұрын
Adoro ele
@marciatorresandrade3977 Жыл бұрын
Concordo plenamente, depende do dia e da necessidade.
@tatianesilva5679 жыл бұрын
Muito bom vídeo! Agora já sei o que mostrar aos meus amigos e colegas que dizem que vou ficar doente porque não tomo 3 litros de água como eles...
@andreiamarquesferreira21786 жыл бұрын
Eu bebo 2 litros de água por dia, mesmo sem sede, e me sinto muito bem
@cassianoaquino66716 жыл бұрын
Até você ter uma sobre-carga nos rins ou uma hiponatremia
@tutyderossi77635 жыл бұрын
@@cassianoaquino6671 Que besteira você postou. Dois litros é o mínimo que devemos tomar, sem sede não toma água? E seu organismo vai trabalhar de que forma?
@hermesonl7 жыл бұрын
Minha urina fica límpida q nem água mineral quando tomo cerveja kkk
@oisqueiro82406 жыл бұрын
Hermesonl isso eh verdade
@tatianecristina23776 жыл бұрын
Hermesonl kkkkkkkkkkkkkk
@luanvictor41956 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@helenapaiva19015 жыл бұрын
Kkkkkk
@samy48955 жыл бұрын
Pq o álcool tem uma substância que faz com que a água não seja absorvida pelo sangue. Aí td água que vc bebeu antes tá passando direto. Por isso eh bom beber água quando ingerir álcool
@jussaraneves99702 жыл бұрын
O intestino precisa estar hidratado para funcionar bem e não constipar.
@LeandroReis878 жыл бұрын
Drauzio, eu posso fazer uma pergunta pessoal? Gosto do seu cabelo! Você poderia compartilhar com seus seguidores qual shampoo você usa? Só condicionador ou também usa uma máscara de hidratação profunda uma vez por semana? Conta seus segredinhos de beleza para nós.
@diamaldito76344 жыл бұрын
Esse cara e do meme né kkk; e às vezes não kkk
@carlosjosevergilio9928 жыл бұрын
ESTA FOI A PIOR RESPOSTA QUE JA VI ,SOBRE CONSUMIR AGUA DURANTE O DIA ,NOSSO CORPO E 70\ AGUA,NAO ESPERE SENTIR SEDE PARA INGERIR AGUA,PODE BEBER DE PEQUENOS GOLES SIM SENHOR ,PELO MENOS 2 LITROS POR DIA
@marcos768018 жыл бұрын
água demais faz mal. sobrecarrega os rins. quando precisar de água o corpo te avisa dando sede.
@sandramaraduarte67908 жыл бұрын
concordo com voc essa foi de longe a pior resposta agua e saude
@laramusic41746 жыл бұрын
Se eu for esperar ter cede para beber água nem bebo
@oisqueiro82406 жыл бұрын
carlos jose Vergilio uuuuiiiii
@veronicabrito11906 жыл бұрын
carlos jose Vergilio tmbm achei muito estranho um médico dizer q não se toma água sem sede,todo mundo sabe até qm não é formado em medicina q se deve tomar água antes de vir a sede pq aí ja é sinal de q o corpo ta pedindo socorro!
@wilsonmontalvaolopes19937 жыл бұрын
é o que eu sempre digo: nosso corpo é evoluído o suficiente para sentirmos sede quando precisamos de água.
@wilsonbs8762 жыл бұрын
Boa noite dr Varela! Sendo que a água ajuda na hidratação de nosso corpo e no bom funcionamento de nosso sistema digestivo, creio que beber pelo menos 1 litros é meio por dia, não fará mau a ninguém! Certo?
@guilhermen.37455 жыл бұрын
Mano vc parece com um rapaz do simpsons😕
@lisandrasantos33653 жыл бұрын
Khjkjhkkkk Okkkkkkkk ri mas com respeito
@lucienesilveira48676 жыл бұрын
Até que enfim, uma opinião sensata...
@aguinaldobatista47963 жыл бұрын
35 x quilo corporal, por exemplo 35 x 120 = 4.200 quatro litros e duzentos ml
@marleneferreiraneves7721 Жыл бұрын
Tomo 2 litros de água por dia, mesmo quando não estou com sede.nutricionista mandou Quando sentimos sede o rim já está gritando por água
@eduarda812 Жыл бұрын
Pensava q deveríamos tomar 0,35 ml de água por peso, no meu caso daria uns 3.5 litros de água, até tentava beber essa quantidade porém era forçado, ficava me sentindo enjoada.
@alineartesemcroche4 жыл бұрын
Eu acho q devemos estar conciente q devemos nos hidratar bem mas com moderação principalmente se urinamos a beça isso é sinal de muita hidratação 😉😙
@marinaferraz78098 жыл бұрын
Muito bom os comentários do Dr Varela.
@MiguelAngeloRamosGarcia7 жыл бұрын
Eu tomava o dia inteiro vários litros achando que fazia bem, agora vou regular melhor!