Sedentarismo: o pai de todos os males | Coluna
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5 жыл бұрынFicar parado o dia todo é um dos piores hábitos para o corpo humano. E como fazer exercícios nesse dia a dia corrido? Dr. Drauzio orienta.
Site: www.drauziovare...
Facebook: / drauziovarella
Instagram: @sitedrauziovarella
Realização: www.uzumaki.com.br
@GuedessMah 5 жыл бұрын
Tomar esculacho de gente inteligente é outra coisa! No final até agradecemos e pedimos desculpas pelo inconveniente ahahahha
@bandafivelada 5 жыл бұрын
Kkkk
@larissaonaga6254 5 жыл бұрын
Ahahahahha morri
@gaby.cristina 5 жыл бұрын
Falou tudo kkkk
@MrMarlim 5 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@joaopaulonascimento57 5 жыл бұрын
Que sábio comentário
@jonaytancapelli4336 5 жыл бұрын
Dráuzio tem que viver mais uns 100 anos
@williamalves8411 5 жыл бұрын
Pra reparar os danos, e um dia te encontrar por aí
@joaovictorprezado7674 5 жыл бұрын
Ele fumou muito
@sertanejo76 5 жыл бұрын
E vai.
@arianamorais7033 5 жыл бұрын
Alguém tem que puxar nossa orelha, que seja ele😆
@renatoryu8191 4 жыл бұрын
apoiado
@EdAlk 4 жыл бұрын
“ se você não tem 20, 30 minutos do seu dia para fazer exercícios, você está vivendo errado!” Drauzio, c é perfeito!
@Samuel-ef1cc 3 жыл бұрын
Uma disculpa pra jogar bola ne kkkk
@CarinhaQueMoraLogoAli_66 3 жыл бұрын
Eu tô sem sair de casa pra fazer um exercício de suar muito a mais de ano
@enzorenatto_ 3 жыл бұрын
@@CarinhaQueMoraLogoAli_66 estamos....
@enzorenatto_ 3 жыл бұрын
@@CarinhaQueMoraLogoAli_66 e agr a primeira lição de ed física do classroom é assistir esse vídeo e escrever oq entendeu ;-;
@CarinhaQueMoraLogoAli_66 3 жыл бұрын
@@enzorenatto_ kakakkakak
@Dani-rh1xc 4 жыл бұрын
" Sem o corpo você não tem filho, não tem trabalho, não tem pai nem tem mãe". Amei essa frase. O corpo é nossa base.
@fitday8677 2 жыл бұрын
Falou tudo, distravei com essa!
@maricaetano65 Жыл бұрын
Manda as crianças pra Febem kkk
@mktotte8178 11 ай бұрын
Precisava de escutar esse muito obrigada muito obrigada mesmo por isso agora em diante eu vou tomar das caminhadas academia
@treves489 5 жыл бұрын
4:19 "Antigamente eu ficava condoído (depois de pessoas me corrigirem, eu troquei) por essas histórias [...], hoje não me emociono nem um pouco" LOL HUAHUAHUAHUA
@GarousAkuma 5 жыл бұрын
Sim, pq antigamente quem não tinha tempo, não tinha mesmo. Hoje a maioria que diz não ter tempo perde mt tempo no smartphone
@anandadaquino3604 5 жыл бұрын
HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA PROBLEMA SEU
@netomattos3079 5 жыл бұрын
O Drauzio pode ser duro as vezes 😂😂😂
@otaciohenrique2735 5 жыл бұрын
Drauzio putasso
@andremattos9988 5 жыл бұрын
Quero Drauzio e o Pe Fabio de Melo dando conselhos
@rafaelladezordii5631 5 жыл бұрын
"Coloca a tia num asilo, separa do marido, manda as crianças pra febem" -Drauzio, 2019
@julinhacabral770 5 жыл бұрын
Kkkkkkk
@josediogenes5324 4 жыл бұрын
Kkkkkkkkk
@rafinhafernandeslem 4 жыл бұрын
Kkkkkkkkk
@donagigi1777 4 жыл бұрын
melhor pessoa kkkkkk
@leliojr411 4 жыл бұрын
kkkkkk rachei de rir !!!!
@alexferreiradebrito9841 4 жыл бұрын
"O problema é seu!" Varela, Drauzio. 2019.
@ron_ 3 жыл бұрын
e a solução também 😁
@sergioguerra1246 3 жыл бұрын
"manda as crianças pra Febem, separa do marido". Aí comecei a rir. Boa doutor!! É sempre bom te ouvir.
@VeraLuciaSLeal 11 ай бұрын
Você conhece a Febem?
@selmamoura8655 5 жыл бұрын
Na primeira vez que eu vi esse vídeo confesso que fiquei revoltada. Mexeu muito comigo. Adoro o Dráuzio e fiquei desapontada com a insensibilidade. Mas fiquei dias pensando no que ele disse e não pude encontrar nenhuma falha em seus argumentos. E comecei a academia. Já perdi 10 quilos. Faltam 8. Obrigada Dr Dráuzio! ❤️
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
Sou ciclista diário (meus compromissos são em 90% de bicicleta), se percorri 20 Kms é o meu resultado. Não curto a idéia de me comparar à outras pessoas, tenho o meu ritmo, mas se algum ligeirinho me passar a ponto de querer me provocar e se a via estiver livre, engato na pesada e busco ele, é legal ver a cara de "dããã" dos outros.
@hedulima1253 4 жыл бұрын
O problema é seu! (e você simplesmente RESOLVEU! kkkkk parabéns!)
@lindamaravilha1508 4 жыл бұрын
Parabéns pela iniciativa , eu tb não fazia nada atividade física , me mudei para um condomínio onde tem academia , e meus vizinhos fazem exercícios , dança , luta e corridas eu faço tudo isso já perdi 6 kg é melhor q tomar remédio , cuido da casa dos filhos trabalho meio período mas não deixo meus exercícios de lado , tem dia q bate preguiça é normal mas não deixo de fazer assim mesmo .
@alinetrindade5890 4 жыл бұрын
Parabéns!
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
E outra, sou independente, não curto depender das pessoas para fazer nada pra mim, eu mesmo faço. Já perdi as contas de quantas vezes saí sozinho de madrugada pra pedalar na capital. Embarco a bicicleta no último vagão e boa viagem pra mim. Sempre fui individualista. Se por acaso eu combinei com alguém, com vc de pedalar pra algum lugar, serei pontual (30 minutos de antecedência) e se quiser ir já, saímos antes do horário. Quanto mais tempo tivermos maior será a diversão. Com todo respeito aos demais, mas não quero chegar na 3a idade só esperando a morte como muitos o fazem.
@socioexplicador 5 жыл бұрын
"A mão poderia ser grudado no tórax." Já imaginei uma Humanossauro Rex.
@pedroSilva-dw4wv 5 жыл бұрын
Kkkkkkkkk pensei a mesma coisa
@catiadiniz3673 5 жыл бұрын
Hahaha!!!
@gsksoares5781 5 жыл бұрын
Eu tmb kkkkkk
@lucasasilva 5 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@Lucas_Santos775 5 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkk eu também
@paulobrisolla6898 3 ай бұрын
Para o filósofo Epicuro, a felicidade é Simplesmente, a saúde do corpo e a tranquilidade da mente, tendo como maior virtude a prudência, viver com simplicidade, descomplicar as coisas!
@verp7786 4 жыл бұрын
O tipo de vídeo que a nossa geração inteira precisava assistir! Estamos numa época em que todos se esqueceram de como viver de verdade, que preferem ficar horas e horas sentadas ou deitadas de frente para o celular. Não posso negar que estou (ou melhor, estava) dentro dessa geração, mas ver esse vídeo do Drauzio foi, definitivamente, um enorme tapa na cara que eu estava precisando tomar a tempos... Obrigado Doutor!!!
@iarasantos8306 5 жыл бұрын
Precisam congelar esse homem para que as próximas gerações conheçam esse ser raríssimo. Dr. Drauzio é magnífico!!!
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
Iara Santos ele merece 1 filme, um documentário.
@wilmanlopes6673 4 жыл бұрын
Rs rs....verdade
@Bernardocostafsc 4 жыл бұрын
muito mesmo, utilidade publica
@leonardooliveirasantos8303 4 жыл бұрын
Kkkkk
@adrianaduarte5957 4 жыл бұрын
Concordo Iara
@rodiceiarodrigues1147 5 жыл бұрын
“O problema é seu!” Adorei!!! Às vezes a gente precisa de uns foras desse mesmo pra acordar pra vida.
@1baiano12 4 жыл бұрын
Kkkkkjjjjkk
@simyaomacedo7352 4 жыл бұрын
E tu acordou para vida?
@user-kd2fg2po4q 3 жыл бұрын
@@simyaomacedo7352 não
@Marllon_333 Жыл бұрын
*Antes ficava o tempo todo deitado na cama, uns 3 anos assim, agora faço alongamentos de 10 minutos e caminhadas de 30 minutos todos os dias (isso quando depende do meu estado mental e emocional), exceto no domingo, que é meu dia de descanso*
@mariacunha4983 4 ай бұрын
Genial
@miriahelenamonteiro4435 4 жыл бұрын
Esse ano adoeci com estresse, muito trabalho. Deixei de me exercitar. Estou terminando 2019 com problemas adicionais na coluna. Não mais. Vou diminuir o trabalho, mesmo que queiram me obrigar a pegar horas extras. Viver com menos, é viver mais e melhor!
@lucas_1448 5 жыл бұрын
O mais triste do sedentarismo é quando vem acompanhado de depressão. Às vezes, a gente até quer fazer alguma coisa, mas não consegue. Gostaria de um vídeo sobre a relação entre a depressão e a falta de força de vontade. Grande abraço
@fatimacristinaganhadeiro5842 5 жыл бұрын
Sei muito bem o que vc está falando. É uma luta constante.
@robigorgomes 5 жыл бұрын
Lucas_14 e quando a preguiça n deixa tb
@athostausz94 5 жыл бұрын
up. muito necessário falar sobre isso
@sergiogouveia5657 5 жыл бұрын
Não espere um motivo pra viver. Você já está vivo. Viva!
@AndersonFelipeLiturgia 5 жыл бұрын
Lucas, bom saber que não estou sozinho...
@edilsonnascimento3229 5 жыл бұрын
"É o corpo humano que tem que tá em primeiro lugar, antes de tudo. Como vc vai resolver isso? Não sei. Você larga do emprego. Você põe a tia no asilo. Separa do marido. Manda as crianças pra Febem. Dá um jeito." Varella, Drauzio in sarcastic mode on.
@geraldorodrigues9795 5 жыл бұрын
E se não tivermos um corpo em bom estado? Acho que ele quis dizer se ame primeiro antes de amar os outros.
@thylonnolyht1462 5 жыл бұрын
Kkkkkkk rachei disso
@rosinethmariadesousaleite7620 5 жыл бұрын
Choque de realidade... Kkkkkk,🤦
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
Acho que é por isso que sou independente, não dependo de ninguém para fazer meus passeios, rolês, minhas pedaladas. Estipulo meu objetivo num fim de semana e tenho a obrigação de cumprí-lo (conduta militar), pode custar o dobro do meu cansaço, mas quem vai ganhar no final serei eu.
@silvanamonteirocosta5764 25 күн бұрын
L@@geraldorodrigues9795
@camiladias9022 4 жыл бұрын
"O problema é seu!". Sinceridade a gente se vê por aqui! Hahahahaha
@samuelff1388 3 жыл бұрын
Kkk
@everyday5438 4 жыл бұрын
*Quem está deitado na cama vendo o vídeo deixa o like* 😂😂😂😂
@ysnaralopes 4 жыл бұрын
Euu kkj
@lindinalvapedrodasilva5609 4 жыл бұрын
Hehehehehe
@melissaoliveira6478 4 жыл бұрын
Euuuuuuuu😂😂😂
@eunesk 4 жыл бұрын
Eu kkkkk e ainda é uma vergonha a gente desse jeito kkkkk
@jivelane 3 жыл бұрын
ؘ tá me espionando ou isso é comum?
@karolinefarias6428 5 жыл бұрын
Foi duro, mas são palavras necessárias. Eu como terapeuta vivencio esses mesmo relatos, as pessoas querem que a solução venha de fora. Querem um pílula, um mantra, uma massagem vinda do índia super ancestral, querem tudo menos mudar.
@Joao-ur7ey 4 жыл бұрын
Não há nada mais "ancestral" do que botar a mão na massa, caminhar/correr uns 10km diariamente na mata, caçar um mamute na lança e subir numa árvore de 10 metros pra pegar uma fruta.
@camilademedusa 5 жыл бұрын
O que fez mudar minha visão de sedentarismo foi a a busca pelo autoconhecimento. Sofria muito de depressão , mas depois que comecei a meditar, me alimentar de forma saudável e depois que corri pela primeira vez na esteira, descobri que amo correr. Até fazer musculação, que eu odiava, a corrida me ajudou a malhar. E eu nem sabia do que eu gostava. É triste quando as pessoas dizem que não gostam disso, não gostam daquilo se nunca nem tentou. Então , cuidem de seu corpo, porque ele é o único lugar onde vocês vão morar.
@andreafbs 5 жыл бұрын
Camila Maria, seu exemplo mostra que é possível, com força de vontade e amor próprio. Parabéns 🙂
@marinaldomachado1599 5 жыл бұрын
Parabéns, Camila🙏
@josicorrea3423 5 жыл бұрын
Melhor comentário Sem condenar ninguém Mas reconhecendo que muitas vezes se não estamos bem não conseguimos ir adiante. E com um tratamento descobrimos que somos capazes.
@josicorrea3423 5 жыл бұрын
Camila Maria Seu comentário foi o melhor Sem julgamentos, mas colocando a importância do autoconhecimento, muitas pessoas estão desmotivadas, muitas vezes sim com depressão, com trastornos, antes é preciso cuidar da mente e com certeza tudo melhora.
@efraimsc9539 5 жыл бұрын
Estou nesta também!
@laizaraissa 4 жыл бұрын
Dráuzio, você é um ser humano extraordinário... Obrigada por existir!
@cassianomaromba3991 2 жыл бұрын
"Ninguém vai fazer exercícios por mim" Tô tão viciado que tô treinando duas vezes no dia🤦 tô sempre ativo tem hora que dá vontade de sair correndo e não parar mais de tanta energia acumulada🔥
@adjaelmaracaja2946 5 жыл бұрын
"Manda as crianças pra FEBEM" melhor conselho pra sair do sedentarismo kkkkkkkkkkk
@rafaelamutinelli2249 5 жыл бұрын
O melhor é se separar do marido, sem dúvida kkkkkkk
@adjaelmaracaja2946 5 жыл бұрын
@@rafaelamutinelli2249 concordo. Ou colocá-lo na FEBEM também.
@adjaelmaracaja2946 5 жыл бұрын
@Nah Araújo viu o vídeo até o fim??
@adjaelmaracaja2946 5 жыл бұрын
@Nah Araújo então...
@thialitamoura5134 5 жыл бұрын
Melhor conselho kkkkkk
@cosmoalmeida_ 5 жыл бұрын
O dia em que Drauzio gravou vídeo sem ter corrido antes heheh
@alinerigobelo4436 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@valdecimonteiro9695 4 жыл бұрын
Muito obrigado eu tinha 112 kilos,hoje tenho 94 kilos,hoje consigo corre 10km fácil, muito obrigado pela orientação Você é show
@reginarogicklopes 2 жыл бұрын
Dráuzio, eu te amo! O senhor mudou a minha vida para muito melhor com os seus conselhos. Muito obrigada! Te desejo vida longa e próspera! 😇
@kin224 5 жыл бұрын
Me fez lembrar o médico do meu pai quando informou o câncer que meu pai tinha e disse que meu pai tinha que operar. Meu pai disse que não queria operar. Então o médico virou pro meu pai e disse: o problema é seu. Quem vai morrer será você e não eu!.. meu pai operou e venceu o câncer. Os melhores são os que falam as verdades na nossa cara.
@Djalminha0921 5 жыл бұрын
Por que uma pessoa como o Drauzio nunca foi ministro da saúde ?
@ericksoares4804 5 жыл бұрын
Porque ele não é político
@Djalminha0921 5 жыл бұрын
@@ericksoares4804 sabia não!
@sertanejo76 5 жыл бұрын
Ele foi, no governo FHC.
@tuko5079 4 жыл бұрын
@@sertanejo76 Ele recusou o convite.
@tuko5079 4 жыл бұрын
Ele foi cotado ou convidado algumas vezes, mas declinou de todas. Está certiíssimo ele... misturar-se a esta corja só poderia trazer-lhe prejuízos!
@dionatasmanoelino7150 4 жыл бұрын
Mitou como sempre. Mas mitou inteligente. Desde criança o acompanho. Lembro do fantástico. As primeiras vezes , de lá para cá so evoluindo. Realmente, tem que viver mais mil anos . Sabedoria sem arrogância e verdades. Viva Dráuzio Varella.
@brenooliveira8123 4 жыл бұрын
5:09 '' Larga do emprego, põe a tia no asilo, manda as crianças pra Febem... Da um jeito! '' - Drauzio Varella!
@Canal-nk1ms 3 жыл бұрын
Poww desse espolhe kkkkkkk a melhor parte tu deu espolhe
@eumendes4757 3 жыл бұрын
Quero achar só essa parte ainda kkkkkkk
@giseleoliveira5337 5 жыл бұрын
O Dr. Drauzio encarnando o Dr. House rs.
@larissawga 5 жыл бұрын
"problema é SEU" KKKK
@negodrama5690 5 жыл бұрын
Hum
@anandadaquino3604 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@NicolasRRBB 5 жыл бұрын
Kkkkk muito bom
@renanandrade6844 5 жыл бұрын
esse é melhor conselho do mundo, faz a pessoa se sentir responsavel por si própria. As pessoas ficam esperando ajuda dos outros, sem saber q os outros as vezes estão fudidos quanto vc.
@besouropereiradasilvasuco4619 5 жыл бұрын
Sensacional kkkk
@carlossilva4459 3 ай бұрын
Adoro os documentários de Dr. Drauzio, nós motiva a agir e fazer atividades físicas. Muito bom.....
@entrelinhaseagulhas6661 4 жыл бұрын
Adorei!👏👏👏👏 Realmente esse problema é pessoal, o médico ajuda, mas, não faz milagres! Sou sua fã!
@joaoeduardoportilhoencide2203 5 жыл бұрын
Acho que a solução é mandar os filho pra Febem kkkkkk Esse Drauzio é demais !!!
@rodolphomachado2822 5 жыл бұрын
Seo Drauzio eu amo sua sinceridade: "Manda as crianças pra FEBEM" HAHAHAHAHAHA O mundo precisa de mais leveza como essa!
@joaoesmeraldino 5 жыл бұрын
Super leve HUEHUEHUEHUE
@beautiful4204 Жыл бұрын
Dr Drazio, obrigada por esse vídeo. Hoje voltei à academia e decidi cuidar de mim para que eu tenha saúde para cuidar da minha família, se eu não fizer isso por mim, ninguém vai fazer.
4 жыл бұрын
Salve dr..eu emagreci mas de 20 kilos em 3 meses hoje tmbm dou dicas com vídeos no intuito de ajuda as pessoas e sair do conforto foi execial pra alcançar esses objetivos
@fhsobraldesousa 5 жыл бұрын
Melhor médico do nosso tempo... parabéns Dráuzio Varella
@GuilesArt 5 жыл бұрын
Você tá sendo sarcástico, não tá! Esse velho e comprado pela Indústria farmacêutica! Dr bom é o Dr Lair Ribeiro, esse sim e verdadeiro!
@fhsobraldesousa 5 жыл бұрын
@@GuilesArt vc tem 100% de certeza que esse Dr Lair Ribeiro não é comprado pela indústria também? Vc é muito inocente ....
@GuilesArt 5 жыл бұрын
@@fhsobraldesousa Veja vc mesmo alguns vídeos dele e vc vai saber do que estou me referindo! Se vc tiver uma mente aberta, e claro
@Nn-uz8jy 5 жыл бұрын
Um traseiro bem acolchoado kkkkkkkk quase ingasguei 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@thiagorodrigues_ 2 жыл бұрын
As 20 dias iniciei as atividades físicas! Além de emagrecer minha saúde está melhor, vou continuar 😍😍😍
@brunobeserra7602 3 жыл бұрын
Amo a sabedoria das pessoas mais velhas, não tem mais enrolação. As soluções propostas ao final do vídeo são a melhor parte
@viniciustoledods 5 жыл бұрын
Pior que quanto mais sedentário o sujeito é, pior é a situação do caboclo até pra sair da cama. Já senti isso. Você se arrasta igual um calango machucado. Sua mão mal sobe na boca para escovar os dentes.
@vasniferreira7142 4 жыл бұрын
Hahaha melhor comentário. Calango machucado
@donagigi1777 4 жыл бұрын
eu sou um calango machucado socoro
@suellenferreira9792 5 жыл бұрын
"Problema é seu!" Kkk Dráuzio melhor pessoa!
@freel1pe128 2 жыл бұрын
Doutor saiba que o senhor vai deixar um legado de conhecimento e acima de tudo de carisma.
@lerileri1234 4 жыл бұрын
O melhor médico q já tive o prazer de escutar falando, sem sinais de dúvidas.
@mariaritavariedades.2848 5 жыл бұрын
Parece um médico de família 👏👏👏como antigamente
@marciaferreira3461 5 жыл бұрын
Adorei Dráuzio: "sua história não me emociona" kkkkk.. Você me estimulou!! Começo amanhã a me movimentar ♥️
@iararosa2155 4 жыл бұрын
Oi! Já começou?
@marciaferreira3461 4 жыл бұрын
@@iararosa2155 comecei há um mês!!! Me sinto MUITO mais feliz! ♥️♥️♥️ Atividade física faz muito bem também para o espírito 😃
@arrivederci5185 4 жыл бұрын
A 4 meses atras: Comecarei amanha Semana passada: Comecei a um mes Eh foda criar coragem kkkkkk
@arrivederci5185 4 жыл бұрын
@Um usuário do Google claro
@pmr5757 3 жыл бұрын
continua com exercícios?
@geraldovieirafilho3644 4 жыл бұрын
Apaixonado pelo senhor... gostaria de ter conhecido seus pais: não fizeram um serviço bom te educando... fizeram um serviço excepcional... orgulhoso de escutar o que você fala e faz... parabéns...
@agostinho480 3 ай бұрын
Quem quer dá um jeito. Assim eu deixei o sedentarismo de lado. Acordo todo dia 6 da manhã, bebo 600 ml de água e vou para minha caminhada matinal. Caminho 40 min, e corro 20 min, 1hora todo dia de exercícios físicos. Mudei também minha alimentação: cortei totalmente o açúcar, embutidos, processados, só como vegetal, frutas, legumes, proteínas como carnes magras, ovos, aveia, etc. Minga vida mudou, sou outra pessoa.
@Joao-ph1hg 5 жыл бұрын
Kkkkkk coloca a tia no asilo, separa do marido e manda as crianças pra FEBEM
@larissacarvalho8938 5 жыл бұрын
Depois do trabalho vai ter o dia livre
@renatoplateiro1 5 жыл бұрын
Eu pensei que vcs tavam inventando q ele tinha falado isso... não, drDrauzio, não pode ser.... Já tava terminando o vídeo e ele manda essa...😂😂
@larissacorrea87 5 жыл бұрын
Kkkkkkkkkk
@julianacamposvictor3755 5 жыл бұрын
@@renatoplateiro1 eu também! Kkkk
@suelensantos5272 5 жыл бұрын
@@larissacorrea87 o que é isso da febem me explica? Por favorrrrrrrrrrrrrrrr
@jornadaalpha34 5 жыл бұрын
*Comecei a me exercitar para ser aprovado em um TAF (teste de aptidão física) para um concurso público, após um mês de corrida e academia perdi 3 quilos e minha pressão arterial que era 14 por 9 agora está 12 por 8. Façam exercícios.*
@jornadaalpha34 4 жыл бұрын
*Parei de fazer exercios por alguns meses mas já estou de volta...Disciplina é fundamental.*
@cavaleiroasmatico1469 4 жыл бұрын
Você conseguiu ficar no exército?
@ImportHirtz 4 жыл бұрын
perder peso é a última coisa que eu quero, quero é ganhar peso
@simyaomacedo7352 4 жыл бұрын
Mas um mês é suficiente para ter aptidão para esse teste?
@joaopedropaixao4769 4 жыл бұрын
Gabriel WCT então faça alguma atividade diferente da corrida. Musculação vai ajudar no ganho de massa magra
@renatotadificil2004 4 жыл бұрын
é o maior brasileiro da atualidade. Um cara impecável, sem um único deslize na carreira - somente palavras úteis e construtivas.
@alessandrapetersen6500 5 жыл бұрын
Ri muito com as tiradas do Dr. Drauzio. Como não amar esse querido?
@leo5533 5 жыл бұрын
E se só tivéssemos antebraços, como limparíamos as nádegas? Fica aí o questionamento...
@keilasantos4883 5 жыл бұрын
Tem gente que não limpa 😂😂😂😂😂
@SakuraintheMoon 5 жыл бұрын
O piloto aqui levantou um ponto interessante oh Rogerinho
@alessandrodaolio1 5 жыл бұрын
Com privadas japonesas
@yuriguedesneiva 5 жыл бұрын
O nome é BUNDA
@SheilasProblems 5 жыл бұрын
@@keilasantos4883 kkkkk mas ai não é falta de braço, é falta de higiene mesmo. Kkkkkkk
@rodrigolimar784 4 жыл бұрын
Excelente Drauzio ! Psicologia do aprendizado : Ser duro , firme , direto e reto : Aprende no amor ou NA DOR KKKKKKK
@elton77754 5 ай бұрын
Eu como sou dono de academia sempre falo as mesmas palavras que o Dr Dráuzio, porém quando sai da minha boca os alunos tem a tendência de acreditar que só estou falando para vender meu produto, bom esse vídeo vou colocar no Instagram da minha academia pois as palavras do Dr Dráuzio são cirúrgicas 👏👏👏
@samuelnascimento8376 5 жыл бұрын
Dráuzio vc já tem um sucessor? Doutor prepare alguém com um pouco da sua capacidade, seu engajamento pelos desfavorecidos e pelo menos 1% do seu carisma. Nossos filhos e netos vão agradecer!
@alysonquevedo145 4 жыл бұрын
Pra ser sucessor do drauzio tem q ter no minimo 60 anos
@marcoalexandre7847 5 жыл бұрын
Eu fui sedentário por um bom tempo, “felizmente” as doenças apareceram Problema no sistema nervoso autônomo, problemas de coluna e baixa massa óssea, dores pelo corpo, cansaço “sem explicação”, e olha que sou bem magro, inclusive perdi peso também com o sedentarismo. Depois que eu comecei a fazer condicionamento físico, minha saúde melhorou bastante, ainda tenho que tomar o antiarritimico por conta do problema no SNA, e o remédio e cálcio para aumentar a massa óssea, mas tudo vai melhorar com a atividade fisica, tenho esperança Pelo menos me livrei do vício do café, na marra, mas me livrei Atividade física pessoal, pelo menos umas 3 vezes por semana Se puder todo dia eh melhor Flw
@robertakososky 4 жыл бұрын
Você é ótimo! Levei um baita susto, crise hipertensiva e taquicardia! Sou essa mãe que você descreveu! Mas resolvo mudar! Levo eles para o parque e fico caminhando em volto e em casa eles treinam comigo! Quero mudar , preciso mudar!
@davidtavares2838 4 жыл бұрын
Kara, eu mudei minha vida por causa desse vídeo!!! Eu queria poder mostrar pra todo mundo!!!
@MuriloMachado191 5 жыл бұрын
Tava com preguiça pra malhar hoje, mas depois desse vídeo...💪😁
@flaviamariagoncalvescarouc2683 5 жыл бұрын
Adorei o final, ri muito aqui. Em resumo: faça o que tem que ser Feito!
@user-kd2fg2po4q 3 жыл бұрын
Não
@ana.78623 3 жыл бұрын
Grande Dráuzio, foi ele quem me motivou a começar a correr e a criar vergonha na cara kkkk
@guilherme_lui 5 жыл бұрын
Muito bom o tema do vídeo, Drauzio! O comportamento sedentário é um grande problema e entender aspectos evolutivos é uma ótima forma de enxergar isso: o nosso corpo foi moldado para o movimento. Eu sou estudante de Educação Física e também trabalho com divulgação científica. No meu canal, tenho um vídeo explicando um pouco mais sobre o sedentarismo e inclusive deixo várias dicas sobre como podemos diminuir nosso comportamento sedentário durante a nossa rotina! O vídeo chama “Você é sedentário!”. Fica o convite para quem se interessar em saber um pouco mais sobre o assunto abordado pelo Drauzio! Grande abraço!
@Dispersciencia 5 жыл бұрын
Recomendamos! Up pela divulgação científica
@leonardoc.263 5 жыл бұрын
@@Dispersciencia boa! up
@cienciaapoiada9218 5 жыл бұрын
Up vou conhecer os canais
@Bitsmap 5 жыл бұрын
Já vi e é muito bom, ta até melhor que o do Drauzio.
@gilson5405 5 жыл бұрын
Este sujeito não passa de um hipócrita, um dos responsáveis pela caos no nosso sistema de saúde, centenas de mulheres gravidas morrem sem atendimento, hospitais sem condições minimas de funcionamento, médicos mal preparados, pessoas morrendo no corredores e este cidadão declarou no impeachment de Dilma que tinha vergonha de ser brasileiro, fez varias entrevistas com esquerdistas conhecidos, colocou o projeto de POSSE de arma como problema de saúde publica, criticou o endurecimento no sistema carcerário. estes pseudo especialistas de esquerda são o câncer de nosso brasil, o mal a ser combatido...
@jeffersonluan5187 5 жыл бұрын
Dráuzio o melhor dos melhores. 👏👏👏❤⚕🔬
@user-vw8yp1qk3o 4 жыл бұрын
Tudo é movimento... Inclusive o pensamento, atitude... Que bom que seja assim...
@AlanCatalyst 4 жыл бұрын
O Dr. Drauzio tá mais que certo dando esse choque de realidade. O exercício físico é uma necessidade fisiológica assim como o sono, não tem como abrir mão. O corpo pode até suportar por um tempo, mas uma hora ele te manda a conta.
@OBrasilnaorigargalha 5 жыл бұрын
Sempre que eu precisar de um grande exemplo para explicar o que é Comunicação Violenta e como ela NÃO funciona (afinal basta ver que o discurso médico padrão é quase sempre assim extremamente violento e o número de pessoas sedentárias ñ está diminuindo), vou usar este vídeo. Parabéns! 👍
@m1n0g 5 жыл бұрын
Eu entendi o seu ponto, porém temos que pensar que o capitalismo é agressivo para nos convencer a gastar dinheiro, porém vivemos na era da 'mediocridade', onde todo mundo é coitadinho, todo mundo é 'vencedor' por qualquer coisa, e tipo, a agressividade que vivíamos tbm não era correta, é só ver os índices de doenças psiquiátricas, porém passar a mão na cabeça de pessoas adultas e responsáveis por si mesmas (e por outras) é muita burrice. Veja, se fazemos isso com nossos jovens, sabemos que eles crescem dependentes e mimados, imagina com um adulto, que sabe ser mentiroso e se fazer de coitado? Cada um tem que viver por si e acabou, cuidar bem de si mesmo, da prole que venha a por no mundo e talvez de seus pais para que um dia não venha a ser fardo de alguém.
@MrMarcosKaiserGuitar 5 жыл бұрын
Boa Drauzio! tolerância zero! hahaha! Sempre digo que Exercício Físico tem que ser igual a escovar dos dentes. Deve ser feito todo dia.
@thainapereira6730 5 жыл бұрын
Vc n me conhece rapaz kkkkk
@matheusmarinho5444 5 жыл бұрын
Vixeeee tem gente que vai ficar em casa dia sim e outro não kkkkkkk
@luishenriqueferri3912 3 жыл бұрын
Exercícios de duas a três vezes na semana já é o suficiente, claro, se puder fazer todos os dias é melhor ainda
@trajetoempresarial 4 жыл бұрын
Dr. Drauzio é sensacional. Falar com bom humor sobre a nossa preguiça moderna é só para homens especiais. Super obrigado.
@cesarcoelho7227 Жыл бұрын
Nunca ouvi tantas palavras tão sábias na minha vida ❤Obrigado
@eugregory97 5 жыл бұрын
Dráuzio: a Eu: lindo! Disse tudo!
@wilsonnardimatos 5 жыл бұрын
E é a verdade! Não porque eu sei das coisas, mas pq é o que penso. E pq quando parei minhas atividades físicas, adoeci e, agora que voltei, tenho saúde. E por que? Porque priorizei meu corpo, minha saúde. E agora me orgulho de dizer isso. Posso ficar doente? Posso! Posso me machucar? (Sou corredor 🏃♂️).. posso! Mas entre sofrer nos meus treinamentos e ter uma disposição incomum a qual não tenho quando sedentário e ficar no sofá e ganhar doenças, prefiro sofrer, se é que me entendem.. um abraço dr Drauzio.. logo chego nas maratonas e quem sabe ter a alegria de encontrá-lo! Show! Parabéns!
@marcelomuniz4972 4 жыл бұрын
Eu amo esse homem, ele consegue transmitir conhecimento e serenidade como poucas pessoas. Sempre me tranquilizo assistindo ele.
@LilMadu 4 жыл бұрын
Me senti ganhando bronca dos meus avós, obrigado Dr, tu és muito bom! 🤣❤️❤️❤️❤️
@lediodo 5 жыл бұрын
"o problema é seu", Drauzio, 2019
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
Realmente "o problema é seu", quem não tem disciplina o suficiente para medir as 24 horas do próprio dia a dia está lascado.
@homejonny9326 5 жыл бұрын
"Sei lá, manda as crianças pra Febem, dá teu jeito" Hahahahahahahaha
@annakaroline6751 Жыл бұрын
Dr o senhor é minha maior inspiração para praticar exercícios! Muito obrigada 💜
@renatha_luz4299 3 жыл бұрын
Dr Drauzio. Mais certeiro impossível. Parabéns. Sem rodeios. Direto ao ponto.
@fernandalges7969 5 жыл бұрын
Fale sobre zumbido no ouvido. ☺
@rspozza 5 жыл бұрын
Up
@betinhafrazao 5 жыл бұрын
Up
@marcecruzssim 5 жыл бұрын
Isso é encosto! Fale com a @Marcia Fernandes
@drauziovarella 5 жыл бұрын
Temos um material sobre zumbido no nosso site. Abraço! drauziovarella.uol.com.br/reportagens/o-tormento-do-zumbido/
@rspozza 5 жыл бұрын
@@drauziovarella excelente matéria. Parabéns!
@Viniciusltda1 5 жыл бұрын
Acesso seus vídeos só pra dar like. Você merece.
@Dingobel02 4 жыл бұрын
Mulher: "Ah! Drauzio, como é que eu vou fazer? Tenho que cuidar dos meus filhos" Drauzio: "Se vira! Joga a filharada na FEBEM". kkkkkkk
@annac.2260 3 жыл бұрын
É só chamar os filhos pra ir junto kkk conheço uma mulher que caminhava empurrando um carrinho de bebê kkk ou manda os filhos pra avó durante uma meia hora ,ja era.
@mrrocksim 4 жыл бұрын
Passei 19 anos trabalhando sentando sem nenhuma atividade fisica conclusão dores nas costas de lascar, chorava de dor. Um belo dia voltei a malhar com afinco mesmo um mes depois todas as dores ja nao existiam, que beleza.
@rafaeltn1147 5 жыл бұрын
ótimo vídeo, hoje em dia em nossa sociedade as pessoas jogam as responsabilidades delas para os outros, sempre querem que alguém ache a solução para elas, ISSO É PROBLEMA SEU, RESOLVA!!! NÃO DEPENDA DOS OUTROS!!!
@rafaelamutinelli2249 5 жыл бұрын
Se separar do marido acaba com 90% dos problemas kkkkkkkk
@Zetaixon 5 жыл бұрын
Do mal marido.
@clementinosantos5654 5 жыл бұрын
Xiiii 😬
@vitoooalmeida3364 5 жыл бұрын
Acaba com só 90% né porque os 10% é a ...
@Davisiqueira01 5 жыл бұрын
Kkk verdade pro marido
@santossantos137 5 жыл бұрын
Kkkkkkkkkk
@aparecidateixeira617 4 жыл бұрын
"O problema é seu". Ótimo vídeo. A carapuça serviu para mim, vou criar vergonha na cara e vou arrumar tempo.
@pedromendes6846 4 жыл бұрын
Estou muito viciado nos seus videos. Cada um é uma nova lição. Abraço de Portugal :)
@renatadossantosrodrigues1597 5 жыл бұрын
E vamos nos movimentar sem perder tempo. Vamos colocar uma música e dançar bastante, faz bem para o corpo e para o coração.😍😘 Faço almoço dançando.😂😂😀
@julioshady3 5 жыл бұрын
Final excelente kkkkkkk
@veronicasiqueira3546 4 жыл бұрын
Show Dr Drauzio! O senhor está certíssimo! E me abriu o olhos, depois dessa vou cuidar mais de mim! Obg por sua sábias orientações!
@oziane22 4 жыл бұрын
Tenho verdadeira admiração por você Dráuzio. Um grande exemplo de ser humano inteligente. Obrigada pela sua contribuição para tornar a nossa vida melhor!
@Rafaelrealizado 5 жыл бұрын
Ideal seria por a família inteira pra fazer exercício junto.
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
E não importa o tipo de exercício, mas que sejam de 30 minutos diários ao equivalente a uma maratona, hehehe.
@kaiquenavessantos7358 5 жыл бұрын
Dr Drauzio, admiro muito seu trabalho. Poderia falar sobre banho frio? É praticamente unanimidade na internet que tem efeitos como melhorar sistema imunológico, ajudar na circulação do sangue e até mesmo reduzir sintomas de depressão. Procede ?
@乐文玉 5 жыл бұрын
Boa!
@fabianavaz6855 4 жыл бұрын
nossa, também queria muito ouvir ele falado sobre o banho frio!
@Berguer 4 жыл бұрын
Rsrsrs, não viver vc tbm morre super saudável rsrsds
@sasakikojiro3961 4 жыл бұрын
@Wanderson Ramos creio que o artificial seja sempre melhor, desde que seja baseado em método científico, afinal, a ciência quem elevou a expectativa de vida humana para o triplo atualmente, derrotou o maior mal que já existiu, o mais mortal, que eram as bactérias, então, superamos tudo isso na base do artificial, se vivermos na base do natural sempre, nunca passaríamos dos 40 anos com base na história humana
@tati9291 4 жыл бұрын
@@sasakikojiro3961 Exatamente. E depois eu fazia tudo isso (banho frio, exercícios, alimentação orgânica) e tive câncer, que tratei artificialmente, com quimio, cirurgia, radio e medicamentos. É isso que tem prolongado minha vida. Me tornei até mais "displicente", tem coisas que não se controla e chutei o balde.
@M4rin4TS 4 жыл бұрын
Eu voltei a caminhar e fazer yoga faz um ano. Saí do número 46 para o 42, e continua afrouxando as roupas. Hoje não vivo sem meus passos felizes ao som das minhas músicas favoritas.
@celiarocha2464 4 жыл бұрын
Gracas a Deus ja dei meu jeito pra mi mexer senao tinha ganhado na cara !kkkkk.Comecei na academia e pensei k nao ia conseguir mas todas as dores do meu corpo desapareceram to muito feliz !quero ser viciada em academia .gratidao por esse conteudo Dr.
@paulasouza5722 Жыл бұрын
Celia, você sentia dores onde? Queria malhar, mas fico com medo de me machucar ainda mais.
@bibianazumaita4435 5 жыл бұрын
Kkkkkkkk melhor notificação e melhor KZfaqr 😅😍
@mirandascala 5 жыл бұрын
Vou ate andar de bike depois dessa... kkkkkkkkk Drauzio, você é simplesmente O CARA.
@umapeloasideias9121 5 жыл бұрын
Idemmmmm
@marcioskoide6969 4 жыл бұрын
Pedalo diariamente, a bicicleta é meu meio de transporte, da casa para o centro da cidade, meu combustível é a água, nas temporadas frias consumo de 1,5 L à 2 L. Na Primavera esse número já sobe para 3,5 L. Não sou exemplo de vida para ninguém, mas não quero chegar na 3ª idade morrendo, tá ligado?
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