How to Bulgarian Split Squat to Jump Higher | Episode 13 of 31
Рет қаралды 823
Жыл бұрынFree Jump Training: www.againstoddsathletics.com/...
My WORLD RECORD JUMP Academy: www.againstoddsathletics.com/...
I will be dropping a new video EVERY DAY in the month of December 2022! Let's enter 2023 ready to go!!!
@Halfmoon67 Жыл бұрын
Those episodes that you post daily are pure gold! Thanks for all the effort you put in making those vids!
@Transcendental1112 Жыл бұрын
Gonna get on that World Record Program next year! I hope it works for 35 year old 5’9” guys haha
@ChristopherSpell Жыл бұрын
Excited to have you in the Program! We already have a bunch of 30, 40 and even 50+ on the program! You’re going to be very happy with your training 🤝💪🏽 www.againstoddsathletics.com/worldrecordjump
@MastaShake99 Жыл бұрын
Great info!
@ChristopherSpell Жыл бұрын
Glad it helped! 🙌🏽
@masterofthegame3877 Жыл бұрын
What can I say, thanks so much brother for this series, a lot of wisdom I, gaining from one of the best. God bless you
@dennishu1833 Жыл бұрын
Hey Chris can you go over what you do on active recovery/ deload days in a future video ?
@CaioSantos-tz6kv Жыл бұрын
What rep range do you go on bulgarian splits squats when looking for max strenght?
Christopher Spell
Рет қаралды 2,3 М.
Harvard Medical School
Рет қаралды 1,6 МЛН
Of-CourseOnline with Tanya Thompson
Рет қаралды 8 М.
Nahuelinho RU
Рет қаралды 1,4 МЛН
Иви Драма King
Рет қаралды 8 МЛН
Mampi roy
Рет қаралды 38 МЛН