Рет қаралды 58,709
W domu najlepiej sprawdzi się duża bieżnia domowa lub lekka komercyjna. Wygodniejsza będzie składana, solidniejsza - nieskładana. Waga bieżni od 90 - 150 kg. Cena od 5 do 10 tys. zł. Miałem tańsze, ale je zamęczyłem. Mam do dyspozycji droższe ale moim zdaniem jest to przerost formy nad treścią. Bieżnie komercyjne i mechaniczne opiszę w oddzielnym miejscu.
Oto 4 rzeczy na które warto zwrócić uwagę kupując bieżnię oraz 4 inne, którymi sprzedawca spróbuje was zachęcić do zakupu słabego sprzętu.
00:00 4 ważne cechy bieżni
01:03 Jakiej marki bieżnię kupić
02:07 Wielkość i waga bieżni
02:44 Silnik w bieżni elektrycznej
03:15 Gwarancja na bieżnię
03:40 Co mówią sprzedawcy bieżni
04:45 Bluetooth Zwift i amortyzacja w bieżni
Marka i model. W ciągu 10 lat pracy ze sprzętem fitness przekonałem się, że zakup od sprawdzonego producenta o dobrej renomie jest finalnie wygodniejszy i tańszy niż zakup za niższą cenę od słabszego dostawcy. Pamiętajcie też że nie wszystkie modele od dobrego producenta są godne polecenia. Najlepsi też robią buble.
Wielkość i waga bieżni. Dla mnie dobre urządzenia zaczynają się od 100 kg. Jak do tej pory jest to wyznacznik solidnych podzespołów, mocnej ramy pokładu itd. Wysoka waga daje też większą stabilność urządzenia. Żeby komfortowo ćwiczyć, bieżnia powinna zapewnić powierzchnię biegową o wymiarach 140 x 50 cm lub więcej. Oczywiście, że na mniejszej da się ćwiczyć, ale myślenie czy nie spadam z pasa, w trakcie całego treningu jest bardzo niekomfortowe.
Silnik o mocy ciągłej co najmniej 2KM lub idealnie 3KM (koni mechanicznych). Tu warto pamiętać, że dane techniczne podawane przez większych producentów są bardziej realne a te podawane przez mniejszych są często zawyżone. 5KM w bieżni za 5000 zł to oczywista ściema i znak, że macie do czynienia z nieuczciwym sprzedawcą. Moce powyżej 3KM to już terytorium sprzętu profesjonalnego, przeznaczonego do siłowni.
Gwarancja - coś, czego nie da się oszukać. Dobry produkt będzie objęty dobrą gwarancją, na co najmniej 2 lata z dojazdem serwisu do klienta. Dobra gwarancja nie powinna mieć gwiazdek* i wykluczeń, powinna obejmować części zużywające się, w tym pas, pokład i silnik.
Więcej na temat bieżni znajdziesz tutaj:
www.orbitrekguru.com/jaka-bie...
Ranking testowanych przeze mnie bieżni:
www.orbitrekguru.com/ranking-...
Aktualnie polecam bieżnie marek Spirit, Sole, NordicTrack, Horizon Fitness, Kettler, ProForm, Domyos.
Modele bieżni, których aktualnie używam w domu:
axxo.pl/pl/p/Bieznia-Spirit-F...
axxo.pl/pl/p/Bieznia-Spirit-C...