How to do a leg machine (extension - seated hamstring) Operation

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Жыл бұрын

In this video you will see how the seated quadriceps and femoral machine works
As well as the usefulness of the accessories
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Josegmartinezren@gmail.com

Пікірлер: 48

@user-lo6uy8sn9m 10 ай бұрын

Super sir

@ironboyfitnessgear3391 10 ай бұрын

Thank you very much for your comment, greetings!!!

@anibalbustamanteramos6651 Жыл бұрын

Lo máximo mi bro! Esta quedando super 🙏🏻👍🏻

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, saludos!!!

@default_momento8928 Жыл бұрын

Que bueno ver un nuevo video y saber que ya tiene ig

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, Ahí voy poco a poco superando los imprevistos, saludos!!!

@maxnuel10 Жыл бұрын

Maestro estábamos esperando sus videos ❤❤❤

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario y por el apoyo, saludos!!!

@Javie05r 10 ай бұрын

Excelentes tus videos!, vendes sobre pedido los equipos que muestras en tus videos?, no soy herrero y no podría fabricarlo yo mismo..., saludos!

@ironboyfitnessgear3391 10 ай бұрын

Muchas gracias por tu comentario, contáctame por Instagram instagram.com/ironboyfitnessgear para darte mas información, saludos!!!

@rhinofit4645 Жыл бұрын

Muy bien amigo!

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias amigo, saludos!!!

@leonardmarquez7308 Жыл бұрын

👍👍👍 buen video mano contenido goat

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, saludos!!!

@alejandrocoimbra3671 Жыл бұрын

Genio!

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, saludos!!!

@victoralfonsoobandotenorio7727 Жыл бұрын

Mijo un gran Saludo desde Colombia. Que bueno verte de nuevo Estoy atento, a donde te puedo comprar Planos de tus proyectos

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, te dejo mi Instagram, si gustas puedes seguirme o contactarme por ahí instagram.com/ironboyfitnessgear saludos hasta Colombia!!!

@niederalessandro1083 Жыл бұрын

Muito top

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muito obrigado pelo seu comentário, abraço!

@johann6806 Жыл бұрын

Que bueno amigo. Ya tenia 2 viernes sin subir video

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, la economía y el tiempo me han estado limitando por eso no había subido videos, saludos!!!

@johann6806 Жыл бұрын

@@ironboyfitnessgear3391 Lo entiendo amigo, yo hice una maquina parecida a la suya y aun no la he podido pintar. Pero poco a poco

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

@@johann6806 Si claro hay que hacer lo que esta en nuestras manos y poco a poco las cosas se van dando, saludos!!!

@eloyeduardoreyesdiaz3081 Жыл бұрын

Si puede pasar las medidas de elevación de pelvis de favor

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

@@eloyeduardoreyesdiaz3081 Si te refieres al plano, contáctame por Instagram, o busca en mi canal el tutorial, saludos!!!

@diegosaravia8656 Жыл бұрын

cuando sacaras el armado y las medidas ,saludos desde bolivia

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, el próximo viernes, saludos hasta Bolivia!!!

@carlosmurillo3637 Жыл бұрын

Bueno este no me gustó amigo la verdad, pero nadie es perfecto, los demás si... Espero tus vídeos les doy like y comento...! Espero el vídeo de aduptores... 😊😊

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, esta bien, es imposible que a todos los suscriptores les guste todo, pero con el hecho de verlo y comentar ya me ayudas bastante, saludos!!!

@bastiang9235 Жыл бұрын

Bro y el tutorial de esta máquina lo subiras???

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, si en cuanto me entregue las partes cromadas y la tapicería, saludos!!!

@bastiang9235 Жыл бұрын

@@ironboyfitnessgear3391 buena q bien exelente contenido yo tenía en mente hacer una así pero usar los rodamientos anclados a un perfil rectangular ,siga así ayuda bastante a la comunidad 🔥🫡🦍

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

@@bastiang9235 claro que si, aquí siguiere compartiendo con ustedes, Así como me comentas he visto la mayoría, pero si los haces sellados van a tener fecha de caducidad y si lo haces con trabajo de torno saldrá muy caro, yo lo que siempre trato es que la maquina sea duradera y lo mas económica posible en cuanto sus mecanismos y repuestos, saludos!!!

@Woodhouse901 Жыл бұрын

Planos

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias, por tu comentario, en cuanto los tenga les aviso, saludos!!!

@luisaguilera1716 9 ай бұрын

Cómo adquirir el plano para esa máquina

@ironboyfitnessgear3391 8 ай бұрын

Muchas gracias por tu comentario, contáctame por Instagram josegmartinezren@gmail.com Saludos!!!

@dannyvalles8010 4 ай бұрын

Me gustaría los planos

@ironboyfitnessgear3391 18 күн бұрын

Muchas gracias por tu comentario, saludos!!!

@sergiodarioapaza3668 Жыл бұрын

Excelente de nivel premium su trabajo...

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

Muchas gracias por tu comentario, saludos!!!

@sergiodarioapaza3668 Жыл бұрын

Una consulta...subirás el armado del aparato...??

@ironboyfitnessgear3391 Жыл бұрын

@@sergiodarioapaza3668 Claro que si, en cuanto me entreguen las parterres cromadas y la tapicería realizare los tutoriales paso a paso como siempre, saludos!!!

@miguelmorenojuarez6818 11 ай бұрын

Cómo se pueden conseguir los accesorios

@ironboyfitnessgear3391 11 ай бұрын

Muchas gracias por tu comentario, contáctame por Instagram instagram.com/ironboyfitnessgear Saludos!!!

@wintersoldier6597 Ай бұрын

Рычаги с дисками под другими углами выстави,чтоб нагрузка по всей амплитуде была.А то наворотил металлолома,а толку нет.

@ironboyfitnessgear3391 18 күн бұрын

Большое спасибо за ваш комментарий, я подозревал что-то подобное тому, что вы упомянули, при его изготовлении, но я не инженер и никаких исследований у меня нет, поэтому, пока он не был закончен, я смог проверить то, что вы мне сказали, а затем подумать о том, как его улучшить и на самом деле это было легко, но нет, у меня была возможность изготовить его еще раз, чтобы улучшить, привет!!!