How To Do The Splits in 5 Minutes with
Рет қаралды 4,164,424
6 жыл бұрынWant to get your splits quickly? Try this beginner friendly stretch routine that will help improve flexibility for your side and center splits.
😍 Subscribe for WEEKLY DANCE CONTENT: kzfaq.info...
😎 Check out my FLEXIBILITY PLAYLIST: • FLEXIBILITY (STRETCHES...
😄 Sign up for my FREE MONTHLY EMAIL: www.autikamal.com/
👉🏼 Instagram: / missauti
👉🏼 Facebook: / missauti
👉🏼 Contact: auti@missauti.com
📸 Camera and Editing:
Director of Photography: Brayden Curtis // brayden@missauti.com
@DoItForJawnee 4 жыл бұрын
1. I did the splits 2. I showed everyone at school 3. I got popular 4. Came back from school 5. Got tired 6. Went to bed 7. Woke up The actual order is 4,5,6,1,2,3,7 😑😅 OMG! THANK YOU FOR ALL THESE COMMENTS AND LIKES!
@MrBijuvc 4 жыл бұрын
😂
@pimipurin 4 жыл бұрын
@Aleena Mathew unoriginal😒😒
@user-no1lu4ri3m 4 жыл бұрын
I get it
@me_love_milk7933 4 жыл бұрын
Confetti & Pom Pom my WeChat profile picture is the same as yours
@anaerae6454 4 жыл бұрын
So it was all a dream!🐸
@msmamta5265 5 жыл бұрын
Please make this video with a person who isn't flexible....
@heidivlogs5262 5 жыл бұрын
I agree
@princephillipsashes6443 5 жыл бұрын
Me too
@editor7354 5 жыл бұрын
Ikr 😔
@sophiasimpson8695 5 жыл бұрын
Yup I’m reaaaaaaaally not flexible
@alysianna5321 5 жыл бұрын
Please
@simone4723 3 жыл бұрын
POV: You want to be the flexible one at school Thank you so much for the likes!
@dazzlinggxbi8189 3 жыл бұрын
YES
@dazzlinggxbi8189 3 жыл бұрын
YES
@lakshitasaxena69 3 жыл бұрын
How do u know?
@kellyivans7707 3 жыл бұрын
Na I'm doing majorette dance
@melindamares9447 3 жыл бұрын
OMG SO TRUE
@living_thehorse_life4128 2 жыл бұрын
Im a cheerleader + equestrian and I used to be a dancer (I had my splits when I did dance). Now that Im doing cheer though and havent danced in a while, getting my splits back would be AWESOME! Thank you for the awesome advice, I will be using it more than once a day for sure.
@cuddleswithkara2623 Жыл бұрын
I’m an equestrian too
@Nayoonism1 2 ай бұрын
I have cheer tryouts in like 2 months so I gotta hurry up and learn the splits and all 😭😭😭
@summer_eq228 2 ай бұрын
equestrian here
@CookiePrecurePriChan 7 күн бұрын
What level? I'm level one
@katerinaliebsch8474 5 жыл бұрын
Who’s here to learn the splits so they can impress there friends Thx for 800 something likes
@blue-ishblueberry7414 5 жыл бұрын
Me, cause my friends always do it by me😑
@shammi9481 5 жыл бұрын
Nah i am here for myself❤i already have my spits but i am not that comfortable in it :( Edit:i am comfy innit now :')
@itzaliplays7279 5 жыл бұрын
Me
@graceriddle4208 5 жыл бұрын
I mean, one reason.
@alvawesterlund3562 5 жыл бұрын
Mee! 😂
@lolsmile1223 4 жыл бұрын
Her: WE NEED TO WARM UP Me: gets under my blanket
@dricoanalist547 4 жыл бұрын
Me:haaa Justin bieber:bhaaaaaa
@bekakookie6640 4 жыл бұрын
Samara Vick mEeEeEeeEeEe
@user-qt8pr6rs7m 4 жыл бұрын
LMAO
@user-qt8pr6rs7m 4 жыл бұрын
LMAO
@marcialaboo3996 4 жыл бұрын
lol
@famsantanasantana40 3 жыл бұрын
I practiced this for at least one week and I finally did it!! Thank you so much 😁
@cooldude5696 3 жыл бұрын
Bruh she said 5 minutes!!
@lazycat6429 2 жыл бұрын
@@cooldude5696 5 minutes everyday
@amrah.. 2 жыл бұрын
For real???
@user-iu3xt3ie2e 2 жыл бұрын
@@rocket1119 i practice this for 1 week and i did it and i was not flexible at all
@diptiswami.....8944 2 жыл бұрын
@@cooldude5696 💜💜ARMY...💜💜
@empresstheodora599 2 жыл бұрын
so I started gymnastics a few months ago and I wanted to get my split. originally, I could only go half the amount I can now, and I’m super happy. just goes to show that hard work and dedication to something you like is worth it.
@axrt2766 4 жыл бұрын
Who else is here because you're motivated during quarantine.
@shimallamamumu7847 4 жыл бұрын
Me
@tocastories9921 4 жыл бұрын
Me
@lillianad374 4 жыл бұрын
Me
@funartforkids1239 4 жыл бұрын
Lol me
@stonecat676 4 жыл бұрын
been doin splits and strength training at home non stop baby we getting this spread
@kaylee9480 4 жыл бұрын
The thumbnail title: how to get the splits in five minutes Her: It does take a few months
@fiona.nour246 4 жыл бұрын
She ment the stretching exercises
@allirose4121 4 жыл бұрын
I lowkey thought that it only took about 5 minutes to actually learn how to do a split tho😂😂
@Megan_Jennifer 4 жыл бұрын
The video is 5 minutes. Obviously she didn’t mean you’ll do the splits after 5 minutes hahaha
@Ash-zs2rl 4 жыл бұрын
I just watched it after reading 5 minutes And she is talking about months Majaak ho Rha hai 😆😆
@LizaLavolta 4 жыл бұрын
prime example of clickbait
@frenchflowersss6183 3 жыл бұрын
This is been helping me a lot and I’m very close my right split into get on competition in my dance school you have to have at least one split. Thank you so much for your help🥰
@_romeo_4382 3 жыл бұрын
I ACTUALLY DID IT!!!! I'm quite flexible but I haven't tried doing splits cause I'm SCARED. But today, I've got the courage to do this and it's actually not that hard. Just follow the instructions... And yeah... YEY! I DID IT!!!!!! IN FIVE MINUTES!!! YEHEY! I'M SOOO HAPPY!
@svt_carat4ever447 3 жыл бұрын
I did it as well! We did it!!!
@haiilsxo Жыл бұрын
:)
@haileywalton4724 5 жыл бұрын
I KNOW THE ACTUAL SECRET fill a bathtub with hot water and sit in it for 5-10 minutes. It relaxes and loosens your muscles making you go farther in the splits.
@dianab1771 5 жыл бұрын
I could totally see why you would think that would work but with my experience it doesn’t really help. Just being physically warm doesn’t mean your muscles are warm
@mharae1647 5 жыл бұрын
I don't have a bath tub only a shower
@paytondures5662 5 жыл бұрын
I went into a warm bath and for like 30 mins and it didn't work
@haileywalton4724 5 жыл бұрын
Satisfied Yet? I forgot to mention I was talking about my side splits not middle. And make sure you’re putting your dominant foot in front which will make it easier and work better
@haileywalton4724 5 жыл бұрын
Diana B well it definitely worked from me I had someone measure before and I was about 11.5 inches off the ground and after I was about 3 inches 🤷🏻♀️
@ournzway1434 4 жыл бұрын
Who else’s goal is to get the splits before quarantine ends 😂
@itsjayla-pm6ms 4 жыл бұрын
You read my mind😂😂
@lorenaoldford4342 4 жыл бұрын
meee
@mikedewar9048 4 жыл бұрын
Me
@galaxy_wolfy1248 4 жыл бұрын
Me
@aurorabarnett3723 4 жыл бұрын
I can do the left split😂
@candycorn8666 3 жыл бұрын
Can't believe got 80 percent of my splits just with following her along. Gonna Do it everyday. When at the last she said to stretch the leg back I thought it was also a stretch but to my surprise I got my splits. Thank you so so so much. Ps: Subscribed your channel and like the video. Again Thank a lot.
@Noracarrr Жыл бұрын
I’m glad you are happy the entire video cause that motivates me to keep going!
@emilym6503 4 жыл бұрын
I edited this so you will never know why this has so many likes hehe.
@strxwberrymilk9218 4 жыл бұрын
How’s it working it for you?
@emilym6503 4 жыл бұрын
bobamilky :3 meh ok I guess
@strxwberrymilk9218 4 жыл бұрын
Emily M hahaha same I’m so close
@shayvlogs5106 4 жыл бұрын
Me
@cadje78 4 жыл бұрын
Me to.
@myplace571 5 жыл бұрын
Who else checked the comments to see if it works Me!!
@galaxxymonkey2864 5 жыл бұрын
Lemar Obeidat me
@mharae1647 5 жыл бұрын
Me
@xxred_riverxx3407 5 жыл бұрын
Me XD
@soodealavian8510 5 жыл бұрын
✋🏻😅
@allisonjacinto7139 5 жыл бұрын
Me😂
@tanvijayanth9590 3 жыл бұрын
thank you so much! I have been trying to achive the side splits for 4 to 5 months now and I finally got them! thanks again!!!
@nepsarose6826 3 жыл бұрын
Thank you so much for this!! I will be attending contemporary dance class and was unable to do the splits, this really helped!
@sheyleenroque3487 4 жыл бұрын
Who else is in quarantine trying to take advantage of all this free time to learn how to do a split😂?
@Guapagladys 4 жыл бұрын
Sheyleen Roque bruh this is the most accurate comment I’ve ever seen
@minaminaccia6356 4 жыл бұрын
Meee...but they say it take months
@sheyleenroque3487 4 жыл бұрын
@@Guapagladys tell me not😂 I'm bored of my mind
@sheyleenroque3487 4 жыл бұрын
@@minaminaccia6356 mannn 😢 I really haven't tried it yet
@elisetaylor7287 4 жыл бұрын
Sheyleen Roque me definitely lol
@mohamedeladl9034 4 жыл бұрын
Who is scrolling down to see if it works? Be Honest Like if you agree!! 🤗🤗
@adeyemikadiri1382 4 жыл бұрын
meee
@mohamedeladl9034 4 жыл бұрын
Me too!!!!!
@veenafroz940 4 жыл бұрын
Meee
@indylindy8610 4 жыл бұрын
Me! But there is literally only comments saying “who else is scrolling through the comments to see if it works” AND LITERALLY NO ONE IS SAYING IF IT DOES WORK!!! But you know that’s fine
@mohamedeladl9034 4 жыл бұрын
@@indylindy8610 🤗🤗
@shivangimohanty984 2 жыл бұрын
Yes yessss yessss 😭😭😭I am actually crying it's the best and 100% working vid of all those split vids out there 😢
@nkshahmd10 2 жыл бұрын
I thought I would be able to do the splits in five minutes.😭💖💝❤️😍😘
@emilyogden7333 4 жыл бұрын
“how to do the splits in 5 minutes” end of the video- “this will take a couple of months”
@abbyiavaroni7385 4 жыл бұрын
lmao i was wondering why i couldn't do the split in 5 minutes
@juliacombs1567 4 жыл бұрын
Nobody can do the splits in five minutes that’s just common sense
@emilyogden7333 4 жыл бұрын
Julia C well obviously😂😂i’m joking babes relax
@randomname9413 4 жыл бұрын
Julia C if u had any common sense u would know it was a joke 🙄
@hurdayfamily1612 4 жыл бұрын
LOL
@montana8021 5 жыл бұрын
This worked!!!! I never knew it did not hurt I showed my mom and at first she did not care until she saw I did it! Now I can show my friends and they will be so proud of me! Thank you!!! Edit: omg thank you so much for 44 likes without me liking it!
@montana8021 5 жыл бұрын
One day!
@msmamta5265 5 жыл бұрын
Really???😱😱
@caxctus9816 5 жыл бұрын
Galaxy girl I have a tip: Stretch at every opportunity you have, and never give up! Always remember to BREATHE
@montana8021 5 жыл бұрын
Well stretch daily! Also never give up
@montana8021 5 жыл бұрын
ms MAMTA yes!
@LifewithmeAbby 3 жыл бұрын
Yesssssssss I finalky got it. I got both. Thank you so much Miss Auti
@lia28-i4r 2 жыл бұрын
Who else is scrolling down the comments to see if it works
@toxik_asf1843 3 ай бұрын
Me lmaoo😂
@d3ad_ro0ster 5 жыл бұрын
How to do splits: 1. Be flexible
@ushouldstfulol9742 4 жыл бұрын
Army
@mansichauhan1449 4 жыл бұрын
I am an army toooo!!!!!! Love BTS
@bhomikasejwani9169 4 жыл бұрын
Armmyyyyy💜💜💜💜💜💜💜
@localpotatopink2145 4 жыл бұрын
No dont have to be flexible, im not flexible and i actual learned how do ir
@m0zz4re11a1 4 жыл бұрын
pweetysisgang well if you stretch it makes you more flexible so yeah
@heftycookies 4 жыл бұрын
Welcome to another episode of: How Did Quarantine Bring Me Here
@mouradsemsoum9385 4 жыл бұрын
Look what quarantine got me doin XD
@jiminsjams4038 4 жыл бұрын
Army...
@myhopemyangeljhope7985 4 жыл бұрын
Armys everywhere😂😂💜
@esthernyonimphande2682 4 жыл бұрын
Oh you know just COVID 19! 😠
@jiminsjamsescaped4389 4 жыл бұрын
Omoo army 😂💜
@tisumya.b8072 2 жыл бұрын
Thank you so much!! This is my goal to get my splits this month or next month hopefully!! ❤️❤️
@ayannagandaa 3 жыл бұрын
Miss Auti is amazinggg I was so close to getting my spilts but I just couldn’t go down. But after doing these stretches I got both left and right!❤️❤️ thank you a mich
@Hannah-ye6oz 2 жыл бұрын
How many times did you do the stretches to do the splits??
@piacamila4201 5 жыл бұрын
Me: - in pain for 5 min straight- Her: It takes a lot of dedication and it may take a few months! Me: OH HELL NAW😖 This hurts especially when ur not flexible Like if ur not flexible. LIKE MEH 👍
@shoyohinata888 4 жыл бұрын
I'm flexible in my back
@piacamila4201 4 жыл бұрын
@@shiest520 I feel u 😌😣🤗
@uwu-zw3vf 4 жыл бұрын
No pain no game , keep on trying
@roseey527 4 жыл бұрын
Also the title “ how to get your splits in 5 minutes”
@neivahkipsvavah8668 4 жыл бұрын
I can do it now but still my back leg is never gonna be straight... 😂😂😂😂
@korchunka6085 5 жыл бұрын
Please make a video *how to do splits for people who can barely walk up the stairs properly*
@eriienne2114 4 жыл бұрын
Lol 😂
@autumnbreeze08 4 жыл бұрын
i fell down my stairs 5 times one day, on the same step
@theresasyme6884 4 жыл бұрын
Umm thats my style of learning
@jennadematteo2619 4 жыл бұрын
yussss
@spoiled_jackfruit 4 жыл бұрын
Sooooo.. A video for me?
@toca_world_house_designs1270 2 жыл бұрын
I have never ever gotten my spilts and after this video I can now do left and right! This helps so MUCH!
@SpreadingCheer 2 ай бұрын
I have been doing these stretches, little by little, and now I almost have my whole split!!!! This REALLY helps ❤
@trinityabitz2901 4 жыл бұрын
Her: maybe play with your dog Me:looks at my fish
@trinityabitz2901 4 жыл бұрын
@「 honeymilki 」 haha
@lucianafiore6798 4 жыл бұрын
Same
@ThePurpleBallad 4 жыл бұрын
Fish: *blub blub* T R A N S L A T I N G... I’m sorry I’m not good enough 🥺
@tobie874 4 жыл бұрын
*looks at my bed sheet*
@kittyunicorn5473 4 жыл бұрын
Why do people think fish are boring thats just rude poor fish i remember my fish when we got it it died in like less than a month and when we got a cat we did have it for a year but we had to surrender it to the pet store because my sis was allergic 😢😞
@kendallpearce30 4 жыл бұрын
After doing this just once my splits went down at least 3 inches
@gabymera00 3 жыл бұрын
same
@ShaamaliT 3 жыл бұрын
@Shanique Grant what I’m only one inch far after 3 months.
@gigachad17423 3 жыл бұрын
@@ShaamaliT some people are just naturally flexible
@craftycat4583 3 жыл бұрын
@@gigachad17423 no they are not.
@afshantarannum341 3 жыл бұрын
@@craftycat4583 yes they are even contorsion
@Urfavlezma 3 жыл бұрын
OMGGG I got my spilt in just 5 mins thank you 🥺😭❤️💕
@smiltt2670 3 жыл бұрын
I almost can do it! I’ll just do this every single day. I hope I’ll do it 🤩
@borrizz4487 5 жыл бұрын
Day 1: PAINFUL Day 2: still painful
@user-om4fj2df1x 5 жыл бұрын
Don't give up
@taehyungmylovekimtaehyung5511 5 жыл бұрын
And what's about day 3
@taehyungmylovekimtaehyung5511 5 жыл бұрын
I think it's gonna be still painful keep trying and don't give up 👍
@fulminaire5903 5 жыл бұрын
Binal Mistry updates on progress ?
@staywithskz6400 5 жыл бұрын
Day 3: Died...
@HXHYDEBBE 4 жыл бұрын
I actually did the splits and I aint even close to being flexible it took me 2 weeks tho not 5 minutes
@lillysmith6019 4 жыл бұрын
Yes this video was extremely helpfuuuul
@JLin519 4 жыл бұрын
Good to know it actually works 👍
@whatisgoingonbruh_ 4 жыл бұрын
Jane Lin I was close to getting my splits. And the last stretch, I slid into my splits and I’m just like. “Wut”
@maisqueen.alqurashi9917 4 жыл бұрын
Omg really
@maisqueen.alqurashi9917 4 жыл бұрын
I want to try this for one week
@omgitsmeky7094 2 жыл бұрын
Omg I actually got my left split in 5 days! Thank you sooo much 💙💙🖼🥰
@goonergirlusa 2 жыл бұрын
ok i was being really impatient on that comment and now i streched some more and am so close to my splits thank you so much miss auti!!!!
@sapphire9845 4 жыл бұрын
Omg!!it's been just two days since I was practicing this I GOT A FULL SPLIT I am soo shook!
@NeetuSingh-pd5hy 4 жыл бұрын
Were you flexible before?
@sapphire9845 4 жыл бұрын
@@NeetuSingh-pd5hy just a little bit like a normal teenager
@NeetuSingh-pd5hy 4 жыл бұрын
Omg!!
@NeetuSingh-pd5hy 4 жыл бұрын
Thanks for your reply 🙂🙂
@esthernyonimphande2682 4 жыл бұрын
Lucky.😭😭 I'll come back and tell you how it goes in about a 100 years glad we settled that
@unicornlover733 5 жыл бұрын
Day 1: broke my hip Day 2: still in pain Day 3: bit better Day 4: GOT IT!!!! No I’m joking I’m still in pain
@theresasyme6884 4 жыл бұрын
Sad days
@jessicaward2283 4 жыл бұрын
That's a lie
@wonsehi 4 жыл бұрын
Same
@sakab30 Жыл бұрын
Omg I can’t believe it actually worked!Im so happy,ty you just made my day✨⭐️🌠🌸🥳
@MinjiBiased 3 жыл бұрын
omg i cant believe it worked its a miracle great job making this vid
@mercedessmithmusic 3 жыл бұрын
•Warm up for 2 minutes •Runner's lunge - 1 minute •Hamstring stretch - 1 minute •Slow split stretch - 1 minute
@remysato793 3 жыл бұрын
Thank you!!!
@chelseyboom6861 3 жыл бұрын
she ment by you can as many things as you want for two min.she was giving exampls
@zoethecat5821 3 жыл бұрын
@@mercedessmithmusic Rude 😒🙄
@_Mathilde 3 жыл бұрын
@@zoethecat5821 it isn’t rude. Bish are you dumb she just Said it to be Nice. Bruh😑😒
@lalisa863 3 жыл бұрын
@@_Mathilde i think zoe is a kid 😂
@zae1936 4 жыл бұрын
I’m a guy and am so inflexible it’s not funny, however I did this three times a day and it only took me 2 weeks:))))thxx!
@its.emmaokay1489 4 жыл бұрын
Do you think I can if i tried?
@codi.dimasi 4 жыл бұрын
@@its.emmaokay1489 I think you could! It might take a longer or shorter amount of time since everyone is different, but I encourage you to give it a try! If you want a few more stretches, I recommend another KZfaqr named Alivia D'Andrea. She is amazing too! But you can still achieve your goal with just these stretches. Good luck with your splits! 😊💕
@its.emmaokay1489 4 жыл бұрын
Codi D Thank you so so so much! 🥰💕
@floralstrawberry 4 жыл бұрын
iiNxgget i got my splits in a week! i was so terrible, couldn’t get anywhere near it. but i stretched and practiced everyday for a week, and i got it perfect! i’m been working on my left for a couple of weeks and it’s almost there. you can do this :)
@its.emmaokay1489 4 жыл бұрын
Thank you so much I really needed that because I keep starting them not finishing I need to just deal with the pain because it will be so worth it I hope! :)
@axdorshabeel1673 2 жыл бұрын
I’m gonna watch dis every single day to help me get the splits ty
@faithelise467 2 жыл бұрын
Hi miss Auti! You’ve been my online ballet teacher! And thank you so much!
@avakulick2836 4 жыл бұрын
Hold up! This was actually so helpful!!!!! I got so much closer after one day! Can’t wait to get my splits in a week!!!!
@santikaangela9111 4 жыл бұрын
So how your split now...?
@avakulick2836 4 жыл бұрын
how2 draw I pretty much got it! I’m so excited
@timtoonss4266 4 жыл бұрын
@@avakulick2836 congrats! you should continue doing the splits too, so u dont lose ur flexiblity, anyways have a great day, bye😀😊!
@avakulick2836 4 жыл бұрын
TirishCrafter yep I consistently stretch my spilts almost everyday!
@timtoonss4266 4 жыл бұрын
@@avakulick2836 good! keep it up👍
@danikalodholtz3269 3 жыл бұрын
Her: warm up Me: ok *gets in blankets" Her: Do jumping jacks Me: UGH NO GIVE ME A MINUTE IM COLD
@ilikehorsesalot178 3 жыл бұрын
Lol
@xxxicloudgurlxxx4021 3 жыл бұрын
Lol
@jadahthompson9615 3 жыл бұрын
Haha lol same
@ItzIxaa 3 жыл бұрын
Lol
@hibakashif729 3 жыл бұрын
I turned the fan on lol
@DexM47 Жыл бұрын
"You'll have your splits in under a couple months"... I'm 3 YEARS in, I still don't have my splits. Just remember we don't all start at the same level.
@simplyorange1074 2 жыл бұрын
Thank you so much It took me a week t learn but I can do it thank you so much, you just gained 1 new subscriber
@aisanej 4 жыл бұрын
Her: or play tug of war with your dog *Looks at my cat*
@spoiled_jackfruit 4 жыл бұрын
I tried it with my cat.. He.. Umm.. Lets say it thia way... He fell asleep.
@ixmal1981 4 жыл бұрын
this comment is actually funny xDD
@sarahrivas2438 4 жыл бұрын
Looks at rabbit
@clo308 4 жыл бұрын
Looks at brother,
@kelierodriguez4980 4 жыл бұрын
I did that
@anilsharma-rp2lt 3 жыл бұрын
You wont beleive me !!!! I litreally got my splits today no joke after doing the several streches for 5-6 days !!! Cant explain the feeling 😭❤️ Edit: i can still can do them! Keep working hard everyone you will get them and thankyou for 400+likes
@isobelmacdonald4078 3 жыл бұрын
Yeah
@avaalese1028 3 жыл бұрын
Wait really omg I gonna do this
@brendabweupe650 3 жыл бұрын
Ummm you were stretching
@dimmiecandy2928 3 жыл бұрын
Omg lukcy
@internetuser2845 3 жыл бұрын
Holy shit
@c_o_r_i 2 жыл бұрын
Thank you 😁 i finally got my left split! Ever since i started ballet only my right leg was flexible thank you soooo much
@user-cb1202 2 жыл бұрын
This video helped me a lot! Thank you so much for making it!
@Succubus._ 5 жыл бұрын
LEGS LEGS WHAT'S ON THE MENU... Who came here cuz you want to show off by doing splits?
@melody-xn1ko 5 жыл бұрын
Me lol
@kanwaljeetkaur7352 5 жыл бұрын
ME
@szabolcsjanak6548 5 жыл бұрын
Me
@olduser2235 5 жыл бұрын
Checkers honey I’m a drag queen who can’t split so I need this and love your post
@seethrough9193 5 жыл бұрын
Kinda me I want to do it to show of to my family and to do a dance lol
@junnikko7128 4 жыл бұрын
Auti: So today were gonna learn the splits in exactly 5 minutes The other 29 seconds: *Am I a joke to you?*
@gachaocean7966 4 жыл бұрын
SimplyKip intro and outro is a joke to you?
@silverdirtdraws9828 4 жыл бұрын
@@gachaocean7966 are jokes a joke to you?
@Lisa_nia2 4 жыл бұрын
SilverDirt Draws yes jokes are a joke to me 😂
@silverdirtdraws9828 4 жыл бұрын
@@Lisa_nia2 what on earth made you think i was talking to you, you are neither of the people I could have possibly been responding tk
@lillysmith6019 4 жыл бұрын
U R a frickin' Joke
@coreybarnwell2621 6 ай бұрын
i love your videos because i am now able to do so many ballet dances!!
@apple8154 2 жыл бұрын
This is the best thing I have ever DONE this made me do the splits in 3 DAYs this is amazing
@lilbunny8346 5 жыл бұрын
I wish I saw this before I forced myself into splits by doing round offs and landing in splits
@navjotkaur284 5 жыл бұрын
Army?
@lilbunny8346 5 жыл бұрын
@@navjotkaur284 yes~
@ionasculidia9475 5 жыл бұрын
I think you meant Jungkook's banana milk 😂💜
@lilbunny8346 5 жыл бұрын
@@ionasculidia9475 OMG, your literally the only person who got the joke~! 💜😂 and...MY BANANA MILK!! ฅ'ω'ฅ
@lilbunny8346 5 жыл бұрын
Girl 😊
@jodysnowball 4 жыл бұрын
How to break your hips in five minutes.
@Yara-xx4od 4 жыл бұрын
Jody Snowball 😂😂
@babyduck22 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@vv.westwealthy8728 4 жыл бұрын
This comment needs more likes
@adnankustura4686 4 жыл бұрын
Acctully yes
@svaulz 4 жыл бұрын
😂😂😂😂
@Aradh01 2 жыл бұрын
Thank u I know I commented on u 2 years ago but I needed u again
@greggoryburt7919 2 жыл бұрын
You taught me how to do my splits now I can even do jump splits thank you so much🥰🥰🥰
@thenamtitiesoriginal2440 4 жыл бұрын
I’ve never danced or done gymnastics in my life and I just did the splits
@mikesmith3621 4 жыл бұрын
good job
@radonna8314 4 жыл бұрын
how did you manage to do them
@steffyshaji9954 4 жыл бұрын
How many days it took? Are u flexible?
@peanut_rose2433 4 жыл бұрын
U were probably just naturally flexible
@boo7706 4 жыл бұрын
Same
@chrisgracecosenza9915 4 жыл бұрын
Who else is in quarantine and doing these things to come back to school showing off ... Just me ok 👌 omg TYSM for 500 likes yass
@Foodiebabyfoodie 4 жыл бұрын
Facts I'm trying to roll up looking good
@addisongray6624 4 жыл бұрын
@@Foodiebabyfoodie ahahaah same
@allisonolarsch9103 4 жыл бұрын
I swear I learned how to paint, pick locks, play poker, do magic tricks etc. just to show off
@reanncharles2180 4 жыл бұрын
Girl same
@miagrace77 4 жыл бұрын
Chris&Grace Cosenza me
@Belle_3569 2 жыл бұрын
Your great I am soooo subscribing I love your positive personality and you dog is super cute
@sienna-flemo222 2 жыл бұрын
HOLY CRAP! Thank you so much is works! This is literally me in quarantine cause I have nothing better to do.
@Gabriela-eh4gy 4 жыл бұрын
I learnt how to do the splits in one day ya’ll!! This really works , keep pushing yourself 😄😄
@PrarthanaSKumar 3 жыл бұрын
Really!!??
@user-fi4eg8zy3u 3 жыл бұрын
Really? Ok, let me try first
@khadijahthompson1031 3 жыл бұрын
Lies you tell!
@ananyasharmaviii-arn393 3 жыл бұрын
Well nice for ya !!! But wait really did ya ????!
@arisgacha123 3 жыл бұрын
It dosent work
@Lalisa-fm8ye 5 жыл бұрын
How to break you’re hips in 5 minutes
@addisonwojnar2524 5 жыл бұрын
ikr lol
@BlackwHITE-lz5eq 5 жыл бұрын
Not really 😂😂😚
@honeyappletoast 5 жыл бұрын
Your*
@kozu9773 4 жыл бұрын
Not
@queenpatience7524 4 жыл бұрын
I mean... Yeah but no at the same time, more like... Snap and crack
@its_someone2009 3 жыл бұрын
Great motivation i almost did it thanks miss auti😊😊
@BestiesX123 2 жыл бұрын
Thankyou for doing this video because it helped me and hopefully I get to do it soon Thanks!😚🙂
@mcahglbrtte3695 4 жыл бұрын
Quarantine: **Exists** Splits: 👁👄👁
@luvymka 4 жыл бұрын
😂😂😭
@sophiawahdan 4 жыл бұрын
_ Mimii LMAOOO
@breda-lee7201 4 жыл бұрын
@@cebolenkosi yeah..?
@ratneshmishra8768 4 жыл бұрын
@@cebolenkosi do you not have eye and lips🤔
@ratneshmishra8768 4 жыл бұрын
@@cebolenkosi so you must know, what you asked
@keniap4516 5 жыл бұрын
ill update you guys on my progress!! day 1: tried to do my right splits which i lost, wasn't close(night) day 2: Very close to my right splits!!(night) day 3: I got it!! But unfortunately i can't hold it for to long without it hurting.( Morning and night) day 4: I feel so much more comfortable getting into my right splits compared to this morning. Definitely still hurts but i can hold it for a little longer! I can't wait for a week to go by!!( morning and night)
@chegamorrahhh7226 5 жыл бұрын
well done! im very close to my right spilts!
@SS-jl6gf 5 жыл бұрын
At first hurted too and I couldn’t hold it for too long
@elisep3758 5 жыл бұрын
Yes same just started today I can already see improvement
@keniap4516 5 жыл бұрын
@Kaylie's Kandy nobody asked but okay
@mohiibataineh1572 5 жыл бұрын
@Kaylie's Kandy mashaallah
@ayxna2413 3 жыл бұрын
Great I am gonna try it today and try to do it
@sunsetsky683 2 жыл бұрын
I’m totally subscribing!
@bonbon7722 5 жыл бұрын
Ima try this out I give u guys updates Day 1 : omg! I first tried the splits and it didn’t work then I remembered I forgot to do the stretches. Once I did I just did my split. It was amazing! I just need to learn how to hold it then I can start doing over splits and hand stands! U guys have to believe in ur self and not give up! Good luck! 🍀
@mako8836 4 жыл бұрын
I was in gymnastics before. I still exercise, but I can’t do the stupid spits!!!!! 😭 I just need some support from someone. I don’t know how other people who are not in gymnastics can do the splits! 😭 I don’t know how to believe in myself. I get so frustrated! And inpatient. 😢
@jodysnowball 4 жыл бұрын
Your so kind to people I wish I could learn how to 😥😰
@shooterstar2571 3 жыл бұрын
i love the way she actually teaches us to do it in 5 min and tells what mistakes people do people normally do
@sunsetsky683 2 жыл бұрын
Thank you so much Mrs. Auti I almost got it!! Your the best!!
@naziyanazar1795 2 жыл бұрын
This video totally helped me understand that I can do splits in maybe 1 week.because I was so so close..thanx ma'am
@zqie 4 жыл бұрын
Btw this DOES work. I used this video and did the stretches everyday and it took me 3 days to get it and I was no we’re near flexible
@fishblublublub 4 жыл бұрын
h o w
@byhohaun2386 4 жыл бұрын
This comment has giving me soo much reassurance to try it
@Piddypng 4 жыл бұрын
@@byhohaun2386 be prepared to not be able to split for months, or even years. Everyone's body is different
@fishblublublub 4 жыл бұрын
Byho Haun lmao ikr
@byhohaun2386 4 жыл бұрын
Piddy. png ik but at least ik the stretches work so I don’t have to waste my time
@avagrace1190 4 жыл бұрын
Who else is just doing this so they can impress there friends?! 👇 👇
@cringeworthy8273 4 жыл бұрын
Me
@katelyn694 4 жыл бұрын
Ava Grace I’m kinda doing that for my cheer team :)
@yssamontallana8762 4 жыл бұрын
mE
@crystalstoopid7313 4 жыл бұрын
Me and get my ex friend that betrayed me jelly (jealous) and im using my sis acount I'm 8 years old im in 3rd grade I'm a girl fam
@jodysnowball 4 жыл бұрын
Ava Grace OMG YASSS GIRL
@rubyjane8904 2 жыл бұрын
Ahhhhhhhh. You are a super star I can literally do a split now and before I couldn’t ahhhh I’m sooo excited You the BEST
@purpleparadise6168 3 жыл бұрын
How many came here after seeing BTS Jimin's Amazing Flexibility!!??. He is really Awesome! And thanks to this video 👍🏻
@abigailwilson2429 4 жыл бұрын
*watches* Me: Oh EaSy also me 10 minutes later: i think i need a hip replacement
@breda-lee7201 4 жыл бұрын
XD SAME
@abigailwilson2429 4 жыл бұрын
@@breda-lee7201 maybe throw a spine replacement in there too-
@breda-lee7201 4 жыл бұрын
@@abigailwilson2429 lol
@esthernyonimphande2682 4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@jade-ee6or 4 жыл бұрын
People who aren't flexible at all and couldn't lean forward cause it hurt😂😭
@aburub4288 3 жыл бұрын
jade mee
@corastar4445 3 жыл бұрын
I kept trying and my leg just keeps turning to the side lol
@mukulrahman6074 3 жыл бұрын
That's me
@Makaylarose098 3 жыл бұрын
Me 😂
@kevnzxe792 2 жыл бұрын
Omg Tysm for this I’m subbing
@jeonkpop9570 3 жыл бұрын
Thank u sooou muc h for sharing this with us and i think it will be easy to do
@bubbles-cr9vv 5 жыл бұрын
I fell over and made my whole living room shake 😭
@peepeepoopooo8262 4 жыл бұрын
Omg that made me laugh so hard, thank you.
@ginamondragon6814 4 жыл бұрын
baby girl: loll
@peepeepoopooo8262 4 жыл бұрын
A month later and it still made me laugh.
@miaemm17 4 жыл бұрын
Omg lolllll
@melodyfaith2625 4 жыл бұрын
Oof
@itzrose1929 4 жыл бұрын
"Twice a day would be even better" Hunny i don't even go downstairs twice a day...
@itzrose1929 4 жыл бұрын
@Lataupe 69 i thought i would have energy but now i just dont
@esthernyonimphande2682 4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@abrinasevere6880 4 жыл бұрын
My mom been telling me to go outside and plays😕do she not now about these stuff
@toniiandconnie 4 жыл бұрын
Honestly, what I suggest is just doing what I did, lay down in bed and then flip your foot of your head, so it is like a backwards splits. It works as that is what I did and I can do the splits. Lol
@toniiandconnie 4 жыл бұрын
#relatable
@yourfriendbobby6668 3 жыл бұрын
Thank you for helping me reach my goal I really appreciate it if I didn't see this video I wouldn't be able to do the splits so I just want to say thank you
@Mydadandme001 26 күн бұрын
OMGG IM SOOO CLOSEEE. I KNOW IM GONNA BE ABLE TO DO IT IN A WEEK!! THANK YOUUUU ❤❤❤
@thatslife4915 4 жыл бұрын
I feel like my veins and muscles and breaking while they stretch
@garnettlacar1666 4 жыл бұрын
You need to warm up before the stretch
@nayomix4277 4 жыл бұрын
Give it some time, you cant learn spilts in 5 minutes
@sopiko533 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@hsdgbf6728 4 жыл бұрын
same
@DarkMatterr 5 жыл бұрын
A better way to endure the stretching is to actually know what happens to your body when you stretch so your mind doesn't count the pain as actual harm.
@leborach 5 жыл бұрын
Cool
@lucassplaytime6397 5 жыл бұрын
How
@sayonasharma 3 жыл бұрын
Thank you soooo much I can finally do the split .....love ur channel!
Yiannis Christoulas
Рет қаралды 1,2 МЛН
jio jio
Рет қаралды 25 МЛН
МОЯ СТИХИЯ | ПЛАВАНИЕ | МОСКВА
Рет қаралды 5 МЛН