How to kick a good long kick(Long kick training manual for beginners and youth soccer players)

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Күн бұрын

#longkickfootball #footballskills #Howtokick
hello.
Today we learned about long kicks.
There are demonstration videos and explanations to make it easier for beginners to understand.
I hope you find the video helpful.
thank you
0:00 Training topic description
0:24 Ankle range of mobility stretching
1:00 Kick impact practice
1:11 Posture correction (ankle, instep, instep angle)
1:35 slow motion kick motion
1:54 Impact position when kicking
2:10 Slow Motion (Impact)
3:07 Long kick practice
3:23 Timing of power delivery when kicking
4:02 Understanding long kicks

Пікірлер: 44

@DS-Eleven11 3 ай бұрын

0:00 인트로 및 훈련주제 설명 0:24 발목 가동성 범위 스트레칭 1:00 킥 임팩트 연습 1:11 자세교정(발목,발등,발등각도) 1:35 슬로우모션 킥 모션 1:54 킥할때 임팩트 하는 위치 2:10 슬로우 모션 (임팩트) 3:07 롱킥 연습 3:23 킥할때 힘을 전달한는 타이밍 4:02 롱킥의 대한 이해

@jmy0524 Ай бұрын

너무 유익한 꿀팁이에요~~😊😊😊

@DS-Eleven11 Ай бұрын

안녕하세요. 앞으로도 유익한내용을 담아보도록 노력하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다😊

@user-hh5me2cy2o 8 ай бұрын

설명을 너무나 잘 하시네요 확 들어오네요.감사합니다.

@DS-Eleven11 8 ай бұрын

안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다 😊

@user-ji7fv7xg3l 6 ай бұрын

좋은영상 감사합니다

@user-fm8do6fy2f 7 ай бұрын

평소에 의문 스러웠는데 여기 보니 해결 됐습니다 어디에도 이런 팁은 없었음 감사요

@DS-Eleven11 7 ай бұрын

안녕하세요. 도움이 되셔서 보람을 느낍니다. 시청해주셔서 감사합니다😊

@user-si5vt9ke9h 6 ай бұрын

저도 몸에 힘을빼니 비거리가 늘어나는게 신기했어요~ 정확도 올라가는건 보너스~

@DS-Eleven11 6 ай бұрын

안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다.😀 꾸준히 연습하셔서 축구를 즐기시는데 도움이 되시기 바라겠습니다.

@user-xx7fz5ho8y 3 ай бұрын

고맙습니다. 연습 많이 해보겠습니다.

@DS-Eleven11 3 ай бұрын

안녕하세요. 영상참고하셔서 실력향상에 도움이 되길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😊

@kkj5100 7 ай бұрын

정말 쉽지 않군요....나름대로 의식을 하면서 연습을 하는데도 줄곧 발가락 쪽에 맞는게....

@user-yj8yw3ht9e 9 ай бұрын

많은 도움이 되었습니다. 구독했습니다. 앞으로 좋은영상 많이 만들어주세요~

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

네.안녕하세요. 도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로도 정확한 정보전달을 위해 노력하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊

@kimchris5721 9 ай бұрын

너무 도움 됬습니다 감사합니다❤

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

도움되셔서 다행입니다. 시청해주셔서 감사합니다^^

@user-pe7cc3tn8u 6 ай бұрын

초보자한테 정말 유익한 방송이네요

@DS-Eleven11 6 ай бұрын

안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다😊

@tanmax8024 2 ай бұрын

킥 굿!😊

@DS-Eleven11 2 ай бұрын

안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다😊

@user-vy7yr9md2u 9 ай бұрын

앞으로도 많은 정보 부탁드립니다!

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

네 알겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊

@ulsanhyundai66 9 ай бұрын

영상 잘봤습니다 나레이션 목소리가 좀 더 크고 빨랐으면 합니다!

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

@@ulsanhyundai66 네. 조언해주신점 보완하도록 노력하겠습니다. 관심가져주셔서 감사합니다.

@user-er6sd5rv4l 9 ай бұрын

좋은 강의 감사합니다. 너무 쉽게 잘차셔서 부럽습니다. 다른 분 강의와 다르게 열정과 알려주고픈 진실성이 있어 너무 좋습니다. 한가지 질문 있습니다. 임펙트 발이 디딤발과 90도로 들어가는거 아닌가요? 난 지금껏 90도로 욘습했는데 볼이 너무 힘없이 떨어잡니다

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

안녕하세요. 시청해주셔서 감사합니다. 질문에 대한 답변: 90도로 차면 볼에 힘을 올바르게 전달하기가 힘듭니다. 사람마다 약간의 차이는 있을수 있지만 보통 45도정도가 알맞고 킥이 익숙해지시고 볼에게 힘을 올바르게 전달할수 있게되면 발의 각도를 다양하게 하셔서 연습하시면 여러종류의 킥을 구사하실수 있을거라 생각합니다. 답변의 도움이 되시길 바라겠습니다. DS.11

@Darby808 9 ай бұрын

와ㅡㅡ 된다... 나 개발 아니였구나....

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

안녕하세요. 도움이 되셧다니 저도 보람을 느낍니다. 자신감을 가지고 꾸준히 연습하시면 누구든지 할수 있습니다.😊 시청해주셔서 감사합니다.

@user-kx9nu3ot9e 5 ай бұрын

딱 맞을때 순간에만 힘을 주는것 같내요 맞나요 감사합니다

@DS-Eleven11 5 ай бұрын

안녕하세요. 네 맞습니다. 임팩트하기직전부터 볼의 임팩트 할때 힘을 볼에게 정확히 전달하면 됩니다. 시청해주셔서 감사합니다. 😀

@gkhyghk891 9 ай бұрын

안녕하세요 질문이 있는데 킥하려고 발을 공에 맞추는 순간에 발뒤꿈치도 잔디에 닿을정도로 낮춰야 하나요? 아니면 뒷꿈치는 예를들어 한 45도 라던지 이런식으로 조금 들려있어야 하나요??

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

안녕하세요 질문답변: 스윙하는 발을 말씀하시는거면 킥 찰때 발등을 피게 되면 발바닥라인이 수평식으로 됩니다. 그러기때문에 뒷꿈치가 들어야 하는지 낮춰야 하는지는 발등을 폈을때 자연스럽게 나오는 모양으로 킥을 하시면 될거같습니다. 한마디 더 하자면... 뒷꿈치보다 발등과 임팩트 각도에 조금더 집중하시면 좋을듯 싶습니다. 직접 확인 하지 못하고 답변을 드려야 하는 부분이라 이점 양해부탁드리고요. 제가 정확히 해석을 해서 답변을 드리려고 노력했는데 도움이 되시길 바라겠습니다.

@user-zu3pj1vx1i 9 ай бұрын

슛팅과 롱킥 잘 하고싶다...안된다..킥 슛팅이...T.T

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

안녕하세요. 조급해하지마시고 하나씩 천천히 연습하시다보면 킥감각을 익히실수 있습니다. 포기하지마시고 꼭! 목표달성 하시기를 응원하겠습니다. 감사합니다😊

@user-ne4zy4zz9o 8 ай бұрын

힘을 빼고 발목에만 힘을주고 임팩트하는 방식은 저에게 안 맞아서 아싸리 발목에도 힘을 빼고 밑을 긁자는 느낌으로 찼더니 잘돼더라구요? 근데 지금 돌이켜보니 하도 연습해서 나도 모르게 임팩트시 발목이 고정된것같기도하고.. 님은 발목에 힘을 주고 차시나여?

@DS-Eleven11 8 ай бұрын

안녕하세요. 저도 발목에 힘이 자연스럽게 들어가면서 킥을 합니다. 댓글내용을 확인해보니 연습을 많이 하셧다고 하셧는데 반복연습이 가장빠른 습득향상방법중 하나입니다. 꾸준히 연습을 하시다보면 원하시는 킥을 더욱더 차실수 있으실거라 생각됩니다. 질문에 대한 답변이 도움이 되시길 바라겠습니다 감사합니다.😊

@user-cn9fx9zm1m 4 ай бұрын

칩킥많이 쓰는데 선수들 키만 넘기는 영상도 좀 올려주시면 감사하겟습니다

@DS-Eleven11 3 ай бұрын

안녕하세요 문의주신 내용은 추후에 제가 다시한번 언급하도록 노력해보겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊

@user-gh2wn4vd9p 9 ай бұрын

사이드에서 돌파까지 다하고나서 항상 마지막 슛팅이나 크로스 할때 발힘이 쫙빠져서 파워가 떨어지는데, 어떻게해야할까요??ㅠㅠㅠㅠ

@DS-Eleven11 9 ай бұрын

안녕하세요. 답변: 사이드돌파할때 상황은 보통 폭팔적인 힘, 스프린트를 사용하기 때문에 마지막에 크로스 또는 슈팅할때 힘이 떨어지는 현상은 자연스러운 현상이며 대부분 선수들도 느껴보는는 현상들입니다. 마지막까지 힘이 떨어지지 않기 위해서는 근지구력이 필요할거 같습니다. 훈련방법을 하나추천 해드리면 10m~20m 거리에서 왕복스프린트를 하시는것을 추천드립니다.(100프로 속도로 훈련하셔야 함) 1회왕복했을때 하체에 부하가 많이 안느껴지면 한번 실행시 최대 5회 왕복까지 늘려서 부하가 오는지점까지 훈련하시면서 세트수까지 본인의 맞게 조절해서 점차 늘려가시는 방법으로 훈련하시다보면 이전보다 크로스 또는 슈팅할때 힘이 떨어지는 현상을 덜 느끼게 되시고 크로스나 슈팅도 이전보다 정확하게 하실수 있게 될거같습니다. 답변에 도움이 되시길 바라겠습니다. 😊

@user-gh2wn4vd9p 9 ай бұрын

감사합니다. 오늘부터 연습하겠습니다.