안녕하세요. 저도 시청자분들께서 남겨주신 댓글과 관심으로 힘을 얻고 있습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
@user-hr6kd4di7d4 ай бұрын
와 잔디 상태 엄청 좋네요 ㄷㄷ
@DS-Eleven114 ай бұрын
안녕하세요. 네 잔디상태가 인조잔디지만 괜찮습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😀
@ueop9of4 ай бұрын
Real recognize real.
@DS-Eleven114 ай бұрын
Thank you for watching😊
@user-hm4sm5wm7c4 ай бұрын
감사합니다^^
@DS-Eleven114 ай бұрын
안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다😊
@DS-Eleven114 ай бұрын
0:00 혼축소개 0:40 혼축을 효과적을 하기 위한 방법 1:07 혼축 스텝훈련 9가지 4:18 혼축볼터치 훈련I 6:05 혼축볼터치 훈련II 7:34 혼축훈련을 단계별로 구성하는 방법& DS_Eleven 추천볼터치훈련 8:34 혼축스피드 훈련 9:05 혼축의 이상적인 훈련시간은?
@DS-Eleven114 ай бұрын
0:00 인트로 및 훈련주제 설명 0:24 발목 가동성 범위 스트레칭 1:00 킥 임팩트 연습 1:11 자세교정(발목,발등,발등각도) 1:35 슬로우모션 킥 모션 1:54 킥할때 임팩트 하는 위치 2:10 슬로우 모션 (임팩트) 3:07 롱킥 연습 3:23 킥할때 힘을 전달한는 타이밍 4:02 롱킥의 대한 이해
@DS-Eleven114 ай бұрын
안녕하세요 축구를 잘하기 위해서 잘 달리고 잘 멈추어야 합니다. 그래서 먼저 내몸의 움직임, 이동동작들을 축구장에서 자유자재로 이동 및 움직일수 있어야 합니다. 오늘은 모든스포츠의 기본이 되는 육상부분중에 축구에서 필요한 움직임 및 동작들을 어떻게 하면 빠르고! 민첩하게! 할수 있는지에 대해 훈련방법 및 모든것을 알려드리도록 하겠습니다. 축구장에서 빨라지고 싶거나 빠른축구선수가 되고싶은 분들은 꼭 시청하시고 도움이 되시기를 바라겠습니다. 0:00 훈련소개 0:44 잔발스텝이란? 01:11 첫번째 스프린트&잔발스텝(감속) 훈련 02:25 두번째 풋볼 코디네이션&잔발스텝(감속) 훈련 02:55 TIP: 속도변화 방법 및 시범영상 04:40 세번째 스프린트방향전환&잔발스템(감속) 훈련 05:25 TIP: 속도변화 방법 및 시범영상ㅇ 06:25 네번째 스프린트왕복&잔발스텝(감속) 훈련 및 시범영상 08:00 축구에서 필요한 빠른선수란? 08:30 훈련시 주의하실점 및 부상위험성 필수시청 10:24 잔발스텝 감각향상에 도움이 되는 훈련
@user-mn8ed1dv3r4 ай бұрын
드래그 턴은 발바닥으로 터치하나요?
@DS-Eleven114 ай бұрын
안녕하세요. 네 드래그시 발바닥으로 터치하시면 됩니다. 저의채널을 시청해주셔서 감사합니다.😀
@@user-mn8ed1dv3r 네 맞습니다. 좀더 자세히 말씀드리면, 사람마다 신체체형이 다르기때문에 볼터치 할때 터치하는 부위, 자세들이 조금씩 차이가 있을수 있습니다. 영상을 보고 똑같이 하시는것도 좋지만, 턴 기술을 충분히 연습하시면서 본인이 느끼기엔 가장 잘되는 자세 및 볼 터치부위로 기술을 습득하시는걸 추천드립니다. 답변이 도움이 되시길 바라겠습니다.
@user-xx7fz5ho8y5 ай бұрын
고맙습니다. 연습 많이 해보겠습니다.
@DS-Eleven114 ай бұрын
안녕하세요. 영상참고하셔서 실력향상에 도움이 되길 바라겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다.😊
@BetAgain25 ай бұрын
제가 막연하게 생각해 오던 것을 자세히 설명해 주셔서 감사합니다. 얼마나 큰 도움이 되는지 모릅니다. 축구 실전 기술뿐 아니라 그 외의 다양한 측면을 가끔씩 꼭 다루어 주시기를 바랍니다 😊
@DS-Eleven115 ай бұрын
안녕하세요. 앞으로도 좋은영상으로 보답하도록 노력하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊
@user-cn9fx9zm1m5 ай бұрын
칩킥많이 쓰는데 선수들 키만 넘기는 영상도 좀 올려주시면 감사하겟습니다
@DS-Eleven115 ай бұрын
안녕하세요 문의주신 내용은 추후에 제가 다시한번 언급하도록 노력해보겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다😊